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...含维生素C、胡萝卜素和多种矿物质。维生素C有助于增强免疫力，清除自由基，保护肝脏健康。此外，茼蒿还含有丰富的叶绿素，可以帮助清除体内的毒素，保持肝脏的正常功能。多食用茼蒿还有助于明目，保护视力。二、油麦...……更多
2024-01-11 09:29:00蔬菜,季节,营养,价值,维生素,蔬菜
...节内分泌的作用。5.老年化当我们上了年纪以后，身体的免疫力会逐渐的下降，身体没有办法抑制住被激活的癌细胞造成这些癌细胞疯狂的自我复制。当然，这些癌细胞在复制到一定阶段就会出现癌症，因此只有上了年纪的人，...……更多
2023-10-13 13:36:00变质,食物,黄曲霉,毒素,食物,黄曲霉素
...食物的摄入，以促进宝宝大脑发育及视网膜的形成，提高免疫力。宝宝的营养从母乳中获得，妈妈摄入的营养是两个人的营养，只有调理好妈妈的饮食，才能保证宝宝的营养。妈妈们要坚持合理搭配饮食，使自己身体更健康，呵...……更多
2023-12-26 10:18:00哺乳期,膳食,哺乳,营养,哺乳期,营养
...的风险，从而减少癌症发展的可能性。此外，硒还能影响免疫系统功能，增强对癌细胞的监视和清除能力。硒能够增强自然杀伤细胞和T细胞的功能，这些细胞在消灭癌细胞中起关键作用。此外，硒还可能促进癌细胞的凋亡，并...……更多
2023-11-24 06:25:00摄入量,控制,心脏,摄入量,健康,癌症
...E等多种营养元素。适当合理的去吃猪油，可以帮助增强免疫和抵抗力，帮助补充营养，但是虽然它的营养价值含量丰富，这也只是仅限于一般食物，如果说猪油能够抵得上“五副药”，可能的确是一种夸张的说法。另外现代人...……更多
2023-10-07 06:42:00猪油,食用,美味,好处,健康,猪油
...病预防工作尤为重要。12月15日是第三十五个“世界强化免疫日”，在“主动预防，强化免疫，筑牢中老年健康屏障”科普活动上专家提醒，中老年群体尤其应注意预防带状疱疹相关“疼痛”侵袭。免疫力下降，中老年群体面临...……更多
2023-12-15 11:08:00带状疱疹,带状,中老年,侵袭,疱疹,群体
...分。学生最终成绩由六个学期考试成绩和第四、六个学期体质健康测试得分组成，并赋予比赛竞赛加分。体育成绩不再是只考体能，而是要考体质、体能、技能与竞赛，方案甚至考虑到了学生个体差异。从效果看，云南以体育中...……更多
2024-01-19 06:20:00近视,奇迹,小学,体育,体育,云南
...身药物治疗。对于病情较为严重的患者，医生会为其开具免疫抑制剂，如甲泼尼龙等，以减轻症状并控制免疫反应。3.对症药物治疗。针对不同的症状，如关节疼痛和皮肤干燥，可以使用非甾体抗炎药、局部激素等药物。4.改变...……更多
2023-12-26 01:04:00干眼,综合征,干燥,综合,干燥,综合征
![立夏养生重养心 表实里虚莫贪凉 2024-05-05 18:01:47 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-05-05 06:01](https://img2.fyun.cc/newsimg/270/936/05cbe5c1aae1fbfafca6fba033799459357de9f5.jpg)
...不安，好发脾气。此时，人们不仅情绪波动起伏，机体的免疫功能也较为低下，起居、饮食稍有不妥，就会发生各种疾病。“在整个夏季的养生中，要特别注重对心脏的养护。”张燕强调，可适当调整个人的生物钟，养成晚睡早...……更多
2024-05-05 18:10:00刘涛,太原,新闻,养生,新闻网,综合
...调味，撒上枸杞、葱花即可出锅。【白萝卜鸡肉卷】准备鸡胸肉、香葱、白萝卜、食盐、白糖、胡椒粉、生抽、香油、蚝油。1、鸡胸肉洗干净，绞成肉泥，香葱切末放入鸡肉泥中，加入食盐、生抽、蚝油、料酒、胡椒粉、香油...……更多
2023-10-29 06:00:00白萝卜,吃法,神仙,营养,萝卜,香葱
...除了大家熟知的鸡蛋，其实还有一些食物也能够帮助提升免疫力，让我们一起来看看吧！一、板栗乳鸽汤板栗乳鸽汤是一道营养丰富的滋补汤品。板栗富含淀粉、蛋白质和维生素，有助于补充能量，乳鸽肉质细嫩，含有丰富的蛋...……更多
2024-04-20 10:55:00中老年人,免疫力,免疫,鸡蛋,生抽,乳鸽
...外要保持充足的睡眠和适当的运动，避免熬夜，增强身体免疫力。最后要注意调理饮食，避免过度饮酒和摄入辛辣食物等刺激性食物。冬季是面瘫的高发季节，如果发现自己出现面瘫症状，一定要在三天内及时就诊，早发现、早...……更多
2023-12-30 09:29:00面瘫,面部,面瘫,面部,症状,一侧
...，却能拥有众多营养素，而且还能帮助你美容养颜、调节免疫力，它就是沙棘。而沙棘油更是被誉为“液体黄金”，今天，我们就来一起了解一下，沙棘油到底有哪些用途吧！沙棘油分为沙棘果油与沙棘籽油，是从沙棘果实中提...……更多
2024-03-20 06:32:00沙棘,沙棘,营养,沙棘果,皮肤,食用
...蛋则是优质蛋白的良好来源，有助于修复身体组织，增强免疫力。通过食用这道紫菜煎蛋，可以摄入多种营养物质，维持身体健康，让你晚上享受美妙的梦乡。4、五花肉炒平菇的烹饪技巧及营养成分五花肉炒平菇，是一道香气...……更多
2024-03-20 13:36:00家常菜,家常,不好,精神,建议,五花
...正。3.准备睡觉之前睡眠前饮水也是不少人的习惯，而从体质状态来讲，如睡前适当补充白水，能够保持睡眠过程中的体液充盈，从而保障夜间的基础新陈代谢活力，也能避免细胞失水与口内干燥。但水分摄取过度，则会给肾脏...……更多
2023-11-11 06:06:00身体,情况,就是,健康,青光,饮水
...以，不能多吃。建议多吃“大雪3宝”，驱寒补虚，增强免疫力，安稳过冬。大雪3宝第一宝——羊肉羊肉性温，有补虚、驱寒的作用，营养丰富，有很好的补益作用，最适合冬天食用。推荐做法：【红烧羊肉炖萝卜】准备羊肉、...……更多
2023-12-31 06:41:00安康,吉祥,建议,健康,羊肉,生抽
...佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。5.荔枝荔枝果肉晶莹，口感酸甜，深受很多女性朋友的青睐，据研究表明，荔枝果肉里面富含维...……更多
2024-04-14 04:01:00例假,水果,水果,榴莲,经期,例假
...期暴露于丙烯酰胺中，会诱发大脑脂质代谢紊乱，并引起免疫反应，从而导致焦虑和抑郁。那么，为预防抑郁症，不吃油炸食品，尤其是炸薯条就可以了吗？佛罗里达州儿科医生Joel Shulkin博士对此表示，“有关联不等于因果关系...……更多
2023-10-23 17:39:00炸薯条,抑郁症,风险,抑郁症,研究,心理健康
...来了。余晓丹医生详细了解了病史后，考虑宝宝存在过敏体质，建议妈妈进行严格饮食回避，用宝宝氨基酸配方奶粉喂养小橙子，辅以益生菌调理，并详细指导了口腔按摩、湿疹的皮肤护理、辅食添加方法等。1个多月后，虽然...……更多
2023-12-13 07:39:00呵护,宝宝,湿疹,配方,皮肤,嘉兴
...这是因为老年人在进行房事的时候身体得到有效的锻炼，体质有所提升。而且不容易患上老年痴呆症，还可以让老年人经常保持轻松、愉快的心情，所以在这样的情况下，老年人的寿命自然而然就可以延长。不过要提醒各位老年...……更多
2024-05-06 14:03:00好处,老人,夫妻,生活,房事,老年人
...汤等。在春天里，中老年人常喝汤不仅能滋补身体、增强免疫力，还能预防疾病、延缓衰老。当然，喝汤也需要注意适量、均衡，避免过于油腻、过咸或过甜。同时，还要结合适当的运动、保持良好的作息习惯，才能真正做到健...……更多
2024-05-08 12:06:00中老年,猪蹄,黄豆,莲子,枸杞,滋补
...也要特别注意，多吃一些具有杀菌作用的蔬菜，增强身体免疫力。只有内外兼修，才能更好地抵抗病毒，远离“小阳人”。你知道吗？生活中有些看似不起眼的蔬菜，其实是非常好的“杀菌小能手”，像洋葱和大蒜，价格亲民还...……更多
2024-04-12 12:56:00猪肉,大人,小孩,食物,营养,洋葱
...孕妇等特殊人群来说，要重点关注身体健康，需根据个人体质适当调整饮食和作息。尤其是老年人，更要特别关注健康问题。随着年龄增长，身体机能逐渐下降，抵抗力较虚弱，容易感染疾病，需要注意加强保暖措施，及时增添...……更多
2024-01-22 07:02:00养生保健,时节,秘诀,养生,中医,保健
...沙尘天气，都增加儿童接触到各种过敏原的可能性。过敏体质或者患有哮喘病史的孩子，一旦过敏，更容易引发哮喘。家长应特别注意预防这类孩子的呼吸道感染。家住江西上饶德兴市区的小朋友齐文翔，近期由于呼吸不顺畅，...……更多
2024-03-27 11:40:00呼吸道,高峰期,哮喘,高峰,家长,孩子
...质加一点 精致碳水化合物减一点优质蛋白质是构成人体免疫系统的物质基础。尤其在疫情期间，每餐除了要有蔬菜，还要注意鱼、肉、蛋、奶、豆制品等高蛋白质食物的摄入。同时，减少精制碳水化合物摄入，如精白米面、糕...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...此外，肥胖对儿童青少年影响较大，会影响智力、身高、免疫力，甚至导致性早熟，还会带来一系列的疾病风险。预防肥胖 管住嘴迈开腿预防肥胖的关键就是“管住嘴 迈开腿”，“吃”与“动”是最重要的两大方面。要明白，...……更多
2024-05-10 04:39:00诱因,肥胖,多种,疾病,科学,肥胖
...能，促进消化吸收。正因如此，慈菇也是健胃润肠，增强免疫力的养生食材之一。慈姑的生长环境使得其易于贮藏，而且在春冬季节可随时收采。其肉质奶黄色，细腻并且甘甜，这使得慈菇成为了厨房中的得力助手。烹饪慈菇有...……更多
2024-02-03 15:53:00莲藕,芋头,中老年,免疫,西兰,西兰花
...有多子多福的美誉，日常生活中适量吃点石榴有助于增强免疫力，同时还能够抑制坏细胞的扩散，对于呵护前列腺健康也有好处，希望男性朋友别错过。蘑菇：
蘑菇作为一种菌菇类食物，其味道相对比较鲜美，而且营养价值也...……更多
2023-01-15 22:08:00前列腺,前列,食物,健康,前列,前列腺
...抗氧化物质这些成分有助于抗氧化、美容养颜，提高身体免疫力。因此，经常把紫薯当主食吃的人，不仅能够保持肠胃健康，还能够预防便秘、心血管疾病等问题，同时还能提高身体免疫力，延缓衰老。以上案例证明，经常把紫...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...最常见的，是先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低或一些免疫性疾病造成泪腺发炎，或外伤、感染、长期点某种眼药水都会造成泪液分泌不足。2、脂质异常型干眼。是由眼睑疾病造成睑板腺功能不良而引起的睑板腺油脂分泌不...……更多
2024-04-23 12:19:00南阳市,干眼,南阳,眼科,医院,专家
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“老张，你可知道豆角不能乱吃啊！”李医生一边给老张剪头发，一边笑着说道。老张是社区一位热心肠的退休教师，最近总感觉胸闷气短
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湿热难愈，不仅仅是脾虚，还可能是因为肝郁导致的，为什么这样说呢？今天我来告诉你原因。中医常讲脾主运化，可以运化水谷和水液
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