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口干眼干要警惕 小心“干燥综合征”
本文转自：周口晚报
“干燥综合征”是一种常见的但容易被忽视的风湿病，会引起患者全身不适和多器官损伤，给患者带来极大的困扰。“干燥综合征”主要影响口腔、眼部、关节和皮肤等部位的健康，其常见症状如下：
1.口干。患者常感到口腔内干燥不适、口水减少，有时会出现口腔溃疡、舌苔增厚，甚至会出现咽喉干痛、吞咽困难等。
2.眼干。患者常感觉眼部干涩、疲劳、灼痛，眼球出现红血丝，并可能发生结膜炎，视力模糊、对明亮的光线敏感也是可能出现的症状。
3.关节疼痛、肿胀。“干燥综合征”可引起关节疼痛、僵硬和肿胀，通常累及手、膝盖、腕和指关节等部位。
4.皮肤干燥。患者会出现皮肤干燥、粗糙、容易起皮等现象，甚至发生皮肤皲裂、瘙痒等症状。
若患者被确诊为“干燥综合征”，应及时进行治疗，保持健康的生活方式。常见的治疗措施如下：
1.润滑治疗。口干和眼干是“干燥综合征”最常见的症状，可使用人工唾液和人工泪液等润滑剂来缓解不适。
2.全身药物治疗。对于病情较为严重的患者，医生会为其开具免疫抑制剂，如甲泼尼龙等，以减轻症状并控制免疫反应。
3.对症药物治疗。针对不同的症状，如关节疼痛和皮肤干燥，可以使用非甾体抗炎药、局部激素等药物。
4.改变饮食习惯。保持良好的饮食习惯，多饮水，多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，避免接触烟草和酒精等刺激物。
虽然“干燥综合征”无法完全预防，但我们可以采取一些措施来降低患病的风险。
1.保持良好的生活习惯。健康饮食、适度运动、规律作息等都有助于身体健康。
2.避免使用刺激性物质。烟草、酒精、香料、咖啡因等物质会刺激口腔和眼睛，使其变得更加干燥。
3.保持适宜的空气湿度。家中使用加湿器可维持室内湿度，有助于缓解口干和眼干症状。此外，车内可以使用车载加湿器。
4.提高自我保护意识。减少与“干燥综合征”相关的环境和职业危险因素的接触，处于干燥环境中时，最好戴上口罩，以保护口腔和呼吸道。
5.定期体检。对于有自身免疫性疾病、干燥性疾病及家族遗传相关病史的人群，建议定期进行体检，可及时发现异常并进行处理。
（据《大河健康报》）
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快照生成时间：2023-12-26 08:45:09
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