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想要优生应该如何备孕?
近年来人们优生优育的意识越来越强,所以科学备孕就显得格外重要,那么怎样做才算是科学备孕,又或者说备孕需要做好哪些准备呢?让我们一起来看看:养成良好生活习惯早睡早起,合理规律的生活作息能够让身体处在一个...……更多
想怀孕?抓住春节这个最佳时机,开春迎好孕
...旦发现问题,提前采取措施,尽量在怀孕前解决掉,保证优生优育。一定要记住孕前补服叶酸,预防胎儿神经管畸形。均衡饮食少饮酒过年了,少不了的就是走亲访友,大鱼大肉,烟酒不离席。但无论是烟、酒中的有害物质还是...……更多
...报■广西壮族自治区妇幼保健院生殖医学中心 滕春梅 在优生优育备受重视的今天,人们逐步认识到,出生缺陷等不良妊娠结局的发生是由生物、环境、社会、心理、行为等多种危险因素联合、长期作用的结果,并不仅仅在孕期...……更多
男性要优生优育,就应该这样科学备孕
据统计,中国的不孕症发病率在12.5%-15%左右。其中,男性因素导致的不育症比例逐年攀升。导致男性不育的因素主要有少精症、弱精症、无精症、畸精症、精子发育不良、阳痿、早泄等,其中精子问题是最为关键的因素之一。3...……更多
想要快速怀孕,还需要提前了解这几件事
...握排卵期,提高受孕几率。四、保持愉悦的心情要想做好优生优育,首先准爸爸妈妈必须保持良好稳定的情绪,如果经常烦躁、急躁、忧郁,会使大脑皮质功能紊乱从而造成神经系统和内分泌失调,也会导致睾丸生精功能出现障...……更多
孕前检查男性也不能少,男性备孕还需要做好这些事
...婚、生子在老一辈人眼中似乎是顺理成章的事情,但随着优生优育观念的普及越来越多的年轻夫妻开始「备孕」。在孕育新生命的过程中,精子和卵子的健康程度同样重要、缺一不可。它们共同决定一个健康宝宝的诞生,关于女...……更多
备孕,需要避开这些时间受孕
为保证优生优育,我们都希望在身体状态良好的时期受孕,所以要避开不适宜怀孕的时机,这些时间统称为“黑色受孕时间”。只有避开“黑色受孕时间”才能有机会“制造”出完美的受精卵。什么是黑色受孕时间黑色受孕时...……更多
想要高效备孕“龙宝宝”?这份备孕指南请收好!
...要做什么?很多孕妈妈只知道要多锻炼,吃叶酸,但想要优生优育只做这些远远不够,还包括以下这些:1龙宝备孕时间表想要备孕龙宝宝的准妈妈,要在2023年5月-2024年4月这个时间段怀孕,宝宝出生日时间在2025年1月28日前都是龙...……更多
冬季男士该如何备孕?
...更大。精子的好坏会直接影响受孕结果,因此为了能确保优生优育,男性朋友万万不可忽视日常的调理,那么男性备孕可以吃什么提高精子质量?富含蛋白质的食物想要产生活泼的精子,就必须要有足够的蛋白质。所以,想要提...……更多
这3件事不能做,会影响受精卵着床
受精卵安稳的着床是怀孕的关键一步。精子和卵子在输卵管内完成受精之后,会被输卵管输送到子宫内着床,一般受精卵着床开始时间是在同房后的6-7天在宫腔内开始着床床,在第11-12天完成着床。着床的同时孕妈体内会分泌一...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...防不孕不育,以下5点需要备孕人士注意。孕前检查孕前优生优育检查是为准备生育的夫妇提供的,旨在改善母婴生育结局的保健服务。预防胎儿出生缺陷的关键期是在孕前或孕早期,因此在怀孕前了解夫妇健康状况,在专业医...……更多
备孕要提前3-6个月,可为什么要提前这么久呢?
...后存活时间约48小时,它会在这短短的48小时内等待着与精子的相遇、结合。但是,大部分人都不知道,卵泡的发育需要一个过程,从始基卵泡到次级卵泡,然后再到优势卵泡,就需要85天的时间。其实一颗优质的卵子也是经历层...……更多
昆明送子鸟:备孕兔宝宝,夫妻俩要做到这几点很管用!
... 1、孕前检查孕前检查是杜绝遗传疾病,预防先天残疾,优生优育的必要前提。孕前检查可以帮助备孕妈妈在孕前发现问题或异常,及时治疗和避免潜在问题,孕育优质宝宝。2、注意饮食建议备孕妈妈在计划怀孕前3-6个月,尽...……更多
备孕除了吃叶酸,别忘了做这件事!
...明原因并积极治疗,指标降到正常水平才可正常备孕。4优生五项(女方)<<<<无需空腹优生五项又称致畸五项,检查项目包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的血清学抗体IgG和IGM。这些微生物可能会通过...……更多
本文转自:玉林日报优生优育不仅代表了繁衍后代的能力和责任,也给予了个人和家庭幸福的机会,怀孕在人类延续家族血脉中有极其重要的意义,而早孕就是非常关键的开始。因此,全面了解相关的事宜对家庭幸福至关重要...……更多
昆明送子鸟:备孕要提前3个月,究竟有什么门道?
现在的人都特别讲究优生优育,在要孩子之前都会经过一段备孕过程。他们知道,只有把身体调养好了,才能孕育更加健康和聪明的宝宝。很多人都知道,要娃前最好要提前备孕3~6个月的时间,但却没有真正的了解,为什么要...……更多
准爸爸们必须远离烟酒吗?
...在饮食上也有禁忌,尤其过年期间,饭局多,很容易影响精子的质量。 因此,备孕男性在饮食上要做到:尽量避免抽烟、喝酒春节期间少不了要应酬,但抽烟、喝酒都会对生育能力产生负面影响。吸烟者的精子数量减少、活力...……更多
宝妈妈孕期如何补充营养?
...准备,使健康和营养状况尽可能达到最佳后再怀孕,提高优生优育水平。一般来说,宝妈妈在备孕及孕期应重视叶酸、碘、铁、维生素D等营养素的摄入。具体如何补充这些重要营养素可以参照以下四点:叶酸叶酸可有效预防胎...……更多
...睡眠以及积极的心态,为好“孕”做最佳的准备。以上是优生优育的好“孕”准备的关键。新生命的孕育,总能让整个家庭充满生机,健康宝宝的诞生,更是每位父母的期望。等待好“孕”的你,为好“孕”做好准备吧! (贵...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕都要注意些什么?
...季是流感的高发季节,稍有不慎就会受到流感侵袭。为了优生优育,备孕期间不宜用药,所以,冬季备孕,防寒保暖是头等大事。平时注意不要频繁增加衣物、不要接触冷水、不要食用冰冷食物,尽量少在人群拥挤的场合出没、...……更多
备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备
...充400微克。2.优质蛋白:提供丰富的氨基酸,有助于提高精子质量。3.铁:预防贫血,提高血液携氧能力。4.维生素D:促进钙吸收,维持骨骼健康。5.维生素E:滋养卵巢,提高卵子质量,促进受孕。6.维生素C:促进卵子正常发育...……更多
关于叶酸补充的一些误区
...局限于孕妇和女性。事实上,男性也需要足够的叶酸维持精子的健康和正常的生殖功能。在临床上,如果男性体内叶酸含量过低,则会使精液的浓度降低,而精子的活力也会随之减弱,从而影响到精子的数量和质量,最终阻碍到...……更多
想再生一个? 高龄产妇要这样科学备孕…
...,人体在极度劳累的情况下,营养和免疫功能就会下降,精子和卵子的质量也会随之下降。所以在备孕及怀孕期间,准妈妈们一定要注意自己和准爸爸的生活习惯,应该做到早睡早起、按时吃饭,养成健康规律的生活作息,抽烟...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...发育,预防孕妇患先兆子痫等。男性服用叶酸有利于提高精子质量。建议备孕期男女双方提前3-6月,开始服用补充叶酸。腊月二十三是北方的小年,腊月二十四是南方小年,其实不论“小年”是哪天,人们的心情都是一样的:盼...……更多
昆明送子鸟:先来看看备孕误区,你中了几个?
...及致畸病毒等。高龄备孕的夫妇最好还要检查卵巢功能、精子质量,以便获得更科学的指导。一般建议在孕前3-6个月开始做检查,包括夫妻双方。这样如果有问题可以及时治疗。女方的孕前检查最好是在月经干净后3-7天之内进行...……更多
男性出现弱精,不止是影响生育,如何让精子“冲刺”?
...供卵子以及孕育生命的子宫,而男人则要提供一颗优质的精子。女方准备得再充分、身体调理的再好,如果遇上不给力的老公、不给力的精子,还是白搭……据统计在不孕不育夫妇中,男性的因素占到40%,其中,因弱精子症而导...……更多
从优生优育角度讲,备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。
...果你在不适合时机受的孕很可能会影响胎宝宝的健康。从优生优育角度讲,备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。一、醉酒后酒后乱性是夫妻备孕的大忌,饮用大量烈性酒不仅导致男性性功能障碍、早泄,妨碍性生活和...……更多
市妇幼保健院防治出生缺陷 守好“三道防线”
...素质,意义重大。近年来,市妇幼保健院(市妇幼保健与优生优育协会、市优生优育指导中心、市出生缺陷防治中心)全面落实湖北省影响群众健康突出问题“323”攻坚行动要求,积极实施以三级预防为基础的出生缺陷综合防治...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...100kg,1.7m,即100÷1.7²。正常BMI是18-24。温馨提示:女人的优生优育是有年龄限制的,从女性的生理规律来说,生育能力巅峰时期是在25岁,过了30岁以后就开始缓慢下降,35岁以后迅速下降,年龄是影响女性生育力、健康妊娠的一...……更多
女性备孕期间 要注意哪些事项呢?
...理,有助于提高卵子的质量和胚胎发育的效果,从而达到优生的目的。 ……更多
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关节疼痛需重视,拖延不治恐加重,推荐这道妙方助你缓解不适
关节疼痛是许多人在日常生活中常见的问题,尤其是中老年人群体。随着年龄的增长,关节的灵活性逐渐减弱,软骨的磨损加重,导致关节疼痛的频率增加
2024-09-20 11:44:00
高度近视合并散光或有老花的患者有福音了!
近日,贵阳爱尔眼科医院传来喜讯,龚力力院长成功完成了全国首批蔡司全视觉散光矫正型三焦点人工晶体植入手术,为一位高度近视合并老视
2024-09-20 10:44:00
文荟苑社区妇联开展“舌尖上的邻里情”主题活动
江南时报讯 为进一步营造温馨和谐的邻里关系,传播文明健康、向上向善的邻里文化,9月以来,苏州工业园区斜塘街道文荟苑社区妇联组织开展“舌尖上的邻里情”美食主题活动
2024-09-20 10:54:00
爆款好物、满额抽iPhone15……大润发“超级品牌周”来啦
随着秋风送爽,大润发在各大门店隆重推出了“超级品牌周”活动,一场折扣盛宴正式拉开帷幕。此次活动不仅汇聚了众多知名品牌,还有超多种大润发自营商品等您挑选
2024-09-20 10:58:00
四川新龙县:花香变油香 油菜收割忙
本文转自:人民网-四川频道王凡农机手正驾驶着收割机收割成熟的油菜。新龙县委宣传部供图花香变油香,油菜收割忙。近日,四川省新龙县博美乡波洛村油菜基地的油菜已大片成熟
2024-09-20 11:16:00
稻浪滚滚米香四溢 四川乐至县高寺镇“粮穗香”喜获丰收
本文转自:人民网-四川频道金色的稻穗、饱满的稻谷,微风吹过,稻浪起伏,谷香扑鼻……9月10日,资阳市乐至县高寺镇金光村的集体经济水稻种植基地里
2024-09-20 11:16:00
四川仁寿:积极推进水稻生产全程机械化
本文转自:人民网-四川频道王凡仁寿县方家镇水池村收割机正在平整的稻田里收获稻谷。仁寿县委宣传部供图连日来,四川省眉山市仁寿县52
2024-09-20 11:17:00
青稞香里说丰年 白玉县赠科乡1300余亩青稞迎丰收
本文转自:人民网-四川频道收割机正在收成熟的青稞。白玉县委宣传部供图春种一粒粟,秋收万颗子。秋意渐浓,四川省白玉县各地进入了秋收农忙之时
2024-09-20 11:17:00
竹乡田野绘“丰”景
本文转自:人民网-四川频道竹乡田野绘“丰”景——达州大竹县粮食生产工作侧记大竹县高标准农田建设。王巍摄走进大竹县,满眼皆是翠绿
2024-09-20 11:17:00
四川泸定:又“稻”丰收季 收割正当时
本文转自:人民网-四川频道村民们正在收割成熟的水稻。泸定县委宣传部供图风吹稻田千重浪,又到一年秋收时。目前,四川省泸定县德威镇的稻谷已经进入收割季节
2024-09-20 11:17:00
“牵手黄浦江,相约大黄山”!沪皖携手打造长三角康养合作示范标杆
本文转自:人民网-安徽频道人民网滁州9月20日电(记者周坤)9月19日下午,沪皖共建长三角(广德)康养基地签约仪式在滁州举行
2024-09-20 11:19:00
四川省德格县浪多乡生巴村:青稞丰收绘就多彩振兴画卷
本文转自:人民网-四川频道王凡村民正在运输青稞秆。德格县委宣传部供图今年以来,四川省德格县委提出了“抓落实、看行动、见成效”的总要求
2024-09-20 11:20:00
糖尿病食谱--芦笋炒虾仁
材料:芦笋、大虾、大蒜、姜、葱、料酒、盐、植物油、胡椒粉、蚝油做法:1.将芦笋洗净,去除老根和硬皮,切成段状;大虾去头
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湖南沅陵莲花池村:护住乡土 留住乡愁 造福乡亲
本文转自:人民网-湖南频道沅陵莲花池村蔬菜产业基地。资料图溪水环绕,枫杨成林,走过古韵十足的木桥,来到具有1000多年历史的湖南沅陵县二酉苗族乡莲花池村
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2024年是卫生健康领域深化改革、夯实基础、实现全面进步的关键之年。当前我国慢性病形势不容乐观,发病率不断攀升,加之人口老龄化进程加快
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