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想要优生应该如何备孕?
近年来人们优生优育的意识越来越强,所以科学备孕就显得格外重要,那么怎样做才算是科学备孕,又或者说备孕需要做好哪些准备呢?让我们一起来看看:养成良好生活习惯早睡早起,合理规律的生活作息能够让身体处在一个...……更多
想怀孕?抓住春节这个最佳时机,开春迎好孕
...旦发现问题,提前采取措施,尽量在怀孕前解决掉,保证优生优育。一定要记住孕前补服叶酸,预防胎儿神经管畸形。均衡饮食少饮酒过年了,少不了的就是走亲访友,大鱼大肉,烟酒不离席。但无论是烟、酒中的有害物质还是...……更多
...报■广西壮族自治区妇幼保健院生殖医学中心 滕春梅 在优生优育备受重视的今天,人们逐步认识到,出生缺陷等不良妊娠结局的发生是由生物、环境、社会、心理、行为等多种危险因素联合、长期作用的结果,并不仅仅在孕期...……更多
男性要优生优育,就应该这样科学备孕
据统计,中国的不孕症发病率在12.5%-15%左右。其中,男性因素导致的不育症比例逐年攀升。导致男性不育的因素主要有少精症、弱精症、无精症、畸精症、精子发育不良、阳痿、早泄等,其中精子问题是最为关键的因素之一。3...……更多
想要快速怀孕,还需要提前了解这几件事
...握排卵期,提高受孕几率。四、保持愉悦的心情要想做好优生优育,首先准爸爸妈妈必须保持良好稳定的情绪,如果经常烦躁、急躁、忧郁,会使大脑皮质功能紊乱从而造成神经系统和内分泌失调,也会导致睾丸生精功能出现障...……更多
孕前检查男性也不能少,男性备孕还需要做好这些事
...婚、生子在老一辈人眼中似乎是顺理成章的事情,但随着优生优育观念的普及越来越多的年轻夫妻开始「备孕」。在孕育新生命的过程中,精子和卵子的健康程度同样重要、缺一不可。它们共同决定一个健康宝宝的诞生,关于女...……更多
备孕,需要避开这些时间受孕
为保证优生优育,我们都希望在身体状态良好的时期受孕,所以要避开不适宜怀孕的时机,这些时间统称为“黑色受孕时间”。只有避开“黑色受孕时间”才能有机会“制造”出完美的受精卵。什么是黑色受孕时间黑色受孕时...……更多
想要高效备孕“龙宝宝”?这份备孕指南请收好!
...要做什么?很多孕妈妈只知道要多锻炼,吃叶酸,但想要优生优育只做这些远远不够,还包括以下这些:1龙宝备孕时间表想要备孕龙宝宝的准妈妈,要在2023年5月-2024年4月这个时间段怀孕,宝宝出生日时间在2025年1月28日前都是龙...……更多
冬季男士该如何备孕?
...更大。精子的好坏会直接影响受孕结果,因此为了能确保优生优育,男性朋友万万不可忽视日常的调理,那么男性备孕可以吃什么提高精子质量?富含蛋白质的食物想要产生活泼的精子,就必须要有足够的蛋白质。所以,想要提...……更多
这3件事不能做,会影响受精卵着床
受精卵安稳的着床是怀孕的关键一步。精子和卵子在输卵管内完成受精之后,会被输卵管输送到子宫内着床,一般受精卵着床开始时间是在同房后的6-7天在宫腔内开始着床床,在第11-12天完成着床。着床的同时孕妈体内会分泌一...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...防不孕不育,以下5点需要备孕人士注意。孕前检查孕前优生优育检查是为准备生育的夫妇提供的,旨在改善母婴生育结局的保健服务。预防胎儿出生缺陷的关键期是在孕前或孕早期,因此在怀孕前了解夫妇健康状况,在专业医...……更多
备孕要提前3-6个月,可为什么要提前这么久呢?
...后存活时间约48小时,它会在这短短的48小时内等待着与精子的相遇、结合。但是,大部分人都不知道,卵泡的发育需要一个过程,从始基卵泡到次级卵泡,然后再到优势卵泡,就需要85天的时间。其实一颗优质的卵子也是经历层...……更多
昆明送子鸟:备孕兔宝宝,夫妻俩要做到这几点很管用!
... 1、孕前检查孕前检查是杜绝遗传疾病,预防先天残疾,优生优育的必要前提。孕前检查可以帮助备孕妈妈在孕前发现问题或异常,及时治疗和避免潜在问题,孕育优质宝宝。2、注意饮食建议备孕妈妈在计划怀孕前3-6个月,尽...……更多
备孕除了吃叶酸,别忘了做这件事!
...明原因并积极治疗,指标降到正常水平才可正常备孕。4优生五项(女方)<<<<无需空腹优生五项又称致畸五项,检查项目包括弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒的血清学抗体IgG和IGM。这些微生物可能会通过...……更多
本文转自:玉林日报优生优育不仅代表了繁衍后代的能力和责任,也给予了个人和家庭幸福的机会,怀孕在人类延续家族血脉中有极其重要的意义,而早孕就是非常关键的开始。因此,全面了解相关的事宜对家庭幸福至关重要...……更多
昆明送子鸟:备孕要提前3个月,究竟有什么门道?
现在的人都特别讲究优生优育,在要孩子之前都会经过一段备孕过程。他们知道,只有把身体调养好了,才能孕育更加健康和聪明的宝宝。很多人都知道,要娃前最好要提前备孕3~6个月的时间,但却没有真正的了解,为什么要...……更多
准爸爸们必须远离烟酒吗?
...在饮食上也有禁忌,尤其过年期间,饭局多,很容易影响精子的质量。 因此,备孕男性在饮食上要做到:尽量避免抽烟、喝酒春节期间少不了要应酬,但抽烟、喝酒都会对生育能力产生负面影响。吸烟者的精子数量减少、活力...……更多
宝妈妈孕期如何补充营养?
...准备,使健康和营养状况尽可能达到最佳后再怀孕,提高优生优育水平。一般来说,宝妈妈在备孕及孕期应重视叶酸、碘、铁、维生素D等营养素的摄入。具体如何补充这些重要营养素可以参照以下四点:叶酸叶酸可有效预防胎...……更多
...睡眠以及积极的心态,为好“孕”做最佳的准备。以上是优生优育的好“孕”准备的关键。新生命的孕育,总能让整个家庭充满生机,健康宝宝的诞生,更是每位父母的期望。等待好“孕”的你,为好“孕”做好准备吧! (贵...……更多
昆明送子鸟:冬季备孕都要注意些什么?
...季是流感的高发季节,稍有不慎就会受到流感侵袭。为了优生优育,备孕期间不宜用药,所以,冬季备孕,防寒保暖是头等大事。平时注意不要频繁增加衣物、不要接触冷水、不要食用冰冷食物,尽量少在人群拥挤的场合出没、...……更多
备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备
...充400微克。2.优质蛋白:提供丰富的氨基酸,有助于提高精子质量。3.铁:预防贫血,提高血液携氧能力。4.维生素D:促进钙吸收,维持骨骼健康。5.维生素E:滋养卵巢,提高卵子质量,促进受孕。6.维生素C:促进卵子正常发育...……更多
关于叶酸补充的一些误区
...局限于孕妇和女性。事实上,男性也需要足够的叶酸维持精子的健康和正常的生殖功能。在临床上,如果男性体内叶酸含量过低,则会使精液的浓度降低,而精子的活力也会随之减弱,从而影响到精子的数量和质量,最终阻碍到...……更多
想再生一个? 高龄产妇要这样科学备孕…
...,人体在极度劳累的情况下,营养和免疫功能就会下降,精子和卵子的质量也会随之下降。所以在备孕及怀孕期间,准妈妈们一定要注意自己和准爸爸的生活习惯,应该做到早睡早起、按时吃饭,养成健康规律的生活作息,抽烟...……更多
昆明送子鸟:新春序幕开,人间小团圆
...发育,预防孕妇患先兆子痫等。男性服用叶酸有利于提高精子质量。建议备孕期男女双方提前3-6月,开始服用补充叶酸。腊月二十三是北方的小年,腊月二十四是南方小年,其实不论“小年”是哪天,人们的心情都是一样的:盼...……更多
昆明送子鸟:先来看看备孕误区,你中了几个?
...及致畸病毒等。高龄备孕的夫妇最好还要检查卵巢功能、精子质量,以便获得更科学的指导。一般建议在孕前3-6个月开始做检查,包括夫妻双方。这样如果有问题可以及时治疗。女方的孕前检查最好是在月经干净后3-7天之内进行...……更多
男性出现弱精,不止是影响生育,如何让精子“冲刺”?
...供卵子以及孕育生命的子宫,而男人则要提供一颗优质的精子。女方准备得再充分、身体调理的再好,如果遇上不给力的老公、不给力的精子,还是白搭……据统计在不孕不育夫妇中,男性的因素占到40%,其中,因弱精子症而导...……更多
从优生优育角度讲,备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。
...果你在不适合时机受的孕很可能会影响胎宝宝的健康。从优生优育角度讲,备孕男女双方应该避开六个不适合受孕的时机。一、醉酒后酒后乱性是夫妻备孕的大忌,饮用大量烈性酒不仅导致男性性功能障碍、早泄,妨碍性生活和...……更多
市妇幼保健院防治出生缺陷 守好“三道防线”
...素质,意义重大。近年来,市妇幼保健院(市妇幼保健与优生优育协会、市优生优育指导中心、市出生缺陷防治中心)全面落实湖北省影响群众健康突出问题“323”攻坚行动要求,积极实施以三级预防为基础的出生缺陷综合防治...……更多
高龄女性该怎么备孕?五个小方法,提高受孕率
...100kg,1.7m,即100÷1.7²。正常BMI是18-24。温馨提示:女人的优生优育是有年龄限制的,从女性的生理规律来说,生育能力巅峰时期是在25岁,过了30岁以后就开始缓慢下降,35岁以后迅速下降,年龄是影响女性生育力、健康妊娠的一...……更多
女性备孕期间 要注意哪些事项呢?
...理,有助于提高卵子的质量和胚胎发育的效果,从而达到优生的目的。 ……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
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当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
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房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
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近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
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经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
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番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
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在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
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耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
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提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
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女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
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