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陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...延缓衰老。03陈皮+胎菊中医认为,胎菊性寒味甘、苦,是杭白菊花朵未完全长开时摘下来制成的。具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。提高抗病能力:胎菊花氨基酸种类齐全,有助于促进人体抗体的合成,增强自身免疫...……更多
缓解视疲劳,叶黄素怎么选?专家给你支招!
...时候,奶奶总是会在书桌上放一些小零食,比如枸杞、菊花茶;她说,这些可以帮助保护眼睛;当时不以为然,直到后来了解到中医里关于眼睛保健的一些知识,才发现这些传统的方法其实大有学问;叶黄素,天然护眼佳品叶黄...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...老的东方智慧中,它象征着坚韧与生命力,其独特的药用价值更是被世世代代的医者所珍视。蒲公英不仅是春天的使者,更是大自然的恩赐。当春风吹过大地,蒲公英的种子便乘着风的翅膀,四处飘散,播撒生命的希望。它们落...……更多
女人常喝玫瑰花茶,坚持15天,4个好处或许与你“不请自来”!
生活当中有一部分女性平时特别喜欢喝一些玫瑰花茶,为了达到养生的效果。而且这种茶不仅味道清香,而且还有丰富的维生素,葡萄糖,木糖等等。经常喝一些玫瑰花茶,对身体健康有好处,而且女性坚持喝四个好处,可能...……更多
怀来铁皮石斛:南方“仙草”扛住北方严寒
...俏。“石斛是兰科属植物,铁皮石斛是其中的一种,药用价值高,市场价值也高,浑身都是宝。”常新钰介绍,铁皮石斛具有清肺补脾、益胃生津、滋阴清热等功效,大多生长在浙江、云南等南方地区,对生长环境要求比较苛刻...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...,促进消化,具有润肠通便的作用,可用于缓解便秘。菊花茶 菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶,菊花茶性微寒,有疏风散热、清肝明目、平抑肝阳的作用。做法:适量菊花,加入开水冲泡饮用。功效:疏风散热:菊花...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...调理,如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。04 除胃火如果出现牙龈肿痛、口干便干、口臭、易饥饿等症状,可能是胃有实火所致,可将西瓜皮的白色部分切成丝食用。还可以尝试多吃凉拌海带或紫菜...……更多
吃的好,吃的对,可不仅可以滋补身体,还可以养肝护肝
...做美食,足够鲜美,口感很清爽,提升菜肴的风味和食用价值。还可以降火养肝,促进阳气升发。食材:韭菜1把,豆干1块,绿豆芽适量,盐,生抽,葱 做法:1清洗韭菜,放水里清洗干净,沥干水分,切段备用。2豆干切短条,...……更多
胸闷腹胀、食欲不振?来看区卫健委推荐的调补花茶
...、鼻出血、牙龈出血等症状。此时可以配合冲泡饮用草本花茶来改善这些不适症状。来看区卫健委推荐——茶是我国最古老的传统饮料,民间俗语“宁可一日无油盐,不可一日无茶饮”,反映了茶与生活和健康的密切关系。中医...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...胆囊结石、胰腺炎、消化道肿瘤等消化系统疾病。枸杞菊花茶邓厚波:菊花性凉,有清热解毒、平肝明目的功效;枸杞性平,能滋补肝肾、益精明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火功效,对延缓衰老、改善视力、增强免疫力...……更多
玫瑰花茶补血祛斑 可天天喝但别过猛
想要补血、祛斑,不妨试试玫瑰花茶。取玫瑰花8朵放入杯中,用沸水冲泡5分钟即可饮用。常喝玫瑰花茶,可疏肝解郁、清肝养血、活血祛斑。一般人都可以饮用,肝气郁结脸上长斑者尤其适用,平素肝火旺、易怒者,也可以饮...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的药用价值。它能够降低血液黏稠度,减少血栓形成,从而起到活血化瘀的作用。同时,黑木耳还有助于疏肝理气,缓解情绪问题,对于血瘀引起的胸闷、胁痛等症状有良好的改...……更多
这些茶女性朋友不妨多喝,或能让你的皮肤美起来
...子的维C含量很高,搭配蜂蜜后,它有润燥的效果。3、菊花茶 气候干燥,自然得要降噪祛火的花茶。在诸多的花茶中,菊花茶的出镜率最高,放在玻璃杯中冲泡,一瞬间仿佛又重新绽放一般,空气中都是菊花淡淡的香味,绝对...……更多
想要既舒缓嗓子又美容养颜?花茶是你的不二选择!
...柠檬的维生素C还能增强免疫力,让你的嗓子更加强壮!花茶养颜,美丽与舒适并存想要既舒缓嗓子又美容养颜?花茶是你的不二选择!像菊花、玫瑰花等,不仅香气宜人,还能在泡茶的过程中释放出对嗓子有益的成分。喝花茶...……更多
济南市莱芜区凤城街道万福园社区:推动全环境立德树人 童心敬老制花茶
...辖区内多元宝宝幼儿园开展“九九重阳 童心敬老”的制花茶活动。活动现场,社区志愿者和幼儿园老师在桌子上摆放上菊花、枸杞、决明子等花茶材料,小朋友们在老师的指导下,拿着花茶袋,开始DIY养生茶包。小朋友们听着...……更多
茉莉花茶——张一元浓香特种新茶的独特魅力,送礼佳品
...的温暖怀抱中,大自然赠予我们一份独特的礼物——茉莉花茶。特别是张一元茶叶的茉莉毛尖,更是这一礼物的翘楚之作。这不仅仅是一杯茶,更是一种生活的体验,一种品味的独特象征。张一元茶叶,作为一个著名茶庄品牌,...……更多
菊花枸杞茶能天天喝吗
...内寒气加重。菊花枸杞茶的功效与作用1.美容养颜枸杞菊花茶不但含有多种天然的抗氧化成分,还有一些对人类皮肤有益的营养物质,能滋养肌肤,也能延缓皮肤细胞衰老,更能抑制色素沉积,可以淡化色斑细嫩肌肤,平时经常...……更多
介绍五种食物,它们具有安眠效果极强,帮助你入睡
...奶或热水中饮用,可以帮助放松身心,助眠入睡。五、菊花茶菊花茶具有镇静和放松的效果,常饮用可以缓解焦虑和紧张情绪,帮助促进良好的睡眠。沏一杯菊花茶,在晚上饮用,有助于安稳入眠。结论:以上所述的香蕉、杏仁...……更多
春天养肝试试玫瑰茉莉花茶
本文转自:劳动午报玫瑰花、茉莉花各取10克,洗净加水,大火煮开后,再煎煮15-20分钟。这不仅能够舒肝解郁,还能缓解压力、调节情绪,美容养颜,适合所有年龄段的人。尤其是对于情绪不稳、睡眠质量不佳、痛经的女性来...……更多
见证菊花产业之路越走越宽
...一年菊花产量近5000吨,并对鲜菊花进行深加工,生产菊花茶、菊花糕点、菊花酒等多种特色旅游产品,在创造可观经济收益的同时还带动当地农民一起脱贫致富。 市民考察团成员纷纷感慨,菊香园菊花从观赏到食用、从粗加工...……更多
农户挖“金”忙
...行气化瘀、凉血破瘀、清心解郁、活血止痛等功效,药用价值高,块茎和根茎皆可入药,被广泛应用于中医药领域。郁金生长期短,当年种植当年即可采收,且产量大。贺州市金土地中草药种植有限责任公司总经理邓积源说:“郁金是‘...……更多
喉咙痛不能吃什么食物
...症状。4、柚子:柚子的口感质嫩爽口,清甜幽香,营养价值十分丰富。它的维生素C比苹果还多出20倍以上。而且富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸成分。喉咙痛喝什么好的快1、吃冰糖炖雪梨:...……更多
昔日脱贫户 今朝带头人
...15日,东兴市江平镇黄竹村陈锋农业家庭农场,成片的金花茶林生机勃勃,叶枝间点缀着饱满的金花茶花苞。该家庭农场负责人陈锋正在指导务农工人护理金花茶。陈锋曾是贫困户,因父母年迈、妹妹上学,他成了家中仅有的劳...……更多
...都有保存期,不是真空包装,就会过期。前些年的茶叶,食用价值会变少,是多少会引起一些变化,因此买回的茶叶,最好在过期之前吃完。异种茶叶的贮藏期限1、绿茶叶绿茶的常温状态下的保质期通常是一年左右。由于绿茶叶未经过...……更多
气虚不仅影响到男人的生活质量,甚至还有可能影响到工作质量
...丰富的氨基酸、矿物质和微量元素,对身体有很高的营养价值和滋补作用,能促进新陈代谢,使男性的体质变得越来越好。黄芪红枣茶黄芪和红枣放入锅中炖煮,充分混合后,当作茶来饮用,对一些常常感到疲倦、出汗的气虚男...……更多
适量饮用绿茶、菊花茶等具有清热解毒功效的饮品
...,还能保持肌肤水润,减少过敏症状。适量饮用绿茶、菊花茶等具有清热解毒功效的饮品,也能帮助缓解春季过敏带来的不适。内外兼修,美丽加分春季过敏虽然烦人,但只要我们掌握了正确的应对方法,就能轻松逆袭变美肌女...……更多
一枝桑黄“冒”出来
...,姚生良遇到的最大难题还是桑黄的身份问题。大家熟知杭白菊是药食同源,所以消费者能自行购买日常饮用。虽然桑黄已被纳入中药材范畴,但是否属于食品尚未明确。所以,姚生良要走的路还长。无论如何,袁花镇作为全省...……更多
茶韵悠长:成都品茶工作室探店品味茶文化
...了四川茶叶的种类和特点。他告诉我,四川茶叶以绿茶和花茶为主,其中绿茶以芽茶和毛尖茶为代表,口感清香爽口,回味悠长;花茶则以茉莉花茶和玫瑰花茶为代表,香气浓郁,口感醇厚。接着,我们开始品尝各种茶叶。工作...……更多
白开水里加点“它”,春季帮你修复肝脏、养肝护肝
...圈友说买点菊花泡水喝可以能败火真的管用吗?划重点菊花茶可以起到预防、缓解肝火的作用每天冲泡3克菊花茶,可以帮助我们预防和缓解肝火,但有寒气的人群不建议选用菊花。体内有寒气的症状:面部缺少血色,舌苔白,...……更多
...通乳。杏花 补中益气功效 杏花味苦、性温,药用和食疗价值均较高,能补中益气,祛风通络,用于治疗妇科疾患,肢体痹痛等。用法 杏花可制成花茶、精油及保健食品。干杏花和绿茶按1:1制备花茶,香气浓郁,消脂明目、醒脑...……更多
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宁波天一心理医院精神心理医生有哪些?
宁波天一心理医院是凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科,科室始终将患者的康复作为立院的第一要义,为患者回归健康生活架起一道桥梁
2024-09-04 12:04:00
多囊卵巢能正常排卵?提醒:想要提高受孕率,不妨试下这3招
在备孕多年依然不见效果的时候,夫妻大都会选择到医院进行检查,其中有不少人都被确诊为多囊卵巢综合症。这种疾病是由于内分泌代谢紊乱所引发的
2024-09-04 12:17:00
体检做“心电图”能发现什么问题?医生:可准确了解这6个情况!
许多人在感到身体不适到医院进行检查的时候,医生都会让其做心电图监测。但是不少人对于心电图检查的具体功能却并不了解,那么心电图这种检查方式都能够发现什么问题呢
2024-09-04 12:18:00
月经提前或推迟,哪个对女性伤害更大?
不少女性在面对月经的时候都是非常烦躁的,因为在它到访的时候,不仅容易出现痛经问题,而且还会给自己的生活带来诸多不便。但若是月经久久不来
2024-09-04 12:19:00
秋天应该多吃的5种蔬菜,营养滋补不长胖,应季而吃,身体更健康
秋意渐浓,气温逐渐转凉,是时候调整我们的饮食了。秋天,正是蔬菜丰收的季节,不仅种类繁多,而且营养丰富。今天推荐给大家适合秋季的蔬菜
2024-09-04 12:20:00
它是“水中参”,碰到别手软,通便、降压、强免疫!
“茭白”这个食材,名字好听!长得好看!吃着好吃!吃了一次就喜欢上了,并且怎么做都好吃,而且营养丰富,被誉为“水中人参”
2024-09-04 12:21:00
秋季是孩子长高黄金季,多吃这6道菜,促进孩子长高
在这个收获的季节里,除了运动和睡眠,饮食也是孩子长高的关键所在。今天,分享给大家6道秋季长高食谱,不仅美味可口,更是营养满满
2024-09-04 12:21:00
秋天,建议多吃这地下“5宝”!滋补又润肺
俗话说:“春生夏长、秋收冬藏”,秋天是个吃出好身体的季节,尤其是对于体弱的老人和小孩来说,更应该适时地补充营养,迎接即将到来的寒冷季节
2024-09-04 12:22:00
宁可不吃肉也要吃它,一补气血,二祛湿、三助消化通便
“红豆生南国,春来发几枝。愿君多采撷,此物最相思。”古人笔下的红豆,不仅是寄托相思之物,更是养生的佳品。当秋风渐起,一碗热腾腾
2024-09-04 12:23:00
荷莲一身宝,秋藕最补人,滋阴润燥,健脾又养颜,女人尤其要多吃
荷莲一身都是宝,说到秋季滋补,那秋藕可是当仁不让的首选食材。清脆甘甜的莲藕,不仅好吃,更能滋阴润燥,特别适合秋天干燥的季节食用
2024-09-04 12:23:00
秋吃碱,火气减! 秋季火气大,多吃6种碱性食物,润燥降火
立秋之后,天气干燥,很多朋友开始出现阴虚火旺的表现:动不动就上火,口干舌燥,口渴总想喝点凉的,晚上睡觉睡不踏实,半夜醒
2024-09-04 12:24:00
“白露吃5宝,不往医院跑”,9月7日白露,建议多吃5宝,平安度秋
9月7日就是白露节气了,秋天的味道越来越浓了。不过这时候的气候更加干燥,容易导致身体脱水。记得多饮用温水有助于保持身体水分平衡
2024-09-04 12:25:00
“秋吃根,腿站稳”,这5种根系食物,让你健步如飞!
秋天有句谚语叫“秋吃根,腿站稳”,意思是说,在秋天,大家要多吃根系食物,有助于增强四肢力气,增强体质。秋季是根系食物收获的季节
2024-09-04 13:01:00
秋天,女性都要喝这碗美容汤,润肤护肤,面色红润,不用涂腮红
大家好,秋天是红薯大丰收的季节,但和红薯相比,我建议女性朋友都去吃紫薯。紫薯和红薯相比,它多了一种“花青素”物质,而这种物质
2024-09-04 13:03:00
中医说:女人秋天不能离开莲藕!吃莲藕的10大好处,你都知道吗
中医说“女子三日不离藕”,9月份是新鲜莲藕采摘上市的季节,它口感清脆,汁水丰富,有润肺止咳,干皮补水之功效。在中医理论中
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