• 我的订阅
  • 头条热搜
雀斑吃什么能去掉
...健皮肤的作用,能防治皮肤粗糙及雀斑。草莓含有的营养价值比较高,对于淡化雀斑非常有帮助。脸上长雀斑的原因1、脏腑出现了不平衡现象:五脏六腑是一个大整体,每一个器官都会相互依存,相互依赖。各自配合着进行工...……更多
在金色的秋天,常喝一些养生汤,可以帮助我们度过这个过渡时期
...味和清香能够为汤品增色不少,同时也提供了额外的营养价值。5.红枣红枣被誉为“补血佳品”,富含维生素C、维生素A、铁和矿物质。它有助于增强免疫力,改善皮肤质量,同时也能提供甜味,使汤更加美味。推荐食谱:莲藕...……更多
不熟的西红柿能吃吗
...吃。未熟透西红柿,含有无法发挥番茄红素的作用,营养价值也很低,吃完之后也容易引起口腔有青涩感,还会加重胃肠道负担,严重的还可能出现中毒现象。要等到西红柿熟透之后再摄入,能补充人体所需的维生素和微量元素...……更多
卤鸡蛋时,别傻傻只放酱油,多加一点它,又香又入味
...是成为了我们生活当中必不可少的一种食材,不光是营养价值特别的高,而且对于价格来说相对还是特别的方便,所以也有不少的美食,也都是完全离不开鸡蛋的搭配,就比如鸡蛋灌饼,鸡蛋饼这样的一些经常会吃到的东西,也...……更多
请停止食用这4种鱼,或含有甲醛和重金属,建议转给家里人看一看
...带来强滋补效果,黄鳝也是常见的一种鱼肉,富含高营养价值,鱼刺比拟少,而且口感很嫩,不过在处置时很费事。黄鳝长期生长在淤泥里,生存环境比拟恶劣,要重复冲洗,经过高温油炸或者烹饪能够减少一局部寄生虫以及有...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...食欲不振。”除此之外,西红柿当中也含有着丰富的营养价值:维生素C:西红柿是维生素C的良好来源,有助于提高免疫力、促进胶原蛋白合成和抗氧化;纤维素:西红柿富含膳食纤维,有助于消化、预防便秘,还能降低胆固醇...……更多
山海同心  关爱乡村老人
...泉州爱心企业福建五持恒科技股份公司捐赠运动鞋300双,价值12万元。 ……更多
鱼刺“卡嗓子”怎么办?有人喝醋,有人吞馒头都不对
...不吃走兽千头”,鱼肉自然而言成为热门美食,鱼肉营养价值更高,口感细腻,高蛋白、低脂肪、低热量,而且特别容易消化和被吸收,有祛脂降压、保护视力、滋润皮肤、补肾健脑、软化和保护血管等功效,对身体十分有益。...……更多
伏天出汗钾流失,多吃这“夏天补钾第一菜”,花钱不多,开胃
...。民间有谚语“夏天吃丝瓜,不把药来抓”。丝瓜是营养价值非常高的食材,是补钾的“高手”,它含钾量较高,每100克丝瓜含钾115毫克,适量食用有助于利尿消肿、清火降压、开胃解暑、抗疲劳,对身体好处多多。丝瓜的做法...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...胃肠道组织,导致胃细胞癌变。3.汉堡早餐应该挑选营养价值比较高的食物来补充能量,很多人早餐喜欢吃汉堡,这种行为也是不可取的。汉堡中的肉类食物属于油炸的,油炸的食物比较油腻,摄入过多也会增加胃部消化负担。...……更多
猪大肠、猪肝、猪血,猪的哪些部位不能吃?
...后食用不过量就可以了。猪血也是可以吃的,猪血的营养价值也还很高的,只要大家购买的猪是没有中病毒、不新鲜的猪血那都是可以的。如果没有在正规的地方购买猪血的话,那么吃进身体里很有可能就会不健康。因此建议大...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...适宜润肺的食物就是雪梨,梨香甜多汁,滋润清热,营养价值也不低,现在刚好到了盛产梨的季节,没有比它再合适的水果了。雪梨的纤维比较粗,肠胃弱的建议将梨炖煮后食用,或是配上蜂蜜、冰糖熬成秋梨膏,每天冲水饮用...……更多
奶酪产品加速升级迭代
...容易在奶酪制品外包装上找到干酪添加量,方便选购营养价值更高的奶酪产品。我们应该如何挑选奶酪制品呢?钟凯认为,消费者在选购奶酪制品时应多关注配料表和营养标签。《中国居民膳食指南(2022)》建议,儿童应该从...……更多
凉拌南瓜丝干和椒盐南瓜条更是秋天的一道美味佳肴
...是秋天的一道美味佳肴。本文将为您详细介绍南瓜的营养价值,以及制作美食的简单做法。 推荐食谱:【晒南瓜干】做法:选择新鲜成熟的南瓜,将南瓜洗净,去掉外皮。切成薄片或丝状,在晴朗的天气下,将切好的南瓜片或...……更多
甘蔗煮一煮,赛过吃“人参”,一止咳二润肺三促消化!
...“一根甘蔗五副药的谚语,这是因为甘蔗具有很高的营养价值,它富含蔗糖、葡萄糖、维生素C、维生素B1和B2等多种营养物质,在中医的传统理论中,甘蔗性味干凉,具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效。此外,甘蔗还可...……更多
广西荔浦:鸵鸟养殖成助农增收“加油站”
...基地。经过外出考察,黄通仁认为鸵鸟易养,且肉质营养价值高,市场前景可观,便于2022年10月通过“公司+基地+农户”模式发展鸵鸟养殖。而鸵鸟养殖在荔浦尚属新兴养殖业,且鸵鸟喂食粗放易管理,目前基地鸵鸟存栏近200多...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...常吃有助于养护肠胃。猴头菇猴头菇是一种具有极高营养价值的食品,被誉为“森林中的猴头”,具有与奥美拉唑相似的药理作用。猴头菇富含多种活性成分,如多糖、氨基酸、多肽等,能够有效地保护胃黏膜,减少胃酸分泌,...……更多
鹌鹑蛋花生仁炖肉秘籍公开,肉质鲜嫩,汁浓味美,让人一口接一口
...作用的结果,香气扑鼻,让人一闻就饿。咱们再聊聊营养价值。鹌鹑蛋富含高质量的蛋白质和多种维生素,对身体超级有好处。而花生仁,哦,那可是个好东西,不仅含有丰富的不饱和脂肪酸,还能提供给咱们必需的微量元素和...……更多
春天这样吃,气血双收睡眠好,增强免疫少生病,在家做非常简单!
...能力,具有养颜润肤的功效。特别是加入了虫草花,营养价值更加翻倍。虫草花是与常见的香菇、平菇等食用菌很相似的一种菌种,它能有效地调节人体免疫力,增强体质,延缓衰老,特别是对气血双虚、精髓不足、失眠健忘、...……更多
心脏健康“吃\\\
...类,鱼类是不可多得的健康替代品。鱼肉口感鲜美、营养价值颇高,并且某些类型的鱼富含Omega-3脂肪酸,可降低甘油三酯。其中,冷水鱼(比如鲑鱼和鲭鱼)中的Omega-3脂肪酸含量最高。至于烹饪方式,则可选择蒸鱼或烤鱼,并...……更多
到了晚年,要学会管控自己,别再做以下几件事
...,精力和体力下滑。退休后,无事可做,无法证明自己的价值。有的人,到了晚年,就会四处炫耀。其本质,就是为了证明自己过得比别人好,为了证明自身是有成就,是有价值的。《格言联璧》中写道:“丈夫之高华,只在于...……更多
人工合成的6样垃圾食品,商家自己都不吃,很多人却天天吃
...却天天吃。一、假冒鸭血很多人都爱吃鸭血,鸭血的营养价值很高,含有丰富的铁、硒、蛋白质等,可以补血,用来涮火锅、煮鸭血粉丝汤都很不错。真鸭血口感细腻爽滑,容易碎。有些假冒鸭血,是用猪血、牛血等制成的,口...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...养身来说无疑是一种绝佳的选择。它不仅有着丰富的营养价值,还具备了提高免疫力的作用,帮助身体更好地适应寒冷的冬季。于是,我选择了几道鸡肉的经典做法,希望能为大家家庭提供一些灵感。 首先,板栗香菇鸡肉煲是...……更多
壹邦与广东省医疗行业协会达成合作,标准化诊疗助力健倍达提质
...协调行业关系、维护行业权益、整合行业资源、提升行业价值为办会宗旨。目前,协会已先后成立了包括骨质疏松、内分泌科、皮肤科、心血管病等几十个专科管理分会,协会通过专科管理分会与医院学科的对接建设,促进医疗...……更多
闵行这所学校探索供应“自助式”早餐,听听学生和家长们怎么说……
...包、红糖糕、豆浆、皮蛋瘦肉粥……一顿品类丰盛、营养价值高早餐摆放整齐,供学生们自由选择、按需续餐。上海中医药大学附属闵行晶城中学作为闵行区第一所面向学生提供早餐的公办初中,自2017年至今,不断完善早餐供...……更多
胡萝卜可能是秋季的一颗明星,它维C含量是苹果的10倍
...胡萝卜美食,不仅美味可口,还能充分发挥胡萝卜的营养价值。胡萝卜富含的维生素A有助于保护视力,维C能增强免疫力,而食用胡萝卜还有助于促进肠胃健康,减轻便秘问题。无论是胡萝卜饺子的嫩滑口感,清炒胡萝卜的清新...……更多
田炳希的“甜蜜经”
...在蜂巢中反复酿造,封盖成熟以后割取,有非常高的营养价值。”田炳希在自家的储藏室里边舀着蜜边说道。据田炳希介绍,他的养蜂诀窍之一就是冬季喂养。整个越冬期的饲料是否质优量足,是蜜蜂越冬成败的关键。而冬季花...……更多
猪脚这样做老香了,Q弹软烂入味,肥而不腻,女人多吃对皮肤好
...黄豆有“豆中之王”之称,被人们叫做“植物肉”,营养价值最丰富。搭配猪脚焖一锅,黄豆软烂,猪脚Q弹入味,满满的胶原蛋白!喜欢的赶紧试试吧!黄豆焖猪脚:1、黄豆提前一天凉水泡上,让黄豆吸饱水分;2、猪脚让卖肉...……更多
入春后多喝这6碗养生汤,驱寒润燥,增免疫
...个人口味加入其他调料,如红枣、枸杞等,增加汤的营养价值和风味。(3)莲子银耳排骨汤有滋补养生的功效,适合于入春后食用,有助于滋补身体、增强免力。综上所述,选择适当的养生汤品,不仅可以滋补身体、增强免力,还...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...。红豆茯苓糕的口感独特,也同时兼具了两种食材的营养价值,适合中老年人作为零食来进行滋补。桑葚干在桑葚干中含有丰富的营养,丰富的维生素C有助于使免疫能力提高,也有着很好的抗氧化作用;维生素E能够起到延缓衰...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆立见:高科技护创再写辉煌 打造家庭医生服务百姓健康
在现代医疗健康领域中,医疗器械敷料耗材行业作为核心组成部分,正在迎来前所未有的发展机遇。这个行业涵盖了广泛的医用卫生材料及敷料
2024-07-16 20:13:00
张铁林倾情代言,五粮液股份真龙天子至尊龙邮大全套纪念酒将首发
弘扬中华瑰宝邮票文化,献礼75周年盛世,2024甲辰龙年,宜宾五粮液股份有限公司旗下真龙天子品牌12周年之际,以高端文创品牌真龙天子为依托
2024-07-16 20:15:00
中医养生送上门 健康生活常相伴
江南时报讯 为提升社区居民的健康素养,近日,苏州相城区黄埭镇中市路社区邀请苏州市相城区第二人民医院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动
2024-07-16 20:27:00
体内有湿寒之气,医圣经典方,潜阳补阴,脾肾同补,补阳祛寒湿!
现在冬天的时候,我们的身体会更加容易受到寒邪的侵袭,尤其对于寒气重的人来说,体内阳气减弱,抵抗力下降,所以这个时候我们要做的就是补足阳气
2024-07-16 20:46:00
湿气在心易梗阻,在筋易发麻,只有湿气除,才能消除隐患!
第一、湿气在心易梗阻大家都知道,心梗是最容易猝死的。而心梗最初的原因,很大一部分原因是因为痰湿堵在心胸了,时间久了,淤堵的越来越多
2024-07-16 20:47:00
心虚睡不好,肝虚屁不好,肾虚腰不好,三种好方法,有效缓解
第一、肾虚腰不好腰膝酸软,欲望强烈,阳强易举,时间不行,身上发热,盗汗,难入睡,舌苔少,或者是红舌,无苔。其原因是体内阴液亏虚
2024-07-16 20:48:00
舌象分析:裂纹舌,肾阴虚?但是吃“六味地黄丸”没用?
患者,男,48岁症状:平时欲望强烈,敏感,但是时间比较短,宗筋疲软,晚上睡不着觉,出虚汗,平时脾气急躁,心情焦虑,并且腰膝酸软
2024-07-16 20:48:00
体内瘀血严重,血府逐瘀丸没用?教你正确的化掉瘀血
很多人,身体里都有淤血,出现各种疼痛。有人听说血府逐瘀丸效果好,就拿来服用,发现效果不大,其实是没有找到根源。血府逐瘀丸
2024-07-16 20:49:00
正气足,可抵御邪气!提高免疫力!三个好方法,肺、脾、肾同补!
要想提高免疫力,就要先补气。体内正气足,邪气不入侵。三个中成药上补肺气,中补脾气,下补肾气。第一个、玉屏风散颗粒,补肺气
2024-07-16 20:49:00
肾好不好,看看这5个地方就知道了!
第一,看腰我们知道腰为肾之府,如果肾虚了,那么首先我们能够感受到异常的就是腰,无论是肾阴虚、肾阳虚或者是肾精亏虚,都会影响到腰
2024-07-16 20:50:00
经常放屁?屁多?多是脏腑有问题,不同的屁,不同脏腑有问题!
第一、肝郁嘣屁如果你平时老是嘣响屁,肚子里有气窜来窜去,肚子里经常咕噜响,肚子胀气,肚子痛,尤其是在压力大,精神紧张的时候特别明显
2024-07-16 20:51:00
肾是先天之本,肾寒则一身都寒,肾寒则百病丛生
如果说心阳就像天上的太阳,那么肾阳就是潜藏在地壳深处的热能。肾藏精,这个精化成两股力量,一股叫肾阴,一股叫肾阳。如果你肾寒
2024-07-16 20:52:00
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
首先,欲望强精虚当人肾阴亏虚的时候,欲望就比较的强,每天好像欲求不满的感觉,每天比较的亢奋焦躁,心净不下来,在中医上讲肾主生殖
2024-07-16 20:52:00
阳气虚睡不着,一个好方法,补气养精,补肾养血,让你快速入睡!
阳气不足,人也容易睡不着,晚上睡不着,白天没精神。引起失眠的原因有很多种,归根到底,还要从阴阳失衡的角度分析!《黄帝内经》中记载
2024-07-16 20:53:00
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
第一、口苦清肝如果你感觉口干口苦,经常肋骨下疼痛,脾气也是非常的暴躁,经常头晕头胀,眼睛干痒疼痛,大腿根潮湿黏腻,舌头红
2024-07-16 20:54:00