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...，反而还会给身体造成负担和伤害。8个服药误区，很多人犯了，做错伤身体，你了解几个？早知早好服药时间很多人认为服用药物的时间，就是吃完饭之后，不得不承认绝大多数的药物的确应该在吃完饭之后服用，但是有一些...……更多
2023-01-13 23:50:00人犯,误区,身体,药物,身体,时候
...到相应的控制。血压不高就不用服药？关于高血压的这些误区，多数人都犯了误区一：血压高了才开始服药有些高血压患者只有等血压持续升高的时候才开始服用药物，因为他们觉得长时间服用降压药会给身体造成一定的副作用...……更多
2023-01-13 23:17:00高血压,误区,血压,身体,高血压,测量
...通过养生来预防和治疗疾病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将谈谈一些常见的养生误区，希望引起大家的重视，以免对身体造成健康风险。首先，让我们来看看...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...是饭后吃好，其实很多人都搞错了，希望你能够走出这个误区。降压药饭前吃好还是饭后吃好？或许很多人搞错了，希望你走出误区其实降压药饭前饭后都可以吃主要是根据自己的身体素质和把握的时间。
平时对血压水平监控...……更多
2023-12-18 10:49:00降压药,误区,还是,降压药,高血压,血压
...一块“贴膘”了呢黑龙江省卫健委列出贴膘打假攻略以下误区，您千万别中招误区一冬天要多吃肉老人们常说，要多吃点肉食“贴贴膘”，这或许在以前可能是对的，毕竟以前我们吃的肉少，而且家里和外面都很冷，肉食能提供...……更多
2023-12-31 11:09:00误区,水果,误区,饮酒,小伙伴,三多
...否则对身体的危害是巨大的。中医科普：服用中药这四大误区，你都知道吗？1.中药材越贵越好人参鹿茸、冬虫夏草、石斛天山雪莲……，哪个贵肯定哪个药效更好。殊不知中医有“虚不受补”这一说，体质病情不合，药再名贵...……更多
2024-01-06 22:05:00科普,误区,中药,中医,中药,白果
...时间都没好，这个时候你要看看是否犯了下面治疗感冒的误区。一、治疗误区误区1.感冒算啥?跑跑步出出汗就好了!一旦感冒，即刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解，这就是运动疗法，此类方法多为年轻人采用。这种做法...……更多
2023-01-07 21:58:00误区,感冒,治疗,感冒,误区,止咳
...心地听取了李明的经历，并指出了他在减肥过程中的几大误区。张医生解释说，减肥不应该是一种短期的极端行为，而应该是一种长期的健康生活方式。他强调了减肥过程中营养均衡、适量运动和心理健康的重要性。张医生为李...……更多
2024-02-25 13:35:00科学减肥,减肥,盘点,误区,医生,过程
...经恢复正常，脂肪肝也没有了。03运动虽然好，别掉进4个误区锻炼不在意形式在运动的时候一定要根据自身的体质来选择适合自己的运动项目，而且运动时要量力而行，比如有骨性关节炎的人不适合进行爬山和深蹲运动，心脏病...……更多
2023-03-18 20:31:00误区,建议,运动,运动,身体,时候
高血糖以及糖尿病作为典型的代谢综合征类型，在全球范围内都有很高的发病率。据统计，全世界有超过10亿人受到相关病情的折磨，并且相当一部分是40岁以下的青壮年人群。在我国，糖尿病的问题同样严峻，为了控制血糖数...……更多
2023-11-22 09:36:00高血糖,误区,患者,身体,常见,胰岛
...况越来越糟糕。尤其是对于寒凉药物，很多人都有这样的误区：认为所有的疾病都可以用寒凉药来治疗。张伯走进了医院的中医科，带着一丝忐忑和期望。医生对他进行了细致的诊断，询问了他的饮食习惯、生活方式和近年来的...……更多
2024-02-25 13:20:00寒热,中国,真假,中国人,医生,药物
...就含有500大卡的热量。细节决定减肥成败，减肥中的四个误区，建议尽量避免1.节食减肥瘦得快？有些人为了减肥会长期节食或间歇性断食，认为吃得越少减肥效果越好。然而，长期吃得过少会导致身体代谢变慢，营养不良。还...……更多
2023-10-11 12:21:00减肥,成败,误区,细节,建议,热量
...此艰难！因此，今天小康要和大家谈一谈六大常见的减肥误区，让你在减肥过程中少走一些弯路，轻轻松松就能达到完美的效果！误区一:节食减肥节食减肥是一种非常常见的减肥误区，即通过减少进食量来减轻体重。然而，节...……更多
2024-03-19 12:56:00减肥,误区,减肥,身体,误区,肉类
...亿。如今，还有不少人对睡眠存在错误认知。常见的有：误区一 晚上睡得晚，白天补回来就可以了，只要睡够8小时就能保证健康这种情况常发生在年轻人中间，他们认为“8小时睡眠”就是健康的保证，只要保证整体睡眠时间...……更多
2024-03-21 03:45:00睡眠,人人,健康,睡眠,药物,紊乱
...教授却突然指出：国人喝牛奶一般都存在着三个常识性的误区，很有可能会降低人们喝牛奶的价值，希望大家一定要及早改正。01牛奶营养价值牛奶是我们日常生活当中非常常见的一种饮品，其中营养价值丰富，容易被消化吸收...……更多
2023-12-17 06:49:00牛奶,免疫力,免疫,误区,孩子,牛奶
...检查和处理糖尿病，常常误入歧途。这七个关于糖尿病的误区，你信了哪一个？二、关于糖尿病的七大误区糖尿病本身并不可怕，可怕的是对于糖尿病一无所知或无知。很多人会根据经验主义认为糖尿病患者应该怎样，认为一昧...……更多
2023-02-04 20:05:00糖尿,误区,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖
...解更年期综合症有很大帮助的。对于雌性激素补充的两大误区激素治疗会导致肥胖很多人一直都对激素治疗容易产生误解，认为人体只要补充激素，就会产生肥胖，但是这样的观点是明显错误的。事实上，人们理解的会造成肥胖...……更多
2022-12-18 15:49一文,雌性,激素,误区
...定要及早去发热门诊就诊，千万不要耽误。03常见的用药误区主要有以下2点，平时要避开吃药当做吃补有相关研究，显示在2018年平均每季度有超过20万名病人重复用药。许多人把药品当成不要吃，其实这有百害而无一利，不仅损...……更多
2023-12-17 06:05:00用药,误区,常见,流感,药品,药物
误区一:睡眠越多越益健康。一些上班族喜欢在双休日“补觉”,后来却发现在双休日还没有平时的精神状态好。专家认为,每个人每天所需的睡眠时间差异很大,与人的性格、健康状况、工作环境、劳动强度、个人的睡眠习惯等许...……更多
2023-01-06 23:29:00睡眠,错误,睡眠,误区,身体,障碍
...理念。但是老百姓在使用膏方调补身体的同时也存在很多误区，错误使用膏方不仅不能达到治病强身的目的，反而可能导致不良后果。为加快中医药文化和养生知识推广传播，让更多市民了解膏方，满足人民群众日益增长的防病...……更多
2023-12-05 01:06:00误区,误区,慢性病,体质,治疗,中医
...适当的补充蛋奶、豆制品等食物。06关于牛奶、豆浆的2个误区，你要了解清楚误区一：用牛奶“送药”牛奶当中含有大量的蛋白质和钙元素，这些营养物质会容易与药物当中的一些金属离子结合，轻则会容易影响到药物的发挥，...……更多
2023-12-16 10:28:00豆浆,误区,牛奶,牛奶,豆浆,身体
...医学中常用的技术，但是不少人对麻醉的认识仍存在一些误区。本文从就来聊聊我们生活中常见的麻醉误区有哪些？误区一：麻醉等同于昏迷麻醉是一种在手术和治疗过程中广泛使用的技术，它可以使患者在手术过程中不会感受...……更多
2023-12-29 22:50:00麻醉,误区,常见,麻醉,患者,药物
...病的风险。建议每小时站起活动几分钟。四、肾脏健康的误区揭秘（肾脏健康的维护并非遥不可及，但常见的一些误区需要纠正。误区一：认为喝大量的水可以“洗肾”。事实上，过量饮水反而可能导致肾脏负担加重。误区二：...……更多
2024-03-01 13:44:00赤小豆,薏米,功效,误区,肾脏,健康
...一名经验丰富的中医，将为大家揭开一些关于孩子咳嗽的误区，希望能够帮助到大家。误区一：咳嗽不严重就不用管很多人认为咳嗽不严重就可以自行缓解，不需要特别处理。但实际上，咳嗽是一种身体对抗病毒和细菌的自我保...……更多
2024-01-18 09:38:00误区,要不,孩子,孩子,家长,误区
本文转自：嘉峪关日报误区1：没症状不用吃药。大多数早期高血压患者没有明显症状，随着病情进展，才有可能会出现头痛、头晕、耳鸣、颈背部肌肉酸痛等症状。即使没有症状，持续的高血压也会对心、脑、肾等靶器官造成...……更多
2024-02-07 00:20:00高血压,误区,常见,治疗,高血压,血压
...祛邪，调和气血，使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过，专家指出，进补也要避免五个常见误区，否则会令效果打折扣。误区一：不调肠胃就吃大餐“虚不受补”，是人们放弃进补计划的最常见理由。其实，这一认识...……更多
2023-01-05 22:22:00误区,中医,专家,体质,误区,药材
...的道路上行稳致远。二甲双胍使用指南：“3不要”避免误区不要忽视身体信号二甲双胍虽是糖代谢异常的常用药，但并非人人适用。身体的不适反应，如持续的胃肠道症状，可能是剂量过高或不适合继续使用的信号。不要忽视...……更多
2024-04-07 10:55:00二甲,注意事项,事项,建议,二甲,药物
...疹等症状，需要及时就医。03延伸阅读：中药服用的常见误区，你踩过吗？误区一：中药可以长期服用很多人认为中药可以长期服用，甚至有些人会擅自增加剂量，以达到更好的治疗效果。但实际上，长期服用中药可能会对身体...……更多
2023-10-30 10:22:00自找麻烦,黄芪,麻烦,黄芪,中药,作用
...了降压药，身体反倒遭不住了呢？一、高血压用药的3个误区，一个都别中《中国心血管病健康和疾病报告2019》显示，我国成年人高血压患病率已达27.9%，换句话说，每4位成年人中就有1位患有高血压。但与此同时，高血压的治疗...……更多
2024-01-23 06:18:00用药,高血压,误区,降压药,血压,高血压
...会引起视物模糊的症状出现。三、高血脂饮食的4个饮食误区，小心血脂越吃越高对于高血脂患者来说，日常的饮食需要控制，但也要注意不能盲目控制，这几个误区一定要避开。误区一：所有肉类都不吃高血脂患者并不是说完...……更多
2023-10-21 06:06:00饮食,高血脂,血脂,误区,血脂,胆固醇
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Z女士的失眠将近30年，年轻时因为忙于生计，所以先是“主动熬夜”，每天只睡3到4个小时长达20年。Z女士今年77岁，长期的睡眠障碍带给身体的除了睡不好引起的精力不足之外
2024-05-17 12:06:00
鲜肉大包，那可真是咱们中式点心里的明星菜品！吃起来鲜美得不得了，外皮又软又松，里头的肉馅儿更是鲜嫩多汁，每一口都让人回味无穷
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秋风轻拂，胃口大开，是不是那些夏天辛苦减掉的肉肉，又开始悄悄地爬回来了？秋天到了，身上的脂肪就像跟风赛跑一样，一不小心就多了起来
2024-05-17 12:54:00
中医里头儿有句话说，“肾是先天之本”，就是说肾啊，它是储存咱们身体里那股子精气的地方。你说，要是人没了肾，那对身体的影响可大了去了
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年夜饭的菜单上总少不了“发财就手”这道菜，听起来好像很高级，其实它就是咱们平常说的猪手。猪手啊，有的地方也叫猪脚或者猪蹄
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说实话，咱们平时吃得最多的就是猪肉和牛肉，羊肉相对较少。但你们知道吗？羊肉的肉质特别细腻，它的脂肪和胆固醇含量都比猪肉和牛肉要低
2024-05-17 12:52:00
我要给大家分享一道小朋友特别喜欢的菜——可乐鸡翅。食材：鸡翅调料清单：花生油、无糖可乐、新鲜柠檬、糖色、姜片、葱段、生抽
2024-05-17 12:49:00
如今的人们，不论男女，都特别注重外貌和养颜。为了保持青春美丽，大家经常会吃一些美容养颜的食物来补充胶原蛋白。而说到美容养颜的佳品
2024-05-17 12:48:00
说起芋头啊，估计大家都挺熟悉的。这可是个地道的碱性食物呢！记得小时候，家里老人经常把芋头和米饭一起煮，那味道，简直了，就是一份美味的芋头饭
2024-05-17 12:47:00
羊肉，那可是大补的好东西啊！很多人都觉得，冬天吃羊肉最合适了。想象一下，在寒冷的冬天，来一顿热腾腾的羊肉大餐，再喝上一碗热腾腾的羊汤
2024-05-17 12:51:00
最近天气真是越来越冷了，昨天还下了一场大雪，出门的时候感觉冷得刺骨。更糟糕的是，家里连菜都没有了，只能硬着头皮，多裹几件厚衣服
2024-05-17 12:50:00
炎炎夏日已经来临，气温逐渐攀升，此时别再总是大快朵颐那些大鱼大肉了，它们真的很容易让肚子不舒服，甚至悄悄带来一些额外的“肉肉”
2024-05-17 12:53:00
夏天是吃瓜的季节，瓜类蔬菜大量上市，营养丰富，可以清热去火，非常适合炎热的夏天吃。今天给大家分享几种瓜的做法，营养开胃
2024-05-17 13:15:00
一、凉拌芦笋材料：芦笋250克、小米椒2个、蒜蓉、葱花适量．做法：1、芦笋洗干净去掉老的部分、折断长度均匀、小米椒切碎．2
2024-05-17 13:14:00
与大家分享的是广东的经典菜肴——萝卜焖牛腩。其制作方法既简单又实用，所需的配料也相当简洁，无需繁杂的调料。一旦出锅，那香气四溢
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