- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...应尽量选择营养丰富、低脂、低糖、高纤维的食物，增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等健康食品的摄入，同时减少高热量、高脂肪、高糖的食物。增加运动量除了调整饮食，适量的运动也是减肥的重要因素，建议选...……更多
2023-10-07 15:52:00自查,体重,控制,女性,体重,女性
...下火。在饮食上，要少吃油腻、辛辣的食物，多吃些绿色蔬菜，对身体好。绿色蔬菜含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，几乎不含脂肪，可以润燥下火，清肠通便，排油减肥。天冷了，吃白菜不如吃它，它就是生菜、油麦菜...……更多
2023-12-31 06:46:00二下,油腻,白菜,营养,油麦,生菜
本文转自：焦作日报本报记者 董 蕾“咱这个蜂蜜食用起来甘甜爽口、蜜味香浓，大家可以尝尝，春节走亲访友带上几瓶也是很不错的选择。”1月26日，在孟州市化工镇晁庄村，驻村第一书记薛纪明拿着村里的土蜂蜜向前来购买...……更多
2024-01-27 07:03:00庄村,一书,甜蜜,庄村,蜂蜜,永新
...。“这里就是‘七里有块地’共富工坊，之前露天种植的蔬菜已经采摘完，为了不让这些地在冬季闲置，村里就统一搭建大棚，种起了羊肚菌。”一旁的大头村党支部书记赖忠卿说。记者走进一个大棚，看到平整的地上摆放着一...……更多
2024-01-22 00:59:00七里,驱动,引擎,七里,工坊,羊肚菌
...“九九吃三菜”则是指在寒冬数九最后一轮人们会食用的蔬菜，这三种蔬菜，营养价值高，有助于增强身体抵抗力。无论我们身处何地，无论我们的职业是什么，现在这个季节，都应该多吃春菜。这不仅是为了我们自己，也是为...……更多
2024-03-29 10:51:00食俗,传统,榆钱,荠菜,韭菜,口感
...辣红韶汤2、灶台蛋液+水=蛋花汤蛋液+蛋液=厚蛋烧蓝品质蔬菜+肉=荤素搭配2崧菜,2花椰菜,【两个同样蔬菜】=清炒时蔬3露水+1翠鹞肉=鹞汤苋菜+麋肉=苋菜肉丝长生果+水+-飞禽肉馅=长生果子汤番柿+蛋液=番茄炒蛋3、搅拌机冰+冰=冰沙...……更多
2024-02-07 23:59:00山海,食谱,配方,大全,薏苡,露水
本文转自：厦门日报水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜时令佳果新上市，价格高于日常，仍很抢手本报记者 赵张昀 实习生 颜哲浩近期，荔枝、杨梅等水果陆续上市。不少市民注意到它们的“身价”颇高，例如，一公斤“桂花香”...……更多
2024-04-22 07:38:00厦门人,厦门,水果,水果,荔枝,桂花
...推荐地中海饮食结构。每天摄入一定量的微量营养素，以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主，避免长期食用脂肪含量较高的食物，如坚果、肥肉、动物内脏、奶油制品等。治疗干眼时应首先从已知因素着手，如积...……更多
2023-12-04 00:27:00眼睛,手机,干眼,治疗,睡眠,长时
...鱼肠一同烹煮，便是一道美味佳肴；然而，相较于新鲜的蔬菜，客家人更喜欢将芥菜腌制成咸菜。瞄准这一商机，招福村便开始发展咸菜产业。“咸菜是我们在市场上最有竞争力的产品。”钟永增说，在三圳镇党委的帮助下，去...……更多
2024-03-15 07:22:00特色,产业,发展,产业,发展,咸菜
...如红薯、柿子、芋头等等。特别是芋头，作为一种根茎类蔬菜，不仅营养丰富，还具有增强免疫力、健脾胃、滋阴润肺等功效。因此，在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择。芋头的多种健康吃法
1、芋泥奶茶：芋泥奶茶是...……更多
2023-11-24 14:51:00节多,芋头,明智,秋冬,选择,芋头
...，汁水丰厚，富含营养。”最近，耙耙柑（春见）从一众水果中脱颖而出，被网友封为“善良的水果”。除了好吃、方便吃之外，它还能提供满满的情绪价值，“心情低落时，来上一瓣，甜甜的味道也甜入心口。”耙耙柑凭借好...……更多
2024-03-16 07:58:00水果,水果,张荣,溃疡,体质,口腔
...整，全市已形成了粮食、畜禽水产养殖、糖料蔗、水果、蔬菜、桑蚕、茶叶、食用菌、中药材等9个农业特色产业带。今年预计粮食产量74.72万吨、蔬菜（含食用菌）产量331.98万吨、园林水果产量151.16万吨、猪牛羊禽肉产量22.6万...……更多
2023-12-24 09:38:00农林牧渔业,形势,产业,产量,融安,农业
...让我们更加健康。
苦瓜炖排骨
苦瓜是一种常见的秋季蔬菜，具有清热解毒、降血糖的功效。它含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助我们抵抗癌症细胞的侵袭。苦瓜炖排骨是一道家常菜，制作简单，味道鲜美。在制作过...……更多
2023-10-31 14:53:00免疫,食物,身体,营养,系统,癌症
....47万亩。统筹推进农业经济稳健运行。通过大力发展设施蔬菜，积极推动国家、自治区蚕桑优势特色产业集群项目实施，调整优化水果种植结构，全力支持猪牛羊等畜禽业全产业链发展，特色经济作物稳步增长、蚕桑产业持续高...……更多
2023-10-16 01:09:00美景,群众,产量,增长,河池,万亩
...少碰为妙。多吃3菜
1.芦笋芦笋是一种高营养、低热量的蔬菜，其富含膳食纤维、维生素C、叶酸、钾等成分。其中，芦笋中的皂苷和黄酮类物质可以降低胆固醇和三酰甘油的水平，从而有助于预防和治疗高血脂症。此外，芦笋还...……更多
2023-11-12 11:16:00降血脂,医生,血脂,高血脂,胆固醇,榴莲
...含糖类的食物。但其实如果可以每天都吃一点点低糖分的水果，不仅仅可以帮助补充身体所必需的维生素和微量元素，还可以防止血糖太低。但是山楂、冬枣、芒果等这些高糖分的水果就应该尽量的避免，并且也不可以在血糖升...……更多
2023-10-11 18:02:00胰岛,糖尿,胰岛素,血糖,糖尿病,调节
...减少糖的摄入量。可以选择低糖或无糖的食品，如水果、蔬菜等，来代替高糖食物，以保护肾脏的健康。三、在日常生活中还需要谨记忌口，避免对肾脏造成不良影响的食物1、避免过量摄入蛋白质蛋白质是人体必需的营养物质...……更多
2023-12-09 11:42:00肾脏,食物,保护,健康,生活,肾脏
...质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白，而鞣酸蛋白能把柿子、蔬菜植物纤维粘合在一起形成胃石。胃石症有哪些临床表现？胃石形成后，大多数患者会出现上腹部疼痛、胀满、恶心、呕吐，一般呕吐量不多，可有咖啡色或血性物。由...……更多
2023-12-05 16:49:00菏泽市,菏泽,山楂,柿子,食用,水果
...女性千万不要为了追求减重效果而选择长期只食用水果或蔬菜，这种极端做法是很可能会因营养不良而导致体质虚弱的。此外，切记不可将控制饮食曲解为过度节食。过度节食虽然可以快速取得减重效果，但却是以牺牲身体健康...……更多
2023-12-21 11:06:00体重,范围,减肥,女生,体重,女性
...出现大量地垃圾堆积。我们在生活中最好是选择一些新鲜蔬菜和水果进行食用，像是胡萝卜、芹菜和菠菜等。只有合理地控制饮食，才能起到预防疾病的作用。【本图文由“熊猫医学”新媒体独家原创出品，作者霏羽，未经授权...……更多
2024-01-16 14:06:00高血脂,血脂,患者,事情,医生,情况
...配料表来看，基本上是由多种水果的NFC果汁或原浆，搭配蔬菜等食材的冻干粉、加上一定量的水制成的饮料，部分品牌还或添加菊粉一类的益生元。在某线上商城“果蔬汁爆款榜”，某品牌“液体沙拉”位列榜首，并且已经霸榜...……更多
2024-03-12 11:04:00东湖,沙拉,新贵,智商,液体,还是
...我们该怎么实现美白无瑕呢？今天，我就要分享一下关于水果美白的小技巧。首先，让我们了解一下水果对我们的肌肤有什么好处。水果含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化物质，这些成分有利于深层滋养肌肤、促进肌肤新陈代...……更多
2024-04-21 12:44:00六色,五颜,美白,肌肤,水果,肌肤
...种简单方法是增加食用含有高叶酸含量的食物。而在众多蔬菜中，菠菜被认为是叶酸含量较高的一种食材。据研究发现，菠菜的叶酸含量是苹果的42倍，这无疑成为了我们补充叶酸的理想选择之一。除了菠菜，其他富含叶酸的食...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
...烹饪时间短，口感更嫩滑。(2)可根据个人口味调整调料和蔬菜的用量。(3)彩椒的加入不仅使得菜品更加美观多彩，还能增添口感和营养。五、紫甘蓝炒鸡蛋：紫甘蓝炒鸡蛋是一道色香味俱佳的家常菜品。紫甘蓝富含花青素和维生...……更多
2024-03-22 06:14:00阳气,脾胃,体质,免疫,美食,山药
...女性在饮食上要当个“杂食动物”，每天4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼，另外在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。月经期禁食腥冷辛辣等刺激食物，均可有效预防痛经月经量少。...……更多
2023-11-19 06:14:00力大,亚健康,脱发,妇女,生活,痛经
...自己喜欢的食物，还要注意营养成分的搭配，首先以绿色蔬菜为主，因为蔬菜里边有大量的纤维素，能够很好的保证肠道顺滑，有助于身体废物的顺畅排出。还要补充部分粗粮，因为粗粮能够促进肠胃蠕动，帮助食物消化，减少...……更多
2024-01-22 11:29:00厕所,身体,食物,肠胃,营养,大肠
...加优质蛋白质，比如丰富的鱼虾、豆制品，还要注意多吃蔬菜水果并适当搭配粗粮和杂粮，避免食用高糖分、高脂肪和油炸食品。保证充足睡眠：中小学生，尤其是中学生学习压力大，学业繁重，为了避免孩子过度疲劳，家长要...……更多
2024-02-25 12:48:00南阳市,南阳,准备,医院,专家,快乐
...要超过2两左右，一天吃五六两即可。3、不看血糖情况吃水果对于吃水果这方面，有的糖友是想吃就吃，有的糖友是什么水果都不敢吃。如果你的血糖一直很高，再吃水果相当于“雪上加霜”，血糖肯定控制得不好。正确做法：...……更多
2023-10-27 17:14:00糖尿,血糖,糖尿病,患者,肯定,不好
...提升身体素质，少生病受苦。一、洋葱洋葱是一种常见的蔬菜，不仅味道独特，而且营养丰富。它含有丰富的硫化物和芳香油，有助于促进食欲和消化，预防感冒和咳嗽。此外，洋葱还含有丰富的维生素C和生物活性物质，具有...……更多
2024-03-21 13:23:00之宝,滋补,营养,生抽,荷兰豆,菠菜
...安局东兴派出所民警手中，对派出所为其追回买“野生”蜂蜜被骗取的4000多元损失。与此同时，采取白糖水加香精等手段制作假蜂蜜骗取三名村民6000多元的两名嫌疑人也被刑事拘留。两名嫌疑人被刑拘2023年12月16日，东兴派出...……更多
2024-02-28 18:49:00白糖水,香精,白糖,嫌疑人,蜂蜜,嫌疑
更多关于健康的资讯：
灶台有汤，桌上有咸菜，这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道，在我看来更多就是咸菜的味道，这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
2025-01-31 05:25:00
除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00