- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...间，初秋、仲秋气温不那么冷的时候可以适当秋冻，帮助人体提高对寒冷空气的适应能力。但一旦进入深秋，或者是冬天气温比较低的时候，不能“秋冻”。此外，还要注意不是人体所有的部位都适合“秋冻”。有句俗话叫做“...……更多
2024-09-18 10:37:00人体,孩子,部位,俗话,气温,京华
...烨华主任中医师提醒，气温骤降，燥邪易伤津液，会导致人体抵抗力下降，从而滋生一些时节疾病。此时，一定要注重对一些身体部位的防护，同时通过动静结合的方式让心情也得到科学调适。秋凉来袭易致病三个部位不宜冻俗...……更多
2023-10-13 10:21:00科学,阳气,人体,部位,血液,中医
...身体处在更好状态。如果疲劳或睡眠时间不够，容易损伤孩子的肺脾之气，从而导致免疫功能的下降。“在保证充分休息的同时，鼓励多运动，以锻炼肺活量，保持愉快心情。”杨京华说。除了生活习惯的调养，杨京华推荐通过...……更多
2024-09-06 16:55:00抵抗力,时节,抵抗,中医,儿童,建议
...掉厚衣物，适当地捂一点，对身体健康有好处，尤其是小孩子的抵抗力较低，初春时急着减少衣物，可能会使身体受寒，诱发疾病。春天要“捂”，也得讲门道，捂对部位，能起到养生保健作用。“春捂”时第一个需要保暖的部...……更多
2024-03-15 13:17:00门道,气温,阳气,部位,保暖,身体
...、帽子。捂腰：不要过早穿露腰的衣服，从中医角度讲，人体阳气的根在肾，腰为肾之府，如果腰部受凉，可以及时用热水袋等热敷缓解不适。捂腹：特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人，要特别注意肚脐部位的保暖。捂小腿、膝...……更多
2024-03-19 01:04:00气温,专家,衣物,阳气,保暖,洋葱
...程中，需要逐渐锻炼才能变得强大。”杨京华介绍，我们人体当中，皮肤、口腔黏膜、肠道都有各种各样的细菌，人体本身就是一个细菌库。所以家长要认识到，不能为了防止孩子生病，就不停地用各种消毒剂，对环境和皮肤进...……更多
2024-05-31 18:59:00孩子,免疫力,体质,免疫,解答,医生
...齿都会因受刺激引起牙痛等不适。另外，冬季气温骤降，人体免疫力下降，如果不注意口腔卫生，很容易引发口腔疾病。因此，寒冬更应重视口腔卫生。这个季节，人们通常会大量进食肉类、刺激性食物，这时经常漱口就很有必...……更多
2023-01-18 02:48:00器官,牙齿,肚脐,膀胱,可通,天寒
...袜、厚靴，睡前热水足浴。在温暖双脚的同时，也可促进人体内部的气血流动，降低感冒的发生几率。另外颈部也要加强保暖。冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等。颈部是气管所在部位，如果出现咽...……更多
2023-12-13 17:16:00新华,气温,提示,健康,呼吸道,颈部
...要寻找保暖衣物裹住冻伤部位，然后将冻伤部位放入接近人体体温的温水当中，进行15到20分钟的复温，以浸泡至冻伤部位转至红润、皮温达36℃左右为宜。浸泡时可轻轻按摩未冻伤的部位，帮助促进血液循环，缓解症状。如果冻...……更多
2024-01-11 01:05:00职业性,寒冷,职业,低温,工人,环境
...侵体内，对身体造成不良影响。除了面部，寒邪还容易从人体的哪些部位入侵呢？生活中又该如何防护？汪潇为大家提出了以下建议：头部头为诸阳之会，属于人体阳气最为旺盛的地方。如果大汗后直吹冷气，容易引起血管收缩...……更多
2024-06-15 07:17:00保暖,气温,部位,夏日,身体,医生
...渐进贴秋膘是民间流传已久的养生习俗。在酷热的夏季，人体消耗大，食欲减退，不少人进入初秋后都会相对消瘦，而这也让“进补”迎来了好时机。古人通常会在这时大量进食肉类，以补充夏季消耗的气血和能量，增强体能。...……更多
2024-09-19 16:56:00秋风,养生,脾胃,气血,人群,食物
...所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索，赵培源形象地比喻道，大雪养生应遵循“补泄皆宜，去寒就温”的原则，但仍需谨防捂出来的“燥...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...伤。锻炼时间尽量选择日出之后，因为日出后气温升高，人体内的血液得温则易于流动。需提醒的是，小寒锻炼前，一定要做好充分准备活动。锻炼时运动量应由小到大，逐渐增加，尤其是跑步。不宜骤然间剧烈长跑，必须有一...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...、小孩和年轻人都对它情有独钟。俗话说“病从口入”，人体身上的很多毛病都是吃出来的，正如我们爱吃的鸡，鸡身上的许多部位对于吃货而言绝对是美味，但是也有一些人们常吃的部位则含有细菌和毒素，很多人都还在乐此...……更多
2023-11-13 06:18:00贩子,毒素,部位,毒素,部位,腺体
...并且黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似，很容易被人体消化和吸收。扁豆被称为“豆中之王”，其种子和荚果按花色分为黑、白、红褐色三种。扁豆的果皮、花、叶、果实都能入药，而果实一般用白扁豆入药，将其炒熟后...……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
本文转自：每日商报气温“断崖式”下跌，如何保护好人体“枢纽”关节是人体的重要结构，出现异常要重视商报记者 叶歆 通讯员 陈岩明近日的杭城，终于有了一点冬日的“凛冽”。除了让人猝不及防的“断崖式”降温，刺...……更多
2024-01-27 06:19:00断崖,枢纽,气温,人体,保护,关节
...，就会化成热邪外攻，诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等部位出血，以及头晕目眩等症状。春捂主要是护好4部位。颈部，这个部位有风池穴和风府穴，是容易中风邪的地方，建议根据温度戴好围巾、帽子，避免风邪侵袭。腹部...……更多
2024-03-12 16:05:00原则,阳气,振东,部位,肚脐,德州
...后人们的食欲下降，而饺子馅料多样吃饭多样，还能满足人体所需的各种营养。所以自古至今，在很多地区，就流行了头伏吃饺子的习俗。推荐，吃黄瓜鸡蛋饺子，简单又美味。
二、绿豆说起夏天，说起夏天解暑的饮品，相信...……更多
2024-07-18 10:12:00中老年,俗话说,俗话,烦恼,绿豆,苦瓜
...至寒露时已是“露气寒冷，将凝结为霜”了。“秋冻”使人体适当接受耐寒训练，可提高机体抵抗力，对安度冬季有益。梁园区白云社区卫生服务中心中医科科长、中医内科主治医师张艳鸽提醒老年朋友，“秋冻”虽有道理，但...……更多
2023-10-18 01:28:00方式,张艳,保暖,糖尿,血管,中老年人
...的衣服外，还要注意头部和四肢的保暖，因为这些部位是人体散热较快的部位，可适当加大保暖力度。”王友杰说。“秋冬季节对有心脑血管疾病、关节疾病的中老年人来说，保暖要重点关注头颈部、腰和双脚。这几个部位暖了...……更多
2023-11-07 04:53:00防寒,保暖,大意,气温,王友,身体
...>5℃时，气温每下降10℃，血压平均会上升6.2mmHg，而当人体在-5℃的环境中暴露5分钟，血压则会升高10mmHg，此时，心血管病死亡率会上升21%。金重赢说，寒冷应激是急性心梗的重要推手。“寒冷刺激可使人体交感神经兴奋，体...……更多
2024-01-22 10:59:00心梗,越来,年仅,越来越,媒体,心梗
...科主任医师樊茂蓉。樊茂蓉介绍，进入秋季，天气转凉，人体阳气渐弱、阴气渐长。此时不宜增添太多衣物，让身体逐渐适应寒冷天气，有利于阳气的潜藏和阴气的生长。“但‘秋冻’不是盲目挨冻，而是要随着气温的降低逐渐...……更多
2024-08-29 06:29:00服务窗,服务,疾病,气温,血管,衣物
...歆 通讯员 吴煜俗话说“夏季养背，百病消退”。背部是人体重要的部位之一，也是人体五脏六腑的反射区，更是支撑人体重要的保护屏障。夏季如何正确养背？养背对人体健康又有哪些好处？一起来听听浙江省中医院老年医学...……更多
2024-06-08 06:30:00夏日,背部,穴位,艾灸,身体,方法
...冬后，应根据气温变化做好保暖措施。那么，你知道冬天人体哪些部位最怕冷吗？双脚：中医认为，寒从脚底生，建议每晚用热水（42摄氏度左右）泡脚20分钟，并按摩足底涌泉穴促进血液循环，使全身暖和。颈部：颈部是人体...……更多
2023-01-06 22:19:00部位,人体,保暖,颈部,背部,体弱者
...上要进行适当的调养，以预防感冒。适度的冷感可以提高人体的抗病能力，但也不能赤膊着身体，吹一整晚空调，很容易遭寒气侵体，诱发感冒。本文将从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒。一、适时添衣初秋时节...……更多
2023-11-08 13:24:00感冒,方面,保暖,感冒,腿部,肩部
...其要防范暑湿邪气对健康的损害。在这样的气候条件下，人体的新陈代谢加快，能量消耗增加，因此需要特别注意养生保健。1. 避暑热暑邪是夏季最主要的邪气，夏季汗出过多会带走体内津液，进一步发展会导致气阴两虚。而低...……更多
2024-07-27 09:11:00水水,汤汤,养生,营养,重点,疾病
...和指导下，进行循序渐进的运动。第三，注意补水。水在人体中的代谢时间一般为20至30分钟，所以跑步中，跑动2.5公里的距离就需要开始补水。而夏天跑步对补水的需求会更大，建议跑半小时左右就要适当补水，补充200至300毫...……更多
2024-05-22 15:26:00夏日,运动,健康,训练,身体,心率
...。”意思是说，一年中到这个时候，是阴气最盛的时候，人体的阳气将潜藏于内，大雪节气的养生应当以温润护阳、御寒防病为重点，以顺应自然界闭藏之规律，特别是老年人以及阳虚体质之人，应当“养精神、调饮食、练形体...……更多
2023-12-07 15:38:00衣食,养生,时机,阳气,黄帝内经,建议
...’而生‘气’，使身体虚的问题得到解决。维生素是我们人体重要的营养成分之一，与健康关系密切，五谷杂粮当中的维生素含量很高，应多食用。”安定祥说。在西北地区，提起温补食物，大多数人的首选一定是羊肉。冬天吃...……更多
2024-01-24 00:27:00动平衡,养生,运动,羊肉,肌肉,身体
...勺，说的就是我们后脑勺，脖颈肩颈这一块，这里有一个人体气血“总闸口”——大椎。一旦此处受寒，被风吹到，很容易头晕头痛，恶心想吐，头部昏昏沉沉，还容易发热，肩颈僵硬酸痛。寒露过后，尤其是早晚，肩颈这里一...……更多
2023-10-10 14:54:00保暖,部位,身体,三个,腹部,身体
更多关于健康的资讯：
小寒，二十四节气中的倒数第二个节气，二九、三九更迭之际，一年中最寒冷的时节，悄然而至。小寒胜大寒，常见不稀罕。北方，冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
新年新气象，美业启新航。2025年1月2日，美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生，合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动，在快乐与刺激的同时，也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤，正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌，一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中，KRAS突变型非小细胞肺癌（NSCLC）尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
对于糖尿病患者而言，良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复，更是血糖管理的重要一环。今天，我们就来聊聊睡眠对血糖的影响，以及糖友们如何在睡前做好管理
2025-01-05 10:42:00
本文转自：人民网-贵州频道1月9-23日，“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行，5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
为什么经期特别困乏力？以下几点你注意到了没？1、经期综合症女性在来月经的时候，由于身体的激素发生较大的改变，可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
在备孕与怀孕的逐梦旅程中，每一位准妈妈都满怀着憧憬，期盼着新生命能如期降临，为生活添彩。然而，天有不测风云，胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
“年底过季清仓大甩卖，全场衣服9块9！”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年，大街小巷都能充斥着这些吆喝广告，9块9买一件衣服确实让人很心动
2025-01-04 23:31:00
自认为身体健朗的张大爷，怎么也没想到，自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体，“我这身子骨，再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
1月3日，仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化，提高老年群体对节气养生的认知与重视
2025-01-05 04:49:00
用镜头记录感知医疗成果，用创意展现医院文化，用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午，贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
2025-01-05 04:49:00