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从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感冒
...。在这个时候,我们在着装上要进行适当的调养,以预防感冒。适度的冷感可以提高人体的抗病能力,但也不能赤膊着身体,吹一整晚空调,很容易遭寒气侵体,诱发感冒。本文将从以下几个方面来介绍如何通过着装调养预防感...……更多
在感冒期间,尽量避免外出运动,选择室内运动
感冒是一种常见的呼吸道疾病,症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等。在感冒期间,很多人会选择休息,停止锻炼。实际上,适量的运动可以帮助身体缓解感冒症状,加速康复。以下将为您介绍感冒时可以做的运动,帮助您在感...……更多
...过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗受风,也容易感冒。秋冻有一定讲究,比如脚、肩部、肚脐以及腰都是不能被冻的。“俗话说,病从寒起,寒从脚生。”即便是锻炼自己的抗冻能力也不能让脚部受凉,尤其是女性要特...……更多
流感也称流行性感冒,是由流感病毒引起的呼吸道感染,有很强的传染性,传播速度极快。患有流感后会出现高烧、全身疼痛、全身无力等。流感在幼儿中特别常见,通常在冬季和春季流行。为更好地帮助幼儿快速康复,在流...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...易受凉。而头部受凉后,血管会收缩,导致头痛、头晕、感冒等症状。特别是在冬季,头部更容易受到冷空气的侵袭。因此,建议在出门时佩戴帽子、头盔等保暖用品,以保持头部温暖。2、颈部颈部是身体的一个脆弱部位,如...……更多
经常在睡前用生姜泡脚的人,会收获什么?三个好处或许比较明显
...群,建议先咨询医生后再进行。生姜泡脚:自然疗法缓解感冒困扰当季节变换,寒冷袭来,感冒成了许多家庭常见的访客。在寻求药物缓解之外,有一种传统而自然的方法——生姜泡脚,被认为能辅助缓解感冒症状,特别适合于...……更多
秋去冬来 这些疾病老人须注意
...换或关节软骨修复等不同手术方案。糖尿病患者秋冬谨防感冒“随着天气转凉,与人体循环和免疫功能密切相关的糖尿病足及相关神经痛多发,严重影响患者的生命质量。”疼痛科副主任毛鹏分析,据统计,在50岁以上的糖尿病...……更多
...脆弱,受凉后也很容易受伤。脖子以下部位受凉容易引起感冒,以上部位可能会导致脑部血管收缩,不利于脑部供血;建议新妈妈及时添加衣物,喂奶也要特别注意肩部和颈部的保暖。4、腿关节处。女性产后气血不足,寒气很...……更多
现在就穿秋裤 冬天不扛冻?
...:穿秋裤入睡可能会感觉热,夜间容易踢被子,造成受凉感冒;由于秋裤贴合身体,导致全身肌肉不能充分放松,休息不够充分,还会影响血液循环。 6种材质秋裤各有特点所谓“秋裤”,实际上就是穿在外裤里的贴身长裤,各...……更多
感冒姜汤葱根的正确熬法分享,驱寒保暖,缓解感冒不适
感冒是一种常见的疾病,而姜汤葱根作为一种传统的食疗方法,对于缓解感冒症状有着很好的效果。那么,如何正确地熬制姜汤葱根呢?首先,我们需要准备好新鲜的生姜和葱根。生姜最好选择老姜,因为它的药效更强。将生...……更多
秋冬季气温起伏大防感冒需注意三个主要特点
...区降温幅度可超8℃,气温起伏较大,需及时增减衣物防感冒。明天济南、淄博等地气温将出现下滑,部分降温幅度较大,公众需注意气温变化,及时添减衣物。后天山东升温再次被提上日程,气温一路暖到月底。天气预报25日下...……更多
冬季戴帽子,会降低感冒发病率吗?
...,就会感觉凉风飕飕进入头皮中,第二天十有八九就会和感冒来个亲密接触,所以,那个年代,冬季只要去室外,帽子是必备“神器”。后来,身体抵抗力慢慢强了,正气存内,邪不可干,冬天对帽子的依赖也越来越低。那么,...……更多
快乐归家 健康随行
...风险。如果精神状态正常、食欲正常的话,就可以先用点感冒药,观察2~3天,如果没有好转,可以去当地医院就诊。防腿肿胀在长时间乘坐飞机、火车时,可能因空间狭小,腿部屈曲不动,容易导致静脉血液在下肢深静脉处凝结...……更多
感冒刚愈又复发,反反复复就是好不了?可能有2件事情没做好
每年秋冬季,由于季节气候原因,很多人容易感冒发烧或者是咳嗽等等,今年更加明显,流感、支原体肺炎、合胞病毒等等一波接一波的袭击,很多人容易反反复复的感冒,明明好不容易才痊愈了,隔了没两天就又出现咽痛、...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...天气忽冷忽热时,会导致很多老年朋友旧病复发,或受凉感冒,得不偿失。“‘秋冻’不适合体弱多病的老年人。”张艳鸽解释说,从防病保健的角度出发,循序渐进地练习“秋冻”,加强御寒锻炼,可增强心肺功能,提高机体...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
...及长时间在户外工作的人群影响最大。林敏瑜提醒,预防感冒是贯穿冬季养生的主题,小雪以后是流行性感冒(病毒性感冒)、呼吸道感染、慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病的高发时期,外出尤应注意防风...……更多
给宝宝最温暖的冬季:儿童冬季保养秘诀大公开
...一起看看吧!一、合理饮食,增强抵抗力冬季是宝宝容易感冒的季节,合理的饮食搭配能够增强宝宝的抵抗力,预防感冒。家长应该注重给宝宝提供营养丰富的食物,如鱼、肉、蛋、奶等,同时也要保证宝宝摄入足够的蔬菜和水...……更多
刮痧应该刮什么地方?有什么需要注意的呢?本文将为您详细解答
...部和躯干的重要部位,刮痧颈部可以缓解神经紧张,预防感冒。3.肩部:肩部是容易积累疲劳和疼痛的部位,刮痧肩部可以缓解肌肉酸痛,消除疲劳。4.腹部:腹部是人体的重要器官所在,刮痧腹部可以调节肠胃功能,促进消化...……更多
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
...但“冻”了几天,益处还未显现,陈先生反而因外感风寒感冒了。咳嗽了一个月有余,依然未见好转,还伴有咽痒、鼻塞等症状,遂来徐山春医生的门诊治疗。徐医生见陈先生舌淡苔白腻,脉象浮紧,结合他的口述症状,辨证其...……更多
寒保暖,谨防感冒,北京初雪来了!
...将持续低迷,市民出行要及时添衣,注意防寒保暖,谨防感冒和心脑血管疾病的发生。市民要注意防寒保暖及时关注身体变化中央气象台预计,寒潮天气将继续东移南下影响我国。12日主要影响西北地区,13日至15日影响中东部地...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...微的发烧症状。几天前,她还在和邻居夸耀自己多年未患感冒的秘诀。如今,感冒却不期而至,令她既惊讶又困扰。这不仅影响了她的日常生活,也让她开始思考:冬季,一个对于中老年人来说既美丽又充满挑战的季节,我们该...……更多
整天咳嗽不断,还以为是小感冒?长期吸烟的人要注意养肺了
感冒了,出现咳嗽的现象是比较常见的小问题,及时的调理好,就不会再咳嗽了。但是,有很多抽烟的人,出现咳嗽不断的现象,这个时候,可不要以为是小感冒了,可能是香烟已经伤到你的肺了。吸烟有害健康,这是老少皆...……更多
冬季流感高发的季节,怎么预防流感和避免交叉感染?
...空气流通,使病菌更容易在人群中传播,因此冬季是各种感冒、流感高发的季节,表现为流鼻涕、鼻炎、发热、头晕、头痛、咳嗽、咽喉痛、全身无力、身体疲惫等症状。如果不注意防治,过重的流感还会诱发老年人或者体质虚...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...冬季,寒潮来袭,气温骤降,人体抵抗力减弱,容易受到感冒病毒的侵袭。尤其是脾胃虚寒的人群,更应注意保暖防寒,避免接触感冒患者,以维护自身健康。本文将从中医角度出发,结合现代医学观点,为您提供一系列科学、...……更多
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
...帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法。这些方法不仅有助于儿童的身体健康,还能提高他们的生活质量。一、调理脾胃,固护根本中医认为,“脾胃为后...……更多
感冒时鼻涕由清转黄,意味着什么?医生:有2种可能性,不妨看看
...类的。在大多数人心目中都认为流清鼻涕意味着患上风寒感冒,而流黄鼻涕则意味着患上风热感冒,那么如果在感冒过程中发生鼻涕由清转黄状况的话,又意味着什么呢?在平时生活中,很多人都说鼻涕由清转黄意味着病情好转...……更多
本文转自:乌鲁木齐晚报本报讯(全媒体记者李晓青 通讯员宋宁)假期结束,我市又迎来降雪降温天气。近日,乌鲁木齐市疾控中心发布健康防护提示:面对寒潮预警,公众要加强自身保暖防护,返程途中谨防呼吸道传染病,...……更多
夏天直吹空调对身体会有影响吗?
...能会产生多种不良影响。首先,长时间直吹空调可能导致感冒和呼吸道疾病。空调吹出的冷风会使鼻腔、气管和支气管黏膜的血液循环受到影响,降低其抵抗力。这样一来,细菌和病毒更容易侵入人体,引发感冒、咳嗽、咽炎、...……更多
孕妇感冒能不能喝姜汤
孕妇感冒是可以喝姜汤的。但需要注意的是,孕妇得的是风寒感冒还是风热感冒,生姜可以祛寒抗邪,温煦机体,治疗风寒感冒,但是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期,如果是热性的的感冒或发烧就...……更多
养宠知识:边牧一淋雨就感冒,边牧淋雨了怎么防止感冒
...,如果狗狗自身的体质不是很好,那么狗狗一淋雨就容易感冒。当边牧感冒的时候,宠物主人一定要及时的采取措施来帮助边牧处理感冒的情况,不然狗狗感冒情况会越来越严重的。1:注意狗狗的保暖当边牧不小心淋雨之后,...……更多
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腊八节:宏愿凝香腊八粥,博爱化暖八宝情
腊日常年暖尚遥,今年腊日冻全消。腊八节,俗称:腊八,源于农历腊月初八,其历史可追溯至先秦时期。彼时,“腊”为祭礼,人们以猎物祭祀祖先与神灵
2025-01-07 08:08:00
乐城先行区举办最大规模盆底肌训练课程
本文转自:人民网-海南频道人民网博鳌1月6日电 (记者李学山)1月6日,由树兰(博鳌)医院主办、V蜜幸福医疗承办的挑战吉尼斯世界纪录称号“最大规模的盆底肌训练课程”在博鳌亚洲论坛国际会议中心将举办
2025-01-07 08:30:00
腊八┃解锁喝腊八粥的技巧,糖友也能享口福!
今天是腊月初八,民间有喝腊八粥的习俗。然而对于糖友们来说,一碗香甜软糯的腊八粥却是“升糖利器”。那么,如何在享受这一传统美食的同时
2025-01-07 08:33:00
月经迟迟不来呢?先按照7、10、15天数简单做个判断!
月经是女性身体健康与否的一大象征,它的来去有一定的规律,然而如果没有按照规律来,那就有可能是身体出现了问题。有些女性朋友会有月经该来的时候却总是没来
2025-01-07 08:49:00
腊八节 | 过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全
过了腊八就是年,祝您万事都“粥”全。腊八是春节的序曲,共盼团圆、祥和、平安的新年。编辑:全海波责编:陈曦 审核:李奇
2025-01-07 08:55:00
子宫内膜异位症是怎么回事?为什么内异症这么麻烦?
子宫内膜原本是子宫内部的正常组织,会在激素影响下产生周期性变化,当它剥脱出血时,就形成了月经。而子宫内膜异位症,简单讲就是内膜组织出现在了子宫内壁以外的身体部位
2025-01-07 08:56:00
腊八节:愿年年有暖 事事“粥”全
大众网记者 王艳彩 临沂报道腊八节,即农历腊月初八,是中国传统的节日之一。这一天,人们会举行各种庆祝活动,表达对丰收的喜悦和对来年的美好祝愿
2025-01-07 08:57:00
白带拉丝= 卵子排出?赶紧造人!
备孕的女性都会特别关注「排卵」。毕竟一个月只排卵一次,肯定要把握好机会呀!“郎君今夜请归,娘子要排卵也。”排卵表现那么多
2025-01-07 09:01:00
久备不孕的原因早期居然有征兆提示?
现在,女性不孕不育已经不是罕见的病症了,越来越多的女性或多或少出现不孕不育的疾病。加上观念的转变,使得现在很多年轻的夫妻
2025-01-07 09:01:00
最美“昔阳”红 文旅产业助力县域经济“破壁出圈”
本文转自:人民网-山西频道冬日里的毛家大院。人民网记者 赵芳摄隆冬的阳光依旧夺目,顺着山势静静地照射在村居的宅院深处;院子依山就势
2025-01-07 09:08:00
不吃晚饭,肯定能瘦下来?
本文转自:人民网谣言粉碎机不吃晚饭,肯定能瘦下来?陈子源
2025-01-07 09:31:00
腊八粥的原料怎么选?营养要“粥”全
本文转自:人民网陈子源农历腊月初八,即腊八节,俗称“腊八”。喝上一碗热乎香甜的腊八粥,是我国民间的传统习俗之一。腊八粥的原料该怎么选
2025-01-07 09:31:00
口腔溃疡的科学护理与预防:让你重获健康口腔
口腔溃疡是一种非常普遍的口腔问题,通常表现为疼痛的小创口,常见于舌头、口腔内部及唇部。根据统计,许多人一生中都会经历口腔溃疡
2025-01-07 09:53:00
调和气血,点亮女性月经不调的康复之光
月经不调是女性健康的一大困扰,其中气血失调是关键因素。气血是维持人体正常生理功能的重要物质,气血调和,则月经正常;气血失调
2025-01-07 10:23:00
本文转自:人民网-黑龙江频道记者:张齐手绘:刘明 周磊后期:徐成龙相关链接都是香肠,咋到哈尔滨就叫“红肠”了呢?如果城市有味道,那齐齐哈尔一定是“烤肉味”!
2025-01-07 10:40:00