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...起锅。作用:加速孕妇肠胃蠕动,减轻产妇便秘。(2)花生仁猪手汤原材料提前准备:猪脚、花生仁、盐、米酒、生姜片、葱。做法:1、将原材料洗干净,猪蹄剁碎块;2、锅内煮开开,将飘浮在河面上的泡沫塑料盛出;3、放...……更多
...上下;6:熄火,开启盖子,放进盐调一下味儿就可以。4、花生仁炖猪脚原材料:猪蹄1个,花生仁,葱,大蒜瓣,姜,八角,八角茴香,糖,醋,米酒,生抽酱油,酱油,盐流程:1:先把花生仁泡上30分钟上下,把猪蹄洗干净;2:...……更多
...连藕炖腊猪蹄脚主要材料:猪前蹄2只、连藕一节辅材:花生仁一把、姜片一小块、食用盐、味精作法:1、腊猪脚一个,用菜刀劈成尺寸块一块一块当心清洗;2、生生姜切成片,辣椒干少量清洗预留;3、清洗的腊猪脚放进紫砂...……更多
...然会异味重,此外便是加多一些生姜片,能够除腥。放了花生仁和大枣的猪脚汤,除开美容护肤皮肤,也有补血补气的功效,非常合适女性保养人体哦。食物猪脚2个大枣10颗花生仁30颗生姜片10片盐1汤匙(5克)做法1)姜削皮切...……更多
中秋家宴,给家人安排这4道吉祥菜,好做又好吃,寓意美好吃得香
...,嗞啦一声,香味就出来了,特别好吃!三、蒜香扑鼻的排骨咱们先把材料备齐:排骨、蒜瓣、料酒、生抽、蚝油、老抽、淀粉、食用油,还有蜂蜜,这些都别落下。首先,我们把排骨剁成小块,然后放在清水里泡两个小时,这...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...嫩光滑,养颜护肤,焕发青春活力。推荐吃法,海带冬瓜排骨汤。这是一种经典的美味汤,排骨荤菜,冬瓜水分多,海带营养高,荤素搭配,营养互补,让你在享受美食的同时,也能拥有健康的身体。食材:海带,冬瓜,排骨2...……更多
临近,分享5款家常美食,色香味诱人,让你吃得停不下口
...再来点儿鸡精提提味,翻炒几下,嘿,出锅喽! 【糖醋排骨,酸甜可口、满屋飘香】想做糖醋排骨啊,得挑肋排这种部位,然后切成小块儿,这样子做出来的排骨更入味,好吃到不行!1、咱先把排骨洗得干干净净的,然后放进...……更多
...美容护肤和丰胸功效,番木瓜削皮削皮,清洗,切薄块。花生仁用清浸水一小时,取起。小枣清洗,猪排骨放进开水中煮五分钟,取起。水10杯或适当放进煲内,花生仁也放进煲内煲滚,放进猪排骨,番木瓜,小枣煲滚,温火煲...……更多
中秋团圆,为亲人准备这4道吉祥佳肴,易制又美味,寓意吉祥享口
...啊!就这么简单几步,鱼就做好了。三、咱们来说说蒜香排骨这道菜啊。这蒜香排骨啊,真的是一道让人垂涎三尺的美味。那浓郁的蒜香味儿,搭配上排骨的鲜嫩口感,简直让人欲罢不能。每一口都是满满的幸福感,仿佛整个世...……更多
连藕花生仁大骨头汤连藕健脾开胃健脾胃、解暑清热解毒,花生仁润肺止咳,连藕花生仁大骨头汤是滋补养生健脾开胃的一款汤。关键作法:连藕割开清洗,花生仁清洗泡好,将花生仁、大枣、骨骼肉放入煲低火里熬一大半小...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...大火翻炒收汁,撒上葱花点缀即可出锅装盘开吃。糯米蒸排骨-软糯咸香食材清单:排骨、糯米、葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽。 制作步骤:1、将排骨切段,加入葱、姜丝、食盐、胡椒粉、蚝油、生抽进行腌制。2、糯...……更多
三伏天:少吃西瓜黄瓜多吃它,全身是宝,别错过,清脆鲜嫩正当时
...放入花椒爆香,淋上热油后抓拌均匀即可。二、莲藕绿豆排骨这款汤品有助于清热解暑、驱除湿气,清心安神,帮助我们在炎炎夏日中保持一份宁静与舒适。食材:莲藕、排骨、绿豆、莲子做法:1、将排骨洗净并焯水,去除血...……更多
...起拌入酱油供佐餐用。功效:滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】(4-5人份量)配料:排骨250-300g,萝卜400-500g,红枣5-6颗,枸杞30g,生姜5-8片,盐、胡椒粉、八角适量。做法:萝卜去皮,切块备用;排骨汆水备用。把汆过水的...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...枸杞,继续炖10分钟,加盐调味即可。推荐食谱二:莲藕排骨汤莲藕排骨汤是一道营养丰富的汤品,特别适合冬季养胃。莲藕性平味甘,有补血、健脾的功效。排骨则提供丰富的蛋白质和钙质,有助于强化骨骼。这道汤水味道鲜...……更多
...来蘸食或烧菜,也可以用于腌卤冷水煮开的食材:黄豆、花生仁、鸡珍、猪小肚、鸭爪、生鸡蛋、鸭胗。唯有你意想不到,沒有它卤不上的。以便礼拜天清清肠排毒,可以不挑选荤腥,就弄了几种糟卤小荤菜,相切新鮮黄瓜切片...……更多
...和莴笋(滚刀块,焯一下不必太老,冷水激一下是脆的),花生仁(煮开就可以),丝瓜丁胡萝卜丁(能够焯一下,也可直接生吃,直接生吃的不适合长期存储)加盐、鸡精、味精、糖。拌和沥干水份就可以。2、拌凉菜:和水豆腐,青...……更多
...发冷却,放进冷藏室。美味可口的拌凉菜荤腥.把煮开的花生仁剁碎,切割成丝,放到菜盘的底端。把里普切割成片状,放到菜盘上。把莴笋切割成一小块,在菜盘里撒上花生仁。将姜片、蒜头剁碎、葱、红胡椒油、白胡椒粉、...……更多
年纪大了要养骨,这五道高钙菜千万别错过,强健骨骼,养出好体质
...可以加入一些鲜香菇、青菜等蔬菜一起炖煮。四、海带炖排骨:海带含有丰富的钙质和碘元素,能够有效增强骨骼的密度和弹性。搭配排骨炖制,不仅味道鲜美,而且能够提供丰富的营养,是一道老年人常吃的养生菜品。材料:...……更多
产妇咳嗽怎么治疗最好
...材,比如:老红糖、生鸡蛋、海鱼有哪些、牛乳、猪蹄和花生仁,适度的吃点蔬菜水果和新鲜水果,不适合吃生冷食物的食品。3、维持心情愉快,杜绝辐射,少开电脑上和电视机。4、合理安排时间,生完孩子3天就可以下地走动...……更多
这3款汤水,能够满足产妇的营养需求,还有助于补血、催乳和瘦身
坐月子期间,合理的饮食对于产妇的营养摄入和身体恢复至关重要。本文将为你介绍3款汤水,它们不仅能够满足产妇的营养需求,还有助于补血、催乳和瘦身,让你在坐月子期间保持健康的身材。一、红枣桂圆汤:红枣桂圆汤...……更多
寒冬进补少不了这3道菜,食材简单做法简单好吃又营养,太棒了
...得益彰,让你冬日的餐桌变得更加丰盛多样。 孜然蒜香排骨原文主要食材:排骨,姜片,葱段,蒜末,洋葱碎,小米辣,烧烤料,孜然粉,辣椒粉,白砂糖,生抽,盐原文描述孜然蒜香味道更重且更激发人的食欲,色香味俱全...……更多
“不怕出伏雨,就怕出伏晴”,今日出伏,下雨有啥预兆?
...面就和大家分享几道适合出伏之后食用的美食:粳米山药排骨粥材料:- 排骨 200 克:精选新鲜、肉质鲜嫩的排骨,确保其富含丰富的蛋白质和营养成分。- 粳米 100 克:优质粳米,颗粒饱满,米香浓郁,为粥提供软糯的口感。- ...……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...煮沸后转小火炖煮,煮至鸡肉熟烂,加盐调味。玉米莲藕排骨汤玉米和莲藕都是高纤维食物,有助于促进消化。排骨提供蛋白质和必要的脂肪,能够增强体力。这道汤味道鲜美,营养丰富,适合全家享用。食材:排骨,玉米,莲...……更多
三伏天,多吃这5样,应季而食,补气血
...养生汤品,包括红参桂圆归芪汤、苹果黄芪水、莲藕山药排骨汤、银耳红枣汤和猪蹄排骨汤,既美味又营养,非常适合三伏天食用。一、红参桂圆归芪汤食材:红参:10克;桂圆:10克;当归:10克;黄芪:20克;枸杞:10克;红...……更多
1.姜片,蒜头,米酒腌排骨大约20分钟上下。2.猪排骨放水,榴莲壳刚开始熬汤,大约2个钟头。随后把榴莲壳捡出去,放榴莲肉,再再次煲30分钟,最终加盐。最后最后便是来一碗喽原材料:茄子500克,猪排骨400克,葱段、生姜...……更多
立秋过后养肺黄金期,常吃这“三白两黄”,养好肺,身体更强壮
...身体更强壮。三白包括西芹炒百合、白萝卜焖牛肉、莲藕排骨汤,能润肺清热、滋养身体;两黄则为南瓜蒸排骨和黄豆烧猪蹄,富含丰富的营养,滋阴补气,增强体力。这些菜肴营养均衡,既有助于润肺,还能增强免疫力,让人...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...。3、煮至木耳软糯,加入冰糖搅拌均匀即可。板栗山药排骨汤准备食材:排骨、山药、姜片、料酒、板栗、生姜、葱花、枸杞、食盐。做法:1、准备需要的原材料,山药、板栗和排骨,食材的比例没有固定要求,根据喜好决定...……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...(3)注意火候掌握,避免煮过头,影响食材口感。二、莲藕排骨汤:莲藕排骨汤是一道养颜润肤的汤品,莲藕具有清热解毒、健脾开胃的功效,能够帮助消化、滋润肌肤;而排骨则富含胶原蛋白,有助于增强皮肤弹性。这道汤不仅...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...味。(3)酸菜和白胡椒粉的用量可根据个人口味调整。二、排骨炖豆角豆角搭配排骨,口感丰富。排骨汤汁渗透到豆角中,使其更加美味可口,而排骨肉质也在炖煮中变得鲜嫩多汁。食材:排骨:约500克,切段;豆角:适量,去头...……更多
三伏天出汗多,多喝这五道高钾汤,养心补钾,消暑解乏,健康过夏
...养心补钾,消暑解乏,健康过夏,快来看看吧。一、玉米排骨汤准备食材:玉米、排骨、葱花做法步骤:1、将排骨斩块后,冷水下锅,并加入姜片、葱段及料酒作为去腥的调料。随着水温的升高,及时撇去汤面浮现的杂质与泡...……更多
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被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
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大学研究员和种植户的”双向奔赴“
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微,在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
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江西泰和:农村美 和美乡村宜居宜业
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临,秋风拂面,禾水缓流。在石山乡禾水码头,璀璨灯火重拾当年繁华记忆,南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
江西安义:秸秆回收 变废为宝
本文转自:人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里,拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电(记者时雨)19日
2024-09-20 20:56:00
上高县敖山镇:产业帮扶惠民生 助农增收促振兴
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力,紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
2024年国际基因组学大会眼科大会在沈阳开幕
本文转自:人民网-辽宁频道9月20日,由何氏眼科集团主办,眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会(The 7th ICG EYE)在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
老人长寿并非好事,活多少岁足够?若能达到这个岁数,算有福气
在探讨老人长寿是否全然为好事时,我们首先要明确的是,健康与寿命的质量同样重要。长寿,若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
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6个行为是加速男人衰老的元凶:烟酒排第三,第一很多男性改不掉
衰老是很多人不希望看到的,也是很多人不愿意承认的一件事情,其实不光是女性朋友不想衰老,男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
肺不好与走路有关?特别提醒:散步出错,比抽烟更伤肺
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对于男性来说,只要到了中年,就很难保持住身材。中年发福成了大多数男性的困扰。那么如果想要恢复年轻时的身姿和体态,男同志们应该怎么做呢
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