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朱元璋立下\\\
...来皇帝大人是要借这个机会对他们进行廉洁教育啊!大鱼大肉没吃成,还要接受皇帝大人的思想政治教育,这对平日吃惯了山珍海味的大臣们来说,心里着实不是滋味。但来都来了,总不能中场退席吧?毕竟皇帝大人的面子还是...……更多
...础疾病的人群在节假日期间更应饮食定量、少食油腻,且少油少盐;避免饮酒,按时吃药,并多吃些新鲜蔬菜水果。 ……更多
为什么越来越多的人患上糖尿病?原来是“睡”出来的,早看早受益
...食物,特别是那些看起来美味却热量爆表的零食和快餐。少油少盐,适量蛋白质,粗细搭配,都是我们应该牢记的饮食原则。控制体重同样重要。肥胖是糖尿病的主要风险因素之一,保持适当的体重不仅能让你看起来更精神,还...……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...养胃、增补能量和免疫力的好时机。今天,就为大家推荐五道荤素搭配的佳肴,不仅美味可口,还能助你度过一个健康、清爽的夏天。一、番茄菌菇肉片汤酸甜可口的番茄,搭配营养丰富的菌菇和鲜嫩的肉片,煮成一锅色香味俱...……更多
临时通知取消加班,妻子回家看到餐桌上的大鱼大肉,直接怒提离婚
“哥,不等嫂子一起吃吗?”“等什么等?就是趁她不在家,我们才要吃顿好的!”临时取消加班回家的芳蕙听到这段对话后,瞬间心如死灰……芳蕙是个职场女强人,每天都为工作奔波着。但还好她有个贴心的丈夫,每天当...……更多
年夜团圆饭,少不了这道硬菜!人称“如意开屏”!简单又喜庆
...一盘它,特解油腻,好吃好看寓意好。生活条件了,大鱼大肉已经变得不再稀奇,反而清爽可口的素菜更受欢迎,不妨试着做这道零失败的“如意开屏”,简单又喜庆,随手一蒸“鲜掉眉毛”。在这里提前祝所有的朋友及您的家...……更多
春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
春天要多吃香鲍菇,教你一个神仙吃法,酸辣开胃,比肉还好吃
...杏鲍菇的另一种美味,酸辣开胃,口感劲道,甚至比大鱼大肉还要美味诱人。那么,除了美味之外,春天多吃杏鲍菇还有哪些好处呢?**1、杏鲍菇的口感良好**杏鲍菇脆嫩似鲍鱼,口感极佳,不仅含有特殊的香气,还能增进食欲...……更多
分享油豆腐裹肉馅的做法,荤素搭配,一起来看看具体做法吧
导语:立春前后,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!大家好我是傻姐美食,前几天回家时,和爸妈一起聊起了我们小时候,小时候生活条件特别的差,家里的一切生活开销都是指望爸爸...……更多
烟台疾控提醒您:高血脂——心脑血管疾病的“隐形杀手”
...日常饮食:做到饮食有节,不暴饮暴食,多饮水;低盐、少油、控制总热量,并不是要完全吃素,可以少吃一些排骨瘦肉,多吃一些牛奶、鱼、蛋等优质蛋白质食物;日常多吃蔬菜和一些高膳食纤维的食物,适量食用水果;少吃...……更多
入秋后,多吃这种菜,强力“吸出”体内垃圾,肚子瘪了一身轻
...肉还要香。每逢佳节胖三斤,节假日的餐桌上少不了大鱼大肉,满足味蕾的同时要记得吃这道清肠菜,肚子瘪了一身轻松,秋天记得常吃绿豆芽哦,冬天家里有暖气的朋友可以自己在家动手生豆芽,非常方便。 ……更多
越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃它润肠通便,瘦腰细腿平肚子要常吃
...胃、二减脂、三杀菌、四抗衰老,别不懂吃。 春节大鱼大肉都吃腻了, 今天分享一道素菜小炒----木耳番茄炒包菜,是用包菜、番茄和木耳三种食材制作而成,鲜香美味又营养,清爽解腻,低脂又饱腹,色泽艳丽,百吃不腻。 ...……更多
冬季养肾黄金期,记得常吃这5样家常菜,少油健康,健脾养肾
...放入青椒块、盐,转大火翻炒收汁,就可以出锅了。以上五道菜少油健康,营养美味,常吃身体好,快行动起来吧。 ……更多
本文转自:太原晚报 本报讯(记者 李晓琳)大鱼大肉,大快朵颐,丰盛的节日餐加重了人们肠胃的负担。春节过后,不少市民已将解腻又开胃的各种“小酱菜”摆上餐桌,换换口味,为肠胃“减负”。大头菜、腌黄瓜、芥辣丝...……更多
走亲访友有“三多”中医支招养身护体
...者刘薇)春节期间走亲访友难免熬夜,饮食上也容易大鱼大肉、多饮酒,如何养身护体?2月11日,新疆医科大学第二附属医院中医科非药物治疗室副主任冷静支招。“春节守岁、亲友相聚,免不了熬夜,但熬夜最伤肝,容易引起...……更多
立夏后饮食有讲究,这3种食物悠着吃,身体更棒
...家说说立夏后得少碰的三种食物吧。一、山珍海味,大鱼大肉都有,真是过瘾!立夏一过,天气就开始热起来了,感觉身体的新陈代谢也快了不少,不过就是容易觉得累和困。这时候啊,咱们得在吃的方面多留点心,别老是吃那...……更多
这菜不太便宜,营养价值极高,蒸一蒸就好,补脑又强身
...益处,肉质鲜嫩,也不用担心多吃会长胖,并且清蒸鲈鱼少油少盐,是非常健康的烹饪方法,有钱没钱都要常吃哦。 ……更多
水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制咸菜的好材料
...放盘子里,就可以上桌啦。这道菜清爽可口,吃多了大鱼大肉,偶尔尝尝这道素菜真的很解腻。水萝卜缨子里有很多维生素和纤维素,对我们肠道特别好,可以帮助排出体内的垃圾。水萝卜的叶子不仅可以做成凉拌菜,还是腌制...……更多
6类你以为健康的素菜:其实约等于在“吃油”
...而,红烧菜肴的制作过程,不仅炒糖色这一步需要加入不少油和糖,之后煸炒食材时也要用到油,而且不分食材,如豆腐、茄子等在红烧之前,还要先行煎炸,以便食材更容易上色、入味,且能更快做熟。 由此可见,红烧菜肴...……更多
日常如何科学饮食?给老年人的6条饮食建议,快来了解
...品。食物要以清淡、易消化为主,烹饪方式上也要简单、少油,以免增加胃肠道负担。4.不要吃饱就睡为了安全着想,老年人不要养成吃饱就睡的习惯,吃饱就躺下,食物消化会变慢,会影响胃部的消化吸收功能,有损胃部健康...……更多
“饮食清淡”就是不吃荤菜?你对“清淡”的理解也许有误
...淡饮食”最大的误解就是“吃素”,其实它的饮食原则是少油、少糖、少盐、少辛辣。“一味吃素等于走向了与‘大吃大喝’相对的另一个饮食误区,我们在门诊中还经常遇到一些所谓的‘素食主义者’,连鸡蛋、牛奶等基本的...……更多
你家年夜饭C位菜品是哪一个?
...锦菜呀!”“60后”林女士说,年夜饭以荤菜为主,大鱼大肉中间有这样一道素菜,特别开胃解腻,同时它又有“十全十美”的寓意,能讨个好彩头。林女士告诉记者,什锦菜其实是“老南京”生活智慧的体现,在过去物质不那...……更多
这叶子很多人都扔了,它比萝卜更营养,一周吃几次预防感冒身体棒
...吃吃喝喝。但是吃喝的同时我们也要注意身体健康,大鱼大肉要少吃,尤其是中老年人。在北方,我们山东每到冬天,家家户户都会囤一些大白菜、萝卜、胡萝卜、南瓜等等,这些蔬菜不仅便宜还好存放,在冬天也是应季的蔬菜...……更多
3不吃是指啥?明日寒露,千万叮嘱家人要忌嘴!
...二不吃:油腻食物说到进补,很多人的固有思维就是大鱼大肉,大鱼大肉可以充分的补充蛋白质,增强人体抵抗力,但是如果过多的摄入这些油腻食物,也就是所说的大鱼大肉或者油炸食品,会使身体中的脂肪、胆固醇以及热量...……更多
喝酒时不能吃花生米?提醒:5种下酒菜也不建议吃,望周知
...自己在家里喝酒,而自己喝酒不需要准备各种各样的大鱼大肉,反而端上一盘花生米更加方便。可是有的人却听说花生米根本就不适合当作下酒菜,甚至还有可能会影响到身体健康,为什么会有这种说法呢?原来人们喝酒时吃的...……更多
血糖总是飘忽不定?想稳住血糖,不妨把这3种食物“撤下”饭桌
...动了解吃粗粮的好处,把粗粮重新“请回”餐桌。 多吃少油、少盐、少糖的食物不知道大家平时在烹饪食物的时候,会不会过于依赖各种调味品?经常点外卖、下馆子的朋友应该都知道,外卖食物和堂食口味一般都比较重,这...……更多
冬天是长肉的季节,不妨常吃点韭黄,既解油腻又解馋,还超下饭
...,对人体健康有很大的好处。天冷以后,食欲大增,大鱼大肉吃的也多,隔两天吃一次韭黄,给肠道“洗个澡”,排出体内垃圾,让身体更轻快。下面小编就和大家分享韭黄炒鸡蛋的做法,鲜香可口超下饭,一起来看看是怎么做...……更多
狐大医 | 吃得“贵”不等于吃得“好”,儿童膳食如何搭配才健康?
...,选择深色蔬果,增加豆奶摄入,适量摄入鱼禽蛋瘦肉,少油、少盐、少糖,足量饮水,规律饮食。食物种类要多样,粗细搭配营养好由于每种食物所含营养成分不一样,因此食物多样才能实现营养丰富。每天的食物应包括谷薯...……更多
呼吸道疾病恢复期如何预防二次感染?专家解答
...的关键时期。”黄晓寒说,恢复期一定要清淡饮食,做到少油少盐少糖。“推荐粥类、素汤面、白面馒头等易消化的食物。吃青菜尽量蒸煮或清炖。”黄晓寒提醒,呼吸道疾病恢复期间的饮食要避免“肥甘厚味”,即减少摄入红...……更多
好医声·好科普丨冬日补阳手脚不凉 滋补润燥健康入冬!
...刺激之物,多食温和性平的食材。此外,烹饪方式也应以少油少盐烹饪,以清蒸、煮、炖等为佳,以保持食材原汁原味的同时还减少对身体的负担,以上的食物虽各有功效,但也应当合理搭配,多样化摄入,才能达到全面滋补,...……更多
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古代木匠盖房为什么不需要钉子?看完佩服古人的智慧
在我们出门旅游参观的时候,我们会游览很多的名胜古迹,那些古建筑存在的时间都是几百年前。虽然经过这么长时间的洗礼,但依然还是完好无损
2025-02-08 17:47:00
她才是中国第一个女皇帝,比武则天称帝早37年,启发了武则天
中国历史上的女皇帝其实不止武则天1人,还有另外3名女子,她们分别是北魏元姑娘(胡太后的傀儡,襁褓女婴)、文佳皇帝陈硕真
2025-02-08 18:06:00
江西盗墓者挖开朱元璋后代墓,盗走随葬品后,又将未腐干尸捣毁
明封王朱常汭墓的发现本文作者 倪方六明太祖朱元璋的后代中,多不学无术之徒,以吃喝玩乐为能事,但也有不少是有真才实学的,淳河王朱常汭就是其中一位
2025-02-08 18:08:00
父亲一辈子想当皇帝没当成,儿子成功篡了帝位,几个月就被杀了
东晋王朝的权臣桓温做了一辈子的皇帝梦,他虽然一度权倾天下、位极人臣,却由于种种原因,始终没能圆这个皇帝梦,只能抱憾而终
2025-02-08 18:20:00
严格《皇帝的饭局》:宋高宗赵构,一个熟悉的陌生人
宋高宗赵构对我这样一个杭州人来说,宋高宗赵构是一个熟悉的陌生人。说熟悉, 可以说,如果没有他,我所居住的杭州,可能没有今天这一地位
2025-02-08 18:45:00
冷兵器时代王者:成吉思汗建立的蒙古铁骑,凭什么能横扫欧亚?
当1206年成吉思汗统一蒙古各部后,蒙古铁骑便开始了血腥的征战之旅。他们以势不可挡之势向外扩张,没有一个国家能够阻挡他们前进的步伐
2025-02-08 18:49:00
女兵要穿裙子打战?苏联规定让女兵很无奈,无法享受男兵待遇
受封建思想的影响,女性在以往的地位都是比较低的,即便是具有能力的一些女性,想要获得认可也是极为困难的。甚至对于女性进入到战场当中
2025-02-08 18:52:00
红种人为何是黄种人分支?美洲人起源于何时?为何重新认识自身?
美洲的印第安人是美洲的土著居民。过去曾被称为红种人,以为他们的皮肤是带红色的。后来发现他们的红肤色是由于他们习惯在面部涂以红色颜料
2025-02-08 18:56:00
清朝为什么祭祀“万历妈妈”,传说万历太后对努尔哈赤有救命之恩
清朝是一个非常重视祭祀的朝代,现在有很多史料记载清朝皇室祭祀的情况。其中有一个被祭祀的对象,被称为“万历妈妈”,也就是明朝万历皇帝的生母——李太后
2025-02-08 19:04:00
卫嬿婉为了生娃有多荒唐,借侍卫生子不算啥,最离谱的还是这件事
原著中的魏嬿婉为了怀上孩子居然干出这种荒唐事?魏嬿婉有起床气,每天早上起来都要喝一碗莲子羹,就是为了讨个好彩头,连生贵子而且魏嬿婉发髻上簪着一支金镶珍珠宝石瓶簪
2025-02-08 19:11:00
历史上的今天 | 周文雍与陈铁军“刑场上的婚礼”
1928 年1月,周文雍当选为中共广东省委常务委员兼广州市委常务委员,与陈铁军潜回广州,重建党的机关,发动工人准备举行“春节骚动”
2025-02-08 20:05:00
您的浏览器不支持!主创:吴迪陈仕发饶娜一审:陈鹏二审:叶力三审:吴迪
2025-02-08 21:10:00
兰亭雅集、西园雅集和玉山雅集,古代最著名的三大文人雅集
张鑫雅集是文人亲切畅聊,名士崇尚高雅、挥洒性情的真实写照。所谓雅集,其实就是古代文人间的聚会,他们往往找一处风景绝佳的山水胜景或绝美园林
2025-02-08 15:00:00
杭州岳飞后裔宗亲会高级顾问朱祥林仙逝
据朱祥林的家属:2025年1月17日上午10:40分,朱祥林因心衰,经医生抢救无效与世长逝,享年96岁。朱祥林1930年6月27日生于杭州
2025-02-08 15:10:00
吉林大学考古与艺术博物馆:万件藏品证述中国五千年古史片段
博物馆是一个城市的文化灵魂和历史记忆它不仅是展示城市历史、艺术成就的窗口更是城市文化身份的重要象征如果一个博物馆是以大学命名呢
2025-02-08 15:16:00