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适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
很久都没有和大家分享菜谱系列了,今天也是在家招待朋友捣鼓了一桌家常菜,虽说平时比较喜欢面食,但是南方人还是比较喜欢吃米饭的,家常菜也是必不可少的,现在的生活已经非常好了,食材也都是非常常见,各种花式...……更多
春季家常菜,这6道可劲吃,一变苗条,二增强免疫,三通便
...炒到打蔫4,倒入鸡蛋块,加盐调味,炒匀后即可出锅第五道-【豌豆素炒胡萝卜】需要准备的食材:鲜豌豆粒,胡萝卜1,胡萝卜洗净后切成小丁2,炒锅里加植物油烧热,放入胡萝卜丁和豌豆煸炒几下3,倒入1饭勺清水,中大火烧...……更多
我家待客最爱做的一道菜,味美鲜香,越吃越好吃,食材做法都简单
...有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,客家美食,家常小吃等,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物! ……更多
白菜别老素炒!这4种家常做法,暖身暖胃超下饭,全家都爱吃
...菜的朋友可别错过了——白菜的4种养生吃法,别错过!菜谱一:白菜炖猪肉食材:大白菜一棵、猪肉500克、香葱一根、料酒、酱油、食盐、白砂糖少许。做法:大白菜一片片撕下,洗净切大块;猪肉切大块,用开水烫去腥后洗...……更多
很多人误会了,川菜不等于瞎放辣椒
...结识了不少川菜大师和餐饮行家,关于川菜的旧闻掌故、菜谱上没有言明的烹饪细节,就在闲聊中得来。于是,他把听来的一个“清炖牛肉”的故事,写成第一篇美食文章《牛肉加萝卜等于美食主义》。他在文章中提到,牛肉炖...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...食为纽带,为孩子们打造一段健康而美味的成长时光。这五道菜肴,既能满足孩子们对美食的好奇与享受,又能为他们的健康成长提供充分的营养支持。希望孩子们在寒假期间健康成长,身体强壮,充满活力! ……更多
适量食用荠菜,可以排出多余的水分和废物,减少湿气的累积
...提升身体的健康状况。下面将为大家分享两道美味的荠菜菜谱,希望能够给大家的秋季家常菜谱增添一些新的选择。荠菜团子制作方法:1.准备新鲜的荠菜,清洗干净并摘掉泛黄和坏掉的叶子。然后,将荠菜放入开水中焯水30秒...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...灵活,提升身体的舒适度和健康水平。以下将为大家推荐五道美味又营养的家常菜,希望能对您有所帮助。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道经典的家常菜,制作简单又美味。韭菜富含的维生素K、维生素A和叶酸有助于骨骼健康,而...……更多
男人定期食用这些菜品,有助于保持身体的活力和男人味
...“补给”来维持其强壮和活力。今天,我就要和大家分享五道特别的菜品,这些不仅是美味佳肴,更是男性的“补给站”。这些菜品精选了对男性健康有益的食材,旨在帮助增强体力、提升精力,并维护整体健康。一周吃三次,...……更多
它是“天然青霉素”,夏天隔三差五吃一次,杀菌抗炎,增强免疫力
...食的同时保持苗条身材。今天,我准备了四款芹菜的创意菜谱,无论你是想要快速准备一顿营养早餐,还是为家人制作一桌丰盛的晚餐,这些菜谱都能帮你轻松搞定。推荐食谱一:芹菜炒豆腐芹菜炒豆腐是一道清爽的家常菜,特...……更多
铁皮石斛的功效与主治,不可思议的疗愈力量,主治功效大公开!
...通过《本草纲目》的记载和现代研究的证实,希望通过这篇文章,能够让更多的人了解和认识铁皮石斛的神奇疗愈力量。每一种药材都有其独特的价值,而铁皮石斛无疑是其中的佼佼者。在未来的日子里,让我们继续探索和发现...……更多
中年女人气色差,就吃“它”,一周三次,补血益气,气色好显年轻
...致有光泽。接下来,我为大家推荐四道简单又美味的海带菜谱,让你在享受美食的同时,轻松吃出好气色,恢复青春活力!推荐食谱一:凉拌海带丝 凉拌海带丝是一道清爽开胃的家常凉菜,海带丝的脆爽口感配上香醋的酸爽,...……更多
47岁男子血糖从18.5降到5.3!两种食物或是胰岛“加油站”,可多吃
...不同,饮食调整应在医生或营养师的指导下进行。希望这篇文章能为更多高血糖患者带来帮助与启发。以上就是今天为您分享的美食菜谱,如果觉得有用的话,就赶快动手收藏起来吧。当然您有不太会做的美食,也欢迎留言给我...……更多
“伏天不排毒,一年身体堵”,夏天常吃这5菜,祛湿排毒安稳过夏
...毒素,还能达到“冬病夏治”的效果。下面就给大家推荐五道菜,它们被誉为“排毒菜”,三伏天经常吃,祛湿排毒一身轻,安稳度三伏天。一起来了解下。一、金针菇---推荐菜谱【萝卜紫甘蓝拌金针菇】原料:金针菇1盘胡萝...……更多
春天,遇到这些“果叶”别手软,一年就吃几天,错过等一年
...食的同时,也更加贴近自然,感受到大自然的厚爱。在这篇文章中,我们将探寻几种春季“树叶”的美味,一起来探索它们的独特之处吧。榆树叶的粉蒸美味榆树叶,宛如翠绿的小舟,轻盈地漂浮在春日的空气中。它们不仅是树...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
...春天是个养生的好时节,清淡的饮食有益身体健康。以上五道适合春季食用的家常菜,口味清淡但不失美味,让人回归自然,享受饮食的乐趣。在繁忙的生活中,不妨抽出时间动手做一些家常菜,为自己和家人献上一份健康和温...……更多
懒人必备!4款实用的美食app
...其他的事前时,美食就做好了。2、下厨房下厨房是一款菜谱最全,人气最高的美食app。只有你想得到的,没有它搜不到的,就比如制作抖音中最火的网红鸡爪等。它可以根据不同的节气,告诉你应该吃什么,让你一日三餐不重...……更多
一道致命家常菜,每年夺走2万人生命,却仍有人每天食用!
...就很安全,一旦感染疾病后期治疗会非常地麻烦。看完这篇文章,你知道怎样吃生腌最适合自己了吗? ……更多
揭秘八大菜系之首:鲁菜的五大代表菜惊艳亮相!
...菜以其独特的烹饪技法和丰富的口味赢得了广泛赞誉。这五道代表菜品更是将鲁菜的美味展现得淋漓尽致。无论是糖醋鲤鱼的酸甜交融,还是九转大肠的肥而不腻,亦或是德州扒鸡的香醇入骨、葱烧海参的海鲜极品以及木须肉的...……更多
“硼砂猪肉”已泛滥?买猪肉时,牢记4买3不买,肉贩子不敢糊弄
...以实际操作为导向,通过“4买3不买”的原则,结合家常菜谱,帮助大家远离风险,享受健康美味。4买原则,精挑细选放心肉1.买正规渠道肉首选有合法经营资质的超市、农贸市场或品牌专卖店购买猪肉。这些渠道通常有严格的...……更多
分享一些家常简便的柚子皮做法,让大家充分利用这个被忽略的宝藏
...,让它成为我们健康饮食中的一部分。总结部分:通过这篇文章,我们了解到了柚子皮的价值和好处,以及如何巧妙利用柚子皮制作美食。提到柚子,大多数人首先想到的是其酸甜可口的果肉,然而,果皮同样具有丰富的营养和...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...适合全家人共享的美味佳肴。快来试试这道简单又营养的菜谱吧!记得分享给小伙伴们,一起享受美食的快乐!期待你们的厨艺大提升哦莲藕蒸肉采买清单:猪肉(背脊肉):300克、鲜莲藕:250克、姜丝:15克、蒸鱼豉油:适量...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...营养,让他们茁壮成长。在这个春天里,我为大家准备了五道美味的菜肴,保证让孩子们吃出健康,长出个头来!立春后,孩子们的饮食更要讲究,快来看看这些美食吧!菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤...……更多
简单又美味的豆角炒鸡蛋,快来试试吧!
...养丰富的家常菜,适合各个年龄段的人享用。希望通过这篇文章,能让你对这道菜的制作有更深入的了解,快来试试吧,享受美味的同时,也能感受到烹饪的乐趣! ……更多
海安大公镇:“梨花效应”推动乡村振兴“向春而行”
四月芳菲醉,海安市大公镇的万亩梨花迎风绽放,美成了仙境,微风吹来,一阵“梨花雨”,如诗如画。4月6日,“梨乡花海向春而行”海安第十四届梨花节在大公镇于坝村正式开幕。众多游客、市民相聚梨园,赏花、拍照、享...……更多
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
...荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食。此菜谱既满足您的味蕾享受,又富含营养,让您在享受美食的同时,让肺部干干净净。一、菜名由来---“胶质感满满”是这道菜品的特色所在,通过食材的选择和烹饪技巧的...……更多
...解。最近,在日常院落巡查过程中,社区工作者发现辖区五道巷蔬菜家属院垃圾倾倒存在问题。蔬菜家属院占地面积小,垃圾桶置于院外摆放。五道巷商铺居多,很多经营者以为这是公共垃圾桶,便将大量的垃圾倾倒于此。由于...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...养作用,是春季养生的佳选之一。通过这四道荠菜的推荐菜谱,我们可以看到,荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高,适合用来煮汤喝,能够有效地安神助眠、促消化,对眼睛也有极好的养护作用。这些简单易...……更多
博世accentline大师蒸烤系列革新智能品质烹饪体验,亮相进博会
...活享受时刻。博世accentline大师蒸烤系列产品内嵌75道中式菜谱程序及超200道欧洲菜谱程序,从中式蒸鱼到西式牛排、从包点到松软蛋糕都能轻松烹调,在家也可畅享一周不重样的的米其林厨房级美食。同时,该系列更搭载Home Conn...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...物质,对中老年人的健康尤为重要。本文将介绍几道蔬菜菜谱,这些菜谱不仅美味可口,而且富含天然的叶酸,特别适合中老年人食用。手撕包菜手撕包菜是一道口感清脆、简单易做的家常菜。将包菜撕成小块,经过清洗和浸泡...……更多
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早孕胎停区别有什么哪些 怎样判断是否胎停育?
胎停育对母体与胎儿的危害很大,一些孕妈妈一提到胎停育就感觉到不安担忧,怕自己一点的不适就是胎停育的症状表现,那么,早孕胎停育有什么症状呢
2025-01-17 08:53:00
食欲不振、体重停滞,6岁女孩确诊营养不良 这些症状都是警示信号
隆琦 浙江省营养学会临床营养青年委员会副主任委员,浙江省医师学会营养医师学会青年委员,浙江省肠外肠内营养学会青年委员。 专业方向
2025-01-17 09:32:00
几乎天天吃鱼的陆大伯 遭遇“致命鱼刺”
“哎哟……哎哟……医生,我肚子这儿好痛!”不久前,63岁的陆大伯捂着肚子来到浙江省中西医结合医院(杭州市红十字会医院)急诊外科
2025-01-17 09:32:00
年味越来越浓的双休,你准备去哪里?湖源山里吃年猪饭去不?点火盆、贴春联、晒年货、杀年猪、品年俗……明天,富阳西南部的湖源将开启一场年味民俗活动
2025-01-17 09:32:00
帕金森病会传染?别被忽悠了!
林红梅 广西壮族自治区南溪山医院(广西壮族自治区第二人民医院)帕金森病是一种常见的神经系统疾病,主要表现为震颤、运动迟缓
2025-01-17 09:41:00
腰肌劳损的中医治疗与护理建议
周秀玲 南宁市兴宁区三塘镇四塘卫生院腰肌劳损,作为一种常见的腰部疾病,在现代社会较为普遍。中医病名腰痹,是指因外伤、劳损或寒湿侵袭腰部所致
2025-01-17 09:41:00
甲亢患者的日常护理
朱丽丽 广西博白县博白镇城厢卫生院甲亢即甲状腺功能亢进症,是常见的内分泌疾病。甲亢患者的甲状腺激素分泌过多,导致身体代谢亢进
2025-01-17 09:41:00
儿童肺炎,这样护理助康复
孟桂枝 桂平市人民医院儿童肺炎是一种常见且严重的儿童呼吸道疾病,尤其在季节交替和气温变化时更为高发。它不仅影响孩子的健康
2025-01-17 09:41:00
关于脑出血术后康复治疗那些事儿
陈秋亮 广西桂林市灵川县中医医院康复科脑出血在医学上被称为“脑内出血”,是一种严重的疾病,由高血压、脑血管畸形、外伤或凝血功能障碍等因素诱发
2025-01-17 09:41:00
长期卧床病人的营养补充与护理
黄万成 广西平果市人民医院长期卧床病人由于活动能力受限,面临着营养不良和多种并发症的风险。合理的营养补充和精心的护理对于改善病人的生活质量和促进康复至关重要
2025-01-17 09:41:00
脑出血后康复很重要,这些事一定要了解!
郭世军 河池市第三人民医院脑出血是一种突发性的脑血管疾病,往往伴随着高死亡率和致残率,不仅会对患者的生命构成威胁,还可能导致严重的身体和认知功能障碍
2025-01-17 09:41:00
结直肠癌吻合口漏的分级应对攻略
周承国 四川省达州市第三人民医院(达川区人民医院)在当今社会,人们的生活习惯与饮食结构发生了较大的变化,患结直肠癌的人数逐年增加
2025-01-17 09:41:00
休克的识别与急救:每个人都应该知道的知识
朗恒亮 广西壮族自治区脑科医院在日常生活中,我们时常会听到“休克”这个词,但很多人对其真正含义并不了解。其实,休克是一种极为严重的生命威胁状态
2025-01-17 09:41:00
慢性胃炎患者饮食中应该注意哪些细节?
吴丹 桂林市永福县苏桥镇中心卫生院慢性胃炎是一种常见的胃部疾病,其症状包括胃痛、胃胀、消化不良等,给患者的日常生活带来诸多不便
2025-01-17 09:41:00
掌握这些措施 摆脱糖尿病并发症困扰
徐建伶 北京市东城区体育馆路社区卫生服务中心糖尿病作为现代生活里较为高发的慢性疾病,堪称令人困扰的健康难题。大多数糖尿病患者陷入了一种思维误区
2025-01-17 09:41:00