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...能帮助改善餐后的血糖上升。2.糯米类食物GI值高年糕、糍粑、打糕、驴打滚、盆糕、汤圆、粽子等糯米类食物升糖速度超高，比白糖升血糖还要快。3.加了油的主食还不如白米饭油条、油饼、烧饼、千层饼、印度飞饼、葱花酥饼...……更多
2023-02-19 00:07:00血糖,知识,主食,血糖,白米,碳水化合物
...小时左右，直到发芽；糯米也要提前泡好，这样煮出来的糯米饭才会软糯可口。二、把麦芽切碎或者用搅拌机搅成泥状，然后和煮好的糯米饭混合均匀。这里有个小窍门，糯米饭要稍微凉一点再和麦芽混合，不然太烫的话会影响...……更多
2024-05-13 10:18:00麦芽糖,麦芽,创意,家居,甜品,魅力
...过节的时候都习惯制作一种名为“e”的食物，它类似于糍粑，通常是用蕉叶包裹的，也被称为蕉叶糍。有一些地方则喜欢用柊叶来包裹。蕉叶糍是广西的一种民间风味小吃，深受当地人喜爱，常常出现在许多家庭的早餐桌上。
...……更多
2024-07-10 11:17:00广西,种类繁多,种类,食物,美食,广西
...不仅种类丰富，口味也极有特色除了粉面
贵州的饼饼和糯米饭也是绝佳的早餐包饼油条、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵阳糯米饭、贞丰糯米饭、豌豆糯米饭……贵州的早餐遍布街头巷尾甜、咸、香、辣各种口味【午餐】“火锅...……更多
2024-02-13 14:12:00灶王爷,中国,大年,网络,贵州,火锅
...州日报图为灯笼椒。 图为蕨菜。
图为艾糍。 图为彩色糯米饭。
图为野藠头焖鱼头。 图为笋酿。
图为瓜花酿。 你最爱的贺州“春味”是什么呢?快去评论区一起分享吧!(扫一扫二维码,看更多精彩内容) 贺州有美景,贺州更有...……更多
2024-04-10 01:57:00贺州,一口,最爱,美食,贺州,春笋
...瞬间甚至让人有点不忍下嘴。立夏饭，又叫烧夏、夏饭或五色饭，是用豌豆、香菇、咸肉、香肠和糯米一起煮的，虽然每个地方的食材不尽相同，但大多是五种颜色食材，寓意五谷丰登，健健康康。我曾用头天吃剩的半锅米饭，...……更多
2024-05-12 14:24:00舌尖,三鲜,枇杷,豌豆,鲥鱼,北京
...，而且口感香甜，是中老年人理想的主食之一。
3、红糖糯米糕。材料：糯米粉200克、红糖适量、温水适量、椰浆适量步骤：将糯米粉放入大碗中，慢慢加入温水，边搅拌边加，直至形成光滑的糊状。将适量红糖加入糯米糊中，...……更多
2024-02-07 20:34:00膳食,免疫力,机能,免疫,身体,结构
... 的担忧，尤其对于糖尿病患者、减肥人群来说，这种以糯米为主要原料的美食，吃起来就更有顾虑，粽子吃多了会不会影响健康呢？
下面的三篇文章分别从不同角度，为大家全面解析，如何能够安心、健康、无负担地享受粽子...……更多
2024-06-10 00:17:00粽子,粽子,淀粉,支链,糯米,直链
...打发走。趁米饭热乎，倒进木臼坑槽中，举起杵子就舂。糯米饭黏性强，需两人默契配合，一个负责用力舂，一个用手迅速翻动，把米饭舂成泥状，看不到米粒时取出，在竹簸上搓成长条，掰成小段，手掌往上压一压，饼做成了...……更多
2023-01-20 11:14:00年味,糯米,糯米,黎山,蔗糖,狩猎
...补充女性生理期间的营养损失，缓解疲劳感。
材料：紫糯米饭、南瓜、酒酿和糯米粉。做法：1、首先把切小块的南瓜放入锅中先煮开2、然后再把提前搓好的糯米圆子加入再次煮开后捞出过凉水。（糯米粉100克+70克温水揉好分...……更多
2024-01-24 14:15:00气血,从头,食物,女人,糯米,糯米粉
...竹竿舞、看非遗技艺、尝民俗小吃、赏壮侗美裳、品五色糯米饭等，弘扬民族传统文化，增进各民族同胞之间的感情，促进民族团结，展现民俗文化魅力。近3年来，桂林银行助力慈洞村实现产业种植面积由原来的不足600亩到1600...……更多
2023-12-13 18:30:00临桂,洞村,桂林,活水,灌溉,民族
...剪成片，去掉中间的核，红枣和红豆的用量要求是能铺满糯米饭的表面的3倍就成。5、接下来就是做红豆糯米糕了，准备一个活底圆模，先铺上一层红豆和红枣，然后撒上白糖，接着填入糯米饭稍微压下，按照顺序再次铺上红豆...……更多
2023-12-07 13:49:00老得,皮肤,女人,糯米,红豆,红枣
...到新小摊车的“陈幺孃”
“游客来了就能尝到特色”卖糯米饭的陈玉兰有两大骄傲。一是居住了大半辈子的古城，二是自己做的糯米饭。当地居民喜糯食。凡有田地的人家，几乎都要种糯稻。早在清嘉庆年间，贞丰糯米饭就颇...……更多
2024-07-21 17:47:00贞丰,小摊,风景线,古城,流动,风景
...富的粽子。其中，蕉叶糯米粽在印尼广受欢迎，它以椰浆糯米饭为主料，伴以调好味的肉丝，再用蕉叶卷成长长的柱形，撒上一层椰丝，可以蒸着吃也可以烤着吃，并会散发出淡淡的椰子清香。 ……更多
2024-06-07 15:39:00印尼,千岛,中华,美食,粽子,印尼
...斛、“薏膳”特色饮食，还可以品尝贞丰灰粽、望谟五色糯米饭等可真空包装的黔西南州特色美食，还有机会获得青年卡及州内景点门票。除此之外，还有“加油”文化折扇、万峰林吉祥物胖胖龙、兴义IP形象人物“PO仔”，以...……更多
2023-11-05 00:25:00黔西南,黔西,青春,黔西,黔西南州,南州
...5、将之前捣成碎的咸蛋黄倒入锅中，翻炒均匀6、煮好的糯米饭加入锅中，翻炒均匀7、加入盐、老抽、蚝油调味，馅儿就做好了8、我们用手将饺子皮的边缘捻开，让皮松薄一点（待会儿要做烧麦的边缘）9、将馅儿加入到饺子皮...……更多
2024-02-22 11:06:00烧麦,饺子皮,糯米,福音,饺子,还是
...，可以炒，炖肉，烧汤，腌制等等，今天就用青萝卜搭配糯米为大家分享一个花样吃法，口感糯唧唧，太解馋，感兴趣的不妨试一试！详细步骤分解如下。食材准备：青萝卜一个，油面筋十几个，糯米适量，胡萝卜半根，猪肉末...……更多
2023-10-17 13:54:00随处可见,维生素,花样,萝卜,油面筋,糯米
...制，然后放在炭火上烤制，直至表面金黄酥脆。五、芒果糯米饭（KhaoNiewMamuang）描述：由椰奶煮熟的糯米饭搭配芒果切片。特点：甜而不腻，口感绝佳，是泰国非常受欢迎的甜点。制作方法：糯米饭煮熟后，与椰奶混合搅拌，再...……更多
2024-06-14 10:26:00十名,泰国,做法,排行榜,美食,咖喱
...，用饭铲压平，再加入刚刚熬制好的红豆沙，又加了一些糯米饭，用饭铲将其压实，而后又拿来一个盘子，将碗中的食材倒扣在盘子上，再小心翼翼地把碗拿掉，一份色香味俱全的八宝饭就做成了。樊堂堂告诉记者，作为八宝饭...……更多
2024-02-09 10:20:00年味儿,八宝饭,年味,八宝,八宝饭,八宝
...，它是中国汉族和大多数少数民族传统的特产酒，它是由糯米发酵而成的，口味香甜醇美，食用价值很高。米酒中含有十多种氨基酸、维生素以及矿物质等成分，适量地吃一些米酒能够很好的补气养血、活血祛寒。别听它的名字...……更多
2023-12-23 06:45:00东西,米酒,糯米,酒曲,容器,甜酒
...有这边的杂粮饼，孩子们都非常喜欢。可甜可咸的“踩”糍粑过年餐桌必备而南方的年味，有为过年准备的糍粑。这几天，在湖北恩施建始县，家家户户就开始忙碌了起来。
当地制作糍粑的方式叫“脚踩舂碓”，一般是3个人站...……更多
2024-01-27 09:43:00味儿,年味儿,年味,大集,糍粑,年味
...热勺子烫化形成焦糖层。方法二：传统慢煮版所需材料：糯米：200克牛奶：500毫升水：适量白糖：50克肉桂棒：1根（可选）柠檬汁：几滴（可选）制作步骤：1.糯米提前用水浸泡1小时左右，沥干水分。2.锅中加入水和牛奶，开锅...……更多
2024-09-09 10:49:00布丁,甜品,牛奶,滋味,做法,经典
...色清明粑、豆腐圆子、炸洋芋、炸土豆片、小裹卷、彩色糯米饭等，现场打糍粑也吸引了不少参赛者前来体验。“今天跑步的状态很轻松，整体的赛道很适合跑步，很舒服，我在路途中看到了不少白色的樱花已经盛开，很漂亮。...……更多
2024-03-11 01:31:00马拉松赛,樱花,马拉松,女子,激情,贵阳市
...、烤乳猪等都非常美味可口。在年夜饭方面，云南人会吃糯米饭和糍粑等传统食品，寓意着团圆和幸福。总之，中国的年味非常丰富多彩，每个地方都有着独特的传统习俗和美食。无论是四川、广东、福建、陕西、北京还是其他...……更多
2024-02-26 20:54:00年味,地方,城市,全国,年味,地方
... 通讯员 程守满 摄
红豆酸笋煲。 通讯员 程守满 摄黑豆糯米饭。 资料图
柳豆炖排骨。 邹玲灿 摄扁豆酱煮鱼。 海南日报记者 黄媛艳 摄豆沙月饼。 资料图编者按据新华社报道，国民营养健康指导委员会办公室最近发布信息建...……更多
2024-06-17 07:36:00琼州,地理,红豆,黑豆,海南,石山
...藕，光听名字就让人口水直流。它的主角是莲藕，配角是糯米，两者经过巧妙搭配，再加上糖的点缀，就成了这道让人欲罢不能的美食。别看它名字里带个“蜜”字，其实一点都不腻，反而有一种让人回味无穷的清甜。想做出一...……更多
2024-10-12 09:35:00蜜汁,秘方,美味,传统,蜜汁,糖水
1月30日，黔江区城西街道洞塘社区，村民在制作糯米糍粑。糍粑是黔江区农家的传统特色食品，也是当地人过年的必备美食。黔江糍粑品种多样，除糯米糍粑外，还有以糯米为主要原料，辅以高粱、小米、玉米等杂粮的“五谷...……更多
2024-02-01 14:57:00糍粑,大年,糍粑,黔江,糯米,黔江区
...谷堡镇关工委组织志愿者和村民在折溪村开展传统美食打糍粑活动。在此次活动中，村民把蒸好的糯米放在石臼里，用特制的木槌敲打糯米，糯米在石臼中轮番倒腾，场面热闹而喜庆。10余分钟后，热腾腾的糍粑打好端上桌，村...……更多
2024-06-25 17:05:00修文,修文县,糍粑,民俗,活动,糍粑
...户都会做粘豆包。在以前科技不发达时，家家户户都会泡糯米、玉米，然后磨成浆后做成粘豆包，而现在我们在菜场或超市可以买到磨好的糯米粉、玉米粉、面粉等等粉，所以做粘豆包也方便很多了。而粘豆包的馅有很多，可以...……更多
2024-01-02 16:06:00益气,中老年人,主食,面条,米饭,建议
...不必用菜。煲仔饭、笼仔饭、荷叶饭、猪脚饭、腊味饭、糯米饭、猪杂汤饭、猪油捞饭……在“美食天堂”广州，随处可见大米做成的各式美味，而这些美食也被搬进多家学校食堂，成了莘莘学子的能量源泉。“我们的大米外观...……更多
2024-04-02 06:20:00金融,校园,百佳,广州,普惠,大米
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为进一步推动我省骨科教育事业的发展，促进学术交流，提升医疗水平，11月30日，由中国医药教育协会、贵州省医学会主办，中国医药教育协会骨损伤专业委员会
2024-12-01 00:56:00
刘阿姨今年64岁，半年前因久治不愈的咳嗽去医院检查，在CT检查中发现肺部有7个结节，当下医生就判断这些结节可能为肺癌。这可把一家人吓坏了
2024-12-01 03:50:00
本文转自：人民日报张 贺陕西西安市长安区抱龙村，坐落于秦岭北麓，是一个风光秀美、环境清幽的小山村。然而，村主干道与农田之间落差两三米
2024-12-01 05:56:00
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
在这个金秋送爽的季节，南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感，成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼，还是南瓜浓汤，都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过，冬的感觉更深了，此时，暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
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11月22日，济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》，此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
初冬已至、寒意渐浓，许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏，这些症状不仅影响日常生活，还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
说到脂肪肝，不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得，其实长期节食、不吃主食、不吃肉，过快或过度减肥的人，也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
爱美是女人的天性，但是随着年龄的增长，我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性，皱纹悄然爬上脸庞，气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00