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老年高血压日常该如何管理?科学防控,乐享健康晚年
...得血压控制变得更加困难。为确保有效管理老年高血压,医生通常会采取个性化的治疗方法。 1. 心脏疾病:高血压是导致心脏疾病如冠心病、心绞痛、心肌梗死(心脏攻击)以及心力衰竭的重要风险因素。2. 脑血管疾病:长期...……更多
适量的运动有助于改善心血管功能、提高免疫力以及提升心情
...全面的营养。老年人还应该时常检查自己的健康状况,向医生咨询是否需要额外的营养补充,确保自己的身体健康状况得到最佳的维持。总结起来,对于老年人来说,选择适合自己的肉类、保持营养均衡和参与适量运动是保持身...……更多
低密度脂蛋白是心梗的“元凶”?医生:做好2点,有效降低胆固醇
...率。药物治疗的选择和用法应根据患者的具体情况,遵循医生的指导,不要随意更换或停用药物。他汀类药物是目前最常用的降胆固醇药物,它可以抑制胆固醇的合成,降低LDL-C水平,同时提高HDL-C水平,减少动脉粥样硬化的形...……更多
00后小伙心梗!这些坏习惯你可能也有
...但在认真查看心电图及肌钙蛋白,完善心脏B超检查后,医生怀疑小莫是冠脉病变,医护人员立即给小莫行冠脉造影,最终检查结果进一步证实小莫患上了急性非ST段抬高型心肌梗死。医生详细询问病情后,得知小莫生活的环境经...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...态不怎么好,甚至出现了一些小红斑,为此她特意咨询了医生,结果医生表示是每天洗澡引起的。知道具体原因后,朋友特别震惊,为什么每天洗澡会给皮肤带来负担?医生表示秋冬季天气干燥,并不适合每天都洗澡,否则很容...……更多
女性绝经后,或会引起这2种病的“注意”,要细心留意
...感。女人45岁绝经和54岁绝经,谁的衰老速度更快?妇科医生说出答案妇科医生指出:有一些女性认为绝经之后会容易加速个人的身体衰老,认为越晚绝经就越好,想要让自己的衰老速度来临的更慢一些,所以很多人认为女性在54...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...千万不要再轻视早餐而不吃,那么早餐应该怎么吃呢?02医生:早餐应该这样吃 首先,早餐应该包含丰富的蛋白质。蛋白质是身体各种机能正常运转的基础,缺乏蛋白质会导致身体机能下降、免疫力下降等问题。优质蛋白质的...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...是至关重要的。如果存在风险因素或疑似高血脂,请咨询医生进行详细评估和诊断。 病史评估1. 家族病史:询问是否有家族成员患有高血脂或早发心血管疾病。2. 个人病史:了解个人是否有糖尿病、肥胖、高血压等与高血脂相...……更多
常吃西地那非,伤身体还是能“延寿”?
...,仍需要进一步的深入研究,在使用西地那非时,应遵循医生的指导,合理使用,才能更好地维护身体健康。02牢记5个要点,受益或更多第一要点:西地那非对身体有一定的副作用首先,需要明确的是,西地那非并非魔丹,它同...……更多
平素身体“壮如牛”,随时可能发生险丧命
...中一支血管完全闭塞,需要马上开通血管。然而,可怕的事情发生了,患者病情急转直下,突发意识不清,心电监护提示心室颤动。医生立即进行胸外按压、反复电除颤及气管插管辅助通气等抢救,但患者仍然顽固性室颤,无法...……更多
高血压者锻炼需谨慎!医生:避免不当运动,六点注意确保科学健身
...险。因此,在选择锻炼方式和强度时,高血压患者应遵循医生的建议,确保运动安全有效。二、六点注意确保科学健身1.选择合适的运动方式高血压患者应避免剧烈运动和高强度运动,如举重、冲刺等。相反,他们应选择低强度...……更多
53岁男子在坚持每日一片叶酸后经历了哪些改变?来看看医生解析
...其他相关指标的变化,确保补充计划的有效性。4、咨询医生:在开始补充叶酸之前和过程中,张先生应咨询医生或营养师的建议,以确保补充计划的安全性和有效性。通过半年的叶酸日常补充计划,53岁的张先生可能体验到了红...……更多
儿童和老年人冬季如何保健?
本文转自:海口日报儿童和老年人冬季如何保健?医生:注意保暖维持营养本报1月5日讯(记者曾昭娴)冬季是呼吸系统疾病、心脑血管疾病的高发季节,儿童、老人等重点人群免疫力低,如何科学防治才能保持健康?1月5日,...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...用。主要材料为不锈钢、镍钛合金或钴铬合金。治疗时,医生先将极细的导管通过血管伸到动脉狭窄的部位;然后,用一个可充盈的胶皮气球将狭窄部位撑开;最后,将动脉支架撑在已被扩张的动脉狭窄处,防止其回缩。退出所...……更多
老年人不想得中风瘫痪,5个预防得提前做好
...中风的前兆。戒烟这件事是很多吸烟人群不想面对的一件事情,总是会给自己找各种各样的借口逃避戒烟,长期吸烟会给身体带来非常大的伤害。吸烟会影响肺部的健康,导致血液内的含氧量降低,对于中老年人而言,这是非常...……更多
注意科学锻炼 避免运动伤害
...康状况:如自己身体有可能不适合运动的健康问题,应向医生或专业人士咨询,选择合适的项目和调整运动计划,并避免进行过于剧烈的运动。如有膝关节损伤者,不适合爬山、太极;有心血管疾病、胆结石、肥胖症的患者不适...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
...时就发现了这个问题,但幸运的是,她的血压并不太高,医生说暂时不需要吃药,只要注意饮食和运动,就能保持血压稳定。王大妈也很自觉地遵守医嘱,平时多吃蔬菜水果,少吃油腻咸辣,每天散步半小时,血压一直控制得不...……更多
老年人和50岁以后的人,要多吃全谷物这类粗粮
...、水果以及鱼类等低脂肪高蛋白的食物摄入量。 并且在医生的建议下,李爷爷逐渐增加了运动量,每天坚持散步30分钟,通过改变饮食结构,增加粗粮的摄入量,李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...是一个让很多人苦恼的问题,但其实它并不是一件容易的事情,需要采取科学合理的方法,才能达到健康减肥的效果。减肥需要采取科学合理的方法,同时要有耐心和信心,要控制饮食、加强运动、保持良好的生活习惯和坚持不...……更多
它,比油盐还伤血管,很多人却戒不掉,望周知
...望你能够及时补水。饮食不当: 饮食是我们每天必做的事情之一,人们每天吃饭的主要目的就是为了让身体的营养物质为这个部位功能的正常运转。但是现在餐桌上的食物种类越来越丰富多样,很多人吃东西的时候却不懂得节...……更多
心血管病患者注意事项
...病是一种需要长期治疗的慢性病,药物调整一定要在专业医生的指导下进行,切不可随意增减药物,更不能任性停药。3.养成定时测量心率、血压的习惯,定期复诊。4.在天气条件适合的时候,多进行慢跑、快走等有氧运动,促进血液循...……更多
老年人健康控糖,需要做到以下几点
...杨先生不知道自己是否需要服用降糖药物,于是去医院向医生咨询。杨先生来到医院后,我们为其进行了血糖测量,测量结果发现血糖略微偏高,空腹血糖为6.8mmol/L(正常值3.9-6.1mmol/L),略微超过正常范围,但是不需要进行药物...……更多
高血压如何进行生活调理
...,高血压患者应该至少每年进行一次身体检查,或者根据医生的建议和个人情况进行更频繁的检查。定期体检的目的是评估血压的变化、检查有无可能影响血压的其他健康问题,并及时调整治疗方案。药物治疗也是管理高血压的...……更多
医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食
...、矿物质和维生素的品种,如全麦面条、蔬菜面条等。03医生忠告:若想稳定血脂,建议远离4种素食第一种:高糖素食高糖素食如糖果、甜点、饮料等,含有大量的糖分。长期摄入这些食物会导致血糖升高,进而引发胰岛素抵抗...……更多
老年人身体是否健康,关键要看这五个方面!希望你都达标
...定,也为他后来的生活带来了意想不到的改变。李伯听着医生的解释,感到有些担忧但同时充满希望。医生逐一详细阐述了老年健康的五个关键方面,李伯认真聆听,决心按照建议改善自己的生活方式。医生首先强调了心血管健...……更多
天气寒冷,突发心梗的患者增多,有医院一天收治4例
...类似症状便立即前往医院进行检查。没想到,更加凶险的事情发生了。“心肺复苏,快快!”刚坐到济南市第五人民医院急诊医生面前,时间尚不足一分钟,袁先生发生了室颤。医生立即实施心肺复苏,电除颤等相关抢救。“经...……更多
提醒:日常坚持3件事,或能远离并发症
...海鲜等,创造出更多的美食组合。吃豆腐会刺激糖尿病?医生:请停止吃这4物,吃得越多血糖越高豆腐与糖尿病之间的亲密关系,主要体现在豆腐作为一种低热量、高蛋白质的食物,为糖尿病患者的饮食管理提供了有力支持。...……更多
什么是心衰?如何识别早期信号?这些知识点要知道
...复到上一阶段。因此,患者一旦确诊心衰,就应积极配合医生进行规范治疗。北京医院心脏中心主任 杨杰孚:心衰病往往需要终身服药的,但是很多人停药,我们门诊随访发现将近50%左右的心衰患者,没有完全遵医嘱按照医生...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...蛋并不是必要的,当然,如果您的血脂水平已经非常高,医生可能会建议您限制胆固醇的摄入,但对于大多数血脂高的人来说,适当地食用鸡蛋并不会对健康造成负面影响。04医生:不止是鸡蛋,这3种食物也建议少吃 鸭蛋高血...……更多
低温天气心梗患者增加!日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯
...的郑阿姨因为胸痛胸闷,便到医院来检查,根据其症状,医生怀疑郑阿姨有心梗前兆。经过检查,医生果然发现郑阿姨的心脏有一根血管严重狭窄。日照港口医院心内科宋广艳主任介绍:“前降支这根血管有90%以上的狭窄,远端...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
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父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
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进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
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