低温天气心梗患者增加！日照港口医院医生提醒要养成良好生活习惯

随着人口老龄化加速，心血管疾病的发病与死亡率持续上升。相关资料指出，2020年中国城乡居民主要疾病死因构成比中心血管疾病已超过恶性肿瘤。记者从日照港口医院了解到，随着天气变冷，前往医院就诊的心梗病人明显增多。

突如其来的寒潮天气令人措手不及，持续低气温也让心血管疾病的发病进入高峰期。“前阵子睡觉时候我被一阵阵胸痛疼醒，并且随之而来的是大汗淋漓。”在酣睡中很难意识到危险到来。幸亏郑阿姨警觉，及时就医得知自己身体出现状况。心梗就像一个会挑选时间的“恶魔”，在没有防备的时候伸出魔爪。

近日，78岁的郑阿姨因为胸痛胸闷，便到医院来检查，根据其症状，医生怀疑郑阿姨有心梗前兆。经过检查，医生果然发现郑阿姨的心脏有一根血管严重狭窄。日照港口医院心内科宋广艳主任介绍：“前降支这根血管有90%以上的狭窄，远端的血流都不好了。” 庆幸的是，郑阿姨就医及时，立即在医院行PCI（冠状动脉支架植入术），创伤小，术后恢复很好，逐步恢复健康状态。

据了解，在狭窄非常重、血流很慢的情况下，如果不及时处理可能血管完全闭塞，就引起急性心肌梗死，后果就更为严重。冠状动脉狭窄、粥样硬化等是急性心梗的常见病因。患者一旦出现心前区、胸骨后、上腹等疼痛时要引起重视，牢记第一时间拨打120送医，把握120分钟的黄金救治时间窗。在等待救援时，患者可就地平卧、口服阿司匹林或舌下含服硝酸甘油片等待救援。

为什么霜降后心梗病人明显增多？宋广艳向记者解释：由于气温骤降，天气越来越冷，血管也会受天气影响，导致血管收缩，收缩之后血管痉挛就易导致持续狭窄，而且血液粘稠度增高，血流缓慢，也易导致血栓形成。除天气寒冷的因素之外，不良的生活习惯如吸烟、酗酒、熬夜，或高血压、糖尿病、高血脂人群也是引发心梗的重要因素。

近年来，介入治疗作为心血管疾病的微创治疗手段，成为诊疗技术的热点，同时也是日照港口医院的重点推进项目。日照港口医院心内科位于医技病房楼8楼，是院重点建设学科，科室常规开展冠心病、心绞痛、心肌梗死、高血压病的诊断及个体化诊治、各种心律失常、心力衰竭、心肌病及病毒性心肌炎的规范化诊疗，心血管造影检查及药物球囊扩张术、支架植入术、心脏起搏器植入术等介入治疗。

心内科与青岛阜外心血管病医院形成“两院一区”管理，心内知名专家团定期来院开展手术、查房，促进我院心血管疾病介入治疗领域的医疗服务能力提档升级，有力推动医院核心竞争力和品牌影响力。同时，这也意味着日照市民在家门口即可享受到省内顶级心血管疾病介入治疗团队的医疗服务，切实提升了人民群众的“获得感、幸福感、安全感”。自开展心血管介入诊疗技术以来，依托专家技术优势，应用国内先进的设备，为广大心绞痛、心肌梗死的患者彻底解除了病痛，通过冠心病介入水平的不断提高，架起了患者走向健康的“心”桥梁。

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预防心梗，要做到生活有规律保持好心情

急性心梗除患基础病以外，还与长期不良生活习惯有一定关系，如高脂肪、高糖、高盐饮食，经常熬夜，大量吸烟、饮酒等。“相较于老年人，年轻人发生急性心梗起病急骤、症状凶险，多数没有典型不适先兆，易出现致死性心律失常，早期猝死率较高。”宋广艳说，胸部有持续的疼痛感，属于心梗的典型症状，如胸骨后或心前区持续性疼痛，延伸到肩部放射性疼痛，休息或者服药后难以缓解的一定要及时就医检查。值得注意的是，心梗还有非典型症状，如牙疼、手脚发麻、肠道不适等也可能是由心梗引起。当发现有上述预警信号或明显症状时应足够重视，停止活动并静卧，无法缓解时建议立即拨打120前往附近医院就诊。

“要真正远离心梗，首先是养成良好的生活习惯，做到生活有规律，保持好心情，做到早预防、早发现、早治疗十分重要。”宋广艳建议，尽量避免熬夜工作，保持充足睡眠及平和心态，坚持适度的有氧运动，避免久坐，以清淡饮食为主，戒烟限酒；其次，若发现已有肥胖、高血压、高血脂、糖尿病等冠心病常见危险因素，还要积极控制体重、血压、血糖、血脂，坚持规范服用相关药物，定期就医随访。