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...绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节，你可以定期为家人准备这些食物，以增强他们的体质，帮助他们保持健康。【一、牡蛎】生蚝，这个沿海地区常被称为海蛎子的美食，其实是我们所熟知的牡蛎。牡...……更多
2024-04-12 12:03:00青霉素,体质,食物,天然,身体,牡蛎
...按摩孩子腹部，起到消食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮，直到把猪肚煮熟为止；过滤出残渣，然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气，...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...粉和水淀粉调的碗芡，待芡汁挂满食材后即可出锅享用。乌鸡炖山药材料：乌鸡一只（约800克）；山药两根（约400克）；姜片适量；料酒适量；盐适量；枸杞适量（可选）
步骤：1.准备食材：乌鸡宰好洗净，山药去皮切段，姜...……更多
2024-02-03 06:48:00八道,年夜饭,做法,荷兰豆,荷兰,芡实
...闻网讯（通讯员杜盼红、王鑫）眼下，正是生姜收获的好时节。石家庄市高邑县大营镇南邱村生姜种植户抢收获、忙储存，田野里一派繁忙的丰收景象。走进生姜种植基地，放眼望去，田垄上姜叶郁郁葱葱、茎粗叶肥，浓郁的姜...……更多
2023-11-23 18:53:00高邑,时节,生姜,石家,石家庄市,高邑县
秋天，一个收获的季节，也是口福多多的季节。这不，又到了品尝蟹的时候了。蟹是公认的食中珍味，有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。 蟹虽好吃，但大家知道有哪些营养价值吗？ 蟹不但美味，而且含有丰富的蛋白质及微量元素...……更多
2023-01-07 22:17:00时节,时候,黄酒,螃蟹,大闸,洋葱
...条生态产业发展之路。走进挖固村养殖户陈勇家的乌骨鸡养殖基地，一只只大小不同、毛色各异的乌骨鸡跑满了整片树林。10年前，陈勇到这里圈了一片林地发展林下养鸡，每年存栏在5万只左右，出栏在35000只左右，一年收...……更多
2022-12-16 18:21林下,景东,致富路,云南,生态
...者 赵冬芹新春佳节期间，广东民间总要煲些寓意好、合时节、味道美、营养多的汤品，会选用一些“好听”的食材搭配，为新春增加喜庆气氛。比如莲藕寓意“年年有”，蚝豉寓意“好事”，生菜寓意“生财”。我们也为大家...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
秋冬进补季：红枣板栗乌鸡汤温补身体秋冬是进补的最佳时期，在气温骤降的季节里，提前预防和补充身体所需的营养成为了人们关注的重点。通过饮食调理，我们可以增强免疫力，提高身体的抵抗力。尤其是对于贫血的人来...……更多
2023-11-01 11:20:00乌鸡,上一,板栗,红枣,功效,乌鸡
...开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。春季养生茶和药膳推荐疏肝理气茶材料：香附、紫苏叶各5克，薄荷3克。做法：沸水冲泡饮用。功效：疏风解表、疏肝理气，有效缓解“春困”的不适。薏米冬瓜鸭肉汤原料：薏米30克...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...兴的重中之重乌蒙山腹地，云南省盐津县蒿芝村。36岁的乌骨鸡养殖大户袁彬，这个春节比平日更忙。除夕前的销售高峰，他的直播间每天能卖出50到100单。就连年夜饭袁彬夫妇也是在乌骨鸡庄园吃的。袁彬的乌骨鸡庄园依山而...……更多
2024-02-19 00:01:00邵阳县,新田,邵阳,湖南,赢家,村民
...馏水制得“鸡露”约1000毫升，停火，食鸡肉及露汁。此药膳对老年人中气虚易感冒者较为适宜。桑葚黑豆粥桑葚子和黑豆各50g浸泡后，小火煮1小时，早晚食用。根据中医五行理论，冬季属肾，是补肾好时节。黑色入肾，如黑米...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、葡萄等水果；也可结合药膳进行调养。
三、五形人寒露养生要点木形人：保养阴液精神调养：木形人在此时容易出现悲忧伤感的情绪，因此要保持情绪乐观。因此时正值秋菊正艳之际，通过登...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
...燥生津，还有助于消化，增强食欲。在二九天这个寒冷的时节，白萝卜富含维生素C，有助于提高免疫力，防范感冒。此外，白萝卜还含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，有助于通便润肠。多食白萝卜，不仅能滋养身体，还能...……更多
2024-01-06 19:25:00白萝卜,山药,九天,白菜,寒冷,白萝卜
...开展技术集成。项目实施过程中选育核心保种群成年乌蒙乌骨鸡黄麻羽1500套、黑羽乌蒙乌骨鸡1500套等，完成乌蒙乌骨鸡和威宁鸡种鸡扩繁各1万套；选择本地鸡示范养殖点5个，完成威宁鸡和乌蒙乌骨鸡示范养殖5万余羽；开展毕...……更多
2024-04-10 01:39:00肉鸡,验收,养殖,示范,关键,项目
...，还有大吉大利的寓意在里面，记得喝！推荐：党参玉米乌鸡汤党参玉米乌鸡汤的做法：所用食材：乌鸡半只，党参1根，鸡头米少许，玉米1根，姜片少许，虫草花少许，红枣适量。1，乌鸡剁成大块，加入料酒焯水后捞入砂锅中...……更多
2024-01-18 10:21:00身体,红枣,节气,小火,红豆,红糖
...提醒：常吃“4白”好处多，4白指什么？怎么吃好。深秋时节，北方地区已经开始变冷了，随着气温的降低秋燥也变得更明显了，秋燥天气候干燥，容易影响人的呼吸系统、咽喉和肺等，所以秋燥天也是养肺的季节。平时除了规...……更多
2024-01-06 21:46:00秋燥,老辈,好处,莲藕,百合,秋燥
...物，如羊肉、桂圆等，以温阳散寒、补益气血。四、食疗药膳食疗药膳是以食物和中药材为主要原料，经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散寒止痛；枸杞菊花茶可以养肝明目、疏风散...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...量食用盐，炖至萝卜熟烂，即可出锅。推荐食谱：【萝卜乌鸡汤】准备食材：白萝卜、玉米、乌鸡、红枣、枸杞子、姜片、盐做法如下：1.白萝卜清洗干净，去皮切块；鲜玉米去皮，去除玉米须，切成小段；乌鸡宰杀去毛，洗净...……更多
2023-10-25 20:11:00白萝卜,佳品,药用,秋冬,养生,营养
...、西瓜、芦根等清热生津解暑的食物。此外，还可以制作药膳，如玉屏风散粥、生姜红枣茶等，既美味又兼具预防感冒的功效。2. 规律作息与适度锻炼规律的生活作息和充足的睡眠是保证人体正常机能和提高免疫力的重要条件。...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...活，从动手给自己煲汤开始吧。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤，做法简单，气血充足手脚不冷。乌鸡肉质细嫩，营养丰富，氨基酸高于普通鸡，历来是女性滋补身体的上选，能够起到补血益气、补虚劳的作用。而当归、党参、...……更多
2024-02-24 17:21:00女人,党参,乌鸡,黄芪,枸杞,红枣
...脂肪的吸收利用与代谢有直接的影响。推荐食谱：养肝草乌鸡汤主要食材：乌鸡、养肝草、姜、枸杞、菊花具体做法：1、菊花和养肝草用清水泡十分钟，泡好后，再用清水洗干净杂质和灰尘，这个时候我们来准备配料，取一小...……更多
2024-04-13 10:30:00错过,猪血,切成,韭菜,乌鸡,肝气
...习惯，多吃一些能够提供营养、增强体质的食物。在这个时节，“根菜”成为了我们的首选。根菜是指生长在土壤深处的蔬菜，它们富含营养，有助于提高身体的免疫力，抵御寒冷。接下来，我们将为您介绍三道适合立冬时节食...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...部位是腰膝双脚古语有云“大寒大寒，防风御寒”，大寒时节注意防寒防风，衣着要随着气温变化而增减，手脚易冻，尤其应注意保暖。钟军华表示，尽量避免在早晨和傍晚出门，因为一般昼夜温差较大，人体容易受寒，引发疾...……更多
2023-01-20 13:04:00海南,养生,饮食,医生,小时,军华
...250克、大枣10颗。功效：补血生津、滋肾养阴、健脾。5、乌鸡栗子滋补汤材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块。功效：适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。 ……更多
2023-01-06 22:20:00节气,养生,推荐,大枣,功效,淮山
...月，气温开始变凉了，这个时候在饮食上也是贴秋膘的好时节，秋天贴秋膘除了各种大鱼大肉之外，还有3样“宝贝”食材也是不可错过的，这个季节也正当季，顺应节气而食，更营养健康。3宝是指什么？这里的三宝分别指的是...……更多
2024-01-06 21:49:00腿脚,排骨,板栗,莲藕,南瓜,生抽
...宗传统的智慧，调整饮食和生活习惯，以更好地适应初春时节的变化。有一句古训说得好：“小寒过后，牢记吃3样，忌2事。”这不仅是对身体的呵护，更是对生活的智慧总结。让我们一同走进这个寒冷过后的时节，牢记这些传...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...荐春风送暖，美食撩人三月的春天，正是春风拂面的美好时节。温度回升，万物复苏，春暖花开，是踏青赏花的好时光。而在这样一个充满生机的季节里，一顿美味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣椒黑木耳炒肉...……更多
2024-03-20 11:47:00美味,营养,黑木,黑木耳,肉片,美食
...疼、肌肉紧等症状。同时，还可以使用贝母梨、败火茶等药膳改善咽痛、干咳等症状。吴佳推荐，生姜 30~50 克、白菜根3根、葱须 3 根，甘草 10 克、红糖适量， 一起熬 20~30 分钟，趁热喝下。症状：全身无力、腹胀、呕吐推荐：...……更多
2023-01-10 10:52:00老年人,低落,头痛,症状,全身,情绪
...荐身边的亲朋友人来购买。五黑鸡又名“五黑一绿鸡”、乌骨鸡，具有黑羽、黑皮、黑肉、黑骨、黑内脏、绿鸡蛋（五黑一绿），个别有五爪等特征，是天然黑色药用滋补珍禽。“林下养鸡稻谷、玉米喂养，加之地宽运动量大，...……更多
2023-01-12 16:02:00美味,鸡蛋,天然,健康,鸡蛋,东阳
...力的美食。俗语说：“小雪吃五宝，不把医生找”。小雪时节，民间有食“五宝”的养生习俗。这“五宝”不仅具有丰富的营养成分，而且在寒冷的季节里，它们的热量和滋补作用更是人们所需要的。接下来，我们将一一介绍这...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
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今天跟大家分享一个我在门诊上经常用到的中成药——解郁丸。听名字就知道它的作用了，可以帮助抑郁症患者，赶走不开心。在中医看来
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第一个柴胡疏肝丸，它具有疏肝理气的作用，适合肝气郁结导致的情绪抑郁、闷闷不乐、什么事都喜欢憋在心里、胸口闷、胁肋胀痛、食欲不佳的人群
2024-10-13 10:08:00
肝脏是身体中最大的解毒排毒器官，它还负责胆汁的分泌等工作。肝脏如此重要，可是它又有着娇脏之称，原因在于它非常娇气，毛病有很多
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大家好，最近有粉丝提到的一些症状，比如，头疼头晕、胸口发闷、易怒、失眠，还有眼睛干涩等，那么这些症状，一般是肝火旺盛的典型表现
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人体的五脏六腑所对应的一些疾病表现在平时的生活中都是非常常见的，这也是因为人体原本就是一个密不可分的整体，没有办法从某个独立的角度去解毒一些疾病的出现
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“秋吃白冬吃黑”，白色经典食物银耳的5种做法，清甜滋润防秋燥秋天是一个干燥的季节，许多人会感到口干舌燥、皮肤干燥等不适
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一、淮山薏米莲子百合粥食材：薏米，花生，莲子，山药，百合，冰糖，牛奶做法：薏米+花生+莲子，放入锅中加水煮30分钟～加山药+百合+冰糖
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秋天天清气爽，慢慢就到了适合滋补身体的时节了。尤其是中老年人，岁数大了之后，新陈代谢就开始走下坡路了。在这个时候可得好好补补
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银耳，一直以为被誉为“植物燕窝”，又被叫做“白木耳”，对于这种“菌中之冠”；经常食用有着不错的润肤、美容的作用；对于银耳来说
2024-10-13 10:18:00
秋天，万物开始进入收敛的阶段，天气逐渐变得干燥，昼夜温差也开始加大。这时，人们的身体也更容易出现各种不适，比如咽喉干燥
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补药不如秋菜，秋季推荐6种新鲜蔬菜，营养丰富正当时！秋天是丰收的季节，也是养生的黄金期，适时的蔬菜不仅能为人体补充营养
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常吃坚果既有利于孩子生长发育，又能提升老年人的身体素质，还可以让男性精力充沛，对女性的皮肤也能起到滋养作用。可见坚果对男女老少的身体都有诸多好处
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