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五种肥胖体质,如何调理?
...么会变成寒湿体质?外部寒和湿入侵、脾肾功能差。推荐养生粥:茯苓粉粥配方:茯苓粉30克,粳米30克,红枣2颗,山药30克,生姜3片。用法:山药去皮切块,红枣去核,粳米淘洗好放入砂锅中,再放茯苓粉和红枣,然后加适量...……更多
这些动作不要做,这个穴位可养生
...士立正在直播 夏子昂/摄■小毛 小甜春节里如何预防假期综合征?如何做好居家保健,健康过节?1月18日下午,温州老年病医院针灸推拿科主任、主任中医师,浙江中医药大学兼职教授郑士立在本报“名医直播间”给出了答案。...……更多
秋天养生,应注重饮食调养,选用适合秋季的食材,滋补身体
秋天是一个丰收的季节,各种食材纷纷上市,为养生提供了丰富的选择。本文将围绕秋天养生的主题,介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤,帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气...……更多
女性减重不当,当心闭经
...量摄入与运动强度的平衡,避免反弹。肥胖合并多囊卵巢综合征患者,还应结合个体情况,专科门诊咨询。2.明确减重目标,不要盲目追求100斤,根据个人情况,按照合理营养、均衡饮食、适度健身和锻炼的宗旨,树立正确的健...……更多
90后女性突发心肌梗死,自述几乎每天一杯奶茶,看看吧
...近几年体重直线上升,目前已近100kg。既往有“多囊卵巢综合征”病史,也并未规范治疗。住院期间,经检查还发现杨女士血糖、血脂明显升高,尿酸升高,明确诊断为糖尿病、高脂血症、高尿酸血症。奶茶是年轻女性喜爱的饮...……更多
四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天
...易感染疾病的季节。幸运的是,我们可以通过一些简单的养生法则来度过一个健康愉快的秋天,这将对来年的健康产生深远的影响。本文将介绍四大养生法则,帮助您度过一个健康的秋天,预防疾病,为未来的生活积累福祉。一...……更多
诺华:2024年“焕新”后将聚焦四大核心治疗领域
...将获批或管线研究正在进行中,包含诱导性荨麻疹、干燥综合征、系统性红斑狼疮、狼疮肾炎和食物过敏等。诺华相关负责人表示,长期以来,诺华主要聚焦四大重点发展市场——美国、中国、德国和日本。中国作为诺华重点聚...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...帕金森综合症、睡眠障碍、焦虑抑郁状态、慢性盆底疼痛综合征,纠正人体形态平衡。坐诊时间:每周一、周二、周四全天,周六上午专家简介刘福彬副主任中医师,从事中医针灸近20年,积累了丰富的临床经验,现山东中医药...……更多
...日,国家卫生健康委发布了《成人、儿童青少年肥胖食养指南》,指南指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升,肥胖防控已刻不容缓。指南针对不同地区的不同肥胖人群提供了营养健康建议。...……更多
山药进补正当季
本文转自:昆明日报对于昆明市民来说,冬季养生进补,山药绝对是不可或缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜,山药自古以来就是滋补脾胃首选食材,是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节,很多人都会用山药...……更多
...100克),先煮烂,再加入蜂蜜20克,分2次服;治疗更年期综合征,可用蜂蜜150克,干百合120克研粉,与蜂蜜调后一同蒸熟用;治疗失眠,可用百合、莲子、冰糖各30克,粳米100克,煮粥,分次食用。注意,这些药膳多加入了蜂蜜...……更多
2022-12-14 21:19养生,百合
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
...多进行穴位按摩也是一种不错的养生方式。秋季为“多事之秋”,人容易伤感忧愁,此时可以按摩膻中穴,经常按揉该穴位能起到宁心静气的作用,可适当缓解情绪上的抑郁。另外,比如按揉气海穴,可强壮全身,缓解疲劳;按...……更多
中医健康减肥,轻松享“瘦”——东城中医医院开启瘦身季
...糖尿病、高脂血症、冠心病、高尿酸血症、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节病等,从而影响身体健康。对于健康减肥,中医有哪些方法呢?人为什么会肥胖?中医学认为,肥胖的形成与先天禀赋不足、过食肥甘厚味、内伤七情、好...……更多
多囊体质,该如何调理备孕?
...涿州市医院相信不少人听说过多囊,多囊全称为多囊卵巢综合征,常见于青春期及育龄期妇女,因内分泌或代谢紊乱导致,成为当下女性不孕、难孕、复发流产的重要原因。多囊代表女性内分泌存在紊乱现象,由此影响其正常排...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...津液,就要想办法替肠胃减轻负担。这里给大家介绍一个养生药膳:酸梅汤取中药乌梅120克,代代花30克,桂花30克,锅中放入2升水烧开,把洗净的乌梅加入沸水中,调成小火,盖上锅盖煮大约一个小时左右,然后再把煮过的乌...……更多
中国肥胖联盟正式成立,多方携手守护全人群的健康体重
...与2型糖尿病、脑卒中、冠心病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、骨关节炎和胆结石等慢性非传染性疾病的发生相关。中国医学科学院阜外医院心血管内科主任医师张宇清教授介绍,由于肥胖患者有很多相关的并发症,涉及多个...……更多
搜狐医药|新一代双靶抗肥胖药物!Nature子刊发表纪立农教授领衔研究成果
...:糖尿病前期、脂肪肝、高血压、高血脂、睡眠呼吸暂停综合征、下肢关节疼痛等);另一类是BMI≥28的肥胖人。284位受试者被随机分配4个组,每周一次皮下注射,分别接受玛仕度肽 3毫克、4.5毫克、6毫克或安慰剂的治疗,连续...……更多
冬季要如何养生 冬季养生秘诀有哪些
首先,冬季养生的关键是保暖。寒冷的天气容易导致气血循环不畅,容易引发各种疾病。因此,我们要注意穿着合适的衣物,尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣,搭配保暖的鞋袜。...……更多
冬季养生保健需注意这些
...转自:自贡日报市中医医院治未病中心医生提醒——冬季养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来,许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适,应当如何养生保健?记者近日采访了市中医医院治未病中心主治医师...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...是最常见的脂肪肝类型,与酒精消费无关。它通常和代谢综合征有关,代谢综合征包括肥胖、高血压、糖尿病以及血脂异常等。非酒精性脂肪肝病可以进一步分为两个亚型:非酒精性脂肪肝(NAFL):这是NAFLD的一个较为温和的形...……更多
关于甲状腺癌,你是不是也有这些疑问?
...员患甲状腺癌的风险要高于其他人群。此外,一些遗传性综合征的表现均包含甲状腺癌,如多发性内分泌腺瘤综合征A型(MEN-2A)和B型(MEN-2B),遗传性肠息肉综合征(Gardner综合征)和Cowden病等。这些都证明部分甲状腺癌具有遗...……更多
腕管综合征腕管综合征(CTS)是在临床上最常见的周围神经卡压性疾病,以慢性CTS多见,急性CTS较少。而急性CTS以创伤性多见如外伤、血肿、软组织肿胀等。在动脉穿刺和静脉输液过程中,护理人员大多常关注局部肿胀、疼痛...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...胖会对儿童健康造成很多危害,可能会导致呼吸睡眠暂停综合征、内分泌代谢疾病消化系统疾病,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力,所以总是对孩子“投怀送抱”,给孩子吃...……更多
.哪些绝经前患者需要接受含卵巢功能抑制的内分泌治疗?
... 临床治疗期间,患者会出现潮热、盗汗、焦虑等更年期综合征相关症状。相关研究对比显示,治疗期间的“更年期症状”大多来自于卵巢功能抑制,而不是由于芳香化酶了抑制剂或他莫昔芬。如果经过治疗处理后,仍无法耐受...……更多
嘴唇起干皮怎么办?别撕、别舔,几块钱就能治好!
...意有一些疾病会引起口唇干燥,比如糖尿病、甲亢、干燥综合征等,将这些疾病控制好,唇炎也会得到缓解甚至治愈。今日互动:唇膏,你备上了吗?欢迎评论区留言分享~点击左下角【阅读原文】,了解更多相关内容参考资料...……更多
江西14岁男孩体重300斤,一夜能吃18包方便面,结局令人唏嘘!
...那他为什么会一反常态地吃了这么多方便面呢?小胖威力综合征带着疑问,医生有了一个大胆的猜测,他们给徐周磊做了基因检测,结果发现了一件不可思议的事——徐周磊患了小胖威力综合征!这个病就是基因突变导致的,非...……更多
了解一下,怎样做才能降低静息心率?
...息心率很慢的人,同样要警惕疾病,比如窦性停搏、阿斯综合征、病态窦房结综合征、电解质紊乱、房室传导阻滞、急性心肌梗死等都可以导致静息心率变慢,有时候心率太慢比心率太快还要危险。 ……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...概会长达50秒以上,因而不得不做手术。 睡眠呼吸暂停综合征,一般表现为夜间睡眠打鼾,伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退等,可导致高血压、糖尿病、脑卒中等多种疾病,甚至因憋气窒息或心率失常而猝死!打呼噜时,...……更多
发现子宫肌瘤不用慌
...大于40岁、初潮年龄小、未生育、晚育、肥胖、多囊卵巢综合征、激素补充治疗及子宫肌瘤家族史等,是患子宫肌瘤的高危因素。临床病理及分形子宫肌瘤的大小、数目及生长的部位可能极不一致,从而使子宫的大小及形态殊异...……更多
成都民生耳鼻喉医院:中老年人耳鼻喉疾病高发,请多关注父母的耳鼻喉健康
...治疗,或鼻窦微创治疗。成人鼾症(阻塞性睡眠呼吸暂停综合征)鼾症的症状口干、发苦、有痰,咳嗽费劲、出虚汗;头昏脑涨、好像整夜没睡;在大商场、地铁等空气不流通的地方感到胸闷、气短、心烦意乱。睡眠不好,不易入睡...……更多
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馒头蒸多少分钟可以出锅?
在我们中国的传统中,馒头不仅仅是一种食物,它更承载着一种情感。每当我们在烹饪馒头时,心中总会有一种期待,期待它能够出锅
2024-08-01 19:10:00
答应我一定要试一试这个,真的巨巨好吃!
大半夜的突然馋甜品了,但甜品店早都关门了,还是自己动手丰衣足食!在冰箱里找到了白凉粉,牛奶还有西米,想到上次刷到的奶冻西米露
2024-08-01 19:11:00
这个配方知道的人越多,关门的面馆就越多!
奶奶做这个炸酱面几十年了,我们全家一如既往的爱吃,我可是从小吃到大,真的太好吃了!特别是夏日没胃口吃饭的,太适合这一口了
2024-08-01 19:12:00
每周安排2次,香喷喷的炒饭,荤素搭配好,答应我一定要做
午餐时分,当阳光温柔地洒落餐桌,一份精心烹制的午餐肉海苔炒饭悄然登场,它不仅是一场味蕾的盛宴,更是对日常生活细腻关怀的体现
2024-08-01 19:13:00
空气炸锅累瘫了,人香哭了!
答应我,家里有鸡蛋和虾仁的你就用空气炸锅做这个!做之前就知道会好吃,但没想到这么好吃!意想不到的鲜美,鸡蛋烤的刚刚好,非常嫩
2024-08-01 19:13:00
饭馆老板教我的干锅鸡,简直绝了!
以前最喜欢去我家楼下那个饭馆里吃饭了,他们做的干锅鸡肉质Q弹紧实,不腥不柴,香香辣辣的,越吃越香,主打一个开胃下饭!费了好大劲才搞来的配方
2024-08-01 19:14:00
三伏天五道荤菜要常吃,营养美味,健康度过整个夏天!
糖醋排骨,这不仅仅是一道菜,它更像是一首美味的诗篇,在舌尖上轻轻吟唱。当那鲜亮的红褐色在盘中闪耀,就仿佛是一副动人的画卷
2024-08-01 19:15:00
锁死这个配方,这个牛奶小面包太好吃了!
大家好,今天给你们分享一款简单易做的牛奶小面包,胖嘟嘟软呼呼的,又可爱又好吃!做好女儿连吃了七、八个…不停的夸我!表面一层金灿灿的酥皮
2024-08-01 19:16:00
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
一、莲子绿豆鸽子汤,这道佳肴汇聚了大自然的精华,不仅口感鲜美,更有着丰富的营养价值和深厚的文化底蕴。首先,让我们来谈谈这汤中的主角——莲子
2024-08-01 19:17:00
这菜中老年人要常吃,通血管,安神助眠
一、黄豆:黄豆,这粒小小的金色宝藏,承载着大地的滋养与岁月的沉淀。在古老的东方食谱中,黄豆占据着举足轻重的地位。它不仅是一味营养丰富的食材
2024-08-01 19:18:00
如果我开店,这道菜一定是我的招牌!
每次做这道肉末花卷,都能让我们全家人吃到撑,真的太好吃了!关键是做法也很简单,主食和菜都融合到一起了,配上一碗汤,根本不用在炒菜了
2024-08-01 19:19:00
这到底谁发明的啊,感觉豆浆都很好喝!
以前豆浆粉一直是拿来泡着喝的,从来没有想到过能做成豆花!有的时候真的不得不服网友,真的太有想法,太会吃了!自从学会这个做法
2024-08-01 19:20:00
干焖小鲫鱼!信阳人最爱的一口!
家人们,以后鲫鱼别再炖汤了,教你们一种我家乡的做法,从小吃到大的一道菜,干焖小鲫鱼,论吃鱼我们信阳人说第二,应该没人敢称第一吧…特别是这种野生的小鲫鱼
2024-08-01 19:21:00
三伏天“吃凉不吃寒”建议“少吃2瓜、多吃5菜”清爽解腻不上火
多吃5菜:一、洋葱炒肉片,这不仅仅是一道家常菜,更是一道融合了鲜香与微辣的味觉盛宴。在烹饪的世界里,洋葱以其独特的辛香和甘甜的口感
2024-08-01 19:22:00
早餐这样做,不用加调料,简单营养,孩子们都很爱吃
在晨光的照耀下,厨房的每一个角落都仿佛被温柔地唤醒。而此刻,正是制作黄瓜发面饼的绝佳时机。黄瓜,那翠绿欲滴的表皮下,隐藏着清新爽口的果肉
2024-08-01 19:23:00