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多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...的8至10月份备受瞩目。外婆总会嘱咐说:“9月吃一果,中药不用喝。”这句话的意思是,在这个时段,多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果。而这种水果就是柿子。柿子的果肉脆嫩多汁,既可以直接生吃...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
“秋天吃1果,中药不用喝”,一利尿二排毒三养生,鲜嫩营养高!秋天是丰收的季节,不仅蔬菜多样,水果种类也是格外丰富。到了十月,公司门口的几棵柿子树上,一个个金黄的柿子就挂满了枝头,看着格外喜人,特别是成...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高!大家好我是傻姐美食,一大早婆婆就打电话,给我们准备好了排骨,让回家吃饭。婆婆住的是之前的土房子,院子比较宽敞,种了很多蔬菜,还有一棵...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...不饱了。但是为了健康,不能吃太多,家里就会准备一些水果,控制不住就吃个水果。在这个季节,选择一款既美味又有营养的水果成了人们的首要任务。而今天要介绍的这款水果,不仅口感甜美,而且具有升糖却低、润肺止咳...……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便极了!说到生活嘛,我觉得美食和美景可是绝对不能错过的。你知道吗,我婆婆家种了两棵柿子树,今年长得特别好,挂满了又大又甜的果子,看上去真是又喜...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...钟就可以食用。5、山楂具有消食化积的效果山楂是一味中药具有开胃健脾消食的效果。但是山楂中含有大量的有机酸果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担。所以吃山楂最好蒸熟了吃,它不仅可以促进消化,而且还能够起...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三润肺,营养好吃
导语:“秋天吃一果,中药不用喝”,一利尿,二排毒,三润肺,营养好吃“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的身体,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!大家好,...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...柿子的叶子也可以用来泡水喝,其营养含量足以媲美其他水果的3倍。可以说,柿子的每个部分都是宝贵的。 柿子的多种做法及其营养价值1、柿子小饼 将柿子洗净去皮挖去果核,然后将柿子肉放入料理机中打碎,加入面粉、黑...……更多
适当吃一些柿子可以润肺止咳、缓解便秘、增强免疫力
导语:冬天必备!这款水果吃着甜,升糖却低,润肺止咳通便一步到位,甜而不腻,快来试试.大家好我是傻姐美食,在父母心中我永远是长不大的孩子,每次回老家爸妈都会给我带很多吃的、喝的、用的,就算回家不给父母买...……更多
食药相宜 健康相伴
本文转自:淄博日报□本报记者 柴晓 通讯员 王其超中药,作为华夏医学的璀璨瑰宝,历经千年沉淀,以其独特的理念和方法守护着人们的健康。然而,要想让中药发挥出最大的疗效,并非只是简单的煎服饮用,饮食的搭配与...……更多
做好的柿子椰蓉条不仅吃着特别鲜嫩、酥脆,而且营养价值特别高
...吃什么食物对身体更有益处呢?其实在秋天最适合吃各种水果,因为秋天正是各种水果大量上市的时候,此时吃的水果,不用担心激素、农药过多,而且价格还特别实惠,所以在我家,我会在秋天买各种水果给家人吃!而在民间...……更多
现在正值柿子大量上市的时候,让我们来了解一下柿子的好处
...是润肺、养心,还是排毒、通便,柿子都有着不可替代的中药作用。现在正值柿子大量上市的时候,让我们来了解一下柿子的好处,并学习两种制作柿子干的方法,让您能够在享受美味的同时,还能拥有自制健康的柿子干。柿子...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍,则功效更佳。10、注意养阴秋季天气干燥,秋季养生要注意养阴。秋天养阴,第一,要多喝水,以补充夏季丢失的水分。第二,多接地气,秋季我们要多走进大...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
很喜欢吃水果,奈何冬季温度太冷,只能看着冰凉的水果咽口水。没关系,既然担心凉的水果影响肠胃,那就换种方式食用。偷偷告诉大家:水果,也能煮熟吃,完全不用担心营养成分流失。有人会问:吃惯了新鲜的水果,蒸...……更多
柿子除了营养丰富外,还有很高的药用价值
...的柿子,营养都是一样的丰富。而且柿子在我国也是一味中药,味甘性凉,对于治疗咳嗽,吐血,热渴,口疮等都有很好的作用,所以在民间才会有流传这么一句话:“一个柿子十副药”!现在又正值秋天,是柿子成熟的季节,...……更多
怀孕了不能吃什么水果
怀孕了不能吃凉性水果,荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适,引起腹泻,有时会刺激宫缩,增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆,桂圆对于孕妇来说是禁果,很容易导致流产。还有山楂,山楂会引起子宫收...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...加重肠胃不适。4、山楂山楂是一味具有消食化滞作用的中药材,但同时也是一种高酸性的水果。胃炎患者食用山楂可能会增加胃酸分泌量,导致症状加重,特别是对于胃酸过多和胃溃疡患者来说更应该避免食用山楂。三、胃炎...……更多
有哪些食物化痰
...者搭配白糖熬制甜汤;如果将白萝卜配合菊花、金银花等中药材一起食用,其化痰的效果更佳,这是不错的食疗方法,简单易用。4、罗汉果罗汉果常用于泡水喝,不仅具有清热解毒效果,其化痰止咳的效果更佳;另外也可以用罗汉...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
...有利于补充铁元素的,改善生理性贫血的情况。二、哪些水果来姨妈不能吃1、柿子柿子属于寒凉食物,而且柿子有凉血止血效果,如果在月经期间吃柿子,可能会刺激子宫收缩,导致月经量减少或者痛经情况出现。柿子还含有...……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
水果越来越常见,各种各样的南方水果闯入我们的生活当中,种类齐全。而且口感丰富,营养价值高,促进细胞的活力,维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果,它的口感清脆甜美,受到人们的追捧。...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
很多人对于吃水果有益健康这种说法是非常兴奋的,特别是家里老一辈的人更加在意这一天,平时有事没事都可能会经常买一些水果来吃。水果的种类非常多,不同的水果吃起来也非常美味,能够满足人们的食欲,同时大多数...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...的时候,一定要从饮食方面着手。说到含糖量高的事物,水果一定排在首位。很多人陷入了误区:总以为吃水果可以减肥,可以补充营养,殊不知水果中的含糖量严重超标。若是过量食用的话,肯定会导致血糖蹭蹭上涨。不想血...……更多
脾胃不佳者请注意:这5种水果再馋也别轻易尝试!
... 中医调理:可以通过中医的调理方法,如针灸、拔罐、中药等,来改善脾胃功能;最后,我想对小张以及所有脾胃不佳的朋友们说,脾胃的健康对我们的生活质量有着直接的影响;通过合理的饮食、适量的运动和中医的调理方...……更多
女性例假刚刚结束的一段时间,一定要少做这3件事
...等问题。月经期间的饮食也是有讲究的,月经期间可以吃水果。因为水果的营养高水分多,但有些水果并不适合在月经期间使用,容易对女性的身体带来伤害,甚至吃完后会有身体乏力和痛经的困扰。月经对女性的3个重要意义1....……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...完善时,其皮中含鞣酸更多。柿子食疗推荐除了把柿子当水果吃,今天笔者还给大家带来了三种柿子的不同做法,在这个柿子丰收的季节,一起和家人分享:甜脆柿子沙拉材料:柿子半个,生菜5片(或用自己喜欢的蔬菜),黑...……更多
有哪些水果去火
去火的水果有香蕉、梨子、西瓜、荸荠、柿子、山竹、柚子、火龙果等等,这些水果性寒,能起到清热去火的作用;香蕉对大便干燥、便秘、消化不良等症状有较好的缓解效果;火龙果具有清热解毒、去除肠火的功效,日常食...……更多
有哪些水果可以补锌
补锌的水果包括苹果、草莓、枣、杏、香蕉、柿子、柠檬、橘子等等,这些水果都含少量的锌元素,适当吃可以补锌。不过要注意的是,所有水果中含锌量相对较少,想要食物补锌效果好,选择牡蛎、花蛤这类食物;另外,动...……更多
服用中药期间,还应该忌以下几种食物
...萝卜虽好,却不是人人都适合吃。比如对于很多正在服用中药调理身体或者治疗疾病的人而言,他们常常关心用药期间是否还能吃萝卜?吃萝卜后会不会解药性?其实,服用中药过程中是否能够吃萝卜,会不会解药性,需要根据...……更多
为什么说“一个柿子五副药”?柿子有啥作用和禁忌?一文说清楚
柿子,这种橙红色的水果,在秋季的果篮里总是特别引人注目。它不仅颜色鲜艳,味道甘甜,更有着“一个柿子五副药”的美誉。这句话源自民间,流传已久,暗含着柿子对健康的多重益处。但究竟是什么让柿子成为了不仅在...……更多
3种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌!再爱吃也要管住嘴
...吃,则可致人中毒。2.槟榔槟榔不仅是零食,还可以用于中药,具有药用价值,对于食物吃的过多所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐,如果适当的吃槟榔,能够很好的促进胃肠道的蠕动、提高脾胃的运化功能,因此都有着一定的...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
2024-09-30 18:45:00
石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
2024-09-30 20:58:00
长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
本文转自:人民网-广西频道“起网喽!”随着一声高喊,一张硕大的渔网开始收拢,平静的水面瞬间变得浪花飞溅,渔网不断地缩小
2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
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洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
2024-09-30 18:46:00
这些“假牛奶”已被加入黑名单!
牛奶市场琳琅满目,各种类型应有尽有,诸如鲜牛奶、纯牛奶、调制奶、植物奶等,其口感和营养价值也各不相同。然而,令人震惊的是
2024-09-30 18:47:00
韭菜是结节的“加速剂”吗?
随着我国民众生活水平的稳步提高,越来越多的人开始关注自己的身体健康问题。定期进行体检,已经成为现代生活中不可或缺的环节
2024-09-30 18:48:00
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导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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胃不好,不能吃红枣?若想养胃,5种食物不妨少吃
在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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