胃炎吃了橘子会加重？4种水果不适宜养胃的时候吃

胃炎患者是否可以吃橘子一直是一个备受关注的话题。实际上，胃炎患者是可以适量食用橘子的，但以下4种水果在养胃期间则需要尽量避免。一、胃炎患者对橘子的食用需谨慎橘子是一种富含纤维素和维生素C的水果，适量食用有助于提高免疫力、促进肠胃蠕动和改善消化功能。然而，胃炎患者在食用前应先了解自己的病情，并听从医生的建议。橘子果酸含量较高，过多吃橘子可能会刺激胃黏膜，加重胃炎症状，如胃痛、胃酸过多、恶心等。所以，胃炎患者在食用橘子时要适量，避免过量摄入果酸。

胃炎患者在食用橘子时，应该注意橘子的温度。过冷的水果可能会刺激胃肠道，加重胃部不适。因此，建议将橘子在室温下放一段时间，使其变得温和后再食用。胃炎患者在食用橘子时，应该注意自己的身体状况。如果胃炎症状较重，如出现严重的胃痛、胃酸多、呕吐等症状，建议暂停食用橘子，以免加重病情。二、4种水果不利于胃炎患者的养胃在养胃期间，胃炎患者应该尽量避免以下4种水果：1、柿子柿子是一种高鞣酸水果，鞣酸会与胃黏膜表面的黏液结合形成沉淀，增加胃结石的风险。此外，柿子中的果胶和纤维素较难消化，可能会加重肠胃负担。

2、柠檬柠檬是一种高酸性的水果，会刺激胃酸分泌，加重胃炎症状。同时，柠檬中的柠檬酸可能会腐蚀胃黏膜，加重胃溃疡和十二指肠溃疡等病症。

3、葡萄柚葡萄柚是一种富含胡萝卜素的水果，但过多摄入胡萝卜素会影响肝脏代谢和引起黄疸症状。另外，葡萄柚中的酸性物质可能会刺激胃肠道，加重肠胃不适。4、山楂山楂是一味具有消食化滞作用的中药材，但同时也是一种高酸性的水果。胃炎患者食用山楂可能会增加胃酸分泌量，导致症状加重，特别是对于胃酸过多和胃溃疡患者来说更应该避免食用山楂。

三、胃炎患者在养胃期间可以选择的4种水果适合胃炎患者在养胃时吃的4种水果具体如下：1、香蕉香蕉是一种富含钾和镁的水果，有助于缓解胃溃疡和十二指肠溃疡引起的疼痛。同时，香蕉中的膳食纤维可帮助改善消化功能，预防便秘。

2、苹果苹果是一种低酸性、高纤维的水果，有助于中和胃酸、缓解胃痛和恶心等症状。苹果中的膳食纤维和果胶可以促进肠胃蠕动，改善消化功能。

3、桃子桃子是一种低酸性的水果，富含维生素C和纤维素。适量食用桃子有利于维持胃部健康、防治便秘和缓解胃炎症状。4、草莓草莓是一种富含维生素C、维生素B和膳食纤维的水果，有益于增强免疫力、改善消化系统功能。同时，草莓中的酸性较低，适量食用不会刺激胃黏膜。

胃炎患者在养胃期间需要注意饮食调整，选择温和、易消化、低酸性的水果是其中之一。同时，避免过度饥饿或者暴饮暴食；少吃辛辣、油腻、高糖等刺激性食物；注重饮食卫生；适量饮水。此外，保持良好的生活习惯和心理状态，以便更好地养胃护胃。如出现胃部不适症状加重或者持续时间较长的情况，应尽快就医检查和治疗！