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...过透支身体来获得更多的金钱。因此他们没有时间也没有精力去照顾自己的身体，当然年龄大了以后，身体就会变得非常虚弱，也就容易常年卧病在床。4.医疗条件不一样国外的医疗条件跟国内的医疗条件是完全不一样的，在国...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...的老人相比，相对年轻的老人大多是刚退休或退休不久的中老年人，他们有着更健朗的身体，有更多时间、精力和能力对年纪较大的老人进行帮扶。帮助是相互的，当这些相对年轻的老人变老时，就会有其他人接过志愿帮扶的担...……更多
2023-01-07 09:19:00助老,夕阳,老人,助老,养老,互助
...间之后会起床，不会存在着午睡时间过多的问题。而对于中老年人而言，退休之后没有事情做，会总是靠睡觉来打发时间，有的时候一睡就是一下午，结果一到了晚上该睡的时候，就出现了失眠和睡不着的问题。紧接着第2天白...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...源苹果汁中的高水分含量可以有效补充日常所需，尤其对中老年人保持良好水分平衡尤为重要。它同时提供了适量的能量，特别是对于那些需要额外能量补充的人群。每天一杯苹果汁，30天见证健康奇迹
在探讨每天一杯苹果汁...……更多
2024-02-29 06:40:00苹果汁,一杯,变化,苹果,效果,健康
...质量，还可能是一些疾病的前兆。因此，中医专家提醒，中老年人应该常吃一些“4白”，来补充气血，保持浑身的劲儿，让生活更加美好。
接下来，让我们一起来了解这“4白”的神奇之处，以及如何通过它们来养足气血，远...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...坑”的圈钱套路，被消费者频频吐槽“吃相难看”。一些中老年人受到“解锁一集只需0.01元”等广告宣传诱导后，很难注意到“默认下一集自动解锁”等选项，导致在不知情的情况下购买了全部剧集。子女们发现后，却面临逐...……更多
2024-01-19 15:20:00新民,短剧,钱包,短剧,消费,消费者
...经历的自然过程，对健康的影响远超想象。尤其是对我们中老年人来说，良好的睡眠质量是健康的重要保障。然而，睡眠中的一些小动作，比如翻身、说梦话、夜间惊醒，可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜：睡眠与...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
1905电影网讯2023年11月22日是中国二十四节气中的小雪。电影《封神三部曲》系列导演延续上映前的“固定节目”，在凌晨发布微博：“小雪”，并配上了第一部电影中开篇“殷寿讨伐苏护”的剧照。剧照中苏全孝（ 饰）手捧利...……更多
2023-11-22 19:05:00乌尔,节气,小雪,事件,封神,乌尔
...以无需维持8小时睡眠来为身体补充所需要的精力。
反而中老年人对于睡眠的需求量比较低，如果盲目延长睡眠时间真的不利于健康，可能会导致大脑处于长时间不活跃的状态，甚至也会增加患老年痴呆的风险。所以希望大家能...……更多
2023-01-15 22:17:00一文,睡眠,好处,小时,睡眠,小时
...的血流运行缓慢，易形成淤血，本身就有心脑血管疾病的中老年人就容易引发脑梗。因此这个时候中老年群体一定要做好头部保暖，出门戴帽子保护头部健康。需要注意的是，头部出汗之后不能立刻摘下帽子，应该在室内休息等...……更多
2023-01-11 16:38:00血压,脚踝,天寒,热量,头部,九天
...症的发病率为12%，85岁以上患者瘙痒症发病率达20%，这和中老年人皮肤老化、皮脂腺功能减退有关。除了干燥问题，由于换季造成的人体免疫功能降低，也比较容易增加病毒性皮肤病的发生几率。带状疱疹是一种秋冬季节好发的...……更多
2023-11-13 18:19:00皮肤病,秋冬,浑身,季节,皮肤,专家
...外套，秋意更浓了。秋天气候多变，相较于年轻人来讲，中老年人的五脏更加薄弱，自身也疾病越来越多,因此保持身体健康就尤为特别重要。秋季老年人要根据天气遇到及时增减衣服，来防寒保暖，同时也要饮食以上要做相应...……更多
2023-10-16 12:24:00免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,生抽,黑木
...生活，这3个办法可以照着做。首先，时间方面要合适。中老年人的同房时间不一定选择在晚上，可以选择精力充沛的早上去进行，可以获得更好的房事体验。当然，同房的时间主要还是看双方身体情况，如果觉得体力允许的话...……更多
2023-10-09 18:25:00内皮,维生素,血管,血液,障碍,流动
小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季第2个节气，此时天气已经渐渐寒冷，但也还未到严冬漫天飞雪时，所以称为小雪。俗话说，节到小雪天下雪，小雪时节不耕地。小雪期间，田里的农活已经不多了，人们就修补农具...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
11月22号是小雪节气，北方多地大雪纷飞，不过云南依然阳光明媚，云南蓝持续刷屏。小雪是反映降水与气温的节气，也是寒潮和强冷空气出现较为频繁的节气。在我国北方大部地区此时已经进入寒冰封冻的季节。云南省气象局...……更多
2023-11-23 10:28:00云南,小雪,时节,云南,小雪,昭通
...乐见的项目。门球是现在比较风靡的一项运动，特别是对中老年人来说，门球无疑最受他们欢迎，因为门球是非常好的一项运动，可以起到体育锻炼的效果，还可以舒缓身心。据河南省门球协会副主席兼秘书长张丽莉介绍，本次...……更多
2024-02-29 17:30:00淇县,门球,河南,健身,大赛,门球
大众网记者 胡方圆 见习记者 陈维航 张家瑜 青岛报道小雪是冬天的第二个节气，随着小雪的来临，昼短夜长，阳气渐藏，阴气上升，寒潮和冷空气频繁是呼吸道和心脑血管疾病的高发季节。近日，记者采访了青岛滨海学院附属...……更多
2023-11-23 15:28:00节气,素描,小雪,养生,李爱军,黑木
...，小孩的记忆力是最好的，事实也确实如此。老年痴呆是中老年人的高发疾病之一，文化程度低、动脑少是导致该病的因素之一，所以这里要提醒中老年人，不要因为自己年龄大了，就停止学习。学习是一辈子的事，这时候探索...……更多
2023-10-11 06:20:00长寿,健康,衰老,身体,人体,年龄
...批牌友的欢迎。原来以麻将为主的棋牌室，逐渐有了许多中老年人玩掼蛋的身影；年轻人在社交平台上，也发出了神秘的暗号“三缺一掼”，组织好朋友打掼蛋局。太原市的掼蛋比赛更是遍地开花，2023中国职工竞技掼蛋锦标赛...……更多
2024-03-31 04:04:00太原,热潮,太原,牌桌,牌友,社交
...长时间独处，比如可以利用休息时间多和朋友互动交流，中老年人可以多参与一些社会活动和休闲娱乐活动；改善饮食结构，均衡营养，多吃蔬菜水果，补充蛋白质；多接触亮色，例如可以尝试穿着颜色明亮的外套。 ……更多
2023-12-21 03:06:00寒潮,抑郁症,低落,情绪,抑郁症,症状
小雪为冬季的第二个节气，是“天地积阴”的日子。此时气寒冷，万物蛰伏，生机潜藏。黄帝内经中提到：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气，在生活上，要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
2023-11-22 09:09:00养生,中医养生,节气,养生保健,小雪,科普
小雪节气，是指阳气渐藏，阴气渐盛，天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说，此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外，还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华，入冬后容易腹...……更多
2023-11-23 09:35:00桂圆,节气,小雪,桂圆,浙江,太溪
...收缩、功能减弱。特别是对于不善保暖、习惯冷水洗浴的中老年人来说，寒气更易侵入体内，导致阳气不足。
不当饮食：冷饮的隐患饮食习惯对阳气有着直接影响。长期摄入寒凉食物，如冷饮、生冷水果等，会损伤脾胃，影响...……更多
2024-04-05 06:41:00当阳,末梢,手脚,部位,身体,影响
11月22日是小雪节气，这是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节，《黄帝内经》中讲“冬不藏精，春必病温”，藏精就是贮藏阴精，精在中医指先天之精和后天之...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...目新闻极目新闻记者石倩北京时间11月22日22时03分将迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，意味着天气会越来越冷、降水量渐增。这不，大风降温天气就十分应景地来了，虽然今日（22日）湖北气温依旧给...……更多
2023-11-23 12:37:00湖北省,寒潮,节气,湖北,冷空气,小雪
“篱菊尽来低覆水，塞鸿飞去远连霞”，小雪节气是冬季里的第二个节气，小雪节气不同于立冬节气还有一段时间的“小阳春”，到了小雪节气也就意味雪花将要飘落，江河湖泊也即将结冰上冻。今年的小雪节气正好赶上农历...……更多
2023-12-07 06:15:00吉祥,传统,雪里蕻,小雪,雪梨,节气
...了研究NMN对体重的影响，Bhasin和他的同事给超重或肥胖的中老年人服用两次每天1000毫克的NMN，持续28天。这导致了超过6磅。与28天未接受NMN的受试者相比，体重下降。这一发现表明，NMN补充促进代谢的好处，证明了代谢健康的实...……更多
2023-10-05 14:50:00胆固醇,美国,成年人,血压,成年,体重
...设民俗表演、铁锅炖长龙宴等体验区，让大集不仅唤起了中老年人的童年记忆，也吸引了越来越多的年轻人。春节临近，江苏靖江将年货大集送到群众家门口。年货大集上，今年除了惠民演出、新春送“福”等“保留项目”，当...……更多
2024-01-29 09:24:00年味,人心,佳节,烟火,大集,年货
...很少有人意识到这可能是心衰敲响的警钟。心衰，一个在中老年人群中常见但常被忽视的疾病，其早期症状经常被误认为是老年的正常现象。但它是多么严重的一个警告信号！夜间呼吸不畅？心衰的警钟可能已敲响心脏衰竭，通...……更多
2024-03-06 10:00:00心衰,症状,困难,心衰,心脏,症状
本文转自：人民网今日我们迎来小雪节气。小雪，是二十四节气中的第二十个节气，也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示，冬季气温骤降，防寒保暖不够，人体易...……更多
2023-11-22 09:19:00小雪,养生,晓明,节气,人民网,小雪
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对于胆固醇，很多人都知道吃过多不好，对身体有害，而实际上，在日常饮食当中，不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
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我们常说，人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，但你有没有想过，吃饭不仅关乎饱腹，它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
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很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏，让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口，工作压力大，身体素质逐渐下降
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