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作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
高血压是最常见的慢性病之一,中国成人高血压患病率达25.2%,高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解,70%的脑中风病人都有高血压病史。持续长时间的高血压会对人体的血管产生损害,高血压造成血管壁的压力过大...……更多
52岁男子洗澡突发脑梗,不幸离世,提醒:4个洗澡习惯,尽快改掉
...了这些危险信号,更别提一些不容易察觉的慢性病,比如高血压、高血脂,这些“隐形杀手”往往在最初时并没有太明显的症状,但它们却是脑梗的幕后推手。就像一个房间里的白蚁,看不见摸不着,但它们已经在墙体内部不断...……更多
南京一男子突发高血压,民警火速救助
...警方提醒:冬季为高血压、脑中风等疾病高发期,尤其是中老年人容易出现心脑血管疾病。如遇紧急情况,请第一时间拨打110、120求助。 ……更多
“立秋”至 暑未消 怎样科学健康度过季节交替?专家提示来了↓↓↓
...都可以少量食用。” 国家卫生健康委发布会:立秋过后 中老年人注意预防心血管疾病研究表明,心血管疾病的发生及严重程度存在显著的季节性变化,秋冬季节最高发的心脑血管疾病就是脑卒中,也就是俗话说的中风。因此立...……更多
天津发布脑卒中气象风险黄色预警
...胆固醇食物摄入,增加高纤维食物和饮水摄入量。3.伴有高血压、糖尿病、血脂异常的患者,建议及时并规律监测血压、血糖、血脂等指标,按医嘱规律服用相关药物。4.原有基础疾病加重,或新出现言语不清、肢体无力、剧烈...……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
...(她们)不仅仅表现为肥胖、超重,其中大部分还出现了高血压、高血脂、高血糖和高尿酸血症四大代谢性基础病症状。这一类患者群,较大概率伴随着同型半胱氨酸指标升高,会增加罹患冠心病、心肌梗死、脑卒中等疾病的发...……更多
卒中防治要做到“三早”
...实质内或脑室内自发性出血,引起脑出血的常见疾病包括高血压病,颅内动脉瘤,脑血管畸形破裂、颅内肿瘤出血、颅内动脉炎等颅内疾病,以及血液病、败血症等其他系统疾病。脑卒中的早期症状有哪些大脑控制着人的身体,...……更多
脑卒中重在预防
...危险因素包括年龄、遗传因素等;可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、鼾症(存在睡眠呼吸暂停者)、吸烟、酗酒、心脏病等。如果存在以上因素,发生脑卒中的风险会增加。脑卒中的预防可以分为一级预防...……更多
虾皮是血栓的\\\
...,过量食用会导致体内钠积聚,从而可能引起血压升高。高血压可能是我们自身的血栓形成的另一个重要危险的原因。它可以导致血管内皮受损,进而促进血栓的形成。血管内皮的损伤还会使血管更加容易捕获到血液中的脂质和...……更多
冠心病一口烟都不能吸?医生忠告:过一次瘾,这些后果难以承受!
...戒烟的决心。参考资料:[1] 高超,王淑君.全面控烟,助力中老年人健康——专访原解放军总医院老年医学研究所所长何耀[J].保健医苑,2021,(03):5-8.[2] 廖清池,胡艳丽.老年冠心病患者控烟现状及影响因素分析[J].中国公共卫生管理,2...……更多
三九天怕中风?工程院院士有一招,中老年人都能学会!早看早预防
中老年人由于年纪原因,身体机能逐渐走向了下坡路,器官或是血管都出现了老化的现象,如果这时候不多加注意的话,就有可能会发生严重的心脑血管疾病等中风现象。尤其是进入了三九天,中风的几率也在成倍增加,尤其...……更多
脑梗来临,睡觉先知?睡觉出现这5种异常,要警惕脑卒中
...。遇到这些情况,一定要及时前往医院。尤其是对一些有高血压症状的患者来讲,发生脑梗的概率会更大。因为高血压会增加血管的收缩速度,脑部血管也会不可避免地受到影响。这个时候脑部供血本来就不足,血管收缩速度还...……更多
脑卒中里病死率最高、预后最差的疾病之一脑干出血!预防是关键!
...高、预后最差的疾病之一。脑干出血的主要病因包括:1. 高血压:这是脑干出血最常见的原因。长期的高血压会导致小血管的破裂,从而引起出血。2. 脑血管畸形:如动静脉畸形(AVM)或动脉瘤,这些结构异常的血管更容易破裂...……更多
秋冬交替气温变化快  老年人要警惕“换季卒中”
...天气会促使体内交感神经兴奋,血管收缩导致血压升高,高血压正是脑卒中的重要危险因素之一。“除此之外,吸烟、大量饮酒、不合理膳食、超重或肥胖、缺乏运动等都是引起脑卒中的主要危险因素。”曾诗意说。龚玉来提醒...……更多
一天7人脑梗,最年轻的才23岁!预防心脑血管病从现在做起!
...阶:疾病因素如果不良生活状态不改变,那么很可能患上高血压、高血脂、糖尿病、心脏病,那么在走向疾病的台阶上就又上了一步。这些高危人群,一是要到医院做颈动脉筛查,但是颈动脉超声没有问题,颅内动脉还可能存在...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...、控制体重、增强心血管功能,还有助于舒缓心情。对于中老年人,可以进行有氧运动,如进行慢跑、游泳等运动,每周进行3-5次,每次持续30分钟左右。对于可以耐受高强度运动的群体,也可以增加一些耐力训练,如举重、俯...……更多
晚上不要做5件事,避免加大脑梗风险
...人群,都容易罹患脑卒中。大量研究表明,脑梗的发生与高血压、房颤相关,这两个因素是导致脑梗发生的主要“源头”。 二、睡觉出现6个异常,或是脑梗“预警”脑梗发生前,身体会出现一些异常的症状表现,尤其是睡眠时...……更多
如何避免血压“狂飙”?想实现血压达标,别错过络活喜降压药
...全国各地纷纷开启“天寒地冻”模式。这对患有高血压的中老年人来说无疑十分难捱,因为寒冷的温度更容易导致血压“失控”[1],引发如中风,诱发脑卒中、脑梗、心肌梗死等心脑血管疾病。想要预防血压在冬季出现“狂飙”...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...近年来随着我国人群平均寿命的增高,生活水平的提高,高血压人群越来越多,但因为高血压疾病在人群中已经越来越普遍,然而突出表现也很隐匿所以不易被患者察觉。又因为平时对于血压控制也不上心,于是由高血压引发的...……更多
每年280万人脑卒中!哈佛大学医学院:坚持好这7件事,远离脑出血
...视,最终导致了脑出血的发生。正如刘先生,他虽然罹患高血压多年,但从未控制好血压,与此同时,他的生活习惯也是一塌糊涂,平时特别爱吃高脂肪高盐高热量食物,还有吸烟酗酒的习惯,从来没正点睡过觉,经常出去吃夜...……更多
医生提醒:高血压的朋友,晚上牢记两不做两不吃!
对于高血压患者来说,在如何将血压控制在理想状态的过程中,采取正确的生活方式显得尤为重要。那么,面对晚上血压可能异常波动的情况,又该如何通过调整改善生活习惯来更好地控制血压,确保健康呢?一、晚上牢记两...……更多
中老年人,不想脑梗、心梗,这8个指标别超标,同时管好六匹马!
...命掠夺者。在我们的社区中,这些疾病已悄无声息地成为中老年人最大的健康威胁。但惊人的是,许多人对它们的存在几乎一无所知,直到悲剧降临。脑梗塞和心梗不是遥不可及的名词,它们是实实在在的危险,每天都在我们身...……更多
痛风的“祸根”被拆穿,忠告:3物再爱吃也要忌口,管住嘴就是赢
...可是,越来越多的慢性疾病开始困扰着人们的身体健康。高血压、高血脂、高血糖被人们称作“三高”,而近年来,高尿酸越来越普遍,它也和三高合并称作“四高”,人体内尿酸升高,就会导致痛风的发生。引发痛风的根本原...……更多
常吃苦瓜竟能降血压?提醒:苦瓜虽好,但这4类人要慎用!
中老年人是高血压病症的高发人群,虽然高血压本身对健康危害并不大,但如果无法控制血压就会诱发一些并发症出现。比较常见的就是脑溢血、脑卒中,以及一些血管类疾病等。所以一旦被确诊为高血压患者之后,就应该积...……更多
为何心梗越来越多呢?忠告:4件事或是加速剂,赶紧改正
...乏运动会导致身体机能下降,代谢减缓,容易引起肥胖、高血压等疾病,增加心梗的风险。因此,建议每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等,以促进血液循环,增强心肺功能。三、长期压力过大...……更多
玩手机时突觉头晕一查竟是“中风”了
...一步了解发现,朱先生长期吸烟、饮酒,且有家族遗传性高血压病史,但因为害怕形成药物依赖,并没有规律服用降压药,导致很长一段时间血压都在180/110mmHg以上。朱先生来院就诊时已经错过了静脉溶栓、血管内治疗的黄金时...……更多
持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关
...随之受累。不仅如此,科学研究揭示,持续的睡眠障碍与高血压、心脏病、脑卒中等心脑血管疾病息息相关。似乎每一个翻来覆去的夜晚,都在无声地增加这些疾病的风险。但是,这并非不可逆转的宿命。理解睡眠与心脑血管健...……更多
我国每年有220万人因这种病致残!这3类人是高危人群
今天(10月29日)是世界卒中日。卒中,俗称“中风”,主要指脑部血管堵塞或破裂导致的突发脑组织损伤,包括脑梗死和脑出血。卒中具有极高的致残率和较高的致死率。近年来,脑卒中发病率呈上升趋势,在我国二级以上医...……更多
...8项高危因素:(一)有脑卒中家族史;(二)心房颤动;(三)高血压;(四)高血脂;(五)糖尿病;(六)吸烟;(七)肥胖;(八)缺乏运动。存在3项,或既往有脑卒中或短暂性脑缺血发作病史者,评定为高危人群;少于3项,但患有高血压、...……更多
急性心肌梗死高发期,65岁男子胸痛加剧被120送医
...是急性心肌梗死高发期,尤其是患有高血压病、糖尿病的中老年人,要注意保暖,按医嘱服药。如出现疲乏、胸闷、胸痛,并伴有大汗、后背痛或左肩痛、恶心呕吐等预警信号,要及时就医。“回家吃点阿司匹林就好了”65岁男...……更多
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本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
2025-01-04 22:30:00
从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
本文转自:人民网-科普中国一直以来,食品安全始终是民众关注的焦点,而奶茶行业近期因 “植脂末” 引发的热议,更是牵动着众多消费者的心
2025-01-04 20:21:00
月经在一定程度上反应了女性生育力,那多与少哪个更不容易怀孕?
月经在一定程度上反应了我们女性的健康情况,特别是生育力。很多人认为月经量少或经期短比月经量多经期长的女性更难怀孕,这是真的吗?今天
2025-01-04 16:21:00
多次人工流产结出不孕的恶果!
人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
2025-01-04 16:25:00
2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
有网友总结的,现在就是最好的时间:年底或者正月怀孕,2025年9、10月生刚好!生的时候秋高气爽、坐月子不冷不热。到过年的时候还能抱娃去赚钱
2025-01-04 16:27:00
视研究发现:戒烟5年以上,患癌率接近从未吸烟者 身体显著恢复
在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
2025-01-04 13:53:00
【毕节驻村干部风采】忙人书记的“产业经”
本文转自:人民网-贵州频道乡村振兴,关键在人、关键在干。为发挥典型示范引领作用,营造担当作为、干事创业、比学赶超的浓厚氛围
2025-01-04 14:41:00
糖尿病足的发生,多与这2大因素有关!科学预防方法分享给你~
糖尿病足是糖尿病患者因下肢远端神经异常和不同程度的血管病变导致的足部感染、溃疡和深层组织破坏,严重者甚至需要截肢。今天
2025-01-04 11:07:00
都是眼皮长疙瘩,麦粒肿与霰粒肿有什么不一样?眼科专家这样说
孩子眼皮上长疙瘩很常见,但很多家长不知道疙瘩到底是什么病、怎么治疗。儿童眼皮上的疙瘩最常见的就是麦粒肿和霰粒肿,虽然它们都表现为眼皮上包块
2025-01-04 11:34:00
多彩欢乐购、国潮老字号!多彩贵州城新春年货节邀你到现场感受老字号的独特魅力
本文转自:人民网-贵州频道1月9日-23日,由贵旅集团主办的“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在多彩贵州城惊艳登场
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湖南沅陵:激发自治活力,乡村面子美、里子实
本文转自:人民网-湖南频道人民网记者 刘宾群山环绕的马家村。人民网记者 刘宾摄山环水绕,古树凉亭。湛蓝天空下,一幅幅栩栩如生的彩绘作品跃然墙上
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温州大黄鱼“夜游”杭城 市民游客排队“追鲜”
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国人口味究竟有多重?吃盐勇夺世界第一
一项流行的刻板印象是,中国人吃起东西来很重口,讲究一个油辣鲜香,哪怕是部分所谓清淡的地区也难免对糖份的热爱。事实真的如此吗
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痛经困扰很多女性在生理期都会有痛经的困扰,我选出了6种比较适合在生理期时吃的食物,可以帮助舒缓痛经,一起来看看吧。01苹果苹果含有的糖和锂等元素是可以镇静助眠的元素
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都知道精子是经历一段艰辛旅程才能和卵子相遇结合的,数量上如果有优势的话,“中奖”概率会更大。所以一般少精会影响怀孕,那精子数量是越多越好吗?正常男性每次射精量为2-6ml
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