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初秋,这果子上市,适合中老年,还是“润肺冠军”,晒干吃很方便
...种水果有个统一的特点,那就是糖分高,不适合高血糖的中老年食用。中老年如果想吃水果,我推荐一种低糖果子,它就是大家不常吃的“杏子”!吃过杏子的人都知道,它的味道偏酸,咬上一口,酸甜的味道在嘴巴里回味,让...……更多
小满前后吃这果,清暑润肺还补水,润肠通便又养颜,20只梨不如它!
...方雨水频降,放眼远望,地里的小麦丰收在望,枝头上的果子已经是杏肥梅黄,上面的诗句,就是唐代诗人元稹在《咏廿四气诗·小满四月中》中,描述此时的美丽景象,意思就是,小麦和杏子都要成熟了! 杏子有“中医果”...……更多
乡村纪行|栽出富民“杏”福果
...市民络绎不绝,还有顾客专门打电话预订。没想到今年的果子刚一上市,就有点不够卖了。”龙山生态园负责人刘建水在果园里忙活着摘果、挑装、分拣。“我这园子里光杏就种了十来个品种,共计2000多棵,从5月中旬到6月底都...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...苹果红枣汁盛入小碗内,趁热喝,酸甜可口,连同煮熟的果子都吃掉,润肺止咳还化痰,最主要的是增强肠胃蠕动,给肠胃“洗洗澡”,瞬间肚子舒服多了,隔三岔五煮一锅,口不臭了,小肚子也小了。小贴士:1。买山楂时挑...……更多
...我说:“吃吧,可甜了。”而我,不想最先品尝那诱人的果子,我会提着篮子,一口气跑到地里,送给那些正在割麦的大人们吃。他们停下手中的镰刀,接过我手中的杏子,脸上露出满意的笑容,仿佛吃到了世间最甜美的果实。...……更多
大羽和小羽
...雏菊,很容易找到哦。我会让小果果帮忙做好苹果酱,煮好果子茶,和那个故事一起等着你来!我最爱吃苹果酱,最爱喝果子茶!我会带着我那个故事来看你。小羽说。两人就这么约定了。大羽决定好好地睡上一觉,因为他心里还装着那...……更多
华灯初上,来一串冰糖葫芦
...的冰糖葫芦是如何制作的,甜脆可口的秘诀是什么。新鲜果子滋味长“做好一串冰糖葫芦,选果很重要。”在食品街经营冰糖葫芦店的郝淑伟表示,每天早晨,他都会早早来到位于水西关街的水果批发市场挑选最新鲜的果子。这...……更多
杏子黄熟半甘酸
...以北的广大地区。杏花是北方春季最早盛开的花朵之一,果子成熟的时间同样居于前列。它的英文名apricot源自拉丁语praecox,意为“早熟的果实”。杏子的含糖量高,酸甜多汁,食之可以充饥解渴。相传在古时,嵩山以东的牛山...……更多
新疆阿克苏迎来苹果采摘季,沁人心脾的“冰糖心”该如何破圈升级
...在她面前的桌子上,摆着“土岐”“瑞雪”等多个品种的果子,供网友挑选。一旁的果园里,前来参加采摘活动的顾客络绎不绝。当天,阿克苏地区首届苹果文化旅游节暨采摘季活动开幕。据官方消息,当地举办此次活动,旨在...……更多
身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆
...大全》。《百病食疗大全》:身边的“天然叶酸”冠军,中老年常吃,远离中风、血栓、老年痴呆健康的身体都是“吃”出来的,人体需要大量的营养元素,不同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素,主要作用在血管和大脑...……更多
寻“果”人:那些藏在“橙”功里的秘密
...村走十几分钟山间土路到山顶,这时候才能看到一片挂满果子的橙林。▲云南玉溪新平县漫山遍野的冰糖橙林新平彝族傣族自治县位于玉溪市西南部,每年秋天,无数农业人汇聚于此,为冰糖橙而来。冰糖橙占据了新平柑橘的“...……更多
这些物质组合搭配在一起,不仅可以润肠,而且还能祛湿
...些物质组合搭配在一起,不仅可以润肠,而且还能祛湿,中老年每天吃一点,能还您一身轻呢!而姜芽的吃法也有很多,比如用姜芽炒牛肉,用姜芽炖鸡块都是非常好吃的菜肴。而今天胡师傅分享的姜芽吃法,只需要做一次,就...……更多
立秋后,养肺黄金期!建议中老年,常吃2种食物,去秋燥,清肺火
导读:这立秋一过啊,天儿是渐渐凉快了,但咱们中老年朋友们可得注意了,这时候正是养肺的黄金期呢!俗话说得好,“春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾”,秋天干燥,肺气易伤,所以啊,咱们得从吃上下功夫,多吃点儿...……更多
百病不离肝!多吃5道“黄金菜”降肝火,助睡眠,特别适合中老年
...黄金菜”,它们能够降肝火、舒血气、助睡眠,特别适合中老年人。让我们一起来了解这些食物的神奇之处吧!肝脏在我们的身体中扮演着类似于工厂的角色,它负责分解和排除体内的毒素,同时也是血液的储存和调节中心。如...……更多
初夏食三鲜 人间解愠风
...解作盘……果味清香馥,把尽春风夏作熟,古人对初夏的果子最为喜爱。樱桃晶莹清甜,最爱樱桃者,莫不如唐朝诗人白居易,“亦知官舍非吾宅,且斸山樱满院栽”。明知道自己不会在此长居久住,但为了在夏日能吃上一口樱...……更多
这三种豆类食物,无论是做粥还是炖汤,都是中老年人的最爱
...要稍微制作一下,就能成为极其可口的美食。无论是做粥还是炖汤,都是中老年人的最爱!那接下来,大家就跟着阿阳一块看看这三种豆子都是什么,还有它们的做法,朋友们也来学一学吧!毛豆毛豆又叫作黄豆,秋天时节很适...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...将”,它们不仅味道鲜美,而且有着丰富的营养成分,对中老年人的肾脏健康至关重要。今天,让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅:补肾滋阴泥鳅,是一种充满营养的淡水鱼类,被中医认为具有补肾滋阴的功效...……更多
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康
建议中老年,早餐少喝粥,多吃这4样,增强免疫力,身体更健康家里有老人的都知道,年纪越大的老人节俭,根本舍不得吃东西,平时买点肉都心疼。。一日三餐也就是吃点馒头、吃点米饭,简单搭配着蔬菜一起吃,实际上对...……更多
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病
早餐补蛋白是重点,建议中老年多吃5样,身体更健康,秋冬少生病秋冬季节,正是进补身体的最佳时节,以前我是不吃早餐的,但是现在受不住了,觉得不吃早餐一天都不舒坦,工作也没啥精气神。所以每天早上尽可能早起一...……更多
资阳乐至:发展壮大特色产业 擦亮乡村振兴“底色”
...果梨成熟的季节,当地群众穿梭在梨园间,忙着将成熟的果子采摘下来,经过挑选后,装车运走。“目前,我们社区的一千亩苹果梨陆续进入采摘期,现已收到500多个订单共计7吨左右,预计7月底全部采摘完成。”福乐社区党委...……更多
初夏植物记
...迷人。杏子树果实累累,可能是去年稀稀拉拉地结了几个果子,积蓄能量后,今年杏子已早早地就压满了枝头。不算高的柿子树,愉快地穿上了漂亮的“绿军装”,叶子嫩嫩的,阳光下的茎脉就像透明的一样。它的花朵小巧,白...……更多
中老年睡眠差,建议多吃3样“天然助眠菜”
在中老年人群中,失眠问题普遍存在,影响着许多人的生活质量。夜晚频繁醒来,每天只能睡上四五个小时,这种情况让人白天精神状态大打折扣,长期下去还会导致神经衰弱和记忆力衰退。面对这个问题,许多人可能会选择...……更多
从“果子铺”“大碗茶” 看乡村新路
...。由于生活习惯的局限性,西北街的店铺多以乡村百货、中老年服饰等为主,业态不够丰富,装修审美不够融入,所以对游客的吸引力度不够大。青城镇政府没有“硬劝硬改”,而是规划了这两家“审美在线”“文化在线”的新店铺,以...……更多
“仔姜”是湿气的“死对头”,中老年每周吃两次,祛湿气
...而仔姜独有的辛辣味,它可以帮助我们祛湿气,排湿寒,中老年每周吃两次仔姜,能使我们身体更轻松。而且当我们消化功能不好时,也可以适当吃仔姜,因为仔姜能促使胃液的分泌,增加肠道蠕动,从而间接起到助消化的效果...……更多
立冬过后,建议中老年人多进补,常吃4种“软黄金”,身体壮如牛
...,多喝水、多吃水果蔬菜等,以增强身体免疫力。尤其是中老年人,更需要特别注意身体健康。同时,也要注意控制饮食,避免过度摄入高脂肪、高盐、高糖的食物,以预防疾病的发生。此外,立冬后也是感冒、咳嗽等呼吸道疾...……更多
入夏后,建议:多吃5种“天然高叶酸”食物,年龄大了更要懂得吃
...高的。当下正是食用苋菜的好时节,无论是在田间地头,还是在菜市场,只需挖一袋或买上一袋回家,无论是清炒、凉拌还是煮汤,都非常鲜美可口。推荐食谱:【凉拌苋菜】食材:苋菜、蒜头、洋葱和小米辣。1.将苋菜去根洗...……更多
“叶酸大户”被发现,还是“养骨高手”!现在开始吃,腿疼绕道走
...现代的快速发展,人们对于身体健康越来越重视,尤其是中老年人们,随着年龄的增长,身体素质也逐渐下降,各种各样的毛病也找上门来,老年痴呆、骨质疏松、腿疼、胳膊疼等,今天就给大家分享一种神奇的食材不仅是“叶...……更多
提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...冠流行的时候虽然很多人的抗原已经开始转阴,但是身体还是存在一些不舒服的情况。所以这个时候我们也不要粗心大意,一定要将身体调养好,毕竟免疫系统大干了一场,需要一段时间的修身养性,平时要注意老年人身体情况...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
湿气是中老年人健康的一大隐患,常常让人感到不适。你是否曾经因湿气困扰而感到沉闷、疲惫,或者遭受胃肠问题的折磨?如果是的话,医生提醒我们,要想祛湿健脾、养胃清肠,度过一个健康的冬天,最好一周至少吃两次...……更多
入伏后天气热!建议:中老年常吃3汤,健脾消暑祛湿,顺利度夏天
导读:入伏后天气热!建议:中老年常吃3汤,健脾消暑祛湿,顺利度夏天随着夏季的深入,我们迎来了最为炎热的“三伏天”。这是一年中气温最高、湿度最大、最为闷热的时段。在这样的天气里,人体的新陈代谢加快,容易...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
2025-01-03 17:00:00
小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
2025-01-03 17:19:00
人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
2025-01-03 17:25:00
安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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