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“菇中皇后”,清明后,赶紧吃它,教你一个方法,怎么吃都不腻!
...药用和保健价值,在民间更是#暮春谷雨#有“山珍”“菇中皇后”的美誉。清明后,赶紧吃它,一降血脂,二促消化,三增强免疫力,教你一个方法,怎么吃都不腻!香菇富含人体必需的脂肪酸,它不仅能降低血脂,又有助于降...……更多
“菇中皇后”,不仅因为它的美味,更是因为其极高的营养价值
...之地,因而备受珍视。在现代,人们更是将其尊称为“菇中皇后”,不仅因为它的美味,更是因为其极高的营养价值。香菇分为干制和新鲜两种类型。干香菇经过精心制作,味道醇厚,香气四溢,为菜肴增添了独特的风味。尽管...……更多
“兰中皇后”货源充足 临沂花卉市场供需两旺 快来看看吧
...年味”愈加浓厚。市民在临沂花木博览城选购蝴蝶兰“兰中皇后”开正艳花卉市场年味浓1月4日,记者在中国(临沂)花木博览城花卉绿植专区内看到,百花争相绽放、绿植郁郁葱葱,尽管室外温度只有4摄氏度,但恒温的花室专...……更多
...每位皇帝都有多少位妃子。顺治:前后共有后妃20人,其中皇后4人,皇妃16人,从有4位皇后就能得知,这20人是先后确立的,期间肯定有废后、废妃或者亡后、亡妃的过程。按照清朝的妃嫔标准,人数应该不会同时超过14人。康...……更多
冷水镇春耕生产热火朝天
...都有10多人在这儿干活。”田里的农户李大爷介绍道。在中皇村马铃薯种植区,犁地、打窝、放种、施肥、盖土、覆膜……随处可见村民们在田间地头来回穿梭,他们分工有序,勤劳背影在春日暖阳下格外耀眼。“去年我们村共种植...……更多
水蜜桃怎么保存
...七倍,铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美誉,但如何保存是个问题,下面就为大家介绍水蜜桃怎么保存。水蜜桃怎么保存1.常温保存借助纸袋或报纸,轻轻地套住水蜜桃的周边,并排放着,最好不要...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...花点缀,鲜香美味,特别好吃。二、香菇香菇被称为“菇中皇后”,含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等,可以增强免疫力,延缓衰老。香菇晒干后维生素D增加,能更好地补钙,香味也更浓郁。【晒干香菇】准备新鲜香菇、...……更多
秋冬季经常吃鸡肉,补充营养提高免疫力,为身体提供能量抵御寒冷
...水分。姜片、蒜瓣、花椒粒、干辣椒段、香叶准备好。干香菇提前浸泡,泡发后洗净,切成小块。锅内加油,烧热后放入姜蒜花椒粒、干辣椒、香叶翻炒出香味,再倒入鸡块翻炒,大约两分钟。然后放入适量豆瓣酱翻炒均匀,再...……更多
...质的含量比例较高,容易消化,有增强体质的作用。制作方法:将鸡肉洗净切块,香菇泡三分钟,锅中放姜片翻炒,再放入鸡肉翻炒两分钟,放入酱油、盐、糖、料酒、蚝油翻炒,倒入葱、香菇翻炒,加入泡香菇的水,加盐盖盖...……更多
“秋进补,冬打虎”,这5种蔬菜要多吃,增体质强免疫,少生病
...,就可以出锅了。非常下饭的一道菜,赶紧尝尝。 四、香菇--香菇酿肉做法:香菇清洗干净,去掉香菇把。猪肉选带些肥肉的,冲洗干净,剁成碎末状,再加入姜末、葱末、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精搅拌均匀。接着取香菇,...……更多
这5道好吃的肉菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃
...菜别错过,越吃越健康!快来看看吧,别不舍得吃。一、香菇酿肉做法:香菇把用剪刀剪掉,放进碗中,加盐加水搅拌几下,浸泡五分钟,再清洗干净,轻轻挤掉水分。猪肉冲洗干净,剁成肉糜,加入葱末、盐、白胡椒粉、生抽...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...黄瓜,斜刀切成段后再切成菱形片,胡萝卜也是用同样的方法切成菱形片,切好后全部放一起备用。再来一把提前泡发好的木耳。配料准备生姜切成丝,大蒜切成片,一把小香葱切成葱花。锅中烧至微热后倒入素菜焯水,这时间...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...,就可以盛出了,放凉后端上桌,吃进嘴巴满口香。三、香菇素鲍鱼做法:干香菇放进盆内,加水浸泡,泡发后去掉蒂,清洗干净。想省事可以用新鲜香菇,做出来也很好吃。然后用小刀在香菇上划十字,密集一些为好,记得当...……更多
大雪过后,少吃米面多吃它,低脂又饱腹,好吃又解馋
...、菠菜、食用油、食盐、五香粉、蚝油、生抽、小麦粉、香菇。1、碗里打几个鸡蛋,加入适量食盐,用筷子搅拌均匀。锅里加油烧热,倒入鸡蛋液大火煎熟,炒成碎块盛出备用。胡萝卜去皮洗干净,切成细丝。菠菜摘洗干净,...……更多
咬春6宝,应季而食,不但滋味鲜美可口,营养也更全面
...,将其蒸熟后拿出来,撒上少许葱花即可。二、春笋——香菇烧春笋准备食材:春笋 适量、香菇 适量、蚝油 1大勺、老抽1勺、盐1小勺、葱蒜适量。 做法步骤:1、干香菇提前泡发1个小时,发好的香菇切小块,泡香菇的水要留...……更多
三九进补,建议多吃5种高蛋白食物,提高免疫力少生病,别不舍得
...以出锅了。不爱吃腊肉的朋友,可以换成新鲜肉。 五、香菇——香菇素鲍鱼做法:新鲜香菇准备好,用剪刀去掉蒂,不建议用手揪,剪出来更平整。然后用刀在香菇上划井字,密集一点更好。碗中放入生抽、老抽、蚝油、盐、...……更多
“懒妈妈”推荐8道快手菜,10分钟上桌,省事又营养
...汤汁稍微收干一点,撒上葱花,就可以享用了。三.【酿香菇】材料:200克香菇,100克虾仁,20克豆腐把香菇洗白白,把蒂去掉,切成像小碗一样的形状。虾仁也要洗一洗,去掉虾线,然后用刀背轻轻地敲打成虾滑。豆腐也要冲...……更多
芋头适合大多数的人食用,尤其是身体虚弱的人非常适合食用
...的葱花,就可以关火出锅啦。秋天多吃芋头,按照我这种方法做出来的芋头丸子又香又滑,而且吃起来非常有嚼劲,喜欢的朋友收藏起来吃一下吧。 推荐食谱二:腊肉芋头煲半个香芋,自家腌制的腊肉半块,还有两根的腊肠,...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
...净,切成薄片,越薄越好。猪肉冲洗干净,剁成碎末状,香菇胡萝卜洗净,剁成碎末状,不需要太多,想吃纯肉的,不用配菜也行。肉末和香菇胡萝卜末放进碗中,加入盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、蛋清、葱末搅拌均匀。锅内加...……更多
冬日里来一道“极品鲜”,营养丰富又减肥
...那就是肉质丰嫩、鲜脆爽口的冬笋。很多人称冬笋为“笋中皇后”,它更享有“金衣白玉 蔬中一绝”之美誉。清代李斗在《扬州画舫录》中,还将冬笋列为小八珍之一。质量好的冬笋呈枣核形,驼背鳞片,略带茸毛,皮黄白色,...……更多
四道家常菜,简单好学,用美食犒劳一下自己
...15分钟后关火盛出,撒上白芝麻和小香葱即可。第三道:香菇烧土豆准备食材:香菇,两个土豆,两个尖椒,葱姜蒜适量,适量白糖和淀粉做法:1、将香菇切去伞柄,然后用清水洗干净,土豆清洗干净后去除皮,将香菇切成两片...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
...分别去皮,冲洗干净。山药剁成泥状。胡萝卜切成小丁。香菇清洗干净,切成小丁。青菜叶洗净切碎。鸡蛋打进碗中搅散。锅内加油,烧热后放入胡萝卜、香菇翻炒,大约两分钟,再加入适量清水煮开。接着倒入山药泥,再次煮...……更多
这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖
你可以通过吃来减肥。这个方法可以让你坚持下去,远离肥胖。我想每个人都关心自己的身体脂肪。每个人都应该想过减肥,也尝试过不同的减肥方法。有些人选择不吃东西来更快地减肥,尽管这可以。短期内我们可以减肥,...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...蘑菇的香气,简直让人回味无穷。〖食材小集〗白菜叶、香菇丁、嫩豆腐块、小米辣圈、生抽酱油、香油几滴、盐巴适量、蚝油一勺、淀粉水勾芡、葱花点缀制作流程如下:首先我们来处理白菜,洗干净后,给它稍微烫一下水,...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...过冬!赶紧来看看吧,感兴趣的话照着做。一、芋头——香菇肉末芋头煲做法:芋头随意品种,洗净去皮,切成小块。香菇洗净,切成片状。生姜洗净切片。蒜去皮切末。小葱洗净,切葱花。猪肉带点肥肉,冲洗干净,剁成碎末...……更多
这3道菜,新鲜还有营养,可以滋润身体,让大家平稳度过寒冬
...结合,它的口感真的很不错!所需食材:菌菇、鸡胸肉、香菇、所需调料:生抽、老抽、蚝油、淀粉、食用油相关做法:1、先准备菌菇和鸡腿肉,还有香菇,然后清洗干净,再切成块备用。2、接着把所有食材倒入盆中,再倒入...……更多
霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...子炖10分钟,充分入味后大火收汁即可出锅。二、油菜:香菇油菜准备香菇、油菜、香葱、生姜、蒜瓣、小米椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、五香粉、淀粉、香油。1、香菇、油菜摘洗干净。香菇在顶部打花刀,切“米”字或“...……更多
西兰花既家常又有营养,是非常健康的蔬菜
...能用的上,收藏了留着做。所需食材:西兰花1朵、新鲜香菇六七朵、蚝油1汤匙、酱油1汤匙、葱姜蒜各适量、油盐适量。具体做法:第一步:西兰花用淡盐水浸泡十分钟后焯水至变色捞出。第二步:新鲜香菇切条或块儿,焯一下...……更多
气温骤降!少吃红薯多吃它,蒸好放冰箱,一周不发愁,低脂又饱腹
...做的吧。【香芋团子】所准备的食材有:荔浦芋头一个、香菇、香菜茎、肉末、酱油、盐、地瓜淀粉、胡萝卜 具体做法:1、首先把香芋清洗干净,随后用去皮器削去外皮,然后放在案板上先切成薄片,再改刀切成细条(刀工不...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...五、菌菇豆腐鸡蛋汤做法:菌菇随意搭配,我这里用的是香菇和金针菇,你也可以用白玉菇、蟹味菇、口蘑等等。香菇洗净,切成薄片。金针菇去掉根部,掰散洗净。豆腐切成小条。鸡蛋打进碗中搅散。锅内加油,烧热后倒入菌...……更多
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这门课,真“香”!
南报网讯(记者王怀艳通讯员张文莉)“妈妈再也不用担心我总是吃外卖了”“说不定我以后也能主‘厨’一方啦!”“这课上得太有味道了
2024-12-26 08:12:00
高血压患者,请注意你的“同型半胱氨酸”值!高了易中风
原发性高血压是临床上常见的中老年人心血管疾病,起病隐匿,初期临床症状较少,进展缓慢,病程长,会对心、脑、肾等重要脏器功能造成影响
2024-12-26 08:24:00
为什么脑梗逐渐增多呢?提醒:与肥肉无关,这东西或许是“元凶”
据统计,我国每年因脑梗塞死亡的人数高达200万人,甚至已经超过了其它心血管疾病,可以说与癌症并肩的一种高复发率、高致残率
2024-12-26 08:25:00
建议中老年人:少吃白萝卜南瓜,多吃它!明目强免疫祛肝毒
李时珍在《本草纲目》中说:“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名。冬月掘根,生熟皆可啖,兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮,红彤彤
2024-12-26 08:26:00
猪油,到底是养生还是毁身?为何老一辈人常吃,却很少患三高
爱吃猪油,到底是养生还是“毁身”?研究表明:原来猪油这么厉害猪油作为老一代常用的食用油,其营养成分和对健康的影响需要综合考虑
2024-12-26 08:27:00
萝卜,是肺结节的“催化剂”吗?医生:不想结节癌变,少吃4物
导语:肺结节它是一种病变为明的多系统多器官的肉芽肿性疾病,常常侵犯肺部、眼睛、双侧肺门淋巴结、皮肤等器官,其胸部受侵率能够高达80%~90%左右
2024-12-26 08:27:00
血糖不稳?这几样食物或成调节小能手,不妨一试
食物多样是平衡陋食的基本原则,只有一日三餐食物多样,才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
2024-12-26 08:27:00
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现这几种表现,或提示血管堵塞
说到血栓这个词,相信大家都非常熟悉,毕竟在生活中,我们经常能听到与其相关的消息,从健康角度出发,血栓可以说是一大沉默杀手
2024-12-26 08:28:00
癌细胞“偏爱”的早餐,馒头榜上有名,为了健康,4类早餐不宜吃
“一日之计在于晨”,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富。但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏的健康风险
2024-12-26 08:28:00
腰椎间盘突出为何最易在腰4-5的位置?怎样改善
现在越来越多的人腰部都会出现问题,特别是出现腰椎间盘突出的现象,腰椎间盘突出是腰部最容易出现的疾病之一,同时也是引起腰部和腿部十分疼痛的主要原因
2024-12-26 08:29:00
得了幽门螺杆菌的人,最后都有什么结局?告诉你答案
一、幽门螺杆菌——胃病最大的祸根,也是一级致癌物幽门螺旋杆菌(简称HP)是人类最常见的慢性感染之一。被幽门螺杆菌感染,虽然不能算是一种疾病
2024-12-26 08:30:00
睡觉若有4个迹象,可能说明身体有堵塞,若一个不占,值得恭喜
一、半夜腿抽筋,可能是腿部血管堵了一旦下肢动脉发生硬化,会让血管内堆积的脂质物含量增加,下肢血管的远端处容易因此而出现堵塞
2024-12-26 08:31:00
严重高血压患者每天2杯咖啡,心血管疾病死亡风险增加
高血压患者,在吃喝方面,还是需要多加注意的,若是吃得或喝得不对,很有可能会让血压失控,从而引发心血管疾病,或者说增加死亡风险
2024-12-26 08:31:00
坚持练倒立,身体至少3处受益,男子练了3个月,结果令人羡慕
头顶在瑜伽垫上,双脚朝天,两手支撑在身体两侧,钱先生每天都会抽出时间来练习瑜伽。而这个倒立的动作也是他每天必练的一项。和人们直立行走的习惯相比
2024-12-26 08:32:00
肾结石危害不小,日常10个习惯易致结石
肾结石,虽然是一个常见的泌尿系统疾病,却常常因其隐蔽性和症状多样性而被忽视。一旦发作,可能带来剧烈的疼痛和不适。什么是肾结石
2024-12-26 08:33:00