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本文转自:新华网针对近期儿童可能出现的大便干燥症状,北京儿童医院中医科教大家几招疗法,帮助儿童缓解症状,减轻病痛,促进康复。具体操作方法如下:清大肠:自食指桡侧根部推向指端100-300次退六腑:前臂的尺侧,...……更多
小儿推拿常用穴位,中医教你怎么做,各位家长们一定要牢记
...国的中医文化博大精深,不仅仅只有中药、针灸,还包括按摩。按摩也是文化当中的一绝,现在很多人身体不舒服了,就会找一个按摩店进行按摩一番。因为人体有很多的穴位,通过对这些穴位的揉捏捶打,促进身体的血液循环...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑|春季皮肤干燥瘙痒?中医助你告别过敏季困扰
...性疾病等疑难病症诊治30余年。专业擅长:过敏性疾病、干燥性鼻炎、阻塞性鼻炎、真菌性鼻炎、鼻眼瘙痒、鼻息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦...……更多
本文转自:新华网针对近期儿童可能出现的咳嗽症状,北京儿童医院中医科教大家几招疗法,帮助儿童缓解症状,减轻病痛,促进康复。具体操作方法如下:清肺经:自无名指根处上推至指端100-300次按揉肺俞穴:按揉第三胸椎...……更多
本文转自:新华网针对近期儿童可能出现的肌肉酸痛症状,北京儿童医院中医科教大家几招疗法,帮助儿童缓解症状,减轻病痛,促进康复。具体操作方法如下:按揉风池穴:按揉胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中30-50次推...……更多
本文转自:新华网针对近期儿童可能出现的鼻塞流涕症状,北京儿童医院中医科教大家几招疗法,帮助儿童缓解症状,减轻病痛,促进康复。具体操作方法如下:按揉迎香穴:按揉鼻翼外缘中点的鼻唇沟凹陷中30-50次推按印堂穴...……更多
问止中医 | 于素丽医师:这是小儿脾虚便秘,不是儿童自闭症!
...大肠传导功能失常,粪便在肠内停留时间过长,导致粪质干燥或坚硬,即成便秘。脾胃居于中焦,“脾主运化”、“胃主受纳腐熟”,在饮食物的受纳、消化、吸收和输布的生理过程起主要作用。脾的运化功能与大肠的传导功能...……更多
秋季养肺,可以按摩以下几个穴位
...季养生,认为秋天是养肺的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥,空气中水分减少,人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为,肺为娇脏,喜润恶燥,如果秋天不养肺,冬天容易出现各种病痛。因此,无论男女老少,...……更多
嘴唇总干燥起皮,并不是缺水!中医:可能是一器官发出的求救信号
...否曾遭遇过这样的困扰——嘴唇如同被秋风扫过的落叶,干燥、起皮,无论涂抹多少润唇膏,也难以抵挡那阵阵袭来的干涩感?每当此时,我们总是习惯性地归咎于天气干燥或身体缺水。然而,在古老而深邃的中医智慧里,这简...……更多
秦淮区妇保所广场活动给宝宝送健康
...所和南京市秦淮区托育综合服务中心承办。 中医教穴位按摩助宝宝提高抵抗力在中医儿科的咨询台前,陈女士带着小孙子认真地跟医生学习穴位按摩,“按揉足三里,有健脾益胃、强壮体质的作用。”该科吴煜文主治医师一边...……更多
洗澡要天天洗吗?洗多长时间?为了健康,洗澡牢记这4点
...作一天下来,身体疲惫,皮肤油腻,但洗澡后却感觉皮肤干燥,甚至有时候会有轻微的瘙痒感;这不仅影响了我的睡眠质量,连夫妻生活也因此变得不那么和谐了;我听说中医对于洗澡有很多讲究,所以特地来请教您,洗澡真的...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...天,不少人却有“上火”的困扰,在暖气房时间久了口鼻干燥,外出归来鼻炎咳嗽咽痛,经常吃火锅起了口腔溃疡……既需要规避外邪,也需要调理内因,不妨试试这些中医养生方法。暖气病:试试三穴三茶山西省中医院针灸科...……更多
中医为您讲解如何提高睡眠质量
...时间选择在下午或晚上。营造环境:卧室保持安静避光、干燥通风、布置合理、人口密度适当。床铺软硬适度、高低适宜,枕头高度以不超过肩到同侧颈的距离为宜,可取同身一拳至一拳半高为标准,通常为10~14厘米。被褥保持...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...无光泽,松弛有皱纹,4、’看嘴唇:嘴唇苍白无血色,干燥起皮,5、看指甲:指甲脆弱易断,有横纹竖纹如果你发现自己有以上气血不足的症状,不用担心,也不用去医院吃药打针,我教你一招,让你的气血足了,头发也不掉...……更多
没想到吧脚部这些变化,竟可能是疾病的前兆!
...最近,他发现自己的脚部出现了一些异常变化:脚掌皮肤干燥、脚趾甲变厚,甚至有时候走路会感到轻微的疼痛;起初,张先生并未在意,以为只是走路多了,或者是鞋子不合脚;然而,随着时间的推移,张先生的症状并没有好...……更多
中医如何快速缓解痛经
...滑肌的紧张状态,达到快速缓解疼痛的目的。(二)按摩法中医按摩通过刺激特定的穴位,可以调和气血,舒缓经络。对于痛经患者,可以按摩三阴交、子宫、血海等穴位。按摩时应用适中的力度,以感到酸胀为度,每次按摩10~15...……更多
...》,介绍了针对新冠肺炎症状的中医非药物疗法——穴位按摩。江苏省中西医结合医院推拿科主治中医师张梦佛说,穴位按摩简单易学、操作简便,非常适合居家治疗的新冠病毒感染者,但按摩时务必要找准穴位、规范操作,避...……更多
2022-12-23 06:28:00穴位,症状,按摩
秋咳高发,中医支招
...海平张龙秋季来临,早晚温差较大,雨水减少,气候偏于干燥。燥气侵入人体后,容易伤及肺部,使人产生口干舌燥之感,严重的还会出现久咳不止的症状。从中医角度看,秋咳的主要类型包括温燥咳嗽、风燥咳嗽、凉燥咳嗽、...……更多
树兰医疗旗下树兰(杭州)医院:中医手法让通乳不再“痛”
...下树兰(杭州)医院中医科蒋鲁燕老师表示,正确的挤压按摩方法是不会引起剧烈疼痛的。发现堵奶后最重要的一点,是要引起重视,尽快想办法解决。所以宝妈们要注意,如果出现疼痛难忍,可能是按摩手法不正确,建议找专...……更多
中医儿科能够治疗哪些常见儿童疾病?
...例如,可以使用足三里、天枢等穴位进行针灸,或者通过按摩肚脐周围的关元、中脘等穴位来促进胃肠蠕动。五、夜啼 夜啼是指婴幼儿在夜间频繁哭闹。中医儿科认为夜啼与脾胃虚弱、肝郁等因素有关,可以采用中药调理或针...……更多
这才是女人母乳喂养的真相!记得看完对她说这3个字
...伤都与气滞和血淤有关。因此,中医建议女性进行适当的按摩和调理,帮助疏通经络,舒缓乳房不适。另外,应该注意保持乳房的清洁卫生,避免感染。如果出现乳头裂伤,可以涂抹一些中医药膏剂,如花椒油或米酒等,有助于...……更多
手脚冰凉,体寒之人如何温暖过冬?饮食生活运动要注意!
...强免疫力,从而更好地抵抗寒冷侵袭。3避免湿气,保持干燥湿气容易使人感到寒冷,因此要尽量避免湿气的侵袭。在居住环境中保持干燥,适时通风,是很重要的生活习惯。三、运动锻炼,活血温经1适度有氧运动适度的有氧运...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...文鱼、金枪鱼)和坚果(核桃、亚麻籽),能够减轻眼部干燥。中药调理:例如枸杞子和菊花,传统中医认为它们有助于滋养肝肾,清澈视力。生活方式的调整:细节中见养眼合理分配用眼时间:长时间看书或使用电子设备后,...……更多
幼儿热咳和寒咳的区别有哪些
...,不必私自为小宝宝拍背,以防导致出现意外。2、脚底按摩。针对肺热咳嗽,并另外伴随咽喉痛、喉咙发炎的小宝宝能够选用脚底按摩的方式。先左右往返搓小宝宝的脚底,每只脚搓30下。随后每一个脚指头都左右推拿20~40下。...……更多
应对混合性肌肤和不稳定肌肤,掌握专业的护肤方法
...生活节奏快;她的肌肤是典型的混合性,T区油腻而两颊干燥;最近,她的肌肤变得异常敏感,时不时冒出几颗痘痘,让她在工作和生活中都感到尴尬;小张的两性关系也因此受到了影响,她开始避免与伴侣亲密接触,担心自己...……更多
如何告别粘人的霉菌性阴道炎,中医妇科告诉您!
...放压力,避免情绪波动。3.注意个人卫生:保持外阴清洁干燥,勤换内裤。月经期间要特别注意卫生巾的更换和清洁。4.增强体质:适当锻炼,增强体质,提高抵抗力。5.避免过度清洁:过度使用化学清洁剂会破坏阴道内的菌群平...……更多
6个月宝宝出现“脑性瘫痪”,只因爸爸这个爱的动作,毁了娃健康
...温煦;因此,保持宝宝体内的阴阳平衡非常重要;温和的按摩:可以轻柔地按摩宝宝的手脚,促进血液循环,增强宝宝的体质;合理的饮食调养:根据中医理论,食物可以分为寒、热、温、凉等性质;为宝宝选择适合其体质的食...……更多
...这不,近日就有不少读者来电咨询,这些不适能不能通过按摩缓解。近日,记者随机采访了60位市民,并就大家关注度较高的“哪些症状可以通过按摩缓解”“哪些人群不适合按摩”“小儿推拿适合多大的孩子”等问题,咨询了...……更多
产后脱发如何改善
...妈应尽量减少使用这些热工具的频率和温度,让头发自然干燥。(三)梳头要温柔:梳头时要使用宽齿梳,从发根到发梢轻柔地梳理,不要过于用力。应避免湿发梳理,因为湿发时头发更容易断裂。(四)不要频繁更换发型:经常改...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...于阳气生发和寒湿之气消散。要保持室内空气流通和环境干燥,避免长时间处于潮湿环境中。穴位按摩:适当的穴位按摩也可以刺激经络,调节脏腑功能,达到温补阳气的目的。推荐两个穴位:一是足三里艾灸,足三里是足阳明...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00