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...地因时而异，否则不但起不到保健的作用反而有害健康。中医师介绍说，经过一个漫长酷暑的煎熬，人体内的蛋白质、微量元素及脂肪等营养耗损不少。适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
...食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可能和脾胃虚弱挂上钩。脾虚一般会大便变稀，不过也可能会出现大便干结、便秘，因为脾虚会导致肠胃缺少动力。3、咳嗽、出痰，舌苔淡红色：胃部隐隐...……更多
2024-08-25 01:56:00脾胃,虚弱,症状,医生,脾虚,脾胃
...的食物，饭吃七分饱，要少吃冬瓜、茄子、香蕉、苦瓜、西瓜等寒凉食物。其次，要避免过度劳累忧思，脾虚的人要避免熬夜，适当午睡，还要保持良好的情绪，避免大喜大悲。最后，要避免吹太久空调、喝太多冷饮，以免加重...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...菜、水果之类清淡的食物，比如西红柿、黄瓜、西葫芦、西瓜、甜瓜等。三、健脾利湿，消食开胃根据中医五行理论，夏季属火，暑热、暑湿为常见病因。夏季容易心火旺盛、湿邪困脾，从而影响消化功能，在饮食方面就需要多...……更多
2024-05-25 23:04:00食欲,老是,中医,不好,医生,脾胃
...，副主任医师，毕业于北京中医药大学。从事中医药防治胃肠和肝胆等消化系统疾病的临床研究。擅长反流性食管炎、萎缩性胃炎及癌前病变、腹胀、腹痛、腹泻、溃疡性结肠炎、便秘、肝硬化、腹水，胆囊息肉，胃息肉，结肠...……更多
2024-06-20 15:43:00中医医院,东城,脾胃,虚弱,中医,医院
...输膀胱，水精四布，五经并行。”意思是说，当水液入于胃肠，吸收所得的营养物质传输给脾，脾再把营养物质上传给肺，肺把水液输送到膀胱，膀胱气化水液，将津液散布于全身。因此，脾虚的人，饮食进入体内后得不到充分...……更多
2024-05-18 06:29:00大肚,大肚子,养生,脾虚,何泽慧,大肚
...希望寻求专业的中医治疗，以养护脾胃，维护身体健康。中医师对小王进行详细的检查和询问，发现他的脾胃功能确实有些失调。那脾胃不好的人该怎么养护脾胃呢？脾胃是中医理论中一个非常重要的概念，是人体消化和吸收营...……更多
2023-04-22 06:25:00脾胃,养护,注意事项,中医,不好,事项
...疗时，最好能够结合个人的实际情况，必要时咨询专业的中医师；记住，健康的生活方式和饮食习惯是我们最好的医生；让我们一起行动起来，从今天开始，用中医的智慧守护我们的脾胃健康；在生活中遇到脾虚的情况，不要慌...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
...补益脾胃，在该院已使用近20年，由该院儿科蔡寅寿主任中医师研发，针对反复呼吸道感染、脾虚引起的消化不良、腹泻等症状效果明显。因其补益脾胃的效果明显，制成制剂，广泛使用。健脾益肺口服液为“四君子汤”“玉屏...……更多
2024-05-06 05:17:00脾胃,法宝,养生,呵护,三大,脾胃
...汤、健脾丸等中药在调理脾虚方面效果显著，但需在专业中医师的指导下使用。针灸和按摩：特定的针灸穴位和腹部按摩可以帮助改善脾胃功能。情志调养：中医认为情绪稳定对养脾也非常重要，避免过度焦虑和压力，保持心态...……更多
2024-06-04 17:40:00脾虚,脾虚,脾胃,中医,健康,身体
...办？1、生活方式干预：应清淡饮食，所谓养生先养胃，胃肠以通为补。多食五谷杂粮、瓜果蔬菜，让肠胃通畅无阻。俗话说，藜口苋肠者（清淡饮食），多健康且寿；而肥甘厚腻者，多疾病且夭。2、在生活方式干预基础上，根...……更多
2024-06-19 15:53:00李丽,中医医院,东城,中医,中医内科,湿气
...25克、薏苡仁50克熬粥，分次服用，不仅开胃，还有利于胃肠道消化，除去体内的脂肪，降低血脂。一汤：取芹菜200～400克，红枣50～100克煲汤，分次服用，能发挥清热解毒、健脾补血养肝的功效，有助于健胃、镇静、降低胆固醇...……更多
2023-12-31 07:24:00太油,脾胃,谷芽,麦芽,山楂,鸡内金
...，平时生气的话，症状还会加重。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍：之后检查发现她的胃下垂，已经不能正常进食和排便了。王女士不但因为肝郁气邪导致两胁胀满，而且还伴有胃下垂引起的消化功能异常，属于...……更多
2023-02-02 13:19:00脾胃,脾虚,养护,主任,医生,脾虚
小儿脏腑娇嫩，形气未充，脾胃之体成而未，脾胃之气全而未壮。气虚则脾胃运化传导无力，血虚则津液不足，不能滋润大肠，皆可出现大便下行不利。便秘的病位在大肠，大肠传导功能失常，粪便在肠内停留时间过长，导致...……更多
2024-05-06 15:34:00自闭症,脾虚,小儿,医师,中医,儿童
...、肝的功能失调所致。中医常见的肥胖证型脾虚湿阻证、胃肠实热证、肝郁气滞症、脾肾阳虚症。中医特色减肥疗法针灸调理针灸减肥是在中医经络理论的指导下，通过针刺特定的经络腧穴，平衡阴阳，疏通经络，以脾胃经、任...……更多
2024-03-27 14:47:00中医医院,东城,中医,减肥,医院,健康
...都注意肺的功能失调，但南京市中医院脾胃病科杨勤主任中医师提醒，防治流感，顾护脾胃也十分重要。图源 视觉中国《杂病源流犀烛·感冒》阐述曰“感冒，肺病也，元气虚而腠理疏也。……肺主气，脾生气，故伤风虽肺病，...……更多
2023-12-12 16:21:00扬子,脾胃,感冒,保护,功能,健康
...。但不少市民还保持着夏天的习惯，吃冷饮、吹空调等，胃肠疾病发作的患者近期明显增多。厦门市中医院脾胃科主治医师曹健提醒市民，刚入秋的人体胃肠功能正处于低谷期，要避免贪凉，少食辛辣。曹健介绍，经常熬夜、爱...……更多
2024-08-30 08:36:00胃肠,疾病,医生,胃肠,曹健,脾胃
...免熬夜，有助于脾脏的恢复和功能提升； 中药调理：在中医师的指导下，可以适当使用中药进行调理，如四君子汤、六君子汤等； 心理调适：保持乐观的心态，减少压力，有助于改善脾虚状况；脾虚与两性关系脾虚不仅影响个...……更多
2024-04-23 12:24:00脾虚,中医,答案,运动,脾虚,两性关系
...第二趾和第三趾之间，胃经的原穴也在脚趾的关节部位。胃肠功能较弱的人，不妨经常锻炼脚趾。你可以踮着脚尖走路，你也可以试试踮着脚尖站个十来分钟，记住在踮脚尖时要尽可能地把脚踮得高一点，这样效果才会好。中医...……更多
2024-06-04 17:57:00脾胃,虚弱,症状,原因,脾胃,功能
...为热门话题，如何科学减肥？近日，扬大附院中医科主治中医师刘岱介绍，减肥主要还是要管住嘴、迈开腿。如果总是减肥失败，可以尝试中医方法。居民肥胖率升高，不控制会引发多种疾病肥胖是一种慢性代谢性疾病。根据《...……更多
2024-05-15 07:58:00中医,科学,肥胖,减肥,肥胖率,尝试
...重、消化不良或者其他相关健康问题，建议咨询医生或者中医师的专业意见，采取个体化的饮食方案。除此之外，还有其他方法可以帮助减轻体内湿气，例如：1、适量多食用温性水果苹果、桃子和杏子等性质温和的水果，可以...……更多
2024-04-30 10:44:00湿气,水果,湿气,龙眼,水果,食用
...具有芳香化湿作用的药物为主组方，促进湿邪散开。可在中医师指导下用茯苓、荷叶、白茅根、紫苏叶等泡水代茶；其次是健脾利湿法。若平时饮食不加节制，脾胃就易受到损伤，运化功能就会减弱，脾虚者需少食辛辣刺激、生...……更多
2023-05-01 14:04:00春夏,湿气,良方,脾虚,湿气,中医
...睡前不宜吃太饱，不吃辛辣油腻等刺激性食物，以防增加胃肠负担，导致入睡困难。此外，没有糖尿病、静脉曲张和足部外伤的患者可以在睡前使用温水泡脚，提高睡眠质量。实习记者 何蕊 ……更多
2023-01-05 13:38:00调治,心神,重在,患者,肝火,失眠症
...的原则，可以将冷饮在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下；冰西瓜等冰镇食品可以从冰箱取出后先室温放置20分钟再吃。何桂花指出，对于不同的人群，有不同进食冷饮的要求，6个月以下的婴儿应绝对禁食冷饮，幼儿应该少吃冷饮；...……更多
2024-07-17 10:19:00冷饮,高温,中医,专家,健康,冷饮
...运动：适量进行有氧运动，如散步、慢跑等，有助于促进胃肠蠕动和新陈代谢。8.定期复诊：定期到医院复诊，遵医嘱进行治疗和监测病情变化。注意个人饮食和生活习惯的调整，以帮助缓解症状并促进康复。如果出现严重症状...……更多
2024-07-01 13:32:00萎缩性,慢性病,胃炎,就是,萎缩性,胃炎
...病，前列腺炎、精索静脉曲张等男科疾病，失眠、焦虑、胃肠功能失调等疾病及亚健康状态的调理。中医治疗胃肠功能失调主要通过调整脾胃功能，因为中医认为脾胃是后天之本，是人体消化吸收营养物质的关键。以下是一些中...……更多
2024-06-03 13:40:00张超,中医医院,东城,针灸科,中医,脾胃
...肝郁气滞、脾肾阳虚等体质也容易造成体重增长和肥胖，中医师可根据患者症状、体征、舌脉来判断其具体体质类型。“例如，一个人长期脾气亏虚、痰湿内聚，日久可能会导致阳气虚弱，这一类就是脾肾阳虚型体质，也容易导...……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...术等。可以根据个人情况选择适合的中药方剂，或者咨询中医师的建议。中药的疗效通常需要一定时间的积累，因此要坚持使用，并遵循医嘱的剂量和用药方法。此外，中医还提倡合理的饮食习惯和作息规律，对于调理脾胃也具...……更多
2024-03-29 15:39:00益气,秘诀,益气,脾胃,中医,胃肠
...，吃冷食，也不要吃一些寒凉性大的食物，如海鲜、梨、西瓜等，以免加重寒气，导致病情反复缠绵不愈。而脾胃受损多跟饮食因素和精神因素密切相关，大家在饮食方面要注意进食规律，不要暴饮暴食，否则会引发脾胃功能下...……更多
2024-07-15 06:36:00方子,胃痛,胃肠,脾胃,患者,胃痛
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爱喝茶的朋友们，在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息？在资讯繁杂，茶叶信息获取便捷的现今，一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
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一直都说饱腹感，可你真的知道它指的是什么吗？可能很多人对它都不陌生，却不清楚它到底是谁？饱腹感：主要分为两种，一种为人们进食后有强烈的饱腹感
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你有没有耳朵进水的体验？感觉耳朵里一直响，好像有海浪翻滚的声音，也听不清别人说话，太影响日常生活了。有时候游泳，耳塞没戴好
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据调查数据显示，近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因，就是长时间久坐，尤其是那些上班族，表面上来看，这是一种最不用耗费体力的活动
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在生活中，生病，无疑是人们不愿意面对的事情，人们渴望身体健康，害怕身体出现不适，甚至在幻想着，一年到头没有异常、没有不适才是最好的
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冠心病主要高发于三高人群，所以一旦检查出患有冠心病，就需要及时治疗与控制，并合理用药。正因冠心病难治，所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
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桃子升糖快吗？数据显示[1]，桃子含糖量较低（在10%左右），升糖指数（GI）只有28，属于低GI食物（GI≤55为低升糖指数食物）
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说到人体内最重要的器官，那就是心脏。心脏就像一台发动机，不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变，心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
有这么一个故事：一位年过五旬的老人，平时有高血压，因为忙碌的日常生活，常常忘记喝水。有一天，早晨刚起床，他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品，它不仅提供了茶叶的健康益处，还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用，不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
说起食品中的添加剂，很多人有点“谈虎色变”的感觉，近年来频发的食品安全事件，让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺，鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00