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老年人便秘高发,教你几个“通畅”妙招
...家简介骆天炯 南京市名中医,南京市中医院老年科主任中医师,教授,医学博士。擅长急慢性咳嗽、失眠、怕冷、脱发、腹胀、便秘、反复口腔溃疡、皮肤瘙痒症、反复尿路感染、胆囊或泌尿道结石(结石小者可以中药排石)...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...药材。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华支招:龙年春节即将来临,大家可适当运用药食同源的“龙”字号食材烹制“龙食”,调理身体。“五爪龙”食疗健脾补肺“五爪龙”有一个大家更熟悉的称...……更多
问止中医 | 于素丽医师:慢性腰酸腰痛10余年,伴脾虚乏力
...的伴随症状。J先生是网诊病人,通过朋友介绍来到问止中医就诊,通过手机视窗得知J的腰酸、腰痛反复发作10多年,近期腰酸加重,伴有乏力。主诉:腰酸、腰痛反复发作10年余,腰酸加重,伴乏力一周。面部有痘痘,手脚心汗...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...理气和胃、活血化瘀等。可以选择中药调理或求助于专业中医师,根据个人情况进行个性化的调理方案。4.心理调适:情绪不稳定、压力过大等心理问题也会影响消化系统功能。通过放松技巧,如冥想、呼吸练习、音乐疗法等,...……更多
陈说美肤|时令补品话红枣,家家年货不能少
...成熟后采摘洗净晒干后入药。大枣气微香,味甘性温,归脾胃、心经,具有补脾胃、益气血、安心神、和药性等功效,主治脾胃虚弱、气血不足、食少便溏、倦怠乏力、心悸失眠等症。大枣甘温可以补脾益气,常与黄芪、党参、...……更多
赵晨医生:浅表性胃炎是如何产生的?
...细菌大量繁殖,造成胃黏膜损害。慢性肾衰竭时,尿素从胃肠道排出增多,经细菌或肠道水解酶作用产生碳酸铵和氨,对胃黏膜产生刺激性损害,导致胃黏膜充血水肿甚至糜烂。浅表性胃炎患者需纠正不良饮食习惯,避免对胃有...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...韭即春天的韭菜,其性温升发,是春天补药,可促进人体胃肠蠕动,起着血管清道夫作用,以其补益肝肾而增加人体抵抗力作用,但对于“热身”或有积火、痰湿者不宜吃用。2、春笋春笋,性味甘微苦,能解除胃肠燥热、通便...……更多
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...营养科三位医生来教你正确喝茶。中医科:过敏、失眠、胃肠道疾病人群慎喝杭州市第一人民医院中医科副主任傅大治说,“明前茶”一般指的是清明节前采制的茶叶,其功效润喉止渴,也能够清热解毒、提神醒脑。具体有以下...……更多
问止中医 | 万倩雯医师:调理痰湿体质医案一则
...,效不更方,汤药慢慢帮助患者将体内的痰湿排出,健运脾胃的运化功能,服药期间患者大便慢慢改善,尿频减轻,耳鸣声音在变小,脸部出油减少,身体的症状都在逐渐减轻。六至七诊症状变化,随证调方六诊时,患者上火、...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家黄飞剑:春季过敏性鼻炎,如何巧妙防治
...不适,请即时就医;因个体差异和病机差别,组方必须在中医师辨证指导下来借鉴和应用。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
孩子出现“5反常”,可能脾胃已变差!帮孩子做3件事,健脾不积食
...掉坏习惯了。如果饮食不规律,暴饮暴食,这常常会增加胃肠消化负担,而如果偏食,不仅会影响营养的吸收,一些不好的食物含有有害物质,还会损伤胃肠道正常黏膜。另外,在饮食方面,要注意少吃不易消化或生冷的食物,...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...健脾益气的中成药。也可以根据个人体质的具体情况,在中医师指导下选用针对脾胃虚弱的单味中药或传统方剂。艾灸按摩可以针对脾胃经络进行艾灸或温和按摩,帮助气机活络,增强脾胃功能。如神阙、足三里、中脘等穴位都...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...木糖醇。方解:萝卜理气化痰消胀;生姜疏风散寒、调和胃肠;加入蜂蜜润肠通便又能调合口味;苏子搭配陈皮止咳、祛痰、理气、和胃。注意事项:脾虚严重,平时有气无力、大便溏稀的人不适合喝。02萝卜+蜂蜜 —— 止咳通...……更多
最伤脾胃的坏习惯你有吗?改善虚弱的脾胃,这4个中成药来帮忙
...“发散、行气、行血”的作用,过多食用辛辣食物会导致胃肠黏膜受损,引起胃痛、腹泻、便秘、口舌生疮等症状。而生冷冰凉的食物,容易攻伐阳气,也就是损伤脾阳,阻碍水湿的代谢和气血的运行,特别是寒冷的冬季,再去...……更多
毛娜医生:小儿脾胃虚弱的症状是什么?
...4、慢性的疾病或长期疾病:长期的慢性的疾病,如慢性胃肠炎、营养不良等,可能导致脾胃功能逐渐减弱,表现为易感疲劳和精神不振。5、生活和环境因素:儿童生活在不良的环境中,如家庭环境紧张、学习压力大、缺乏运动...……更多
李佃贵结合胃镜辨治慢性胃炎
...振等,病情日久可伴有焦虑、抑郁等症状。西医多采用促胃肠蠕动药物和抑酸药物治疗,如雷贝拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等,其具有抑制胃酸分泌、拮抗幽门螺杆菌等作用,能改善患者的胃肠道症状,但停药后复发可...……更多
气温不按常理出牌 中医教你应对“倒春寒”
...了“速冻”模式。对此,浙江省中山医院经方门诊副主任中医师王斌表示,入春后,常出现一段“前春暖,后春寒”的日子,也就是“倒春寒”,这段时间大家要格外注意身体。“倒春寒”时寒邪为盛,有寒冷、凝结的特点,易...……更多
孩子积食不用愁 小儿推拿有讲究
...是指消化道中的食物无法顺利消化和排出,导致长时间在胃肠道内停留。这种情况常导致胃腹胀满、食欲不振、腹泻或便秘等症状的出现。在中医角度上,积食是一种病理状态,与脾胃功能失调有关。中医认为,脾胃是消化和吸...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...脾胃虚寒者应适量食用;熟藕性温,尤擅健脾和胃,适合胃肠虚弱,消化不良的人群食用。 莲藕的食用方法“生熟均宜”。莲藕生吃,可清热凉血;莲藕熟吃,可健脾开胃。和糯米、蜂蜜一起上锅蒸,粉红透明,软糯清润,可...……更多
脾虚人群,春节期间如何养生?
...等症状。此外,守夜的过程中,难免不停地吃东西,造成胃肠道持续加班、得不到休整,可能引起胃炎、胃溃疡等疾病。中医认为子时,即晚上11点到凌晨1点之间,潜阳入阴,是养阴最佳时间,熬夜的人容易导致阴虚;子时胆经...……更多
秋季如何食补养生(民生服务港)
...次进食。利用口腔牙齿的咀嚼功能,细嚼慢咽,能够减轻胃肠的消化负担。其次,要选择合理的烹调方式,最大限度保留食物中的营养成分。大多数食物经过蒸煮后,会更容易被人体吸收。急火快炒蔬菜可能更符合大部分人群的...……更多
调和法治脾胃病
...肝胃不和、脾胃不和、肝脾不和、胆胃不和、胆脾不和、胃肠不和、肝肠不和七种情况。调和法属于中医治病八法之一。《素问·运气》最早提出的“从其气则和,逆其气则病”即强调了人体气机调和的重要性。临证时重视相邻...……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...辣和生冷,辛辣和生冷特别容易引起体内的湿气,会引起脾胃功能的虚弱,然后造成肝火上炎、肝阴脾虚的状态。此外,周振华表示养肝护肝还需注意避免过度劳累,合理安排生活;多摄取富含维生素与矿物质的食物;适量运动...……更多
脾虚百病生,6个伤脾的行为要改掉
...健胃消食的好食品,而且含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,保护胃黏膜。所以南瓜具有很棒的养胃效果。坚持4件事,脾好身体好 在健脾胃方面,除了健康饮食外,优质睡眠也是至关重要的一环。因人、因时、因地制宜,...……更多
问止中医|李宇晴医师:中医治克罗恩病一例,吃嘛嘛香、体重增加
...温并用、补泻兼施。汤药配丸药,十分切合病症。二诊:胃肠明显好转以上用药10天,小河妈妈准时预约复诊,反馈说:大便开始成型量减,腹胀嗳气打嗝明显改善。第三诊:大便已成型,嗳气基本消失,饭后有些腹胀,喝水欲...……更多
六味地黄丸有哪些误区和不良反应?
...增了13项不良反应:有腹泻、腹痛、腹胀、恶心、呕吐、胃肠不适、食欲不振、便秘、瘙痒、皮疹、头痛、心悸、过敏。说明书中也明确标出:对本品及所含成分过敏者禁用;忌辛辣、不易消化食物;感冒患者慎用;高血压、心...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...故临床上将逍遥丸用于失眠症的治疗可使疗效更佳。4、脾胃虚弱 在中医理论中,肝与脾胃之间的关系被认为是相互依存,相互制约的。其中,肝气最容易侵犯胃腑,导致肝郁气滞等问题。同时,肝郁往往也会导致脾虚,从而产...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...难。参苓白术散可以健脾,可以减肥可以增肥。十一、有胃肠道溃疡的人,也可以试着用参苓白术散慢慢修复在中医看来,修复伤口时,一定要有强大的脾胃功能,因为,只有脾胃好了,才能源源不断地化生出新的气血,去修复...……更多
关于冬日调养的那些事
...运用中西医结合的康复医学方法处理神经科及骨科疾患、胃肠肿瘤术后相关医疗康复,尤其对粘连性肠梗阻、颈肩腰腿痛、瘫痪的康复评定与治疗、面神经炎、其它各种软组织疾患、各种疼痛及骨折后的康复评定与治疗等具有丰...……更多
眼袋重、眼圈黑?医生:脾虚眼袋大,肾虚眼圈黑!
...的信号。不是所有的眼部问题都只是睡眠不足那么简单。中医教导我们,身体是一个相互关联的系统,脾虚可能导致眼袋加重,肾虚可能使您的黑眼圈更加明显。拯救美眸:揭秘脾虚与眼袋之间的秘密联系眼袋不仅是美容问题,...……更多
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经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
2025-01-05 09:34:00
央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
2025-01-05 00:21:00
仁怀市老年大学开展中医经典大讲堂之小寒节气讲座
1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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传递医疗温度!专业医护工作者小视频PK“感知医疗”
用镜头记录感知医疗成果,用创意展现医院文化,用专业视角传递医者的温暖与力量。1月3日下午,贵州华夏骨科医院举行第一届感知医疗成果展示视频大赛
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因地制宜  山沟沟里养起了大闸蟹
本文转自:人民日报鲁渝协作发展特色产业因地制宜 山沟沟里养起了大闸蟹本报记者  常  钦《人民日报》(2025年01月05日第 04 版)“贫瘠的山沟沟
2025-01-05 05:22:00
本文转自:人民网-湖南频道中南大学湘雅二医院肾内科罗季安教授,以其卓越的医术和高尚的医德,成为医学界的杰出代表。罗季安1935年生于湖南
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从植脂末到冰勃朗:奶茶行业的健康转型之路
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人工流产虽是妇科癣疥之疾,可千万别等闲视之。如果处置不当,后患、隐患马上会接踵而来,不孕症就是其中之一。人工流产后不孕的原因
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2025年“蛇宝宝”备孕指南来咯~备孕中的你快点赞收藏吧
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在当今社会,吸烟的危害已成为常识。尽管许多人都知道吸烟对健康的威胁,但仍有不少人难以戒烟,尤其是老烟民,戒烟过程充满挑战与迷茫
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