• 我的订阅
  • 头条热搜
告别上火烦恼,中医大师揭秘10大秘法,打造不上火好生活
找到好书啦!这本小说绝对是书荒的终结者。情节紧凑,每个角色都像活在你身边,每一个对话都能打动你。读完之后,我只想把它推荐给全世界!相信我,这书绝对会让你沉浸其中无法自拔,快来一起分享这场阅读盛宴吧!...……更多
中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
五行学说作为中医的基本哲学理念,与阴阳学说并驾齐驱,共同构建了中医独特的理论体系与世界观。今天,我们将一同深入探讨五行学说在中医养生中的奥秘,揭示这一古老智慧如何指导我们的健康生活。五行,即木、火、...……更多
“豫健”二十四节气•小雪丨听“电子中药” 享“赛博人生”
...活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医药大学共同推出“豫健二十四节...……更多
东西问|李文伟:中医与西医之间真有不可逾越的鸿沟吗?
本文转自:中国新闻网中新社上海6月6日电 题:中医与西医之间真有不可逾越的鸿沟吗?——专访复旦大学中西医结合研究院副院长李文伟中新社记者 陈静对传统中医理论和实践的认识不足,以及现代医疗体系和社会价值观所...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
传承非遗文化弘扬中医国粹2024年3月17日迎来了第94个中国国医节,中医作为国之瑰宝,是中华民族优秀文化历史沉淀的结晶,在一代代薪火相传中,成就无数辉煌。为“弘扬中医文化,传承中医精髓”,在这个特殊的日子里,...……更多
中医养生食物也有五行,红色养心,中医认为,红色属于五行中的火
...应到人体的肝、心、脾、肺、肾,进而影响五脏的运作。中医养生食物也有五行,青色养肝,中医认为“青”对应到人体的肝脏部位,而五行中肝又属木,所以青色在五行中也属“木”,青(绿)益肝气循环、代谢,有益消除疲...……更多
中医养生的依据是什么?
中医养生是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面:中医养生的核心依据之一是整体观念。中医认为人体是一个有机的整体,各个...……更多
中医养生之道强调“顺其自然,和与四时”。自然界万物生发、滋长、收敛、闭藏规律,必需适应四季的阴阳变化。四季的阴阳变化,是万物的起点与终点,是生死的根本。所以人类养生的根本,也必需顺应四季阴阳变化的基...……更多
刘轩医师用五行针灸治疗失眠
出诊时间:每周四上午刘轩——执业医师、北京中医药大学中医学硕士、五行针灸师、国家二级营养师、国家三级心理咨询师。2016年毕业于北京中医药大学硕士研究生,毕业后就职于北京某三甲中西医结合医院。秉承“一世为...……更多
中医气功焕发新活力
本文转自:中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间,中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
中医养生的核心不过七点,做到了,你就是养生高手!
...状,不仅自己的健康会出问题,家庭和谐也会受到影响;中医养生,是一门深厚的学问,它不仅仅是关于治疗疾病,更多的是关于如何预防疾病,如何通过调整生活方式来达到身心的和谐统一;在中医理论中,人体是一个小宇宙...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃虚弱易生病,怎么办?
中医常讲肾为先天之本,脾胃为后天之基,今天就从人体的“根基”入手,跟大家畅聊一下脾胃。中医之所以强调胃为后天之基,是因为脾主运化,是人体气血生化的关键。如果一个人的脾气虚弱,那么,身体的气血就会生成...……更多
悲伤、抑郁、提不起情志…… 秋季警惕“情志病”
...安心度过“多事之秋”?一起来听听杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰的建议。股市跌跌涨涨 身体状态也跟着起起伏伏32岁的胡先生(化名)是一位新晋股民,每天紧盯着大盘的波动,心情也随之起伏不定。最近一段时...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:降脂祛湿,中医专家来支招
...血液里面的痰湿多了,生活习惯等需要调整了。高血脂与中医的“痰”、“湿”有密切关系,而伴随的血液流变改变多与中医的“瘀”相关,属中医“痰湿”、“血瘀”等范畴。《内经》云:“食气入胃,浊气归心,淫精于脉。...……更多
不可思议的五行治病方法,以木克土治失眠
...眠,食欲渐长,脉象也变得平和了。这其中有什么道理?中医五行里说脾对应土,在情志方面对应思虑,思虑过度脾脏气机就会结滞住,当气机结滞住了,当然就要把气机再散开、理顺。那么哪一个脏腑,具有这样的能力呢?当然...……更多
赵晨主任:中医看胃病的有效方法是什么?
中医治胃病的方法较多,但哪种方法比较有效呢?这个需要“一人一方,辨证施治。”,也就是说中医强调个体化诊疗和整体观念,为病者的健康保驾护航。赵晨,女,中医专业,北京市平谷区中医医院中医脾胃科主治医师,...……更多
警惕乳腺癌和甲状腺癌关联
本文转自:中国中医药报均与足厥阴肝经关系密切警惕乳腺癌和甲状腺癌关联□ 孙韬 北京中医药大学东方医院乳腺癌作为女性中最常见的恶性肿瘤,严重威胁女性的身心健康。同其他恶性肿瘤相比,乳腺癌患者有较长的生存期...……更多
利用碎片时间,八段锦、五禽戏等轻运动练起来
...在天道自然观的影响下,运用阴阳、五行、藏象及气血等中医学理论为指导,以锻炼脏腑和肢节为原则,以养生防病、治病为目的创编而成的一套导引术,故又被称为“华佗五禽戏”。作为传统中医功法,八段锦和五禽戏等从古...……更多
中医养肝小知识
本文转自:拂晓报中医对肝的认识源于阴阳五行等传统的中医基础理论,认为肝在五行中的属性为“木”,有主升发、主疏泄、喜条达的特性,与四季中的春季相对应,与饮食五味中的酸相对应。主升发是指肝具有五行中“木...……更多
初咳在肺,痰咳在脾,久咳在肾,教你一味中成药,把咳嗽赶走!
在中医中,咳嗽不仅是肺部的问题,还可能与脾和肾有密切关系。因为五脏之间都是相关相连的,任何一个脏腑出问题,其他的都会受到影响。所以这三个脏腑的功能失衡都可能导致咳嗽,但各有其特点和调理方法。首先是“...……更多
广东第14届“杏林寻宝” 7种中医绝活亮相
本文转自:人民日报客户端查冠琳 庄映格 贺林平中医药学是中华民族的瑰宝,也是打开中华文明宝库的钥匙。中医药的精华,沉淀在汗牛充栋的中医古籍中,流传在历代中医大家的临床实践中,散落在疗效显著的民间奇方中…...……更多
2022-12-17 22:07杏林,绝活,广东,中医
健康减重不反弹:从贾玲的减肥经历中汲取经验
健康减重不反弹:中医视角下的生活艺术在这个看脸的时代,体重似乎成了衡量一个人自律与否的标尺;但你知道吗?减重不仅仅是数字的减少,更是一种生活方式的改变;今天,我们就从贾玲的减肥经历出发,聊聊如何健康...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
本文转自:芜湖日报芜湖市中医医院儿科 尚扬一年之计在于春,春天是万物复苏的季节。中医认为,养生要顺应天时、地利,不同季节遵循不同养生方法,能达到事半功倍的效果。五脏与自然界的四时相互对应,“春夏养阳,...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家张鸥:用针灸治眼病
...院特聘专家,出诊时间:每周二周五下午周日上午,中国中医科学院针灸研究所针灸医院眼科主任(原), 国际眼科保健学会副主席,香港特别行政区政府卫生署特聘中医专家,香港博爱医院中医专家,香港考试中心委员会特...……更多
脸上长斑烦恼?试试这样食疗调理
...敌,它暴露于面部,且潜伏时间长,不易消褪。广东省名中医、广东省中医院妇科主任医师王小云教授介绍,黄褐斑属于色素沉着性疾病,色素沉着呈对称性、斑片状特点,是由先、后天性因素,如遗传因素、皮肤屏障功能受损...……更多
张幼玲中医谈养生:勃起功能障碍可能是这三个原因
中医作为传统医学,对男性疾病的治疗有着悠久的历史和丰富的经验。阳痿,中医称之为“阴痿”,是指欲性交时阴茎勃起功能障碍,不能进行正常性生活的病证。早泄,则是同房时阴茎能勃起,但过早射精后阴茎痿软的病证...……更多
浅谈——中医治疗慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的优势
...院卢世秀 主任医师 出诊时间:每周一下午北京市优秀名中医、首批国家优秀中医临床人才、国医大师路志正教授和晁恩祥教授的亲传弟子、世界中医药学会联合会呼吸病专业委员会常务理事。擅长治疗:慢性咳嗽、慢阻肺、哮...……更多
慢性胃炎缠身,中医帮你治疗
李云霞 广灵县第二人民医院中医科胃病是现代人常见的健康问题之一,而慢性胃炎更是困扰许多人的常见疾病。然而,除了西药治疗外,中医在治疗慢性胃炎方面也积累了丰富的经验和独特的疗效。本文将介绍中医的观点和方...……更多
齐鲁晚报小记者活动走进山东新中鲁中医医院
...自济南市槐荫区礼乐中学的七年级学子们走进山东新中鲁中医医院大门,开始了他们对中医文化的探索之旅。山东新中鲁中医医院是一所以传统中医治疗为主的中医医院,为小记者们提供了一个了解中医魅力的绝佳机会,为了让...……更多
东城中医医院特聘专家、国医大师王庆国:健脾利湿、降脂轻身
古人曾描述湿邪进入人体,如油入面。更有言:百病易去,一湿难除;千寒易除,一湿难去!可见湿一旦存于人体确实是个大麻烦。那么,国医大师王庆国有何祛湿良方?国医大师王庆国王庆国以调脏腑、降血脂、健脾利湿、...……更多
更多关于健康的资讯:
今年年夜饭,预制菜在一片骂声中卖爆
“反正出门也是吃预制菜,不如直接在家吃” 进入2025年,大部分打工人的精神状态都是:人坐在工位上,鼻子却闻到了家中年夜饭的香
2025-01-31 22:04:00
百味火锅  花样繁多(延伸阅读)
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)辣·四川火锅四川火锅发源于泸州的小米滩。过去,长江边上的船工跑船常宿于小米滩
2025-02-01 05:47:00
留矿过年也温暖 味蕾盛宴 班中餐里年味“食”足
1月27日清晨,山西焦煤西山煤电西曲矿映照在大红灯笼和五色彩灯的年味儿里,职工们裹紧棉服紧走几步,不远处的职工食堂灯火通明
2025-02-01 07:35:00
春节不想长胖?8天假期可选择2天轻断食
在浙江省立同德医院中西医结合糖尿病肥胖科主任李宏春副主任医师的门诊,很多正努力减肥的朋友会问他:“过年怎么吃才能不长胖呢
2025-02-01 07:52:00
常搓鼻 勤泡脚 春节居家养生做好三件事
正值春节假期,大寒和立春节气交替,浙江省中山医院老年医学科钟燚梦中医师表示,这个时节,中医养生强调通过合理的饮食调养,帮助身体抵御严寒
2025-02-01 08:22:00
大众网记者 梁永琪 菏泽报道民以食为天,食以水为先。水,被誉为“生命之源”,是人体重要组成物质之一,也是参与新陈代谢的重要物质之一
2025-01-31 20:07:00
黄葛树丨张卫:灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆
灶台有汤,桌上有咸菜,这是重庆人久远的记忆文/张卫母亲的味道,在我看来更多就是咸菜的味道,这是一代代重庆母亲的传承……我们这一代人的母亲
2025-01-31 11:38:00
【北京时间】过年不打烊的“贵州味”,春节北京黔菜地图来啦
迎春启新,万家团圆,团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”,但你知道吗?这竟然导致了北京的贵州美食危机!美团美食地图显示
2025-01-31 13:58:00
来武当过大年∣武当一梦“武当茶饮江湖” 放松身心 享受宁静
十堰广电讯(武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟)“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
2025-01-31 17:39:00
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00