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本文转自：贵港日报对于出现骨质疏松而腰背痛的广大中老年朋友来说，每天起床都是一件难事。中医认为，肝主筋，肾主骨，女子“七七”任脉虚，太冲脉衰少；男子“七八”肝气衰，筋不能动；皆表明人到中老年，精气渐...……更多
2023-12-27 10:20:00中医,人生,阳气,运动,骨质疏松,骨质
...胁□程溢芬为什么老年人容易发生骨折？骨骼质量下降和骨质疏松是导致老年人骨折的主要原因。近年来，骨质疏松症的发病率有逐年上升的趋势，特别是60岁以上的老年人患病率为36%，女性由于雌激素水平下降，发病率高于男...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...激减少，这会加速衰退和肌肉流失。此外，如患糖尿病、骨质疏松、慢性心肺疾病等，肌少症发病风险更高。中医对肌少症的认识肌少症属于中医“痿证”“肉萎”范畴。其病位在于肌肉筋骨，并涉及五脏。其病因病机主要责于...……更多
2024-03-18 11:08:00祸首,背后,益气,肌肉,脾胃,中医
...尤其是绝经后女性和70岁以上老年人，因体内骨质流失，骨质疏松，脆弱的骨头如同饼干一样，轻微外力因素，如跌倒、轻微碰撞等，即可引发髋部骨折。另一方面，老年人由于身体机能的下降，可能存在视物不清、腿脚不灵便...……更多
2024-01-21 17:18:00人生,骨质,骨质疏松,患者,老年人,治疗
人一上了年纪，骨质疏松这个问题，就避不开了。那到底什么是骨质疏松？我们又该如何调理呢？现代医学解释，骨质疏松：是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降，骨微结构破坏，造成骨脆性增加，从而容易发生骨折的...……更多
2024-07-19 11:05:00中成,硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,中成药
...涌泉穴（脚心位置）各100次，效果会更好。肝肾虚苗头：骨质疏松 部分中老年人患有骨质疏松症，一跌倒就容易骨折，而骨质疏松正是肝肾虚的苗头。中医认为，肾主骨，肾气虚了，骨头失养，就容易出问题；肝主筋，肝血不...……更多
2023-01-25 03:18:00苗头,苗头,瓜籽,骨质,骨质疏松,方法
...摩左右脚的涌泉穴各100次，效果会更好。◆肝肾虚苗头：骨质疏松部分中老年人患有骨质疏松症，一跌倒就容易骨折，而骨质疏松正是肝肾虚的苗头。中医认为，肾主骨，肾气虚了，骨头失养，就容易出问题；肝主筋，肝血不足...……更多
2023-01-30 06:48:00苗头,瓜籽,骨质,骨质疏松,方法,气血
...内科杂病。出诊时间：每周二、周六上午在许多人眼中，骨质疏松似乎只是缺钙那么简单。然而，从中医的角度来看，骨质疏松是一个复杂而多维的健康问题，它不仅关乎钙质的摄入，更与五脏六腑的功能状态息息相关，尤其是...……更多
2024-08-30 13:34:00中医医院,骨质疏松,骨质,骨骼,北京,养护
...生 广西兴安界首骨伤医院膝部外科50岁以上的中老年人是骨质疏松的多发人群，我们常常听老人说自己“个子变矮了”，或者总是腰酸背痛。出门游玩，走个十多分钟就开始腿疼。实际上，这都与骨质疏松有关。骨质疏松引起的...……更多
2024-07-29 09:52:00骨质疏松,骨质,中医,骨质,骨质疏松,骨质疏松症
...温中驱寒，还可以补充钙质、蛋白质，提高免疫力，预防骨质疏松，但乳糖不耐受者慎食。大豆、黑豆，性平味甘，具有和胃健脾、调中益气，润肠补血，益补肝肾的功效。豆类食物富含优质蛋白质，膳食纤维，大豆异黄酮，低...……更多
2023-12-20 17:31:00张克,黑豆,益气,蛋白质,羊肉,蛋白
...即不可再伤肾。推之，所有的骨病，包括骨结核、骨癌、骨质疏松等，都需忌盐或少盐，这样治疗效果才好。即使尚未见肾伤，平时饮食亦需少盐。现代研究认为每人每天食盐不可超过六克，这个量不好把握，但总需注意不吃过...……更多
2023-11-27 17:17:00必重,时节,中医,伤损,唾液,肾气
...体的骨密度逐渐下降，骨头变得脆弱，容易发生骨折；在中医理论中，肾藏精，主骨，生髓，与骨质疏松症的发生有着密切的关系；用药方式怎么选？中医角度的三种用药方式对比面对骨质疏松症，中医提供了多种治疗方式，以...……更多
2024-05-06 18:20:00方式,骨质疏松症,骨质,用药,中成,骨质疏松症
之所以会出现骨质疏松，这是因为，女人绝经后，缺少雌激素，就会导致骨骼内的钙留不住，大量流失，使骨组织的结构发生了变化，让骨骼比较脆，因此容易骨折，这也是为什么人老了以后，摔跤就容易骨折的原因之一。那...……更多
2023-11-25 10:20:00骨质疏松,骨质,骨骼,女人,女人,虾皮
...肌肉力量，提高身体柔韧性和平衡能力。补充营养、防治骨质疏松。服用合适剂量的钙剂和维生素D，勤晒太阳，戒烟限酒，摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食。 （本报记者赵倩） ……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
本文转自：京九晚报“对于得了骨质疏松症的老人来说，参加适量的运动是非常重要的，可以帮助他们有效地缓解骨质疏松。这些老人可以选择适合自己的运动方式，每周进行适量的锻炼，从而保持身体健康。”市中医院骨科...……更多
2024-05-15 07:40:00骨质疏松,骨质,老人,运动,骨质,训练
...结果腰椎骨折了……这些听起来不可思议，其实多是由于骨质疏松所致。目前，全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿人，我国骨质疏松症患者约有8400万，占总人口的6.6%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增...……更多
2023-10-24 09:13:00流行病,骨质疏松,中老年人,骨质,家教,骨质
...刘奶奶这次是第9胸椎骨折，建议住院治疗。“刘奶奶有骨质疏松症，平时易发生骨折。”董婷医生介绍，不是所有人打喷嚏都会引起骨折，主要是因为这类人存在骨质疏松问题，为此也让刘先生做了骨密度相关检查。像刘奶奶...……更多
2023-12-27 14:14:00肋骨,喷嚏,男子,骨质,富阳,骨质疏松症
...化的老年人行动更加的艰难，摔倒的风险就会增加。加上骨质疏松，就会容易骨折，甚至是影响生命安全。所以说，冬天对于老年人来说，确实是一个“难过的生死坎”一不小心，就会给身体带来疾病和死亡的威胁。为了身体的...……更多
2022-12-16 17:37平安,养生,老人,建议,学习
...指标。更重要的是，基于大数据分析，QCT系统还能预测出骨质疏松患者如未经治疗，未来发生骨折的概率，这样一来，就能实现早发现、早治疗的目标，有效减少因为骨质疏松导致相关骨折的概率。近年来，州中医医院医学影像...……更多
2024-02-08 10:19:00中医医院,骨密度,中医,医院,分析,系统
...。术后第二天，彭奶奶已经可以独立“挺起腰杆”。防治骨质疏松症老年人要注意这几点华江表示，像彭奶奶这样的骨质疏松性脊柱骨折患者在门诊中非常多见，有的老人在弯腰甚至咳嗽时都有可能出现骨折，因此在高龄老年人...……更多
2024-03-01 07:54:00骨质疏松,骨质,奶奶,人群,生活,华江
本文转自：衡水日报衡水市第二人民医院骨一科魏新运骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下...……更多
2024-04-02 08:43:00骨质疏松症,骨质,老年人,关爱,健康,骨质
...温中驱寒，还可以补充钙质、蛋白质，提高免疫力，预防骨质疏松，但乳糖不耐受者慎食。大豆、黑豆，性平味甘，具有和胃健脾、调中益气、润肠补血、益补肝肾的功效。豆类食物富含优质蛋白质、膳食纤维、大豆异黄酮，非...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...部。擅长治疗：双膝骨关节病、腰间盘突出症、颈椎病、骨质疏松，风湿、类风湿、痛风性关节炎；各种骨折、骨挫伤、骨肿瘤；各种关节扭伤及软组织挫伤、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟痛症等中西医治疗。天气变冷，很多中...……更多
2024-03-07 15:38:00八大处,石景山,石景,膝关节,中西结合,中西医
...转换），具有灵敏度、特异度高的特点，可用于评定老年骨质疏松症的骨转换状态，鉴别是否为继发性骨质疏松症，预测骨折风险，评价抗骨质疏松药物疗效及用药依从性。推荐Ⅰ型胶原N端前肽（PINP）和血清Ⅰ型胶原C末端交联...……更多
2024-02-25 16:00:00防治指导,骨质疏松症,骨质,防治,指导,意见
...康，甚至影响了她与家人的关系；骨头变脆，医学上称为骨质疏松，是一种常见的骨骼疾病，尤其偏爱中老年人；但你知道吗？这个“静悄悄的流行病”其实可以通过中医的智慧来预防和改善；下面，就让我们从中医的角度来看...……更多
2024-05-02 08:41:00骨头,事情,正在,骨骼,中医,健康
...气最弱的时候。晒太阳能驱走寒气、补益阳气，还能预防骨质疏松，缓解抑郁情绪。晒太阳时，最好多晒晒后背，因为背部是人体阳经所在。《黄帝内经》指出，冬三月宜“早卧晚起，必待日光”。“百病从寒起，寒从脚下生。...……更多
2024-02-17 19:18:00阳气,养生,时机,小事,羊肉,牛肉
骨质疏松症这个“沉默的杀手”正在悄悄地影响着我们每个人的生活。如何知道自己有骨质疏松问题？广州中医药大学第三附属医院骨五科（骨质疏松中心）蔡杨庭医生来聊聊如何提高认识，预防好和管理好这一疾病。50岁以上...……更多
2023-10-25 16:47:00骨质疏松,骨质,测试,骨质,骨质疏松症,骨质疏松
...晚报■广西中医药大学第一附属医院四肢骨伤科 李小波骨质疏松是一种常见的老年衰老的病症，一般50岁以上人群发病率比较高，成为危害老年人的一大健康问题。然而，骨质疏松已不是老年人的专利，近年来有年轻化趋势。如...……更多
2023-10-17 07:12:00骨质疏松,骨质,误区,防治,常见,科学
...出现5种变化别担心，都是衰老的正常现象，早知早受益骨质疏松！全球约有2亿名老年人被困扰随着年龄的增长，人体的骨质会发生一系列的变化，由于骨细胞和骨质形成之间的动态平衡被打破，骨质疏松逐渐成为一种常见的健...……更多
2024-01-13 20:33:00衰老,现象,身体,变化,老年人,身体
...晒被还能强筋健骨，有助于儿童的生长发育及老年人预防骨质疏松，并缓解焦虑。不是人人都能晒 孕妇等群体最好别晒“虽然晒背有诸多好处，但并不是所有人都能晒背。”乾灿说，晒背对于体质虚胖、寒湿人群具有一定效果...……更多
2024-07-17 11:51:00养生,群体,医生,最好,体质,督脉
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
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