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如何防晕车晕船 专家为你支招
本文转自:中国中医药报本报记者 衣晓峰 通讯员 张志彪 张可欣日常生活中,人们经常以开车自驾、坐火车、坐船、乘飞机等各种出行方式到国内外旅游或访友探亲,生存空间也随之越来越广阔。但我们身边总有一些人经常遭...……更多
...咳嗽、咽喉痛、味觉/嗅觉丧失、鼻塞、流鼻涕、腹泻、恶心呕吐、呼吸急促或呼吸困难)。对于特殊人群,如高龄合并基础疾病者,新冠病情严重需住院治疗者,感染后出现如心率异常、胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难、头晕或...……更多
阑尾炎的三个求救信号:别让身体的警报声无声消逝
...是我们身体在向我们发出的求救信号,提示我们需要医疗专家的帮助。阑尾炎的三个求救信号:别让身体的警报声无声消逝1.独特的腹痛旅程:从脐到右下腹阑尾炎的第一警报往往是腹痛,但这不是普通的腹痛。它开始时常常围...……更多
晨起出现4个征兆,警惕“大病”上门
...压较高,此时应该立刻平卧,并测量一下血压。如果伴有恶心或呕吐,则很有可能是颈椎病。当椎动脉处于疾病的压力之下时,血液输送受阻,会导致大脑缺氧,所以早上起床后可能出现头晕的症状。需要区别的是,若是猛起时...……更多
长期坚持做这6个动作,帮助疏通脾胃,脸色红润
...医传统的经络保健方法之一,通过拍打脾经、胃经的主要穴位,可以刺激经络,促进气血运行,改善脾胃功能。1、找到脾经的主要穴位如足三里、三阴交、公孙等,用空掌或手指轻轻拍打,每个穴位拍打30-50下。2、找到胃经的...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...。同时,可以采用物理治疗,通过顺时针按摩腹部、按压穴位等方式促进胃肠道蠕动;还可以适当加强体育锻炼,有利于促进恢复。如果出现严重消化不良,可以使用药物治疗,在医生的指导下服用帮助消化的药物;如果消化不...……更多
问止中医百科 | 痛经:从痛经文学到真实痛经人生
...不妨可在痛经期间多吃「姜末黑麻油煎蛋」。改善痛经的穴位另外,我们也可以多多运用妇科常用治经痛穴位“中极穴”、“行间穴”,我们可以自己在这个穴位上做按压或热敷,来帮助调整痛经的问题。行间是足厥阴肝经的荥...……更多
年轻人经常拉肚子?可能是腹泻型肠易激综合征
...调理方法缓解症状。腹痛、腹胀时可顺时针方向按摩某些穴位来缓解。例如“足三里”穴位于膝盖下方四指宽的位置,胫骨稍偏外侧;“气海”穴位于肚脐下两指宽的位置;“天枢”穴位于肚脐两侧三指宽的位置,这些穴位每次...……更多
...舌或用姜汁滴舌,以温中降逆止呕。另外,隔姜灸和中药穴位敷贴也是有效缓解妊娠剧吐的中医特色疗法。 (周口市中医院 陈娜敏) ……更多
痛经怎么办快速止痛
...操作简单,而且效果极好。3.艾灸选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。4.指压缓解足部含有一些与骨盆气路相通的指压点。在脚踝两...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...为大家准备了一份“消食小妙招”,一起来看看。 一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为中心按顺时针的方向进行按摩...……更多
不可忽视的胆囊结石
...胆囊结石治疗提出相关意见,在《胆囊良性疾病外科治疗专家共识》中普遍认为,只要发现体内出现胆囊结石,无论是否存在明显症状,都应积极采取手术治疗。以上观点是作为医学专家的建议,是否采取手术治疗或选择什么时...……更多
...,气温会继续升高,人的身体也会出现一定的不适,养生专家提醒这个时候要注意情绪、饮食以及睡眠等方面的养生保健,注意预防“三滞”。调息静心防情滞夏至之后大家的工作更加繁忙,再加上这个时间段的天气时而炎热、...……更多
怀孕恶心、便秘、腰酸...怎么办?应对方法看这里
...吸气时剧烈疼痛,指甲发紫等缺氧情况情况,及时就医。恶心和呕吐在妊娠早期很常见,部分原因是雌激素和孕酮水平上升,导致胃排空减慢。另外,怀孕女性的嗅觉也会增强,所以各种味道——比如食物、香水或者香烟——都...……更多
菏泽市三院专家提醒正确食用柿子、山楂等水果
大众网记者 王文文 通讯员 张金广 菏泽报道当前,正是柿子、山楂收获的季节,然而,病从口入,小心“胃石症”。近日,菏泽市第三人民医院胃肠镜室接诊了一位老大娘,因腹部疼痛伴有恶心、反酸就诊,经无痛胃镜检查发...……更多
腹部淤堵百病生,学会这招马上疏通
...幽门、阴都至有俞穴止,反复操作二至三分钟。点按沿经穴位时,均须着力按压,用力大小以患者能耐受为度。按压时有沉重、胀及微酸感,治疗后有上腹都舒适及全腹温热的感觉。此法操作时机宜在饭后半小时施行,以免胃气...……更多
...上吃不好、睡不好,很容易晕车。如何缓解?应急总医院专家们从出行前的准备、出行中注意事项及出现症状后如何缓解三个方面进行科普。已经晕车:按压2个穴位1.合谷穴。应急总医院针灸科主任医师王淑斌介绍,持续按压10...……更多
聚焦新技术丨保“胃”健康!助力患者赢得“反流战”
...综合性科室。2018年、2020年先后承担建设山东省名中医药专家曹志群工作室、周凤梧经典名方学术流派传承工作室,2017年以科室为依托成立了山东中西医结合学会消化疾病专业委员会,2019年成立了中国中西医结合学会传统经典...……更多
问止中医 | 涂秋鸿医师:治大兄弟的恶心呕吐、嘴里发酸
...又感不适,就又找我们调理。大兄弟目前的症状有:经常恶心干呕,喉部不适,晨起口酸;吃冰(含在嘴里)时容易恶心想吐;饭后一两小时后上腹部有不适感,每次持续半个小时。手足不温,怕冷,腹部凉,肚脐周围偶尔有轻...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...绪不稳定、易怒、焦虑或抑郁等情绪波动。三、中医调理穴位按摩。可以按摩一些与经络相关的穴位,如关元穴、气海穴、足三里等,促进气血流通、缓解痛经。热敷。在痛经时可以用热水袋或热毛巾热敷下腹部,热敷有助于舒...……更多
阑尾虽不起眼,勿要对其掉以轻心
...端双重缝合,确保万无一失。术后,徐杰主任多次请院内专家团队前来会诊,在专家和医护人员的尽心医治下,李大爷顺利度过了术后危险期,近日康复出院。“由于急性阑尾炎发病时的早期症状与胃肠疾病相似,很多人自行当...……更多
24岁女子腹痛难忍半夜就医,医生一查竟是卵巢破裂
...先卧床休息,若2小时内无缓解反应,需及时就医诊治。专家提醒,卵巢破裂的危险期一般发生在来月经前的半个月。她建议广大女性养成记录月经周期的习惯,并保持每年进行一次妇科体检的频率,以便随时掌握身体变化。日...……更多
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...治冬季呼吸道疾病方面的经验和建议。多晒太阳中药泡脚穴位按揉增强自身免疫力中医来说,老人家由于年龄增长,脏腑气血亏虚,抵抗力下降,冬天特别容易感染。那么,老年人应如何做呢?张莺表示,中医有个理论叫作“正...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...或食物消化不良引起。胃胀常常伴随打嗝、放屁等症状。恶心呕吐恶心是指一种想要呕吐的感觉,而呕吐则是胃内容物被反流到口腔外,胃病常常引起恶心呕吐是因为胃蠕动不协调,胃酸分泌异常或胃排空受阻,恶心呕吐可以持...……更多
从胃炎到胃癌,需求多久?
...了警觉,常常在酒桌上应酬至深夜。即便有时感到腹胀、恶心,也只是随意服药对付。月初,王先生惊觉体重骤减,大便时还经常带血,这才认识到事态严重,慌忙赶往医院复查。遗憾的是,检查结果显现他的胃炎曾经恶化为癌...……更多
成都中医肿瘤研究院:如何区分胰腺炎和胰腺肿瘤?
...运用中医内治法和外治法同时施治,外治疏通经络,通过穴位用药直达病灶。內治调节脏腑功能改善气血,从根源上达到通经化浊消瘤,标本兼治目的。优势三:一人一方,精准治疗:根据个体的体质差异,不同的人采用不同的...……更多
医生开出春节长假健康“处方”(图)
...,健康食品是顾客的首选。 王倩 摄春节将至,我市医学专家带来了新春健康祝福,祝愿大家从现在开始,坚持合理膳食,经常运动,保持理想体重,不吸烟,少饮酒,控制好血压、血糖和血脂,龙年人人都是健康“达人”。专...……更多
中西医碰撞展现孟河医派魅力
...授(左四)与常州市中医医院医生在查房。“与国际知名专家近距离的交流真是一次宝贵的学习经验,哈根教授的讲解深入浅出,对外科技术的研究和见解既有系统性又有实践性,让人受益匪浅。”10月23日,跟随加拿大多伦多...……更多
听劝!“自救指南”快收下,这几招让你满血复活
...右侧卧位睡姿利于食物进一步往下传送避免积食按揉两个穴位赶走头晕乏力如果感觉提不起精神,头晕乏力可以按揉两个穴位百会穴找到两个耳朵向头顶连线的中点指腹按揉30秒顺时针或逆时针各50~100下再用掌心拍打1分钟注意力...……更多
口腔溃疡、牙痛上火、眼睛干涩……9种情况身体自带“良药”!
...三里穴(小腿外侧,外膝眼下3寸),此穴属于胃经上的穴位,平时也可以经常艾灸或按摩足三里穴,能发挥健脾和胃、扶正培元、通经活络、防病保健的功效。有便难排肠子懒:按揉上下位饮食燥热、烟酒不节或熬夜,或忽略...……更多
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王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
夏季,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良
2024-07-22 00:28:00
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
随着生活节奏的加快,人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养
2024-07-22 06:09:00
大厨亲授猪油熬制秘籍,白嫩香醇,再也不怕腥味和苦味!
猪油,又称荤油、大油,是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用,还能为青菜、烧烤素菜增添香气
2024-07-22 06:10:00
卤猪蹄20年秘方,软糯香嫩入味,大人小孩都爱吃!
猪蹄,作为一道美味佳肴,不仅富含胶原蛋白,而且口感软糯,肥而不腻,一直以来都备受人们喜爱。其中,最经典的做法莫过于卤猪蹄
2024-07-22 06:11:00
外酥里嫩的锅包肉,一分钟教你简单制作
锅包肉,是一道经典的中式美食,以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统,采用白醋和白沙糖调制汁液,使得锅包肉色泽金黄
2024-07-22 06:12:00
鸡胸肉的12种经典做法,美味与健康的完美融合!
鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,成为健康饮食的明星食材。然而,相对于普通炖煮,更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
2024-07-22 06:12:00
品鉴黑芝麻糊三巨头,哪一款更适合你?
黑芝麻糊作为一道传统美食,近年来在市场上备受瞩目。其中,南方黑芝麻糊、磨坊黑豆黑芝麻糊以及维维豆奶黑芝麻糊作为知名品牌
2024-07-22 06:13:00
预制菜的危害性有哪些?谨慎食用预制菜,健康第一!
随着生活节奏的加快,预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而,我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
2024-07-22 06:14:00
打造嫩滑美味,手把手教你制作又嫩又好吃的粉肠!
粉肠,作为一道美味的传统风味小吃,不仅香辣可口,而且肉质鲜嫩。然而,想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠,并不是一件容易的事情
2024-07-22 06:14:00
大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
大肠是一道美味可口的食材,富含胶原蛋白和营养元素,深受广大食客的喜爱。然而,由于制作大肠的技巧和调味方法各异,很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
2024-07-22 06:15:00
法轻松学会,家常鱼香肉丝的独家秘籍!
鱼香肉丝是一道极具特色的川菜,以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是,要在家里做出地道的鱼香肉丝,却是一门高深的烹饪艺术
2024-07-22 06:16:00
南瓜饼的秘诀:简单易学,香甜可口,独家食谱大公开!
在传统的中国烘焙中,南瓜饼因其材料简单、制作方便,一直以来都备受喜爱。无论是作为下午茶点心还是节庆美食,都有着独特的风味
2024-07-22 06:16:00
萝卜丸子的做法,口感鲜美,不失营养
在丰富多彩的中华烹饪中,萝卜丸子是一道经典美食,不仅外形可爱,而且口感鲜美,深受大众的喜爱。今天,我将为大家详细介绍一下制作萝卜丸子的方法
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羊肉汤自古以来就是一道营养丰富、暖胃又美味的家常菜品。今天我们将分享一款简单易学的家常羊肉汤的制作方法,并介绍一些不同的配料搭配
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燕窝,作为一种珍贵的滋补食材,自古以来就以其营养丰富、滋补养生的功效备受推崇。然而,市面上的燕窝价格千差万别,一克到底值多少钱
2024-07-22 06:19:00