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4月要抓紧吃这个菜,药食同源,健脾开胃,降压降脂,鲜嫩营养高
...翻炒一下,全部沾到油;放少许盐,加入一碗底水,为了不粘锅也为了不油腻5、最后点一点麻油即可出锅;减肥、爽口、清淡、营养、美味、你值得拥有六、芦蒿炒香干芦蒿,因为含有侧柏莲酮放香油这种物质,与生俱来有一...……更多
一种对孩子眼睛好的食物,很多家长都忽略了(不是胡萝卜
...瓜去皮去籽切成条状;② 把蛋黄碾碎;③ 把蛋黄碎倒入不粘锅加一点点辅食油,小火微炒一下,倒入八分熟的南瓜条,继续翻炒,让南瓜条沾满蛋黄碎即可。注:使用了鸡蛋,过敏宝宝需注意 3. 菠菜南瓜挞适合月龄:8 月龄 +...……更多
自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了
...。不过味道不会很香,但还是很好吃。第三步:此时倒入不粘锅中,小火加热锅,将黄油和麦芽糖煎至融化。然后可以倒入适量的淀粉水,用筷子搅拌,继续小火搅拌,然后搅拌至粘稠结块。当不再粘锅底时,可以加入准备好的...……更多
牛肉怎样做才好吃?软烂入味不干柴,厨师长多年烹调经验全分享
...匀。(3)牛肉中添加蛋清,生粉搅拌均匀。(4)取一口不粘锅,淋入黄油,放入牛肉,煎制两面金黄,八成熟时即可捞出备用。(5)锅中再放入杏鲍菇片,煎制微黄熟透。【杏鲍菇的煎制,只要加少量的油,不要加水,这样才...……更多
很多人只吃果,其实叶才是宝!炒一炒,泡水喝好处多,现在正当季
...再冲洗一遍,这样酸枣芽就处理好啦!小窍门:尽量选用不粘锅来炒,这样不会产生粘锅现象,还能炒的更均匀。第二步,把洗干净的酸枣芽放入竹筐中,然后放在阴凉处,自然晾一晚上。 小窍门:记得一定要晾在室内,室外晚...……更多
可乐鸡翅的家常做法,香气浓郁软烂入味,味道正宗不输酒店
...翅的色泽更加红亮,看着就让人食欲大增!煎鸡翅,平底不粘锅就够用啦!你们知道吗,很多人喜欢用油炸鸡翅,有的甚至放好多油,但那样真的不科学,也不健康。鸡翅本身就带有油脂,所以啊,咱们直接放锅里煎就行。中小...……更多
夏天湿热易上火,这个“祛湿猛将”越早吃越好!健脾养胃祛湿降火
...完太干了可以少量多次加牛奶搅拌,如果太湿了,那就放不粘锅翻炒一下水分2、面粉加糖、玉米油、泡打粉、酵母、牛奶和成絮状,上手揉成光滑面团,盖保鲜膜,醒15分钟。泡打粉和酵母都是图中小勺子一勺的量,用玉米油是...……更多
马上停止吃这种水果!营养丰富但特伤脾胃,夏季街头大卖
...出来口感更好,也更加香甜。3、腌制好的李子一起倒入不粘锅中,加入一把冰糖和适量的清水,要没过李子即可,大火烧开后转中小火慢慢煮,大约煮10分钟左右,打开锅盖倒入盆中,晾至常温时加入两勺蜂蜜搅拌均匀。 4、吃...……更多
香焗乳鸽的家常做法,香气四溢皮焦肉嫩,越吃越过瘾
...外焗过后的料头一般都焦糊,不能食用。 咱们先拿平底不粘锅来煎鸽肉。其实更简单点,直接放砂锅里焗也行。不过,我觉得先把乳鸽煎到两面金黄,出点油再放进砂锅焗,那味道会更香更入味。大火煎个5分钟左右,直到乳鸽...……更多
“打跑铁”与神头钢勺
...葱姜蒜末往里一撒,热油“嚓”一声爆满全锅,炒什么也不粘锅。第四个特点就是神头钢勺的形状跟别处的不一样,勺底洼平,顺势翘起,边沿竖直。爆炒时勺一颠,菜料裹着油火蹿起,顺着钢勺的弧度,形成一个火圈,厨师依...……更多
孕期多吃怕长胖?建议孕妇吃这7种食物,长胎不长肉,营养吸收好
...缀即可。温馨提示: (1)炒蛋时可用慢火,炒至蛋熟软而不粘锅。(2)丝瓜水分较多,炒制时可先稍微用盐腌制片刻,再用清水冲洗掉丝瓜中的液体,这样能去除一部分涩味。(3)若喜欢口感清脆,炒制时间不宜过长。三、胡萝卜炒...……更多
频繁染发,会有4大危害,别忽视
...关于染发也存在着多种多样的流言,比如染发到底会不会致癌呢?我们还能不能够继续染发呢?今天就带大家具体了解一下。01染发剂的成分有什么?染发剂的成分通常包括染料、氧化剂、苯二胺等,这些成分在染发过程中扮演...……更多
冬瓜清淡味美, 具有生津补水润燥、降脂瘦身等功效
...黑鱼先剔除鱼腹块的肉,剩下的鱼骨切成块,烧热卡罗特不粘锅放入适量的油,将黑鱼块放进锅中去煎;2.将黑鱼块煎至双面金黄后加入少许姜片进锅继续去煎;3.倒入适量的水炖煮;4.鱼腹部的肉切成片后加入少许盐、淀粉、料...……更多
夏天,建议女人别太节俭,这4种食物该吃就吃,女人气血足身不虚
...姜汁也行,不过滤也行。4、把生姜水和红枣泥一起放入不粘锅里熬煮。5、把水份熬煮干,姜枣泥变得浓稠城膏状即可,可以加入少许的枸杞一起拌匀。常温放凉灌入玻璃罐子里,冰箱冷藏蜜蜂保存,随吃随取2勺子,用温水冲饮...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...子籽。2、把处理好的金桔放入破壁机里,打成桔子泥。不粘锅加入金桔泥,放入适量冰糖、食盐,大火煮开后小火煮一会儿,把水分煮干,慢慢熬成粘稠的状态。3、加入适量柠檬汁,用铲子搅拌均匀,继续熬三分钟即可关火。...……更多
在家自己做网红甜品,不用烘烤,不用搅打,香甜奶油味
...融合。; 第四步,将其煎至可以成球状。然后红豆,放入不粘锅中,加入冰糖,煎至熟,加入玉米油约150克,煎至成球状;第五步:将青豆泥和红豆泥分成等份。取一份绿豆面团,压成饼状。加入红豆沙,搅拌均匀。放入月饼模...……更多
“冬至进补,开春打虎”,12月22冬至,记得吃2肉3菜,忌1味,滋补强免疫
...一块豆腐切片状,另外再准备一点五花肉切好。2、先在不粘锅里淋一些油烧热,把豆腐放到里边耐心煎制,一直煎到豆腐的表面都变为黄色时盛出。3、另外起锅烧热,把五花肉放到里边,翻拌煸炒,一直炒到油脂析出,颜色焦...……更多
养生重在“清补”,建议常吃这5种食物,调养脾胃去秋燥
...脆;3、将处理好的山药摆盘,放入泡好的枸杞点缀;4、不粘锅里加少量水,放入白糖熬成粘稠的糖浆后关火,糖汁稍放凉后加入糖桂花拌匀,淋在山药上即可。玉米——玉米炒肉末【食材】:肉末适量、玉米适量、蒜4瓣、蚝油...……更多
枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好
...前,将蒸笼上刷一层薄薄的油,刷油做出来的枣花馍表面不粘锅,同时也非常亮晶晶,光泽很漂亮,然后将包好的枣花馍放入蒸笼里,水烧开后将枣花馍放入锅里,大火烧,通过蒸气的作用,将枣花馍蒸熟,大约蒸15分钟左右即...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...烧开后转小火蒸10分钟,蒸至山药豆变软,熟透为止。2.不粘锅内,加入白糖,加入小半碗清水,大火煮开后,小火煮至冒小泡,然后倒入山药豆,不停的翻拌,直到糖变成变色,并包裹在山药豆上,然后盛出。让糖霜山药豆凉...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...法:鲫鱼宰杀去鳞,清洗干净,柠檬汁抹到鱼身上去腥,不粘锅放入花生油烧热,把鲫鱼放入,中火煎至两面发黄,放入砂锅里,倒入开水,放入葱段、姜片、大蒜一起大火烧开,改成中小火慢炖大约40分钟,鱼汤发白,倒入切...……更多
最补脑的食物,不是核桃!多吃这3样,富含DHA,越吃脑子越好
...抽、食盐拌匀,腌制半小时。2、生姜切片,葱白切段。不粘锅加油烧热,放入腌好的带鱼段,开小火煎一会儿,等到底部焦黄后翻个面,把两面都煎至焦黄,盛入盘中备用。3、锅里留底油,放入姜片、葱白爆香,再放入八角、...……更多
分享一个好吃的饺子做法,味道鲜美多汁,老人孩子都爱吃
...儿,后煮馅儿。好吃的饺子必须里外都熟透,爽滑筋道,不粘锅不破皮,有很多技巧。 饺子皮在外,肯定是先熟;饺子馅在内,必定后熟。所以要先煮皮儿,后煮馅儿,怎么煮呢?要不要盖盖子呢?估计很多人都是盖上盖子一...……更多
染发致癌是真的吗?哈佛大学调查11万人长达36年,结论终于出来了
...潮流的同时,就不能兼顾自身的健康吗?一、染发真的会致癌吗?哈佛告诉你随着年龄增长,不少女性朋友们选择用染发来留住自己那乌黑的头发,不过近年来关于“染发致癌”的传闻,也让人担心染发真的会增加患癌风险吗?...……更多
...花等做演示,描述壁虎的生理特征会用“壁虎能不能爬上不粘锅”来做情景假设。渐渐地,郝博伟被粉丝们亲切地称为“行走的十万个为什么”,在抖音上吸引了由孩子、家长以及幼儿园老师组成的忠实粉丝群。有一位家长私信...……更多
其实做饭很简单,学会这些技巧就能超过90%的人!
...相之间粘连,油也会往里钻,口感会油腻。28、啥锅都是不粘锅铁锅想不粘,可以慢慢养出来每次刷完烤干水淋一点油润润,防止生锈用的时候,干烧翁,烧热以后放油滑锅,关火放凉,再开火热油炒菜29、油炸糊,用蛋黄炸鱼...……更多
2024福州住房展销会31日开幕!最全攻略来了
...机等重磅好物,还有小米电吹风、九阳料理机、早餐机、不粘锅等惊喜。中奖后,市民可持奖品二维码至展会现场服务台核销领取。线上参与市民可在5月29日至6月2日,登录“云上房展会”小程序,进入“2024福州住房展销会”e...……更多
高碑店大铺村:小作坊变大厂房  撂荒地改高产田
...经过10余道工序、上万次锻打,再进行高温处理,就有了不粘锅的效果,既健康环保又经久耐用。”李斌介绍说。铁锅虽好,可传统的家庭手工作坊式生产方式,在很大程度上限制了铁锅产业的发展。于是,李斌和村干部们就带...……更多
六种适合秋天多吃的酸味食物
...理机,搅打成山楂泥,趁热过一次筛。3、山楂泥倒入进不粘锅里面,放入冰糖和麦芽糖,然后用中小火煮,一边煮一边用刮刀翻拌。4、挤入柠檬汁继续不断地翻拌,煮至颜色变深,山楂果泥粘在刮刀上不会掉落为止。5、把果泥...……更多
很多人只吃种子,花椒叶子才是宝贝,营养极高,随手一炒,真鲜美
...。简单几步,美味的花椒叶鸡蛋饼面糊就准备好了!平底不粘锅里抹点油,把面糊倒进去摊平,然后开小火慢慢煎,直到两面都变得金黄酥脆。差不多5分钟的时间,整个屋里就充满了花椒的香味。这做法既简单又好吃,比起葱...……更多
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减肥的关键是“管住嘴”,那该怎么吃比较好?一文告知你答案!
随着生活条件越来越好,人们已经不用为填饱肚子发愁了,但随之而来的问题却是开始为减肥苦恼了。因为一日三餐的热量都特别高,再加上很少抽出时间去运动
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女性为啥都先胖肚子?改掉2个坏习惯,不信你不瘦
在追求健康和美丽的道路上,许多女性都会遇到一个共同的难题,为什么体重增加时,肚子总是最先变胖?尤其是肚子上的层层赘肉,为何女性容易先胖肚子
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高压环境下,脾气烦躁易失控,这10个情绪管理的小技巧记好了
在高压环境下,人们往往面临着巨大的心理压力,这容易导致脾气烦躁、情绪失控,甚至造成不良的后果。然而,学会有效地管理情绪
2024-06-24 20:10:00
舌下青筋粗黑,大部分人都说要活血化瘀,其实根本驴唇不对马嘴!
评论区看到的舌象,她说看到舌下青筋,有中医说她是瘀血。她用了不少活血化瘀的,结果却不如人意。舌下青筋不仅没散,还头晕眼花
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多久排便一次作最为健康?提醒:要想排便通畅,应该做好3件事
吃、喝、拉、撒、睡,是我们每个人每天都要进行的生理活动。离开了其中的每一个环节,我们的身体健康就有可能受到影响。拉作为其中的一项
2024-06-24 20:13:00
烫伤不知如何处理,医生告知:做好6点,皮肤恢复,不留疤痕
烫伤是比较常见的组织损伤性疾病,指的是由高温,液体固体或者是高温蒸气所形成的皮肤损伤。烫伤最为典型的症状就是红肿以及长水泡
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刮胡子刮错,还会“折寿”?医生多说一句:这2个时间段建议别刮
最近有一篇文章在男性朋友中引起了轰动,新闻内容是说:男性刮胡子的频率影响了其寿命的长短,经常刮胡子的人比不经常刮胡子的人相比寿命较长
2024-06-24 20:15:00
你知道吗?大部分女性过了47岁,都会经历这些变化
我是王芳,刚刚过了47岁生日。其实,每个人的生活都会有不同的轨迹,但你知道吗?特别是我们女性,到这个年纪都会面临一些相似的变化
2024-06-24 20:17:00
咽喉肿痛用这味药效果不错
生活当中有很多人们都会出现一些咽喉肿痛的症状,那么咽喉肿痛也是一些慢性的咽炎这样的疾病而导致的,我们应该如何正确的解决咽喉肿痛的这种症状保护我们的身体更加的健康的呢
2024-06-24 20:17:00
买山竹时看这个地方,一看就知道好不好吃,知道的都是行家
山竹就是一种热带水果,而且很多人都喜欢吃,而且可以直接去吃,其实外面的红色素可以用来制作染料,营养价值非常的丰富,里面有很多的膳食纤维
2024-06-24 20:18:00
睡前多做3个小动作,减肥效果更好,早看早受益
睡眠健康已经成为了一个非常重要的事情,如果我们的睡眠不好的话,也会严重的给我们的身体带来非常大的危害呢,睡觉之前做做这三个小动作减肥的效果也是非常好的
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2024-06-24 20:22:00