• 我的订阅
  • 健康

自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了

类别:健康 发布时间:2023-11-03 06:45:00 来源:康之道

相信生活中很多朋友都喜欢吃美味的食物,尤其是日常生活中最常见的烤红薯。烤红薯大家都很熟悉,很多人都喜欢吃。我最喜欢的食物,但是红薯的吃法有很多种。可以当早餐吃,充饥,也可以煮粥。其实它也可以当零食吃。今天我就给大家介绍一种红薯的新吃法。主要是一种小零食,相信很多朋友都会喜欢,而且做法非常简单又美味。只需蒸和搅拌即可。现在就跟着我一起来创作吧。原来红薯还可以这么吃?自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了。

自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了

首先准备好材料:红薯4个、木薯淀粉适量、葡萄干适量、蔓越莓适量、红枣适量、黄油或煎炸油适量、麦芽糖适量。

自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了

步骤一:首先将准备好的4个红薯用清水洗净,然后去皮,切成薄片。锅置大火烧热,加入适量水,上锅蒸。当然,你也可以用紫薯,那么当红薯蒸熟的时候,就可以把准备好的葡萄干、蔓越莓和红枣放入清水中洗干净,然后去核,将红枣切成小块。件。其实你可以根据自己的口味改变自己喜欢的干果种类。

自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了

第二步:此时用一个小碗放入适量的木薯淀粉,然后加入半碗水。用筷子搅拌均匀。记得控制水量,不要太多。事实上,越少越好。也可以用其他淀粉代替,但木薯淀粉的稠度会更好。然后将蒸好的红薯捣碎,然后加入适量的黄油和麦芽糖。也可以用食用油代替黄油,或者用白糖代替麦芽糖。不过味道不会很香,但还是很好吃。

自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了

第三步:此时倒入不粘锅中,小火加热锅,将黄油和麦芽糖煎至融化。然后可以倒入适量的淀粉水,用筷子搅拌,继续小火搅拌,然后搅拌至粘稠结块。当不再粘锅底时,可以加入准备好的葡萄干,一起倒入红枣,搅拌均匀。

自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了

第四步:倒在抹过油的盘子上并铺平。这时候一定要用铲子抹平,等它们自然冷却凝固。把它们切成小块就可以吃了。吃起来酸甜可口,非常酸。如果重新冷冻的话,口感会更好,质地会更紧实。很有嚼劲。

自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了

其实对于新手来说没有什么压力。你可以把它当零食吃,你的家人也会喜欢它。你不觉得这对小孩子来说太容易了吗?行动胜于思考,赶快在家人朋友面前展示一下你的本领,这样我也会夸奖你。肯定不比厨师差。只要尝试一下,你就会明白。原来红薯还可以这么吃?自从学会了这个小窍门,家里再也不用买零食了。记住这些重要的步骤,不要忽视这些小细节。好了,如果你喜欢今天的文章,记得在文章下方留言哦。留下评论,我一定会一一回复。您的点赞和分享就是对小编最大的支持!

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-11-03 09:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

这些自制的红薯干营养丰富,口味多样,不添加任何化学添加剂
冬天是属于小零食的季节,而又不愿让嘴巴和身体一起都“上火”,我们选择自制小零食成为一种明智的选择。而在众多的零食中,红薯无疑是冬天的营养之选。红薯富含丰富的膳食纤维,能够促进肠道
2024-01-12 10:52:00
只要掌握了这3个技巧,保证做出和外面一样好吃的红薯干
...维,吃红薯干可以补充能量,润肠通便,是非常健康的小零食。一到冬天,我就会晒上20斤红薯干,全家人都爱吃。红薯干的做法简单,但想要做得好吃,也是要掌握一些技巧的。有不少粉丝问我
2023-12-29 18:46:00
冬季,少吃芋头多吃它,5种方法做好存起来,随吃随取,特别省事!
...红薯。调味料:无。操作步骤:1,这是小时候最美味的零食,看妈妈把红薯洗净就后,削去外皮,切成粗粗的条状。2,接着,把这些红薯条放入蒸锅蒸熟,然后拿到外面去晒一天,收回来后,再
2023-12-05 15:48:00
红薯凉粉的制作方法,夏日必备!揭示红薯凉粉的魅力,清凉美食!
...,加入适量的水,用勺子或者筷子搅拌均匀。这里有个小窍门,就是淀粉和水的比例要掌握好,一般来说,淀粉和水的比例是1:4左右,这样制作出来的凉粉口感最好。 搅拌均匀后,咱们把淀
2024-05-13 10:36:00
建议中老年人,这6种零食,该吃就吃,腿脚有劲精神好
...些中老年朋友,常常为了省钱,忽略了饮食的多元性,连零食都舍不得买。但其实,适度的零食不仅能给咱们提供必要的营养,还有助于让咱们腿脚有劲、精神饱满!今天,我就要给大家推荐6种适
2024-09-02 13:34:00
红薯,又称为地瓜,是一种非常受欢迎的根茎类食物
...烘烤,制作成土豆薯片或者土豆薯条,是很多人喜爱作为零食的选择之一。它不仅口感酥脆,还富含淀粉和纤维素,给人们提供了一份满足感和营养补充。 红薯 红薯,又称为地瓜,是一种非
2023-11-01 10:14:00
天然美食,红薯:杀菌防感冒,提高免疫力
...的口感。这款炸红薯条不仅适合作为小吃,还可作为休闲零食或下午茶的点心。它金黄酥脆的外表和软糯的内里定能让您的味蕾得到满足。总结红薯作为一种天然的“长寿食物”,不仅口感美味,而
2023-11-28 06:17:00
晒红薯干,切完就晒容易黑,奶奶教我2招,鲜艳透亮,软糯不干硬
...鲜艳透亮,软糯不干硬,在晒制的过程中,需要谨记2个窍门,下面我就来跟您说说完整的晒红薯干的流程。去市场购买红薯的时候,一定要格外留意,精心挑选红心品种的红薯。这是因为红心红薯
2024-08-12 17:52:00
有三道菜特别受欢迎,它们不仅口味美味,而且别具一格
...酥外焦里嫩,绝对不比外面烧烤摊的差,下酒菜可以当小零食也可以,大人孩子都爱吃,做起来又简单。重述孜然牛肉粒,以鲜嫩多汁的牛里脊为主要食材,配合生抽、蚝油、料酒、淀粉和香料孜然
2023-10-08 15:39:00
更多关于健康的资讯: