• 我的订阅
  • 健康

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

类别:健康 发布时间:2023-10-21 21:07:00 来源:康之道

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好,蒸出一年好彩头

北方人都爱吃面食,特别是作为主食的馒头,做起来不仅好吃,更好看,有的地方称为馒头,可有的地方称为馍,叫法不同,其做法也是有区别的,唯一相同的是所采用的主料都是面粉,不过做的过程,肯定都是要经过和面、发酵、擀面、上锅蒸这几个步骤。马上要过年了,对于蒸馒头有没有什么讲究呢,下面咱们就一起来看下

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

民间习俗,腊月二十八,蒸枣花,说的就是

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

枣花馍的做法

食材:小麦面粉、枣(干枣)、发酵粉、植物油。

制作步骤:

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

1、进行和面团,将普通面粉、发酵粉、水混合在一起搅拌,水要慢慢加,不要一次加太多水分,和好的面团应该呈现光滑的外表,然后放在一个容器中,上面盖上保鲜膜,静置在一个有相对暖和的空间里,比如放入锅里,里面的水是热的,但是盛面团的容器要与热水隔开,不能直接接触,以防发酵不均匀,局部发酵过了。或者放在有空调的屋子里或者是有暖气的屋子里也是可以的。静置的时候,30分钟后观察下,一般根据温度的不同,发酵的时间也是有区别的。通常用温水发酵,发酵的速度会比较快的,观察发酵后的体积约为发酵前的两倍时,即可判断发酵成功。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

2、发酵好的面团从容器中取出后,需要加入面粉搓揉,因为发酵后的面团很粘手,只有加入充足的面粉,才能更好操作,面团才能成型。加入面粉,一定要进行充分的搓揉,切开后面团里面已经没有气孔,判为二次面团搓揉成功。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

3、接下来就开始做枣花馍的造型,首先将面团分成若干个小块,然后揉成圆形状。再用擀面杖擀成薄厚均匀的圆饼,在圆饼的1/2面积中均匀排列放置三颗枣,靠边放置,参考图示,然后将另外的1/2折叠盖上枣,并且用刀背或刮板在枣与枣之间按压下,让两颗枣之间连接在一起,将枣完全包裹着,从表面看类似花纹一样,很好看。这只是其中的一个造型,枣花馍还有很多造型的,今天就不一一跟大家分享了,造型可以自己设计的哦,大家发挥想象吧。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

4、开始入锅蒸,入锅前,将蒸笼上刷一层薄薄的油,刷油做出来的枣花馍表面不粘锅,同时也非常亮晶晶,光泽很漂亮,然后将包好的枣花馍放入蒸笼里,水烧开后将枣花馍放入锅里,大火烧,通过蒸气的作用,将枣花馍蒸熟,大约蒸15分钟左右即可关火,关火后不要着急开锅,要继续焖上3分钟,然后开锅,香碰碰,又软又好看的枣花馍就出锅啦。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

枣花馍男女老少都能吃,而且面粉要比米饭更易消化,面粉营养价值也非常高,对人体有养心益肾、健脾、止渴等作用,所以不爱吃饭的小伙伴们可以多吃枣花馍的,还能改善偏食的习惯呢,特别是过年太多东西吃油腻了,蒸上一锅枣花馍过年吃真是美美的。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-21 23:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

本文转自:今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单凉菜主食已备好,您还满意吗?本报讯(记者庄媛)昨日,本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法,今天,天津餐饮行业协会膳食营养
2023-01-20 03:56:00
年后发不发,就看二十八!这些天津面食,你吃过吗?
...主食如今仍有一些家庭保有这一习俗“八”与“发”谐音寓意发财希望把面发好了来年可以财源滚滚财运亨通、招财进宝腊月二十六、腊月二十七准备了过年要吃的“硬菜”大家该准备面食啦二十八
2024-02-07 10:36:00
红枣撕香枣馒头
...道扫描二维码,关注《大连日报》视频号,跟着大厨学做年夜饭。制作步骤我们来到鲜得来·甄宴,邀请面点主管张月华教大家制作爆款美食——直径30厘米的“巨无霸”红枣撕香枣馒头。将无核
2024-02-15 00:02:00
兔年到了,过年蒸一锅兔馒头,精致可爱,简单易上手,全家都喜欢
...上多花点心思,比如十二生肖馍、花馍等,既好看又有好寓意。今年是兔年,家家户户肯定都会蒸些兔子形状的馍来庆祝。今天我给家人蒸了超可爱的小兔子馒头,希望能给全家带来兔年的好运气。
2024-05-24 14:49:00
一种美食,一份传承
...红枣、豆子及食用色素等制成的花色馒头。其主要流行于山西、山东、河南、陕西等地区,不同地区叫法各不相同,也被称为“面花”“面塑”“窝窝花”“花饽饽”等。逢年过节、婚丧嫁娶、老人
2024-02-10 05:41:00
花馍搭上国潮风 村民有了新营生
本文转自:阳泉日报“安全为天”花馍馍,山西人餐桌上不可或缺的主食之一。民间谚语“二十八,把面发;二十九,蒸馒头”,指的就是过年蒸花馍的传统习俗。1月25日农历腊月十五,虽然还没到
2024-01-28 13:45:00
油馍馍 “炸”出吉祥年
...逢年过节,延安人的餐桌上一定少不了油馍馍。尽管现在年夜饭有了很多花样,但油馍馍还是牢牢占据着‘主位’。”地道的延安人、宝塔区非遗中心副主任薛阳说,在外求学期间,他最想念的还是
2024-01-30 04:45:00
掌握“老味发面王”的使用技巧,让面食更香更软!
作为一款备受欢迎的发酵剂品牌,老味发面王在家庭厨房中扮演着重要的角色。它不仅可以帮助面食发酵,还能提升面团的口感和香气。然而,对于许多人来说,如何正确使用老味发面王可能存在一些困
2024-07-21 06:17:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
更多关于健康的资讯:
舒客宝贝魔法变色儿童牙膏:趣味护牙新体验 破解儿童刷牙难题
在儿童口腔护理领域,如何让孩子从抗拒刷牙到主动享受刷牙过程,始终是家长们关注的焦点。近日,一款以“魔法变色”为核心卖点的舒客宝贝儿童牙膏凭借创新体验与科学配方
2026-03-15 21:48:00
三月春风暖,热血践初心。3月6日,烟台市奇山医院组织开展无偿献血活动,全院60余名干部职工踊跃参与,以春日里的汩汩热血传递生命温度
2026-03-14 10:19:00
从“无法手术”到根治性切除:烟台市奇山医院成功救治一例晚期胃癌伴多发转移患者
近日,烟台市奇山医院普外科团队成功为一名34岁晚期胃癌伴多发转移患者实施高难度“根治性全胃切除+肝病损切除+全子宫切除+附件转移灶切除”一站式手术
2026-03-14 10:20:00
多喝水是公认的健康常识,术后多饮水更是医生助力患者恢复的常见嘱咐,但凡事过犹不及。近日,浙江省肿瘤医院接诊了一位膀胱癌术后患者
2026-03-14 06:21:00
每年3月18日是“全国爱肝日”,今年的主题为“遏制肝硬化,远离肝癌”。据统计,超80%的肝癌患者合并肝硬化,其中乙型肝炎病毒感染所致肝硬化占比高达71
2026-03-14 06:21:00
“每次吃完饭,胃里就像塞了个球,胀得坐立难安,得站着走一走,还得揉肚子。”28岁的程序员林先生(化名)走进浙江省中医院消化内科诊室
2026-03-14 06:21:00
春季阳气生发,肝阳易亢,肝木克脾土的时令特点,对脾胃本就虚弱的胃癌患者尤为不友好。尤其是术后或放化疗后的患者,脏腑功能受损
2026-03-14 06:21:00
“医生,最近我看明亮的地方,总是感觉有个小黑影在眼前飞来飞去,很不舒服。”上周六,60岁的周女士(化名)来到浙江医院眼科梁冠璐副主任医师的诊室
2026-03-14 06:21:00
《医路倾听》节目是贵州医科大学护理学院与中山大学附属第一医院、中山大学附属第一医院贵州医院(贵州医科大学附属医院贵安院区)联袂打造的一档访谈节目
2026-03-13 23:57:00
余兵 容县罗江镇中心卫生院日常生活中,很多人都有过气喘、胸闷、上不来气的体验。爬几层楼就气喘吁吁,走快一点就觉得胸口发紧
2026-03-13 21:36:00
谈癌不必色变!正确认识肿瘤,科学守护健康
在医疗技术飞速发展的今天,肿瘤依然是公众健康领域最受关注的话题之一。由于认知偏差与信息不对称,不少人依旧存在“谈癌色变”的恐慌
2026-03-13 17:24:00
脚后跟疼痛难忍,元凶是长了“鸟嘴”!北大人民医院青岛医院足踝外科关节镜微创治疗精准解除行走之痛
鲁网3月13日讯有些毛病,说大不大,说小还真折腾人,脚跟疼痛和足跟骨刺就是这样痛得人瞬间清醒,65岁的孙女士(化名)各种方法都试了个遍
2026-03-13 17:06:00
从课堂到临床:2026春季嘉会医疗与上海纽约大学共启医学预科志愿者项目
2026年3月6日,“2026春季嘉会医疗&上海纽约大学医学预科志愿者项目”开学典礼在上海嘉会国际医院圆满举行
2026-03-13 14:43:00
跨越生死的温柔延续|44岁女士捐献器官,让生命以另一种方式绽放
总有一些生命,即便走向终点,也会留下温暖的光芒。他们不曾张扬,未曾留下惊天动地的事迹,却用最无私的抉择,为绝望中的人撑起一片晴空
2026-03-13 15:08:00
八大处整形赵延勇:除皱手术的切口在哪?能恢复成什么样?
虽然射频、注射微整形流行,但除皱手术的地位却没有谁可以撼动,对于面部松垂较为明显情况的改善,除皱手术是首选。大家对手术的担忧多在切口疤痕
2026-03-13 16:26:00