• 我的订阅
  • 健康

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

类别:健康 发布时间:2023-10-21 21:07:00 来源:康之道

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好,蒸出一年好彩头

北方人都爱吃面食,特别是作为主食的馒头,做起来不仅好吃,更好看,有的地方称为馒头,可有的地方称为馍,叫法不同,其做法也是有区别的,唯一相同的是所采用的主料都是面粉,不过做的过程,肯定都是要经过和面、发酵、擀面、上锅蒸这几个步骤。马上要过年了,对于蒸馒头有没有什么讲究呢,下面咱们就一起来看下

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

民间习俗,腊月二十八,蒸枣花,说的就是

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

枣花馍的做法

食材:小麦面粉、枣(干枣)、发酵粉、植物油。

制作步骤:

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

1、进行和面团,将普通面粉、发酵粉、水混合在一起搅拌,水要慢慢加,不要一次加太多水分,和好的面团应该呈现光滑的外表,然后放在一个容器中,上面盖上保鲜膜,静置在一个有相对暖和的空间里,比如放入锅里,里面的水是热的,但是盛面团的容器要与热水隔开,不能直接接触,以防发酵不均匀,局部发酵过了。或者放在有空调的屋子里或者是有暖气的屋子里也是可以的。静置的时候,30分钟后观察下,一般根据温度的不同,发酵的时间也是有区别的。通常用温水发酵,发酵的速度会比较快的,观察发酵后的体积约为发酵前的两倍时,即可判断发酵成功。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

2、发酵好的面团从容器中取出后,需要加入面粉搓揉,因为发酵后的面团很粘手,只有加入充足的面粉,才能更好操作,面团才能成型。加入面粉,一定要进行充分的搓揉,切开后面团里面已经没有气孔,判为二次面团搓揉成功。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

3、接下来就开始做枣花馍的造型,首先将面团分成若干个小块,然后揉成圆形状。再用擀面杖擀成薄厚均匀的圆饼,在圆饼的1/2面积中均匀排列放置三颗枣,靠边放置,参考图示,然后将另外的1/2折叠盖上枣,并且用刀背或刮板在枣与枣之间按压下,让两颗枣之间连接在一起,将枣完全包裹着,从表面看类似花纹一样,很好看。这只是其中的一个造型,枣花馍还有很多造型的,今天就不一一跟大家分享了,造型可以自己设计的哦,大家发挥想象吧。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

4、开始入锅蒸,入锅前,将蒸笼上刷一层薄薄的油,刷油做出来的枣花馍表面不粘锅,同时也非常亮晶晶,光泽很漂亮,然后将包好的枣花馍放入蒸笼里,水烧开后将枣花馍放入锅里,大火烧,通过蒸气的作用,将枣花馍蒸熟,大约蒸15分钟左右即可关火,关火后不要着急开锅,要继续焖上3分钟,然后开锅,香碰碰,又软又好看的枣花馍就出锅啦。

枣花馍,这种“馍”山西年夜饭必备,颜值极高,寓意极好

枣花馍男女老少都能吃,而且面粉要比米饭更易消化,面粉营养价值也非常高,对人体有养心益肾、健脾、止渴等作用,所以不爱吃饭的小伙伴们可以多吃枣花馍的,还能改善偏食的习惯呢,特别是过年太多东西吃油腻了,蒸上一锅枣花馍过年吃真是美美的。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2023-10-21 23:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

本文转自:今晚报除夕将至大厨为您推荐年夜饭菜单凉菜主食已备好,您还满意吗?本报讯(记者庄媛)昨日,本版向市民推荐了除夕年夜饭菜单八道热菜的制作方法,今天,天津餐饮行业协会膳食营养
2023-01-20 03:56:00
年后发不发,就看二十八!这些天津面食,你吃过吗?
...主食如今仍有一些家庭保有这一习俗“八”与“发”谐音寓意发财希望把面发好了来年可以财源滚滚财运亨通、招财进宝腊月二十六、腊月二十七准备了过年要吃的“硬菜”大家该准备面食啦二十八
2024-02-07 10:36:00
红枣撕香枣馒头
...道扫描二维码,关注《大连日报》视频号,跟着大厨学做年夜饭。制作步骤我们来到鲜得来·甄宴,邀请面点主管张月华教大家制作爆款美食——直径30厘米的“巨无霸”红枣撕香枣馒头。将无核
2024-02-15 00:02:00
兔年到了,过年蒸一锅兔馒头,精致可爱,简单易上手,全家都喜欢
...上多花点心思,比如十二生肖馍、花馍等,既好看又有好寓意。今年是兔年,家家户户肯定都会蒸些兔子形状的馍来庆祝。今天我给家人蒸了超可爱的小兔子馒头,希望能给全家带来兔年的好运气。
2024-05-24 14:49:00
一种美食,一份传承
...红枣、豆子及食用色素等制成的花色馒头。其主要流行于山西、山东、河南、陕西等地区,不同地区叫法各不相同,也被称为“面花”“面塑”“窝窝花”“花饽饽”等。逢年过节、婚丧嫁娶、老人
2024-02-10 05:41:00
花馍搭上国潮风 村民有了新营生
本文转自:阳泉日报“安全为天”花馍馍,山西人餐桌上不可或缺的主食之一。民间谚语“二十八,把面发;二十九,蒸馒头”,指的就是过年蒸花馍的传统习俗。1月25日农历腊月十五,虽然还没到
2024-01-28 13:45:00
油馍馍 “炸”出吉祥年
...逢年过节,延安人的餐桌上一定少不了油馍馍。尽管现在年夜饭有了很多花样,但油馍馍还是牢牢占据着‘主位’。”地道的延安人、宝塔区非遗中心副主任薛阳说,在外求学期间,他最想念的还是
2024-01-30 04:45:00
国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
掌握“老味发面王”的使用技巧,让面食更香更软!
作为一款备受欢迎的发酵剂品牌,老味发面王在家庭厨房中扮演着重要的角色。它不仅可以帮助面食发酵,还能提升面团的口感和香气。然而,对于许多人来说,如何正确使用老味发面王可能存在一些困
2024-07-21 06:17:00
更多关于健康的资讯:
“胰岛素抵抗”频繁出现在体检报告上,却又常常被人们忽视。1月13日,万柏林区医疗集团中心医院内科主任柴斌提醒,这一指标异常是身体在血糖超标前发出的最关键
2026-01-13 20:22:00
龙嘉机场暖意浓 东北风味宠坏南方“qie儿”
春运大幕将启,长春龙嘉国际机场候机大厅年味渐浓。长春机场携手满宝馄饨、味一楼、李连贵、真不同等门店全面升级服务,主打东北冻梨与奶皮子网红糖葫芦两大特色美味
2026-01-13 17:11:00
卢龙:农产品精深加工赋能经济高质量发展
河北新闻网讯(张丽美、徐鹏远、赵正)1月10日,在秦皇岛卢供丰合餐饮有限公司加工车间,工人们小心翼翼地将调制好的馅料裹入薄韧的面皮
2026-01-13 17:19:00
在神奇传说中流淌的弥河,发源于临朐县九山镇南的群峰幽谷之间,千百年间,它以清澈的流水滋养着两岸的土地,孕育出淳朴向善、坚韧担当的源畔风骨
2026-01-13 17:38:00
春节送礼如何选择?10类热门好礼盘点与推荐
春节作为中国最重要的传统节日,备年货送礼是维系情感、传递祝福的核心载体。随着消费升级与健康意识觉醒,春节送礼市场正发生显著变革
2026-01-13 17:38:00
中药药珠≠合香珠,图相教你如何选对国风养生佳品!
近年来,随着国潮文化的兴起和健康意识的增强,佩戴香珠已成为一种流行的养生方式。但许多人可能不知道,市面上常见的“合香珠”与真正能国风养生的“中药药珠”是有着本质区别的
2026-01-13 17:39:00
随着痛风患病率的攀升,公众对这一疾病的认识逐渐深入。目前医学界的共识愈发清晰:高效管理痛风,必须将尿酸控制与炎症管理有机结合
2026-01-13 17:39:00
岁月流转,华章日新;民生为笔,实干作答。立足东镇沂山脚下的临朐县蒋峪镇,始终以党建为引领锚定发展航向,以民生福祉为最终目标砥砺深耕
2026-01-13 17:40:00
弥水扬波,滋养着山东省临朐县寺头镇这片钟灵毓秀的沃土;医风浩荡,守护着一方百姓的幸福安康。坐落于弥河岸边、中国护栏生产品牌名镇的临朐县寺头镇卫生院
2026-01-13 17:41:00
杏林整形:火爆全网的四大鼻型,该怎样选?
鼻子决定颜值上限”,这句话真不是随便说说。最近一项研究上了热搜——决定颜值的基因一半跟鼻子有关。所以鼻子好看的人,确实是中了“基因彩票”
2026-01-13 17:40:00
东城中医医院特聘专家杜若桑:中医孕前调理的智慧
孕前调理不能盲目“进补”,需先调“气血”和“脏腑”。其实孕前调理不是“越多越好”,中医讲究“气血充足、脏腑协调”才能顺利怀孕
2026-01-13 17:08:00
东城中医医院特聘专家刘雁峰:子宫内膜异位症,别单纯“止痛”,重在“化瘀”
中医称子宫内膜异位症为“癥瘕”,主要是“瘀血”导致的,治疗不能单纯服用止痛药缓解症状,需从“活血化瘀”入手,才能从根本上减轻疼痛
2026-01-13 17:08:00
北京中研集团东城中医医院雷秀珍:高脂血症的防治与中医调养之道
随着生活方式改变,高脂血症已成为威胁心脑血管健康的重要危险因素。其发病隐匿,早期症状常不明显,但长期存在可显著增加动脉粥样硬化
2026-01-13 17:08:00
近年来,随着国内护肤研发实力的飞速提升与消费者信心的日益增强,国货美白产品已悄然完成从“性价比之选”到“科技标杆”的华丽转身
2026-01-13 15:51:00
京东七鲜超市水果三件85折限时特惠!更有多款线下专享击穿价
冬季寒风凛冽,空气愈发干燥,一口鲜甜多汁的水果,成为市民餐桌的“常客”。京东七鲜超市本周推出水果品类日,1月12日至1月15日期间
2026-01-13 15:53:00