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第二届马兰吃会暨龙年开运·胶东春节大宴圆满结束
...参赛者:胡美芳)荣获一等奖! 运用食用红曲、米粉、南瓜等对花饽饽进行造型和上色,美观松软可口,兼具实用性和观赏性。《地瓜面海菜小包》(参赛者:袁青华)荣获二等奖。地瓜面海菜小包,选用当地“蜂蜜罐”地瓜...……更多
立秋后,记得吃“秋三鲜”,营养足味道好,越吃越健康!
...切成滚刀块;生姜切成薄片;大蒜切成碎末。4、锅烧热,先不用放油,将五花肉放入进去,煸炒出油脂,油出来后,放入生姜末和豆瓣酱炒出红油。5、等到锅中炒出红油之后,再加入一勺蚝油调味,接着下入浸泡软的黄花菜和青...……更多
蔬菜中的“叶黄素”,农村到处是,用眼过度多吃它,预防视力衰退
...,不然吃的话容易剌嘴,影响口感。南瓜须是可以吃的,不用丢掉。然后把它分成一段一段的放到漏篮里,接下来用流动的清水边洗边搓揉,这样可以把叶子上的白色绒毛搓软。现在水也开了,先加入食用油和一小勺食用盐,然...……更多
天然“护肝王”被发现,三天吃一次,修复肝细胞,肝问题悄悄跑
...的关爱,尤其是肝脏这一默默承受着重负的器官。肝脏的健康对于我们来说至关重要,它不仅是我们体内的化学工厂,更是维持生命活动不可或缺的守护者。在寻找天然的护肝良方时,我们不必远行千里,因为大自然已经在我们...……更多
朴实花生我最爱
...抢着吃起来。吃完一大盆水煮花生,小肚子溜圆,晚饭也不用吃了。现在,看到菜市场有新收的生花生,我就会买回家洗净,学着妈妈的方法,用水煮了吃。吃着水煮花生,我就会想起快乐的童年。吃不完的花生,妈妈会晾晒在...……更多
种好一地菜 带富一村人
...各类蔬菜,其中以种植豆角、毛节瓜、茄子、黑皮冬瓜、南瓜等各种短期时令蔬菜为主,目前,村民年人均可支配收入超1.95万元,成了名副其实的“蔬菜致富村”。“我们村蔬菜种植面积达3500亩,种植面积10亩以上的种植大户...……更多
...,农户们也好像吃下了定心丸。“好啊,以后种植地瓜再也不用担心卖不出去了。”必须要说的是,虽然,即墨是传统地瓜产区,可是,近年来,随着市场波动明显,地瓜的种植面积也缩小了不少。农户们说,虽然种植地瓜有时候经济效益会...……更多
粉团里的乡思
...老家,我们是当主食吃的,中餐或晚餐,煮上一大锅,也不用再炒菜,一人一大碗,香气诱人,呼噜呼噜下肚,简单饱腹。老家人煮地瓜粉团,是少不了巴浪鱼干的,用现在的话说,巴浪鱼干是粉团的“灵魂”。把巴浪鱼干去除...……更多
“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃
...有清有补,用清淡的饮食慢慢调整身体。“立秋吃3黄,不用医生帮”!指的哪3黄?别忘给家人吃,平安度秋!1【炒玉米粒】详细做法:1、玉米剥成颗粒,然后洗净,水煮一下,水开捞出。焯水是为了防止干炒的时候容易糊或...……更多
火锅丸子到底是用什么做的?添加剂多吗?建议了解丸子的真面目!
...锅丸子成分的好奇。作为一名退休教师,张阿姨一直注重健康饮食。火锅丸子,这个看似简单的火锅配料,其实隐藏着许多我们未曾知晓的秘密。是什么成分使它们如此美味?它们含有的添加剂会对我们的健康产生哪些影响?这...……更多
中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助身体排毒,还能够延缓衰老
...地瓜叶,心里就充满了感慨。它们如此低调,却为我们的健康默默付出。你可能还不知道,地瓜叶中含有丰富的维生素和矿物质,对于护眼、通便、降压都有着不可思议的效果。尤其是对于中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助...……更多
过度摄取盐分助长浮肿,周末无盐瘦身法!
...导致体内盐分不足的。” 周末无盐瘦身法3个规则—1、不用含盐的调味料不使用含有食盐、酱油、味噌等盐分的调味料,用醋、柑橘类、香料等无盐的调味料来调味。像火腿、香肠、鱼糕等加工食品都含有食盐,所以不要吃。2...……更多
秋收时节好“丰”景 武南幼儿园童趣园开展秋收节活动
...银杏叶、橘子皮、柚子皮等自然材料动手创意美工作品!南瓜娃娃、稻草人、萝卜印章、创意柚子帽......,激发了孩子们的创造力和想象力。看,有了扭扭棒的辅助,小朋友们刹时天马行空起来,将小小的南瓜装饰成一个个可爱...……更多
...万可别小看了这简简单单的粥,其中还包含着不少的营养健康“大学问”。首先,粥大都是以米、面、杂粮为原料,符合《中国居民膳食指南》中“谷类为主,粗细搭配”的原则。做粥时,小米、高粱、玉米、荞麦、燕麦、薏米...……更多
...弘扬东平历史文化。”尚福勇说。“来来来,洪波农场的南瓜,蒸着吃、煮着吃,怎么都好吃,快来呀!”农场主姜洪波扯起了嗓子,摊位前挤满了人。“我管理了200多个大棚,面积1200亩,主要种南瓜和地瓜。咱都是订单式的...……更多
现在才知道,冬瓜不能随便吃?医生:这5类人,还是别凑热闹了
...冬瓜还有降脂减肥的功效,能够帮助人们控制体重,塑造健康身材。同时,冬瓜还具有美容养颜的作用,多吃冬瓜能使皮肤光滑细腻,延缓衰老,冬瓜的食用方法多种多样,既可炒食,也可做汤,其中,冬瓜排骨汤是许多人喜爱...……更多
列车大厨老徐和他的“定制菜谱”(众生相)
...、切菜、备料的工作,他和老徐已经配合了3年,默契到不用吩咐就能备齐所有餐料。他说,在他合作过的6位大厨里,老徐是最难“伺候”的一位。“老徐有规矩,餐厅卫生最关键,别人只擦锅,他连锅底都刷得能当镜子照。”...……更多
这种秋季主食能降血糖吗?小心吃多会变“黄”
...β-胡萝卜素的食物一段时间,皮肤颜色就能恢复,所以也不用过于担心。南瓜还含有大量果胶,占果肉干物质的7%~17%,作为一种膳食纤维,它能增强饱腹感利于减肥,对缓解便秘也有帮助。 关于南瓜,最常见的误区是吃南瓜...……更多
冬瓜被称为一种“人体灭火器”,每周食用3次,利尿清热
...,不仅对于老人小孩特别适用,对于每个人来说都是一种健康的食材选择。人体灭火器:冬瓜冬瓜是一种常见且营养丰富的蔬菜,不仅价格亲民,而且具有天然的清热利水的功效。它的口感清爽、味道甘甜,被誉为“人体灭火器...……更多
“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜
导语:“冬吃一瓜,不用药抓”,一降脂,二消肿,三养颜,一次买35斤晒干随吃随取,炖肉真香!大家好我是傻姐美食,记得小时候奶奶经常晒一些干菜,把每个应季的蔬菜都会晒个遍,这样吃起来不仅方便,而且还不会坏。...……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
导语:冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病天气越来越冷了,稍不注意孩子就会生病,家长要多关注,除了及时添加衣服保暖外,还要在饮食上多调整。俗话说,“冬天喝5汤,不用医生帮”!建议...……更多
“鹤山粮仓”开启春耕备耕模式
...稻秧苗超6万盆,可供3000亩水田种植,同时培育了辣椒、南瓜、冬瓜、粉葛等瓜菜作物的种苗,全力做好育苗工作,助力宅梧镇稳粮增菜。值得一提的是,育苗场内还培育了新品种“翠影冬瓜”,是该公司独有的品种,今年就能...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...和系统造成损害。近年来,高血脂已经成为困扰许多人的健康问题。高血脂不仅会增加心脑血管疾病的风险,还会对身体的其他系统造成严重的影响。因此很多人认为地瓜是高血脂的“催化剂”。一、地瓜的营养价值 地瓜是一...……更多
儿媳坐月子期间,吃掉了十二个南瓜,婆婆竟心疼大哭
...开始让儿媳感到有些压力。 “婆婆,我真的好着呢,您不用再那么操心了。”儿媳有些不自在地劝诫。“孩子,你在这个特殊的时期,身体还需要充分的休息和照顾,我是为了你好才这样做的。儿媳不好再坚持,只有婉转地接...……更多
体内有“结节”的人,5种“发物”要少吃,忍住不吃或能赢
...血管疾病很有利。总而言之,在甲状腺结节出现时,我们不用过于紧张,因为通过改变饮食结构,也能有效的缓解结节的症状,若是持续坚持,结节可能会越来越小。当然,除了做好这些事之外,患者平日里还应该多喝荞麦水,...……更多
天冷了,少吃猪肉多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,真省事
...粘稠,让花生米均匀裹入香芋团内,揉成硬一些的面团,不用醒发,直接取少许香芋面团,使劲揉搓,揉紧实一些,团成一个小面团,按压成厚一点的小饼胚。3、蒸锅中倒入一些冷水,蒸屉上铺一层屉布,放入香芋花生团摆,...……更多
入冬后,这东西每天早餐来一碗,大补气血,滋补暖和不怕冷
...强健骨骼等。小贴士:糯米丸也可以换成小汤圆、元宵、南瓜丸子,根据自己的口味选择即可。 ……更多
《宝可梦》石丸子大闹特闹的原因,小智再次收服新的精灵!
...不住在洞窟而冒出来也很不寻常。火箭队三人组的阴谋:不用说,在背后搞鬼的自然是火箭队三人组,在水道洞窟里,火箭队三人组制造出机器人大肆捕捉石丸子,并且把石丸子都放在机器后面的凹型槽中,随后甚至利用该机器...……更多
萝卜这么做厉害了!晶莹剔透像汤圆,好吃营养无公害,做法超简单
...简单。 做法:1、首先把白萝卜去皮洗净,第一次尝试的不用太多,3,4根就行。2、把萝卜用工具刨丝切碎,也不用切太碎。3、萝卜切好后用盐腌一下,去水份,这时候萝卜就会变软,软才能做丸子,盐不要放多,不然会咸的...……更多
介绍拔丝地瓜的制作方法,让您可以在家中轻松品尝这道美味的甜点
...瓜富含膳食纤维和多种维生素,对于补充能量和维持肠道健康有益,而炸制的地瓜块更能增加食欲。总结:拔丝地瓜是一道香甜可口的传统甜点,由炸脆的地瓜块和甜蜜的糖液组成。通过准备食材、涂抹淀粉、炸制地瓜、准备拔...……更多
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沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00
云岩区富水社区邀请辖区退休干部参加“强国复兴有我”系列活动
为落实文化惠民政策,弘扬中华民族优秀传统戏曲文化,近日,贵阳市文化和旅游局携手富水社区综合文化服务中心在堰塘街文化长廊开展“强国复兴有我”系列活动——2024贵阳贵安曲艺进社区文化惠民巡游活动
2024-09-04 22:40:00
贵阳市老干部党校联合花溪区孟关乡老干部微党校举办学习党的二十届三中全会精神专题讲座
9月2日,花溪区孟关乡举办学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座,邀请市委党校教务处副处长、副教授周楚锋同志授课。孟关乡离退休干部党支部全体老党员近30人参加
2024-09-04 22:40:00
农耕文化促青少年成长!清镇市关工委到红枫湖镇吉洋生态园授牌
近日,清镇市关心下一代工作委员会到清镇市红枫湖镇大冲村吉洋生态园开展青少年农耕文化教育实践活动,并在该园授牌成立“青少年农耕文化教育实践基地”
2024-09-04 22:40:00