体内有“结节”的人，5种“发物”要少吃，忍住不吃或能赢

尽管现在医学科普已经深入到广大的群众当中，不过人们的健康意识依旧相对单薄，对很多疾病和人体出现的症状不能准确判断。每当身体出现不适的时候第一反应就是挂水消炎，不管生了什么病都认为是炎症引起的。

然而有一些人体组的异常并非完全与炎症相关，比如比较常见的结节，结节发生的诱因有很多，当然也有炎症的因素在里面。

不过更多的是其他原因导致的结节，通常都跟代谢功能有关，如果代谢营养跟不上身体组织就容易出现结节，有一些疾病也会引发结节。

结节会癌变吗?

很多人非常担心的一个问题是结节会不会癌变，结节和癌症之间的确存在一定关联，但并不是每一个结节都会最终演变成癌症，95%以上的结节都是良性的。

般查出结节之后要根据结节具体的性质进行判断，如果是良性结节只需要定期复查，不需要额外处理，如果是恶性结节就要谨遵医嘱及早手术。

先来看一下发物是什么东西？

在健康的角度来讲，发物指的是富含营养价值，但是具有刺激性的食物。

会诱发身体产生某些疾病，常见的发物有狗肉、牛肉、大虾、螃蟹、海鲜、羊肉、鸡肉、鱼肉、辣椒等等，这是常见的发物。

在中医的角度来讲，发物还有另一个概念，发物虽然富含营养价值，但是它的刺激性会是身体当中的一些疾病反复发作或者是诱发身体发生某种疾病。

当身体出现一些疾病之后，患者需要及时调整自己的饮食习惯，尽量少吃一些发物，避免病情严重，这样更有利于恢复身体状况。

体内有“结节”的人，5种“发物”要少吃，忍住不吃或能赢

1.高胆固醇食物

在日常生活中常见的蛋黄、猪脑、猪血、猪肝、猪肉等肉类食物，虽然营养丰富，但其中含有较多胆固醇患者。

若长期摄入胆固醇超标，不仅不利于血脂稳定，还会加速结节病变。建议大家合理控制高胆固醇类食物，以免拖垮身体。

2.含激素的食物

雄性激素是男性的“魅力激素”，雌激素是女性的“美容激素”。男性与女性身体不同，生理结构不同，自身携带的激素也有很大区别。

激素维持着机体的正常运转，注重养生的中老年人为了抗衰老、补充激素，选择吃一些含激素高的滋补类食物或养生保健品。

长时间保持高激素饮食不利于体内结节的消散，而且还会刺激结节的生长，加重病情。

3.酒精类饮品

酒在日常生活当中，作为很多场合的催化剂是不得不存在的，而且我国自古以来酒文化就源远流长。

但是大家都知道，长期大量喝酒对肝脏的损伤是非常严重的，除了会损伤肝脏之外，酒精也会损伤血管，并且还可能会刺激诱发结节的生长。

据统计，长期饮酒的人患结节的几率是不饮酒的人的20~30倍，为了身体健康，希望大家能够及早戒酒。

4.油腻的食物

油腻的食物虽然吃起来非常美味，但是不适合体内有结节的人食用。比如炸肉，五花肉，糖油混合物等。这些食物属于典型的促炎食物，会加重身体发炎和发肿的现象。身体发炎是一种求救信号，及时改变自身的饮食习惯和饮食方式，能够帮助身体恢复自我修复功能，身体长期处于炎症状态，不利于结节的恢复，还会对重要器官造成伤害。

5.小咸菜

腌制的咸菜、肉类、鱼类食物需要长时间存放，所以在加工的过程中会放入大量的食用盐进行腌制。

这样就会使食物里增加大量的亚硝酸盐，当身体经常摄入这种物质就会影响结节的消散，不利于病情恢复，甚至还会加重结节引起结节恶性病变。

有结节疾病的患者吃哪种食物好？

1.蒲公英

虽然蒲公英是一种野地里生长的野菜，但是要求非常高。不管是在养生方面还是在中医方面，蒲公英都可以达到抗癌的功效，而且也可以帮助消散结节。

2.土豆

土豆更容易食物的消化和吸收，而且还能有助于活血化瘀，也能起到消肿止痛的功效。对于抑制甲状腺结节的增长也起到了很好的作用，有甲状腺结节的人不妨多吃一些土豆。

3.冬瓜

冬瓜是我们日常生活中最常见的蔬菜。它容易种植，产量大。所以它的价格比较亲民。但是不要小看冬瓜。它的营养价值还是很高的。多吃冬瓜可以清热解毒。

而且甲状腺结节患者也可以多吃冬瓜，在一定程度上可以抑制结节，主要是冬瓜有消肿解毒的作用。

4.梨子

梨是生活中较为常见的一种水果，它可以润肺，同时其里面含有高纤维，高水分并且含有丰富的膳食纤维。

不仅可以减轻肠道蠕动的负担，同时还可以将体内的毒素快速的清除。另外这种水果还有清热解毒的效果，特别是和甲状腺结节的患者食用。

5.芋头

芋头也是人们备受欢迎的一种食物，它口感非常好，并且其里面含有丰富的膳食纤维维生素。

这些物质在一定程度上可以帮助人们快速的排毒，达到化痰散结的效果，对于患有甲状腺结节的人，日常可以多吃这种食物。

6.马齿苋

一到冬天很多人喜欢用马齿苋包饺子或者煮粥吃。有结节的人不妨多吃一点，可以帮助散结哦，不喜欢吃的人也可以泡水喝。

另外，齿苋含有丰富的ω—3脂肪酸，ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收。降低血液胆固醇浓度，改善血管壁弹性，对防治心血管疾病很有利。

总而言之，在甲状腺结节出现时，我们不用过于紧张，因为通过改变饮食结构，也能有效的缓解结节的症状，若是持续坚持，结节可能会越来越小。

当然，除了做好这些事之外，患者平日里还应该多喝荞麦水，因为荞麦营养全面，不光能通便利尿，还可以促进血液流动，加快新陈代谢的速度，进而帮助消散结节。