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秋季咳嗽不易好?这2种水果堪称“咳立消”,蒸着吃,或许比药强
对于家长来说,孩子的健康是全家人最大的心事,通常孩子生病的时候,也是大人最着急的时候,恨不得替孩子去生病。随着天气的变冷,越来越多的孩子会出现感冒的症状,秋冬季孩子一旦感冒,就会离不开咳嗽,通常秋季...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...富的维生素和矿物质,它不仅会被当做是一种比较常见的水果,而且还会被很多注重健康养生的人称作是一种养生水果,平常吃不仅可以增强孩子体质,重要的是它还有润肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在...……更多
冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免疫
...的羹汤,比如说这款雪梨橙子红枣银耳汤,主要选用两种水果煮着吃,营养价值更高,对咳嗽有很好的帮助。冬天转凉,无论多忙,多给家人喝这汤,润肺止咳,增强免。【雪梨橙子红枣银耳汤的具体做法】食材清单:挑选一个...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...,暖和是第一位的。其次要从饮食上入手,多吃些当季的水果,可以润肺止咳。冬季有很多水果都含有丰富的维C,可以预防感冒,提高免疫力,帮助缓解咳嗽。今天给大家推荐4种,冬天不管老人还是孩子,建议多吃。一、金桔...……更多
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!
冬天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力!冬天天气寒冷,身体容易受凉,导致感冒、咳嗽,非常难受,影响了正常的工作和学习。所以进入冬天,首先要注意保暖,能多穿就别少穿,暖和是第一位的。...……更多
...将橙子和苹果切片,加入适量的清水,用小火慢炖,煮至水果软烂即可。喝起来甜滋滋的,带着淡淡的橙子香味,非常适合炎炎夏日解渴。 2、橙子烤吐司一种别样的美味。将橙子切片,贴在烤好的白吐司上,再撒上一些白糖或...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
天气逐渐变冷,很多人对水果就敬而远之,认为水果是凉性的食物,多吃对人的脾胃和体质较弱的人来说是非常不友好的。不仅不容易消化,而且还可能会导致腹泻。但是对于每个人来说,每天一定要定时定量地吃一些水果。...……更多
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些
秋冬宝宝易“咳嗽”,这3种水果煮着吃,效果或许比较好一些相信大家也知道,梨有止咳清痰,生津止咳,消炎去火的功效,日常生活中,我们不妨将梨和蜂蜜或者冰糖一起煮,这样的话止咳的效果也是比较好的,建议在选择...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
每日商报讯 家人们,天冷了,水果“趁热吃”功效更佳!近日,“健康杭州”就分享了一份简便易操作的“熟吃水果清单”,感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等,生吃山楂对胃有一定的刺激,...……更多
冬天还很长,建议多囤这4种水果,滋润补水,顺利过冬天
...这个季节里,人们需要更多的热量和营养来抵抗寒冷。而水果作为一种健康、美味的食物,自然成为了人们冬季的首选。那么,在冬天还很长的这段时间里,我们应该多囤哪些水果呢?本文将为您推荐4种适合冬季食用的水果。1....……更多
这些汤品既美味可口,又具有滋补身体、润肺化痰的功效
...口的汤品,不仅能够润肺,还能够化痰,清肺止咳。准备橙子、雪梨、红枣、冰糖等食材。首先,将雪梨洗净后切成小块,如果不喜欢吃皮的话,可以去掉皮再切块。然后,将橙子剥去皮,切成橙子片。接下来,将雪梨、橙子、...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
...切成薄片,每个金桔大约切成四块,这样能够更快成熟且不易散。3.腌制处理:将切好的金桔放入大盆中,加入适量的冰糖和少许清水,用筷子翻拌均匀。腌制几个小时,使金桔释放出水分,便于后续操作。 4.炒制处理:取一口...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”。所谓药食同源,药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外,更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
它是“止咳第一选”,连续喝3天,远离咳嗽,现在正当季,别错过
...家长们不要错过。橙子——橙香奶冻橙子是冬季最常见的水果之一,它不仅好吃,而且富含维生素C,对于预防咳嗽非常有帮助。下面,我将向大家分享一个简单又美味的橙香奶冻制作方法。材料:-橙子-吉利丁-淡奶油-牛奶-白糖...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...功效,是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤,不仅甜美可口,孩子也特别爱喝!下面,与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下,期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节,能够让孩子的咳...……更多
止咳还在吃药?水果加上这“1味”,不是冰糖,却比冰糖更好用!
...家长非常担心,也不敢给孩子喝止咳水。止咳还在吃药?水果加上这“1味”,不是冰糖,却比冰糖更好用! 首先我们准备一个雪梨,清洗干净,(去不去皮都随意),把雪梨切出一个盖子,把中间的核挖出来,这样雪梨中间就...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...维生素含量,能够有效增强免疫系统的功能。然而,冬季水果多寒凉,直接食用容易伤害脾胃。因此,我们可以将苹果煮水喝,不仅能获得更好的效果,还能充分发挥苹果所含的营养。下面介绍一款营养丰富的苹果无花果茶的制...……更多
孩子不爱吃止咳药,把3种水果煮一下,止咳效果好,孩子一抢而空
...会非常好。 金桔大家都不会陌生,它是属于一种南方的水果,通常南方人的家里都喜欢备有一点金桔,如果孩子出现咳嗽的时候,就可以用金桔熬点水给孩子喝,随着运输的发达,北方也都爱上了金桔。如果孩子咳嗽的时候就...……更多
这是咳嗽的“克星”,效果很好的“止咳方”,润肺止咳又化痰
...以滋阴润燥、生津清热、化痰止咳。金桔也是我们常吃的水果之一,食用价值很高,同样对咳嗽有一定的帮助,口感鲜美,果肉酸度适中,含有各种营养物质,和雪梨搭配煮汤喝,是效果很好的“止咳方”,可以预防感冒,润肺...……更多
济南市槐荫区第三实验幼儿园“食”之有味 “育”之有慧
...烹饪每一种味道。“蒸”出来的精细美味 营养美味的蒸水果 深秋生寒意,微光暖人心。进入秋冬季,天气寒冷干燥,多吃水果很重要。可水果多性凉,吃多怕对肠胃不好。在三幼用心做教育,用心做美食,每年的九月中旬到...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...都那么生机勃勃。然而,春天的美丽背后,也隐藏着一丝不易察觉的干燥。这种干燥悄无声息地侵袭着我们的日常生活,让我们的喉咙感到刺痛,皮肤变得干燥,甚至夜晚的睡眠也变得不再安宁。在这样的季节里,我们似乎都在...……更多
“黄金止咳水果”不是梨橙子,竟是它!止咳祛痰护眼
在众多琳琅满目的水果之中,梨以其清润肺燥、化痰止咳的功效深入人心;橙子则以丰富的维生素C和酸甜口感备受青睐。在自然界的果林秘境中,有一种看似不起眼却蕴含着无尽能量的小巧果实,它被称为“黄金止咳水果”,...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
梨子是生长于北方的一种水果,美味多汁,酸甜可口。梨子水分充足,含有丰富的维生素以及纤维素,性寒,有润肺清心、消炎降火、解毒的功效。自古以来就被称为“百果之宗”,可以帮助身体各器官以及细胞排毒,净化机...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...燥,嗓子不舒服很常见。建议大家平时除了要多喝水、吃水果之外,饮食也要清淡,最重要的是多吃它,润肺又止咳。雪梨是我们心目中润肺止咳的最佳水果,它也是冬天最常吃的水果之一,既能生吃还能煮汤喝,对嗓子都有好...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...了一个灵丹妙药——“冬季十娃九咳”的秘密武器:五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民。在寒冷的季节里,呼吸道疾病易于流行,咳嗽更是最常见的症状之一。咳嗽是身体自我保护的一种机制,通过咳...……更多
梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清
...的主角,我总是忍不住要买上几斤。梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清。它不仅能润肺止咳,还能帮助消化,更重要的是,它的口感鲜美,甜而不腻,是秋天的最佳食材。尤其是对于那些经常咳嗽的孩子,每天...……更多
一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...在吃饭的时候搭配一些汤或粥,另外闲暇之余也要多吃些水果。冬天的水果不算少,苹果,梨,橘子大家族的各个成员……当然还有今天要分享给大家的一种水果——百香果。或许在水果店里很多人会将其忽略掉,事实上它可是...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
很喜欢吃水果,奈何冬季温度太冷,只能看着冰凉的水果咽口水。没关系,既然担心凉的水果影响肠胃,那就换种方式食用。偷偷告诉大家:水果,也能煮熟吃,完全不用担心营养成分流失。有人会问:吃惯了新鲜的水果,蒸...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...煲煮30分钟左右,食材的味道煮出来即可。(本身食材和水果里带有淡淡的清甜了,喜欢甜的可以加点冰糖,不加也可以的)。老一辈说“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子常喝这3汤,润肺身体棒。Lily美食谈小贴士:以上就是3道...……更多
一个梨放几个川贝母?川贝炖雪梨的小窍门,清肺止咳,营养不流失
...肺化痰、止咳作用的中药材,常常被用来炖梨或者炖其他水果,可以起到清肺止咳的作用。而雪梨则是一种润肺效果非常好的水果,它含有丰富的水分和维生素C,可以滋润肺部,促进身体排毒。 那么,一个梨放几个川贝母呢?...……更多
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中医看萎缩性胃炎的常用方法:赵晨医生
中医在治萎缩性胃炎时,常采用整体调理、辨证施治的方法,以达到缓解症状、促进康复的目的。以下是中医看萎缩性胃炎的常用方法
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长期进行投资,身体上需要注意什么?
长期进行投资,不仅关乎财务的稳健的增长,也要求我们在身体上保持最佳状态以应对可能的挑战与机遇。以下是在这一过程中,身体上需要注意的几个方面
2024-09-10 02:25:00
63岁男子坚持每天生吃大蒜灭菌、抗肿瘤,3个月后健康情况如何?
陈大爷最近格外重视养生,可能是随着年纪上来,身体情况也是明显不如以前,对于健康的焦虑加上最近体检查出胃溃疡,还感染了幽门螺旋杆菌
2024-09-10 03:09:00
夜问|大学生因一顿烧烤进了ICU!“元凶”竟是它?
近日,广州一名准大学生小王在吃过烧烤之后,出现了发热和腹泻症状。经过治疗,腹泻有所好转,但一周后开始感到四肢无力,吞咽功能明显减退
2024-09-10 03:57:00
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
前两天我在小区里散步,碰到了一个小伙子,他看起来心情不太好。一聊才知道,他跟家里的老人吵了一架。他让家里的老爷子晚饭少吃点
2024-09-10 04:02:00
“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南保亭建设大健康产业新高地“天然氧吧”做足康养文章(大健康观察)敬 知《 人民日报海外版 》( 2024年09月10日 第 09 版)国家4A级景区海南七仙岭温泉国家森林公园
2024-09-10 05:04:00
因地制宜  保护利用黑土地(美丽中国)
本文转自:人民日报吉林采用新技术,推广新模式因地制宜 保护利用黑土地(美丽中国)本报记者 汪志球 刘以晴《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 15 版)梨树县的大型农机正在收割(资料图片)
2024-09-10 05:43:00
建设健康社区  呵护居民健康
本文转自:人民日报重庆南岸区加强医疗、健身等服务——建设健康社区 呵护居民健康本报记者 沈靖然《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 14 版)走进重庆市南岸区长生桥镇同景社区“未来健康社区”示范点
2024-09-10 05:44:00
黄芪精口服液
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年09月10日 第 08 版)
2024-09-10 05:44:00
开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
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