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...们经常食用的美味食材之一，同样适合红烧，尤其是搭配青椒，味道更加出众。将土豆削皮洗净，切成薄片，并用水冲洗一下，青椒去籽后也切成片，再切点蒜末备用。热锅加油，加入土豆片翻炒，待土豆熟透后加入辣椒、青椒...……更多
2024-01-09 11:44:00家常,成功,茄子,切成,冬瓜,土豆片
材料：玉米粒、青椒、大蒜、大葱、植物油、盐、鸡精、耗油做法：1.将新鲜玉米粒洗净，然后沥干水分备用，将大蒜切成片状，大葱切成葱花备用。2.将青椒洗净，去除蒂部，切成小块或丁状，如果使用小型青椒，可以直接切...……更多
2024-05-05 11:30:00糖尿,玉米粒,青椒,食谱,玉米,糖尿病
...家还有其他一些东北特色菜也非常值得一试。比如那道地三鲜，土豆、茄子和青椒炒得恰到好处，口感鲜美；还有那道东北乱炖，各种蔬菜和肉类炖在一起，味道浓郁可口。每一道菜都让人感受到东北菜的独特魅力。总的来说，...……更多
2024-05-15 06:18:00南坪,铁锅,重庆,火爆,往事,美食
...炎夏日，多吃茄子可以很好地保护血管。
推荐食谱：【青椒拌茄子】准备的材料：茄子，还有蒜蓉，青椒做法：茄子清洗干净切粗条放入蒸盘上锅蒸熟。然后盛出来放凉后，将茄子撕成细条备用。准备青椒，把青椒的籽去掉，...……更多
2024-08-10 06:03:00中老年,全身,好处,茄子,青椒,中富
...干时，用温水将南瓜干浸泡10分钟即可下锅炒。第五种：青椒干许多人都没有吃过青椒干，而我去贵州游玩一次后，发现他们将青椒做成干，然后炒肉吃，比新鲜青椒吃着更鲜，后来我自己也在家做了一些，也得到很多朋友的喜...……更多
2023-11-16 06:40:00豆角,家常菜,家常,一道,青椒,茄子
...尖上跳起了一支欢快的舞蹈。紧接着上桌的，是东北的地三鲜。茄子、土豆、青椒，这三样普通的食材，在东北大厨的巧手下，焕发出了不一样的光彩。鲜亮的色泽，诱人的香气，还有那恰到好处的口感，都让人忍不住一口接一...……更多
2024-04-15 09:46:00连云,连云港,拔丝,地瓜,道菜,鱿鱼
...，既营养又美味，是一道不可多得的好菜。第六道菜：地三鲜。这是一道以茄子、土豆和青椒为主要原料的家常菜。它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，对肠道健康有益。通过炒制，这三种蔬菜的味道能够完美融合，令人食欲...……更多
2024-05-15 06:33:00家常菜,家常,营养,健康,道菜,家常菜
...这些让人馋嘴的茄子做法吧！一、拌饭茄子食材：茄子、青椒、西红柿、猪肉做法：1、猪肉剁碎后加少许生抽搅拌均匀留有底味，青椒西红柿洗净后烤箱200度烤10分钟，烤好后的西红柿撕去表皮青椒对半切一刀；长茄子切段蒸锅...……更多
2024-08-20 18:54:00馋嘴,茄子,做法,茄子,西红,生抽
...多选全麦粉含量高的全麦面包。干煸豆角、干煸菜花、地三鲜、红烧肉、烧豆腐、烧茄子、锅包肉、狮子头、干烧鱼、糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋鱼等菜肴，非常美味，从名字来看，似乎每一道菜都和油炸没关系，但它们的食材...……更多
2023-10-09 18:43:00食物,脂肪,牛排,沙拉酱,浓汤,含量
...这盘烤茄子一样，无法停下来。烧茄子的用料长茄子2根青椒1个洋葱适量大蒜3瓣盐适量白糖1茶匙生抽2勺烧茄子的做法将茄子块放入盆中，轻轻加一小勺盐，用手抓匀进行腌制，这不仅有助于茄子保持鲜嫩，还能防止其在炒制时...……更多
2024-01-08 10:03:00香气扑鼻,茄子,筷子,香气,动作,茄子
...花即可出锅。四、土豆丝炒肉
准备食材：土豆、瘦肉、青椒、蒜、干辣椒具体做法：1.土豆清洗干净，用削皮刀削掉外皮，然后用工具擦成土豆丝，放入水中冲去一些淀粉，捞出沥干水分备用。2.青椒清洗干净，切成丝；蒜切成...……更多
2023-10-22 19:29:00中老年人,茄子,豆腐,建议,切成,生抽
...个菜品的层次感就上去了，吃起来更美味！六、说到虎皮青椒这道菜，简直让人垂涎三尺啊！就是那种口感鲜辣，外皮微焦，咬一口下去满满都是幸福的滋味。这青椒啊，炒得恰到好处，每一口都带有虎皮般的独特纹理，真是美...……更多
2024-05-17 06:24:00小菜,家常,做法,味道,营养,牛肉
...就选大的，做土豆块就选小些的。”我想到妈妈做的“地三鲜”特别好吃，就挑了几个中等大小的土豆。
阿姨算完账，我递上那100元，吃力地提起袋子转身就走。卖菜阿姨喊：“孩子，孩子，还没找你钱呢！”妈妈赶过来，向...……更多
2024-04-13 14:04:00布偶,橙子,妈妈,大猩猩,爸爸,北京市
...，软嫩入味，带有浓郁的酱香。食材准备：茄子：2根；青椒：1个；大蒜：3瓣；生姜：1小块；干辣椒：2个（可选）；酱油：2汤匙；老抽：1茶匙；糖：1汤匙；盐：适量；水淀粉：适量；食用油：适量步骤：1.准备食材：茄子洗...……更多
2024-08-09 06:10:00拿手菜,朋友,西蓝花,西蓝,老抽,鸡翅
...道令人满意，因此决定再次点上一盘，重温往日记忆。地三鲜的外观十分漂亮，色彩诱人，令人垂涎欲滴。这道菜主要是由土豆、茄子和青椒组合而成，每种食材都展现出独特的风味，口感鲜美，软糯适中。对于习惯食用大鱼大...……更多
2024-05-18 10:31:00河北人,东北菜,河北,道菜,东北菜,美味
...脏等好处下面我们一起来看看是哪6种食物吧。
第一种，青椒。青椒被人们称为“血管清洁剂”，青椒中含有辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内的脂肪堆积，它所含的叶绿素，能够起到清除血管垃圾的作用，同时它还...……更多
2024-08-02 18:28:00血管,长寿,心肝,食物,年轻人,生抽
...固醇的含量，还可以预防高血脂引起的血管损伤。茄子炒青椒是一道非常简单又美味的菜肴。将茄子切块后用淀粉抓拌均匀，再加入青椒一起炒制。这道菜肴的清香味道和口感让人回味无穷。
燕麦燕麦中富含亚油酸和维生素E，...……更多
2023-11-01 12:24:00燕麦,血脂,美味,鸡蛋,健康,燕麦
...用到的材料：粉丝适量、茄子2根，另外肉泥适量，还有青椒和胡萝卜、蒜瓣少许。调料也是要提前准备的，用了生抽、蚝油、糖、鸡精，香油和少许的盐，当然还有少许的黄酒（白酒也可以，主要是去腥增香用，不多）详细做...……更多
2024-08-10 06:53:00全家,茄子,生抽,粉丝,盖子,调料
...抽，1勺白糖，2颗大蒜，切碎，1个小红椒，切丝，1个小青椒，切丝，适量盐和胡椒粉，适量葱花（可选）。烹饪步骤：1.将茄子洗净，去掉茄子的两端，然后切成长条状或者块状备用。2.在一个大平底锅中，加热2勺食用油，待油...……更多
2023-10-15 06:21:00茄子,做法,营养,茄子,生抽,切成
...，来包饺子改善生活。头伏吃饺子别忘记吃这个馅~茄子青椒饺子，鲜美多汁不油腻，老少皆宜，巨好吃！下面我就分享一下具体做法：
1.先调饺子面：适量面粉放入盆中，然后加入凉水调面，边倒水边搅拌，搅拌至没有干面粉...……更多
2023-11-13 20:13:00饺子,饺子,茄子,肉馅,盖好,青椒
...分钟左右后，再撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。三鲜菌菇汤食材:鸡蛋，虾仁，嫩豆腐，蟹味菇，白玉菇，姜丝。做法步骤:1、鲜虾去头去壳去虾线，清洗干净沥干水分。嫩豆腐切成小块，菌菇清洗干净沥干水分。2、起...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...子全部变色即可（大概5分钟）。鱼香茄子用料茄子1个、青椒1个、蒜末适量、葱末适量、郫县辣酱1勺、料酒1勺、醋1勺、酱油适量、糖适量、淀粉适量步骤1．将葱姜切末，分成两半，一半炝锅用，一半待会儿放到鱼香酱汁中。2....……更多
2024-02-23 06:39:00茄子,做法,茄子,生抽,蒜末,用料
...蔬菜的价格在慢慢下降，其中茄子和黄瓜的降幅较大，但青椒最近价格看涨。在洪山区一家生鲜市场里，黄瓜的价格已从8月初每斤7元多的高点降至3.99元，大白菜、萝卜等常见蔬菜更是降到了每斤2元以下。白沙洲大市场里，新...……更多
2024-09-08 09:18:00供应量,菜场,武汉,供应,蔬菜,价格
...于制作，即便是厨艺初学者也能轻松上手。推荐食谱一：青椒茄子茄子是一种营养丰富的蔬菜，含有大量的维生素B群、维生素E，以及钾和钙，特别适合中老年人常吃，以增强骨骼和关节。配上青椒，其高维生素C含量可以帮助身...……更多
2024-07-07 12:52:00补钙,中老年,骨骼,关节,骨骼,钙质
...源。很美味的是酸菜炖排骨、白肉片和血肠。第4名：地三鲜这是素食中的经典佳作！一道菜肴呈现出了肉类的美味。这道菜的原材料十分朴素，符合家常风味，然而，要做到美味非常不易，对厨师的技艺有极高的考验。三种食...……更多
2024-05-18 08:43:00哈尔,哈尔滨,本地人,道菜,老板,哈尔
...入一勺食盐，再倒入适量的清水，防止茄子氧化变黑。2.青椒去蒂去籽切成小段、大葱切成葱花、生姜去皮切成细丝，大蒜拍碎剁成末、干辣椒剪成小段，全部切好后装入碗中。3.茄子浸泡好后，挤干水分放入碗中，加入适量的...……更多
2023-12-07 06:34:00血栓,洋葱,食物,茄子,切成,淀粉
青椒小炒肉是一道家常菜，其口感鲜美，做法简单，营养丰富，深受人们的喜爱。下面，我将为大家介绍一下青椒小炒肉的做法。首先，我们需要准备好食材。主要食材有猪肉、青椒、葱姜蒜等。猪肉要选择瘦肉，切成薄片，...……更多
2024-05-22 06:10:00小炒,青椒,家常菜,口感,家常,一道
...减少蚝油和盐的用量。五、家常炒茄子材料：茄子2根；青椒1个；蒜末2瓣；生姜1片；大葱1根；生抽2汤匙；老抽1汤匙；糖1茶匙；盐适量；鸡精适量；油适量步骤：
1.准备材料：茄子洗净后切成条状或块状，青椒洗净去籽切块，...……更多
2024-07-25 11:45:00食物,营养,精神,鸡腿,冬瓜,茄子
...下入茄子翻炒均匀即可，美味又健康。下面再与您分享“三鲜茄花”“五彩茄丝”两道菜，均为清淡、低盐、少油，好吃又好做的茄子菜肴。三鲜茄花原料鲜嫩紫圆茄，猪里脊丝，虾仁，香菇，冬笋，鸡蛋清，姜末，蒜末，绍酒...……更多
2024-05-31 17:22:00茄子,茄子,绍酒,精盐,胡椒粉,胡椒
...。”
店名：牛七杂八地址：拱墅区湖墅北路149-16号一碗三鲜面涵盖十余种食材湖墅南路上有家营业刚刚满一个月的新面馆——西划船江南面家，店门口贴着三张醒目的海报，是店里新推出的杭式三鲜面，由10种食材精心烹制而...……更多
2024-05-03 07:01:00来头,面馆,杭州,美食,更新,三鲜
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洗澡是我们日常生活中经常做的事情，但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的，不同人群，不同季节，洗澡的时间和次数都是不一样的
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在医院胃肠外科的病房中，刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前，刘女士在繁忙中照料儿子，不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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