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我家三口人的午餐,4个家常菜,成本不到40块,网友:实惠接地气
我家一共三口人,饭菜从不做多,够吃就行,我家也从来不吃剩菜。一般都是四个菜,或者三菜一汤。普通家庭,咱不讲究浪费。我家住在市中心的老破小,买菜特别方便,也从不多买,冰箱冷藏的菜哪有市场每天卖的菜新鲜...……更多
周末一家三口的午餐,4道家常菜成本35块,朋友:赛过田螺姑娘
...、茄子炒肉,冬瓜炒鱼丸,另外还有蒜香毛毛菜。这4道家常菜食材都非常便宜,虾用的是新鲜的明虾,现在天气热明虾一斤20块,我这里花了15元,还有鱼丸用了不到6块钱,加上里脊肉150克左右,你说这些成本是不是很实惠呢?...……更多
成本不超5元的家常菜,不信你去试试!美味又实惠,让你秒变大厨
...常为了晚餐吃什么而发愁?是不是觉得外面的餐厅太贵,家常菜又做不出新意?今天,我要给大家介绍几款成本不超过5元的家常菜,不仅美味可口,让你轻松变大厨!首先,我们来说说酱香鸡蛋。这道菜简单易做,成本低廉,...……更多
晒晒广东一家三口的午餐,成本50元3菜一汤,网友:不剩菜
...其是周末一家三口在家,不外出的情况下,我都会想一些家常菜搭配,尽量减少外食,但是孩子如果喝同学外出喝个奶茶吃个麦当当啥的,我也没啥意见,毕竟偶尔吃一次也不是什么坏事,没必要管的太严。这周周末,广州又开...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...友圈走红,不是山珍海味或精致的西餐料理,而是普通的家常菜,家人吃饱吃好从不浪费,让我们感到真实的幸福感,获得很多网友的点赞,表示:“家常过日子拒绝精致穷,这样的晚餐才是家常菜最该有的样子。”那我们一起...……更多
饭馆里最“暴利”的5道菜,成本极低,有你爱吃的吗?
...友们一起喝酒聊天。不知道大家是否注意到,一道普通的家常菜,一旦由饭店做出来,价格可能会直接翻倍!你知道饭店里有哪些能够获得“暴利”吗?鱼中之王,酸辣开胃,令人难以抵挡的酸菜鱼!外卖时,常常会碰到一道名...……更多
孜然肉片家常做法,轻松打造餐馆级别的美味佳肴
...片。而且,这道菜的成本并不高,是一道既实惠又好吃的家常菜。所以,下次你想在家享受美食的时候,不妨试试这道孜然肉片。 ……更多
今天才知道,这6道家常菜最受欢迎,好吃下饭,经济实惠
家常菜是我们日常生活中的主要饮食选择之一,其实现了口味美味、烹饪简单、食材经济的完美结合。今天,我们将介绍六款备受欢迎的家常菜,它们不仅味道鲜美下饭,而且在经济实惠的同时,为您带来舌尖上的满足。一、...……更多
5道特色家常菜,它们不仅美味实惠,而且制作起来超级简单
...造着舌尖上的非凡史诗。今天,我想向大家推荐5道特色家常菜,它们不仅美味实惠,而且制作起来超级简单,让我们一起来尝一尝!在烹饪这些家常菜的过程中,不仅可以根据个人口味进行调整,还可以根据季节和健康需求添...……更多
推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做
...的非凡史诗。”大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色家常菜,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感兴趣的小伙伴可以试一试!一、千张炒肉丝准备食材:千张、肉丝、蒜末、青红辣椒做法...……更多
婆婆下厨,一桌花不到30元的家常菜,晒了圈,网友:太会持家了
老公出差了,这两天的晚餐都是婆婆下厨,加上孩子一家三口的晚餐,做的也是简单有致,婆婆喜欢吃清淡的口味,每顿必有青菜。这荤素搭配吃起来清爽不腻,营养也充足,一顿好吃的饭菜花不到30元。这两天做好饭菜我就晒...……更多
推荐5道香气扑鼻的家常菜,美味实惠,解馋又下饭,做法简单易学
食材:黄牛肉100g、茭白1个切丝、青红椒切丝、洋葱1/4个切丝、蒜切片、姜切沫腌制:两勺姜葱水,一勺生抽,半勺蚝油,半勺淀粉,搅拌均匀,用油封住酱汁:一勺生抽,一勺蚝油,一勺糖,一勺淀粉,一些黑胡椒盐,加点水...……更多
非常好吃的四道家常菜,简单易做,经济又实惠
口水鸡,是一道非常有名的川菜,以其麻辣爽口、味道鲜美而备受喜欢。下面为大家介绍口水鸡的具体做法,让大家也能在家享受美味的口水鸡啦!材料:去骨鸡腿肉300克,芝麻酱100克,酱油50克,花椒粉20克,醋30克,糖20克,...……更多
推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做
...的非凡史诗。”大家好这里是喂尚美食,每天分享好吃的家常菜。推荐5道家常下饭菜,做法简单易学,好吃又实惠,厨房小白也能做,感兴趣的朋友快来试试吧!一、剁椒葱爆鸡蛋准备食材:鸡蛋、剁椒、葱段、生抽做法步骤...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
五道高蛋白家常菜,既味美又健康,制作简单经济实惠。随着春天的到来,抓住最佳的养生季节,多食用富含蛋白质的食物,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力,特别适合老人和孩子。下面就让我们一起来学习制作这五道高...……更多
阳春三月,推荐8道特色下饭家常菜,好吃又实惠,厨房小白也能做
香椿煎鸡蛋食材准备:香椿苗、土鸡蛋。做法流程:1.香椿苗清洗干净,然后起锅烧水,水烧开以后,放入香椿面焯煮三分钟,再捞出过凉水,清洗干净,接着切末放入大碗中。2.往装香椿末的大碗中打入五个土鸡蛋,然后加入...……更多
手脚冰凉,气色不佳,吃这道菜最补!成本仅几块钱,比阿胶更实惠
...推荐食谱二:姜葱炒猪肝姜葱炒猪肝是一道营养价值高的家常菜。猪肝富含优质蛋白质和铁质,有助于补血和增强体质。姜葱不仅增添风味,还有助于促进消化,使营养更易吸收。 主要食材:猪肝、葱、姜、酱油、食用油、糖...……更多
适合一家四口的晚餐分享,花了不到200块,简单实惠,家人最爱
...大家分享菜谱系列了,今天也是在家招待朋友捣鼓了一桌家常菜,虽说平时比较喜欢面食,但是南方人还是比较喜欢吃米饭的,家常菜也是必不可少的,现在的生活已经非常好了,食材也都是非常常见,各种花式花样的美食数不...……更多
热销的“年饭礼盒”里都有点啥 春节的脚步越来越近,您家的年饭在哪儿吃?
...的的月销量达到万件以上。此类礼盒中,既有各地的特色家常菜,也有纯海鲜套餐,售价在300元左右居多且最为热销,大多为卤制的熟食、半成品或加热即食品。方便快捷的半成品“年饭礼盒”,成为不少人春节期间走亲访友或...……更多
晒晒母亲节晚餐,花钱少吃得好,网友:还是在家吃饭划算又实际
...能吸收卤鹅肉里的汤汁,这样的拼盘在潮汕也是很常见的家常菜,潮汕的狮头鹅也特别出名,一只狮头鹅大几千的价格,还得提前预定。所以我也算有口福了,在家里就能吃上地道的卤鹅肉。【烙韭菜盒子】韭菜盒子是发面做的...……更多
非常简单的5道特色家常菜,好吃又下饭,适合新手小白
导语:非常简单的5道特色家常菜,好吃又下饭,做起来一点都不难,特别适合新手小白!以后莲藕买回来不知道怎么吃,你就像我这样做一个炝拌莲藕,又脆又好吃,而且做法超级的简单,厨房小白也能做!一、炝拌莲藕1、去...……更多
1百块3斤牛腩,加上番茄做一锅太开胃了,孩子连汁都吃光,真香
...在城市的每个角落。在这样的日子里,一顿美味又实惠的家常菜,无疑能为我们的生活带来一丝慰藉。今天,我要与大家分享的就是这样一道家常菜——番茄牛腩煲,这道菜不仅美味可口,而且价格亲民,仅需100块就能买到3斤...……更多
盘点明星家年夜饭!李湘最奢华,黄晓明接地气,刘涛最让人意外!
...夜饭非常的简单,八菜一汤,而且每道菜都是我们常见的家常菜,甚至还有“大饼子”!他们一桌菜有清蒸鱼、血肠、麻辣龙虾尾、炒白菜、烧鸡、西红柿牛腩汤,以及一盘大饼子,可以说非常的简单,甚至都不需要繁琐的烹饪...……更多
适合夏天的5道家常菜,做法简单,成本也低
适合夏天的家常菜,既要做法简单,又要成本低,今天推荐的5道菜肴是:家常红烧肉、凉拌萝卜丝、凉拌花菜、西红柿炒鸡蛋和青椒酿肉。这些菜品不仅色香味俱全,而且食材易得,适合在炎热的夏天享用。红烧肉的浓郁香味...……更多
上班族学会的家常菜,比外卖干净,价格还便宜
上班族学会的家常菜,比外卖干净,价格还便宜。今天推荐的5道简单又美味的家常菜是:粉丝娃娃菜、玉米炒胡萝卜、红烧土豆、青椒炒蛋和糖醋荷包蛋。这些菜肴不仅制作简单,适合忙碌的上班族,而且食材常见,价格实惠...……更多
分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉
...,更加开胃可口。今天,我要为大家分享一道冬季必吃的家常菜——青蒜苗萝卜干炒回锅肉。这道菜色香味俱全,营养又丰富,无论是大人还是孩子,都会抢着吃的美味佳肴。食材准备为了制作一道美味的青蒜苗萝卜干炒回锅肉...……更多
勤奋“烹”出美好生活
...芳草湖农场下起了小雨。已是初冬,但农场美食街的百味家常菜饭馆依然热闹,从中午开始,饭馆门口就停满了前来就餐食客的车辆。走进饭馆内,充满农家风味的装修风格和服务人员热情的服务,让人有回家的感觉。百味家常...……更多
偷师来自婆婆的拿手家常菜!随手一炒,味道还真是不一样!
...哈哈,就是喜欢用最简单的食材,烹饪出最合家人胃口的家常菜。大白菜素有“平民菜”和“百搭菜”的美名,因其价格实惠,搭配方式多样,以及耐储存的特性而深受人们的喜爱。特别是在北方人民的心里,这种最普通不过的...……更多
平价蔬菜产地直销供应足
...市负责人,同时也是百盛农业负责人。她介绍,“超市的家常菜主要来自百盛果蔬联合体的种植基地,品种丰富,供应量充足,在种植基地和超市冻库都储存了大量新鲜蔬菜。”为确保量足价稳,在下冻雨之前,盛鲜生超市就提...……更多
铁含量是红枣的13倍!补血吃它营养又实惠,随手一炒香到咽口水
...种可口料理。其中,“鸭血烧油豆腐”是一道美味可口的家常菜。将切成小方块的鸭血与油豆腐搭配,入味后烹饪,鲜美多汁,让人回味无穷。这道菜不仅简单易做,而且口感丰富,让你感受到春日里的满满温暖。 美味鸭血...……更多
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美年健康引领“体检+商保+健康管理”创新融合,助力多层次医保体系建设
国家医保局11月27日于《医保带来的发展新增量》文章中提到,国家医保局正在谋划探索推进医保数据赋能商业保险公司、医保基金与商业保险同步结算以及其他有关支持政策
2024-12-03 16:51:00
提倡医学减重关口前移防慢病,夯实健康基础
党的二十届三中全会对健全人口发展支持和服务体系进一步作出明确要求,强调以应对老龄化、少子化为重点完善人口发展战略,健全覆盖全人群
2024-12-03 17:40:00
夕阳红胜火 奉献光与热 ——桐梓县海校街道老年学校“五老宣讲队\
有这样一支队伍,他们虽年已花甲、岁跨古稀,但一个个激情如火,目光如炬,“殷殷夕阳红似火,切切为党鼓与呼”是他们的价值追求
2024-12-03 20:27:00
东方素养继续携手中网,共绘全民健康新蓝图
2024年11月29日-12月1日,三生(中国)20周年盛典大会在宁波奥体中心隆重启幕。会上,东方素养品牌与中国网球公开赛(以下简称中网)达成了长期战略合作
2024-12-03 14:49:00
妇科炎症不可忽视,它可是不孕的重要因素!
身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?目前中国内地育龄人群中不孕症发病率已达到百分之十到十五左右
2024-12-03 15:27:00
针灸减肥的效果及注意事项
针灸减肥正逐渐成为现代人关注的焦点。它基于中医的整体观与阴阳平衡理论,通过精妙地刺激人体特定部位,调和经络气血流通,进而促进体重管理
2024-12-03 16:19:00
中药保存与煎药器具选择
中药的疗效不仅取决于药材本身的质量,还与其保存方式和煎药器具的选择息息相关。正确的保存方法与合适的煎药器具,能够最大限度地保留药材的有效成分
2024-12-03 16:20:00
东城中医医院特聘专家刘国香:3类体质让你成为“易胖人群”!如何改善易发胖的体质?
东城中医医院医疗美容科特聘专家刘国香主任认为:很多人减肥失败,究其原因,主要在于不清楚自己为什么会发胖!除了饮食、遗传等常见因素
2024-12-03 16:20:00
中药是否会产生耐药性?
在现代医学的广阔领域中,耐药性已成为一个全球性的难题,特别是抗生素耐药性的急剧上升,无疑为临床治疗和公共卫生体系带来了前所未有的挑战
2024-12-03 16:21:00
中药是否会影响肝肾功能?
中药在疾病的预防、治疗及康复过程中扮演着举足轻重的角色。其独特的理论体系、丰富的临床经验和深厚的文化底蕴,不仅为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献
2024-12-03 16:21:00
中药剂量过大时如何急救?
古语有云,“是药三分毒”,中药在发挥治疗作用的同时,若使用不当,尤其是剂量过大,也可能引发一系列不良反应,甚至危及生命
2024-12-03 16:22:00
新泰市人民医院召开心脏磁共振推介会
近日,我院医学影像科举行了”心脏磁共振推介会”,副院长刘善平主持,心血管内科、CCU及急诊科等相关科室参加,介绍了医学影像科新技术——心脏磁共振检查
2024-12-03 16:41:00
冬季咳嗽频发?润肺化痰助你缓解干燥引发的不适
随着冬季的到来,咳嗽似乎成了许多人的“常客”。寒冷的空气和室内的干燥环境往往使喉咙不适、咳嗽加剧,尤其是对于那些长期暴露在干燥空气中的人来说
2024-12-03 16:42:00
9岁男孩反复贫血,到底哪里在“失血”?三镜联合检查,胃肠内的20多颗“蓝莓”揭开贫血之谜
鲁网12月3日讯四处求医无果的浩浩(化名)父母,怀着最后的希望,敲开了青岛妇女儿童医院儿童消化内科诊室的门。还没等医生开口
2024-12-03 16:43:00
膏方养生正当时!青岛市即墨区人民医院中医义诊进社区
鲁网12月3日讯(记者 于胜涛 通讯员 袁红 范学伟)为深入推动中医药健康文化促进项目,充分发挥中医膏方在预防保健和慢病防治中的作用
2024-12-03 16:48:00