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...的食材，并提供相应的美食菜谱，让你在小寒之际，享受美味的同时滋补身体。一、羊肉羊肉是寒冷季节的暖身食材之一。富含优质蛋白质和脂肪，能够提高体内的热能产生，有助于御寒。此外，羊肉还富含铁、锌等矿物质，对...……更多
2024-02-03 16:14:00食用,猪肚,生抽,馄饨,桂圆,山药
...材调和口感，例如冰糖、银耳、红枣、枸杞等，吃着非常美味，并且是一种营养的健康食品。3.缓解便秘生活当中有很多人因有不良生活习惯，饮食习惯，存在便秘，为了这种问题倍感烦恼，与其使用药物不如坚持吃煮熟的苹果...……更多
2024-07-25 09:28:00甜头,苹果,时间,苹果,营养,血糖
...？继续往下看哦！不要再担心脱发！从现在开始享受这些美味食物，你会惊喜地发现秀发变得更加浓密健康！紫皮洋葱紫皮洋葱含有丰富的硫化物，这种物质有助于促进头发生长和防止脱发。同时，紫皮洋葱中的生物类黄酮和维...……更多
2024-04-20 10:56:00越多,头发,人到中年,脱发,食物,推荐
...行，而且能最大限度地保留菠菜的营养成分，让你在享受美味的同时，也为肝脏健康保驾护航。第三种食物：红枣在众多食材中，红枣被誉为第三种食物，其养血安神、补中益气的功效备受推崇。这种小巧玲珑的红果子，究竟隐...……更多
2024-05-08 13:14:00肝脏,毒素,养护,时机,食物,肝脏
...健康。
推荐食谱：【百合银耳羹】百合银耳羹是一款既美味又养生的饮品，百合与银耳、苹果的搭配，不仅适合清肺润肺，还能生津止渴，是一款适合全家老少的饮品。准备食材：百合、银耳、苹果、桂圆、红枣做法如下：1. ...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...和购买来自陕西榆林和扬州本地的名优农特产品。现场是美味飘香，市民如潮，不少市民一边品尝美味，一边挑选购买……榆扬名优农特产品展销会首日“香喷喷”。开眼界：一只苹果一斤多，面团做成“工艺品” 一个苹果一...……更多
2024-01-21 08:45:00旺旺,人气,美食,榆林,农产,横山
...生病……都让麻麻们很苦恼分享6款12宝宝都可以喝的营养美味汤水，每天一款不重样，秒杀不爱吃饭，秒杀不好体质，帮助宝宝养好脾胃，好身体，快高长大，妈妈少操心~食材简单，做法容易，周末啦，有时间给宝宝煲些营养...……更多
2024-06-27 06:00:00脾胃,个子,宝宝,排骨,瘦肉,西红
苹果汤不仅是日常饮食中美味的选择，还可以作为润肺止咳的良方。特别是在秋冬季节，气候干燥，容易导致咳嗽、喉咙不适，这时一碗热腾腾的苹果汤不仅能滋润喉咙，还能舒缓咳嗽症状。本文将详细介绍止咳润肺苹果汤的...……更多
2024-08-15 06:11:00止咳,苹果,选择,苹果,雪梨,冰糖
...孩子增强免疫系统，我们推荐了以下6道菜品，它们不仅美味可口，而且富含丰富的营养成分，有助于提高身体的抵抗力。这些菜品的搭配精心选取，旨在为孩子提供全面、均衡的营养，使其在冬季保持健康、活力充沛。一、菠...……更多
2024-01-16 12:05:00易感,抵抗力,道菜,抵抗,营养,价值
...的活力小精灵。让我们在春日的清晨或夜晚，品尝这七种美味的营养粥，给身体注入活力，迎接春天的到来。 ……更多
2024-03-22 06:21:00助消化,脾胃,营养,孩子,大米,清水
...煮粥时放几块南瓜，或者做一道南瓜汤，简单方便，营养美味。06肾虚腰痛，吃板栗栗子不管是生吃，还是熟食，都是甘甜香美，耐饥。每天吃上6~10颗栗子，益脾补肾强腰作用甚好。平时有腰痛的人也可以试试。07肺不好，吃银...……更多
2024-07-17 13:51:00不好,红枣,南瓜,身体,黑豆,枸杞
...菜点缀，即可食用。小提示：
(1)清蒸鳕鱼是一道简单而美味的家常菜，不仅鲜嫩可口，而且富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对身体健康有益。(2)如果喜欢口感更加鲜美，可以在蒸鱼的时候加入些许葱姜和料酒，去腥增香。(3)...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...，我们常常忽视了自己的身体健康。然而，有一种简单而美味的方法可以帮助我们补充能量，增强体质，那就是苹果和山楂一起煮的饮品。它不仅口感独特，而且具有补气养血、强壮脾胃的功效，是每个家庭必备的健康饮品。苹...……更多
2023-12-25 15:44:00脾胃,山楂,苹果,山楂,苹果,饮品
...，可以降低高血糖的风险。近期的一项研究就发现，多吃苹果和香蕉还能帮助控制血压水平。这项由我国学者完成的研究结果发现：高血压患者中常吃（每周吃 3~6 次）香蕉或苹果的人，全因死亡率降低 24%~40%；而当患者对两种...……更多
2024-09-08 17:42:00高血压,水果,风险,水果,香蕉,苹果
...是醋，精心酿制出的食用醋在入菜后，能大大提升菜肴的美味，吃起来也能增进食欲并帮助消化。秋季也是吃河鲜、海鲜的大好时候，用醋相配，也能去腥提鲜，而且醋中还含有大量的有机酸，能让皮肤在干燥的秋天里保持光滑...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...脾益胃、润燥美容养颜等功效，让你在这个秋天既能享受美味，又能滋养身心。一、银耳雪梨玉米粥准备食材：银耳30克、雪梨1个、玉米粒50克、冰糖适量做法步骤：1、将泡发好的银耳放入锅中，加入足够清水，大火煮沸后转小...……更多
2024-10-22 09:53:00益胃,干燥,过后,空气,小火,红枣
...动物血、动物肝脏。举个例子，猪肝炒菠菜这道菜，不仅美味，还能有效补充铁。相对而言，非血红素铁是三价铁，主要存在于植物性食物中，比如菠菜、黑木耳、苹果等。非血红素铁进入胃肠道后，需要在胃酸等的作用下还原...……更多
2024-06-26 18:01:00阿胶,红糖,红枣,食物,阿胶,维生素
...打成豆浆，润滑好喝，清爽补水，还有清热解毒等好处。苹果也是营养食物，跟山药一起，营养加倍，口感顺滑，一起来看看吧。准备食材：
苹果，山药，红枣，冰糖具体做法：（处理苹果）苹果的口感很好，而且它水分很足...……更多
2023-12-07 06:57:00解毒,豆浆,山药,苹果,红枣,冰糖
...
医生笑了笑，继续说道：“那咱们先来聊聊第一类水果苹果，它有丰富的果胶和膳食纤维，有助于调节肠胃蠕动，特别适合胃酸过多的人。”“苹果的酸性相对温和，饭后吃一个，可以帮助中和胃酸，起到保护胃壁的作用。”...……更多
2024-11-12 16:30:00胃病,萝卜,水果,医生,建议,大爷
...以抑制黑色素的产生，常吃西红柿可以让皮肤白一些。
苹果苹果具有补心益气的功效，能够改善气色，苹果还能消除皱纹，让女性达到美容养颜的效果，使肌肤更加的湿润美丽。日常不妨多吃点苹果，配合护肤品保养，你的皮...……更多
2023-12-26 15:50:00瓷娃娃,肌肤,牛奶,皮肤,皮肤,西红
...记载说，慈禧太后不喜欢用熏香给储秀宫熏香，她很喜欢苹果的香气，于是就让人在储秀宫里摆了几个空缸，把新鲜苹果都倒进大缸里。时间一久，苹果的香气就慢慢在储秀宫里弥漫开来。缸里的苹果要经常更换，因为必须时刻...……更多
2024-05-13 06:59:00富豪,皇室,习俗,奢侈,背后,襄城
为了漂亮我每天都会吃一个蒸苹果，都连续吃了快2个月了，你们最近在网上是不是也经常刷到说蒸苹果对那那好的嘛，实话告诉你们是真的，蒸苹果是真的对脾胃好。蒸过的苹果酸酸甜甜的，口感很好，吃完...……更多
2024-05-20 10:13:00苹果,苹果,脾胃,时候,黄芪,红枣
俗话说得好：一天一个苹果，大夫远离我！这句话，相信很多朋友都听说过，但为啥一天吃一个苹果就能给身体带来这么多的益处却不知道！其实，苹果不仅清爽爽口，还具有极高的营养食用价值。苹果，富含丰富的糖类、酸...……更多
2023-11-20 13:57:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
连吃了半个月蒸苹果的真实感受分享！如果有像我一样玻璃wei，外卖党，还特别喜欢大吃大喝的，一定要试试这个蒸苹果！酸甜的口感，巨解腻，还巨好吃！这是一名中医爷爷分享给我的，坚持每天吃一个蒸苹果，真的会很舒...……更多
2024-05-20 10:16:00苹果,个人,苹果,红枣,酸甜,山楂
...第六届中国国际进口博览会开幕。这次是全球美食领导者三养方圆集团品牌焕新后，在大型国家级展会中的“首秀”，带来中国限定新品，开启中国发展的新篇章。三养方圆集团在进博会首次展示的产品包括定位于健康膳食的“...……更多
2023-11-05 16:32:00博华,三养,新进,火鸡,中国,三养
...、芋头推荐食谱：清蒸芋仔清蒸芋仔，咸香软糯，简单又美味，做法还简单！食材：芋仔、小黄姜、大蒜、葱、油、生抽、蚝油做法：1、芋仔削皮切小块洗干净备用，上锅蒸20分钟2、生姜、大蒜剁碎，葱白切碎，倒入2勺生抽、1...……更多
2024-08-30 13:38:00银耳,山药,西兰,红枣,芋仔,切成
...林果中，有核桃、红枣、香梨等多个品种。其中，阿克苏苹果更是声名远播。荒漠变果园“冰糖心”中的“甜蜜”收获新疆阿克苏地区柯柯牙附近的这处果园，曾经是一片荒漠戈壁，经过当地几代人的努力建设，现在已经变成了...……更多
2024-11-14 00:51:00阿克,阿克苏,新疆,生态,阿克,阿克苏
...口感独特，同时花椒的温热效果有助于散寒祛寒，是一道美味兼具保健功效的小吃。这3款苹果汤有多少人是从小吃到大的？请举手！小雪过后就是寒冬了，在这凛冽的寒风中，品上一碗温暖的苹果汤，不仅能带给身体一片温馨...……更多
2023-11-22 16:05:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
水果不仅美味可口，而且富含丰富的营养成分，蒸着吃更是能保留其营养，同时增添独特的风味。蒸水果的过程可以使其更加软糯，口感更佳，有些水果在蒸制后还能释放出更多的养分，增强其健康功效。无论是为了改善肠胃...……更多
2024-10-31 08:26:00水果,效果,建议,蒸锅,切成,帮助
...过后或者每天喝一碗它，润肠通便又养胃。
它就是小米苹果粥，小米粥经常喝，加了苹果的小米粥你喝过吗？很多人可能不知道小米和苹果才是绝配，小米中含有丰富的铁质、钙、钾、纤维素等营养物质，养胃又养人。而苹果...……更多
2023-12-20 09:37:00小米,天然,小米,苹果,肠胃,红枣
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识别一个人是否可能陷入抑郁状态，并非总能通过简单的观察就得出确切结论，因为每个人的表现方式和程度都可能不同。然而，了解一些常见的抑郁症状可以作为初步判断的参考
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在日常生活中，我们可能会遭遇诺如病毒的侵袭，尤其是在秋冬季节，诺如病毒引发的腹泻更是让不少人备受困扰。今天，咱们就来深入了解一下诺如病毒的特点
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即将到来的寒假是近视手术的高峰期，很多小伙伴们都会趁着寒假假期把眼镜彻底摘了，焕新颜迎新年，众多学生选择寒假摘镜很大一部分原因是因为假期手术后可以居家护理
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近日，乳山市夏村镇卫生院疼痛科周智主任收到了患者于大姨送来的写有“医术精湛，妙手回春”锦旗，感谢周智主任用精湛的医疗技术为自己治愈了腰痛之疾
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本文转自：人民网-科普中国陈宇晴 刘欣（实习）冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似，无法及时识别可能延误治疗
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昨天元旦，阳光灿烂，你有没有登高迎新？跨入新的一年，年味也越来越浓了，我们为你准备了福字，不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
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女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况，若是月经不规律
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在健康的领域里，气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”，悄悄地影响着我们的生活。今天，让我们一起深入了解气血不足的症状表现
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十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜）房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
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近日，36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄，被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人，被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
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