- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...瓜的营养价值秋天的南瓜色泽鲜艳，形状各异，被誉为“长寿菜”。它不仅美味可口，而且营养丰富。南瓜中富含蛋白质、碳水化合物、维生素C、E和胡萝卜素，这些营养成分对身体十分有益。南瓜不仅可以补中益气，润燥润肠...……更多
2023-11-01 12:20:00胎儿,神经管,叶酸,南瓜,畸形,神经
...暖和滋补。
海带——酸辣海带丝
海带是一种被称为“长寿菜”的食物，它含有丰富的碘和多种营养物质。海带不仅富含钙，其膳食纤维含量也高于一般蔬菜，口感脆嫩可口，味道鲜美。海带还有助于提高免疫力，对于保持健...……更多
2023-12-20 13:03:00大肉,碱性,滋补,大鱼,食物,身体
...会给你不同的惊喜。总之，对于南瓜这个划算又营养的“长寿菜”，我们可以尽情发挥创意，尝试各种吃法，发掘出更多美味的可能。冬天就是吃南瓜的最佳时机，不仅能够滋补身体，还能暖和心灵。大家不妨动手试试，享受美...……更多
2024-01-09 11:31:00拌饭,道菜,口感,美味,南瓜,素鸡
...瓜，是一种营养丰富、口感甘美的食物，被誉为天然的“长寿食物”。红薯含有丰富的淀粉、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，具有通肠胃、滋脾胃、补气血的功效，是中年人保健的理想选择。红薯淀粉...……更多
2023-11-20 15:37:00山药,大盘,土豆,营养,红薯,淀粉
...的角色。它不仅味道可口，营养丰富，更被誉为天然的“长寿食物”。红薯富含多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有益气健脾、润肠通便的功效。此外，它还含有丰富的胡萝卜素、维生素A、C以及钙、铁、钾等矿物质。这些营...……更多
2023-11-28 06:17:00红薯,免疫力,免疫,感冒,天然,美食
“冬天吃一豆，排湿又长寿”，入冬后常吃这豆，排湿气，健脾胃湿气重的人会新陈代谢减慢，脾胃虚弱，而且关节肿痛，皮肤也会油腻粗糙，影响身体健康。进入冬天，身体容易受到寒湿的影响，会引起关节活动不灵活、腰...……更多
2023-11-29 15:30:00长寿,红豆,山药,清水,白糖,小火
...比肉便宜、但营养价值不亚于肉类。而且，芋头还享有“长寿菜”的美誉。所以，中老年人就算不吃肉，也要多吃点芋头来滋补身体。总之，芋头是入冬必备的食材之一，它营养丰富、味道好吃，容易消化吸收，适合各个年龄段...……更多
2023-10-31 17:45:00芋头,中老年人,滋补,身体,芋头,营养
...不仅是日本、美国、新加坡吃的最多的蔬菜，而且还有“长寿菜”的美誉，它就是包菜。包菜也被称为卷心菜，每年天冷时的包菜是最好吃的。因为经过霜打的包菜，它的含糖量会急剧上升，只要简单炒一下，包菜吃着就超级甜...……更多
2023-12-27 06:09:00秘诀,五花,五花肉,食盐,陈醋,生抽
...生素A、维生素C和纤维素。维生素A对于维护皮肤的健康和视力至关重要，而维生素C则是抗氧化剂的明星，有助于保护我们的细胞免受损害。此外，纤维素有助于促进肠道健康，改善消化，防止便秘问题。这就是为什么红薯被称...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
...当中，康熙知道了平日里老百姓们最常吃的一种东西叫做窝窝头。
每家每户的饭菜中窝窝头都是必备的，这个食物不仅仅特别的便宜，而且对于能够填饱肚子也是很有帮助的，所以康熙就对窝窝头的兴趣上来了，另外，他也想...……更多
2023-11-02 13:53:00御膳,窝窝头,海味,山珍,窝窝,皇帝
...中析出的原蕨苷和苦味都清洗掉。马齿苋马齿苋被誉为“长寿菜”，全身都是宝，不仅能清热解毒，促进肠道蠕动，对高血压、高血脂也有一定的缓解作用。马齿苋的吃法多样，可以炒制、凉拌，也能搭配鸡蛋或是肉丝做成汤，...……更多
2024-04-23 10:27:00马齿苋,蕨菜,野菜,香椿,蕨菜,芹菜
健康长寿一直是人们追求的目标和热议的话题，随着生活水平的提高，现代医疗技术飞速发展，越来越多的疑难杂症都能得到有效根治，这也让我国人民的平均寿命有所延长，目前我国人平均寿命已经达到77岁，相较之前有了很...……更多
2023-01-05 22:54:00长寿,人脸,特征,长寿,身体,眉毛
...营养足含钙高，孩子胃口好长得快三、苋菜，苋菜有着“长寿菜”的美誉，营养价值极高，每100克苋菜含钙量180毫克，比牛奶含钙量高， 常吃能促进生长发育，还能补铁补血。推荐菜谱【苋菜浸皮蛋】原料： 苋菜 1小把 皮蛋 2...……更多
2024-02-27 09:37:00含钙量,个头,胃口,牛奶,蔬菜,孩子
...素C的丰富含量有助于增强免疫系统，提升抵抗力。改善视力健康：维生素A和叶黄素的存在对眼睛健康尤为重要，有助于预防夜盲症和减缓年龄相关的视力退化。促进心血管健康：红薯叶中的抗氧化剂有助于降低心血管疾病的风...……更多
2024-02-28 09:23:00红薯,禁忌,好处,红薯,营养,食用
...富含膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质元素，其更是有长寿食物的美称！不过，不是所有人都可以吃红薯的，红薯虽然暖胃但是还有一个产酸的作用，所以有反酸症状的胃病患者食用红薯会加重症状，黄泽峰主任是不建议胃友...……更多
2023-11-08 17:26:00重头,红薯,饺子,土豆,红薯,土豆
...一些有助于增强体质的食材。而在农村，有一种天然的“长寿菜”广受欢迎，它不仅具有强脾胃、防便秘的功效，而且价格低廉。这种食材就是南瓜，它在农田里的产量非常高，所以价格非常亲民。一些农村阿姨种植的南瓜，产...……更多
2023-11-24 11:37:00蔬菜,南瓜,营养,黄金,南瓜,营养
...配和配料。杨柳青的素饺子以白菜为主，配香菜、菠菜、长寿菜（马齿苋），配料是红粉皮、面筋或果子、酱豆腐、香干、黑木耳，再放适量姜、盐、香油调味。另外，素饺子馅容易出水，所以和好馅后，就得赶紧包成饺子，否...……更多
2024-02-09 05:06:00天津,乡村,记忆,饺子,农户,杨柳青
...红薯可以为人体提供丰富的维A。而维A在维持人体正常的视力方面有着重要的作用，可以预防夜盲症。吃红薯可以保护眼睛，视力不好的朋友可以多吃点。红薯，到底是“养生达人”还是“健康杀手”呢？医生揭秘，快瞧瞧
早...……更多
2023-10-13 14:51:00红薯,禁忌,健康,红薯,食用,黑斑
...瓣接于弯杆上，豆瓣很像寿翁的头。无论是“如意菜”“长寿菜”，都是我的最爱，食之如甘饴。平时食用，是去超市采购；等到时进腊月，便亲自动手操作一番，颇有些许情趣。取定量绿豆，开水冲泡，静置数小时，绿豆吸收...……更多
2024-04-07 09:39:00豆芽菜,豆芽,豆芽,绿豆,绿豆芽,豆芽菜
...品尝起来更加丰富多样。下面我给大家分享一个制作红枣窝窝头的方法，以满足大家对于红枣美食的需求。首先，准备好制作红枣窝窝头所需要的食材：玉米面200克，面粉50克，白糖20克，红枣50克，小苏打4克，温水140克。首先...……更多
2024-01-12 11:26:00红枣,身体,健康,红枣,窝窝头,窝窝
本文转自：齐鲁晚报赶年集了,老班!他卖了20多年黄面窝窝,在吆喝声中留住年味儿当老班来大集上卖黄面窝窝,就意味着年味浓了。 又到了一年里老班最忙的时候了。氤氲在热腾腾的蒸汽里,济南仲宫大集上,班风玉吆喝着刚出锅...……更多
2023-01-19 05:06:00年集,窝窝,大集,摊子,年味,济南
...铁等矿物质也有助于维持身体的正常生理功用。4、维护视力红薯中的β-胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，有助于维护视力，预防夜盲症等眼疾。
红薯不只消灭98.7%的癌细胞，还能降血糖，可信吗？医生说出实话红薯能降血糖...……更多
2024-02-02 10:41:00降血糖,癌细胞,红薯,可信,实话,医生
...味添加一些调料，如葱花、香菜等，增添风味。二、榆钱窝窝头材料：面粉：500克；榆钱：适量；酵母：适量；温水：适量；盐：适量；糖：适量；油：适量步骤：1.发酵：将酵母溶解在温水中，加入适量的糖，搅拌均匀至完全...……更多
2024-04-19 18:06:00神助,四月份,榆钱,饺子,窝窝头,窝窝
...量是其他两种薯类的几倍之多，有助于提高免疫力、维护视力和皮肤健康。此外，红薯中的维生素C和维生素E具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基，减缓衰老过程。钾、铁和镁等矿物质对于维持正常的心脏功能、促...……更多
2024-01-21 10:35:00薯类,生活方式,食用,方式,选择,健康
...的质量监测过程。我们分成两组进行活动，一组先去制作窝窝头，另一组观察粮食，然后两组再交换。我们小组先去制作窝窝头，工作人员给我们每人发了一个小碗，让我们每人先称50克玉米面粉，接着再加入温水搅拌，让玉米...……更多
2023-10-24 00:43:00参观记,粮食,粮食,窝窝头,窝窝,面粉
...外，还有2字额外诱人——抗癌。产自中国第一个“世界长寿之乡”海南澄迈县桥头镇的桥头红薯被叫做【抗癌标兵】，有专家认为这里的老人长寿和土壤含硒量高有关系，因此由富硒土地种出来的红薯自然不用多说。如今桥头...……更多
2023-11-25 11:44:00米其林,红薯,招牌,冰淇淋,红薯,烤红薯
...，胡萝卜素在人体中可以转变为维生素A，维生素A对眼睛视力有很重要的作用，所以多吃红薯对眼睛有好处。红薯的营养价值红薯是一种全能的食物，保健功能很全面，因为它利于减肥、预防胆固醇过高、辅助控血糖、降低中风...……更多
2024-04-03 14:01:00红薯,红薯,功效,脂肪,蛋白,纤维
...腾的鸡肉散发着沁人心脾的香味，诱人而动人。蔬菜鸡肉窝窝头蔬菜鸡肉窝窝头以玉米面和鸡肉为主要食材，搭配胡萝卜、芹菜等蔬菜，口感丰富多样，是一道既美味又健康的早餐选择。窝窝头中融入了蛋白质、蔬菜等多种营养...……更多
2024-03-21 06:58:00免疫力,免疫,蛋白,早餐,关键,早餐
...中，让我们一起来感受榆钱带来的健康与美味。
1、榆钱窝窝头的制作方法榆钱窝窝头是一道美味可口、营养丰富的食物。主要食材包括榆钱、玉米面、面粉和大蒜。制作方法简单易行：首先，清洗新鲜的榆钱，去除表面杂质；...……更多
2024-03-17 16:10:00马齿苋,草酸,骨质疏松,野菜,骨质,营养
...时多吃一些红薯藤还能起到预防癌症的重要作用。5.保护视力红薯藤含有大量的维生素，特别是它的维生素C和维生素A、维生素E含量都非常高。而这些维生素正好是我们人体不可或缺的营养，它可以很好的保护我们的眼睛、滋养...……更多
2024-04-16 17:01:00红薯,功效,作用,红薯,维生素,作用
更多关于健康的资讯：
现代生活节奏加快，许多人面临着失眠的问题，而失眠往往与气血不足密切相关。气血不足会导致身体各个系统的功能失衡，从而影响睡眠质量
2024-10-22 14:11:00
尿道炎作为一种常见的泌尿系统疾病，在尿路感染的人群中，青壮年男性所占比例较高。鉴于此，尚未遭受尿路感染困扰的男性朋友们
2024-10-22 14:11:00
“秋日食根，功效胜人参”！步入秋季，常食以下三种根类蔬菜，既能润燥又能滋补身体，切勿错过其美味与营养。秋季，天干物燥，正是调养身体的好时节
2024-10-22 14:11:00
导读：秋天，少吃鱼肉多吃它，农村遍地是，做法简单，滋养身心，强免疫秋天，是收获的季节，也是大自然最为慷慨的时候。在这个金黄色的季节里
2024-10-22 14:12:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:13:00
水果，是美味、好吃、有营养、健康的代名词。“一天一苹果，医生远离我”一提起来就有很多的溢美之词。现代人还有特有的口福，不应季的水果也能美美尝到
2024-10-22 14:13:00
正糖名家杞药消渴，有人参、地黄、枸杞、生地黄、黄连、天花粉、甘草等珍贵植物，原料丰富，营养齐全，和每天的一日三餐搭配用
2024-10-22 14:14:00
帕金森病是一种慢性神经系统疾病，主要影响中老年人的生活质量。虽然目前尚无完全治愈帕金森病的方法，但通过合理的饮食和生活习惯
2024-10-22 14:14:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:14:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:16:00
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，感谢各位看官，支持原创，文末已标注文献来源及截图
2024-10-22 14:17:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-10-22 14:17:00
56岁的老赵，就因为早上去厕所排了一次大便，然后就住进了医院，甚至差一点丧命，说到这，很多人都有这样的疑问，究竟是排了一次什么样的大便
2024-10-22 14:18:00
随着市场中的劣质电饭锅（又称电饭煲）越来越多，大家在使用电饭锅时，发现自己及家人患癌的几率也越来越大，这是为什么呢？主要的原因则是他们使用了劣质电饭锅
2024-10-22 14:19:00
肺，对于我们人体来说，是非常重要的一个器官，它主要负责体内的气体交换，将新鲜的氧气吸入体内，同时将体内的二氧化碳排出体外
2024-10-22 14:19:00