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...经常给家人煮一道“油甘果瘦肉汤”，一清肺、二解腻、三保肝。每周喝两次，清甜回甘，嗓子很舒服。推荐食谱：油甘果瘦肉汤食材：油甘果、瘦肉、香菜、酸梅子做法：①准备好油甘果和瘦肉，清洗干净。瘦肉切片，加少量...……更多
2024-09-04 13:05:00三保,水果,甘果,梅子,瘦肉,汤水
...化过程，有助于维护身体的健康状态。青橄榄可以直接当水果生吃，味道酸涩，吃过回甘，潮汕和福建地区很多人喜欢吃。除了直接吃，还可以榨橄榄油，橄榄油富含单不饱和脂肪酸，适量摄入橄榄油有助于调节血脂，降低胆固...……更多
2023-12-12 11:20:00止咳,雪梨,猛将,而是,橄榄,甘果
...以试试一种适时令的食物——青梅。青梅就是还没成熟的梅子，一如大自然中还没完全成熟的阳气一样。如果阳气不能折损，那么我们就要尽量避免用过于寒凉之物直接折损它。青梅性平，不会折损阳气。味酸，能起到一部分收...……更多
2024-05-31 09:12:00汤水,食欲不振,食欲,人群,天气,青梅
...”，每天吃一点，清热润肺，消食利咽，这个食材就是油甘果。油甘果叫油甘和牛甘果，是种黄绿色的小果实，它的果肉入口有酸涩味，嚼完之后会有甘甜的味道，慢慢的在口中回甘。油甘果含有丰富的维生素、矿物质及微量元...……更多
2023-11-22 15:24:00止咳,猛将,甘果,排骨汤,排骨,咽喉
...才会看到，但如今也有不少超市开始出售。余甘果与普通水果不同，它酸甜可口，让人回味无穷，并且具有润肺止咳的功效，被誉为“止咳猛将”。老一辈人常说，余甘果煮水能够消除炎症，对感冒咳嗽有很好的帮助。因此，春...……更多
2024-03-20 11:46:00止咳,利器,水果,建议,甘果,野果
...燥，嗓子不舒服很常见。建议大家平时除了要多喝水、吃水果之外，饮食也要清淡，最重要的是多吃它，润肺又止咳。雪梨是我们心目中润肺止咳的最佳水果，它也是冬天最常吃的水果之一，既能生吃还能煮汤喝，对嗓子都有好...……更多
2023-12-02 15:00:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,止咳
...善脾胃湿热的情况，非常适合春季饮用。
四、“青橄榄瘦肉汤”是一款以青橄榄和瘦肉为主要材料的汤品。青橄榄具有清热解毒、生津止渴的作用，瘦肉则具有补中益气、滋阴润燥的功效。这款汤品能够有效地改善脾胃湿热、...……更多
2023-12-05 06:44:00汤水,脾胃,养分,口感,汤水,脾胃
...容易咳嗽，可以吃一种果子，它是天然“止咳王”——油甘果。油甘果也叫余甘果、牛甘果，也有“油金子”之称，它吃起来又苦又涩，但过后甘凉，可以促进唾液、胃酸分泌，增进食欲，缓解痰多、咳嗽，非常适合冬季食用。...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...盅炖煮半小时即可食用。适合阴虚体质人群。2、淮山炖瘦肉功效：健脾祛湿。做法：淮山50克、桂圆15克、瘦肉250克、生姜3片。把材料洗净放入小煲中小火炖1小时。3、百合沙参汤功效：养阴润肺安神。做法：北沙参15克、百合30...……更多
2023-01-07 22:45:00汤水,推荐,雪梨,银耳,瘦肉,淮山
余甘果的独特功效余甘果是一种富含多种营养物质的水果，其中包括氨基酸、矿物质以及多酚类物质等。这些营养成分不仅能提供给人体所需的能量，还具有许多药用价值。余甘果中含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素...……更多
2023-11-22 14:36:00抗氧化剂,延缓衰老,衰老,侵害,维生素,抵抗
...一些能润肺利咽的食物来保养身体。在很多人的印象中，水果中，雪梨才是润肺利咽的食材，其实馋猫今天给大家介绍的这种食材，它才是“止咳勇将”，每天吃一点，清热润肺，消食利咽，这个食材就是油甘果。油甘果是一种...……更多
2023-11-18 15:27:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,食盐
...到的食材都很百搭，适合小朋友幼嫩的脾胃。【姜砂怀山瘦肉汤】食材：瘦肉2两，怀山5-6段、芡实15克，春砂仁3-4颗，生姜丝少许，清水3碗。
做法：1.取3-4颗春砂仁，洗净后拍扁，拍出裂口，便于春砂仁出味。2.怀山健脾，芡...……更多
2024-06-08 11:49:00倒春寒,汤水,脾胃,正气,孩子,砂仁
...的湿气困扰，让你整个春天都充满活力和生机。四：油柑梅子肉片汤最后介绍的这道油柑梅子肉片汤，它的酸甜味道绝对能让你的味蕾得到一次全新的体验。油柑和梅子，这两种看似不搭的食材，却能在汤中完美融合，不仅能增...……更多
2024-03-23 15:09:00建议,健康,湿气,身体,油柑,梅子
...肺汤：五指毛桃8克，竹灵芝5克，山药10克，太子参5克，瘦肉或排骨200克，加水500毫升炖一小时。功效：补肺气，健脾胃。独脚金健脾四神汤：独脚金3克，茯苓8克，莲子10克，芡实10克，山药10克，瘦肉或排骨200克，加水500毫升...……更多
2023-12-15 04:07:00汤水,呼吸道,小儿,病毒,晓霞,功效
...身体越来越好！二参汤二参汤，即太子参麦冬百合无花果瘦肉汤，此汤清润醇和，有健脾养胃、养阴生津、增强抵抗力的功效。太子参：味甘，入脾、肺经，具有益气健脾，生津润肺之功效，由于它不燥不热的特点，对于脾虚体...……更多
2024-04-13 11:22:00抵抗力,抵抗,孩子,脾胃,瘦肉,无花
...煮水喝，止咳润肺的效果更好。其实在我们身边，有一种水果的止咳效果更好，而且它还是藏在我们身边的“止咳猛将”，它就是油甘果。油甘果又被称为牛甘果、 油金子，入口后吃着又酸又有点苦，过后口腔感觉到很甘凉，...……更多
2024-01-17 10:01:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,糖霜
【目目养生小厨房】最近又有新蔬菜报到，你们先来猜猜看？这是什么东东？答案稍后揭晓。这是先生老家特有的胡萝卜品种，我在广东这边从来没见过。自从接触到这东东，我就疯狂地喜爱上了！贴心的北方婆婆更是宠爱有...……更多
2024-04-13 10:56:00三保,视力,个头,胡萝卜,生抽,热油
...藤，使本汤起运脾化湿、消食化滞的作用。黑蒜虫草花炖瘦肉主要功效：健脾，调节免疫力推荐人群：男女老少均适合材料：黑蒜2个，干虫草花20克，陈皮1小瓣，生姜2片，瘦肉200克（3人量）制作方法：把所有材料洗净，瘦肉切...……更多
2024-04-09 04:19:00多雨,体质,清爽,天气,鸡屎,陈皮
每逢夏季，各种应季水果纷纷上市，成为人们餐桌上的常客，尤其在5月和6月，超市的水果区域特别热闹，某天，我跟好友张大哥一起逛超市，不经意间被那些颜色鲜艳、散发着清甜气息的水果吸引，在众多水果中，张大哥特别...……更多
2024-05-15 09:53:00辅助,水果,梅子,水果,枇杷,樱桃
...适宜材料：莲藕750克、蚝豉2-3只、红枣6枚、干墨鱼1只、瘦肉100克、生姜3片。（3-4人量）烹调方法：莲藕洗净、切段；红枣（去核）、蚝豉、干墨鱼洗净，稍浸泡1小时左右；瘦肉洗净，切大块；然后一起放进瓦煲内，加入清水20...……更多
2024-02-15 04:01:00意犹未尽,营养,汤水,海参,莲藕,益气
...又营养，匆忙的早晨，一碗银耳羹，几块黄米凉糕，一些水果能量满满出门上班。食材：干银耳一小把、雪梨一个、红枣几颗、老冰糖适量、枸杞一小把做法：1、抓一小把干银耳，放在大碗里，加点水泡上。记得要提前泡哦，...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
...直接吃味甘酸涩，但煲汤清甜回味悠长，搭配鲍鱼和少许瘦肉，更能碰撞出鲜味，口感更有层次，汤水甘甜鲜美可口，喝一次就忘不掉的味道，秋天常喝此汤有清热解毒、利咽化痰的作用！熬夜，或者讲话多了，嗓子不舒服的都...……更多
2024-02-25 06:53:00老少,嗓子,鲍鱼,橄榄,汤水,潮汕
...撒上枸杞，加少许盐调味即可。3干贝冬瓜汤食材:冬瓜、瘦肉、虾皮、干贝做法:瘦肉剁成肉沫，干贝碾碎，冬瓜切丁；备好的所有食材一同倒入锅中煮30分钟最后加盐调味即可。4番茄土豆排骨汤食材:番茄、土豆、排骨、姜片做...……更多
2024-06-27 06:00:00脾胃,个子,宝宝,排骨,瘦肉,西红
...着植物的清香，非常醒神开胃。养心汤水推荐艾草茯苓煲瘦肉主要功效：养心渗湿，利气固津推荐人群：常心前有冷汗出者材料：鲜艾100g（或干艾50g），茯苓15g，生姜5片，瘦肉100g。（3人量）烹调方法：先将瘦肉洗净焯水备用...……更多
2024-04-02 04:05:00春苗,时节,清香,植物,茯苓,鸡蛋
...日常保健材料：虫草花（干）20g，栗子 200g，乳鸽 1只，瘦肉50g，生姜2片（2~3人份） 。制作方法：把乳鸽洗净斩件，瘦肉洗净切块，栗子去壳和皮，切成两半，虫草花稍冲洗。把所有备好的材料放入炖盅内，加水约600~800ml，炖1.5...……更多
2023-12-19 04:15:00红参,栗子,虫草,瘦肉,乳鸽,桂圆
...肠，乃至大肠当中，从而延长了体内的停留时间。蔬菜和水果汤中的部分水分（当然也包括蔬菜和水果本身的水分），有些存在于没有充分嚼碎的细胞里，会随着蔬果的消化缓慢释放，在体内停留的时间就更长一些。需要说明的...……更多
2024-05-15 16:57:00食品安全,提示,消费,食品,安全,乌梅
...5g、红枣4粒、猪展100g、生姜适量烹调方法：药材稍冲，瘦肉切块飞水，全部药食材放入炖盅，加水500-800ml，文火炖1-1.5小时，加食盐调味即可。
汤品点评黄精，需经蒸制等炮制后使用，其性味甘平，具有补气养阴，健脾，润肺...……更多
2023-11-24 15:11:00汤水,消渴,精血,内热,枸杞,红枣
...鱼、蛋、豆制品，这些都是宝贝。别忘了五颜六色的蔬菜水果，它们可是维生素的宝库。还有，坚果和橄榄油这种健康脂肪，也要适量摄入哦。不过，千万别以为只要多吃就行了。有些食物还真得离它们远一点。辣椒、咖啡、酒...……更多
2024-08-26 13:26:00奶水,食谱,美味,宝典,妈妈,宝宝
...广东人对西洋菜的喜爱，从汤品中可见一斑！【雪梨玉竹瘦肉润燥汤】润肺滋阴，甘甜爽口雪梨是润肺滋阴的好手，尤其在干燥的秋天，煲上一碗雪梨玉竹瘦肉汤，可以帮助大家缓解秋燥的问题。玉竹作为一种中药材，具有滋阴...……更多
2024-09-28 17:14:00广东,妈妈,广东,毛桃,汤水,五指
...是1块钱一条，无论大小，现在是2块！这个价格比排骨、瘦肉等简直要便宜太多了，因为它的气味和口感都不是很好，很多人都不喜欢吃，但是爱煲汤的广东人却对它青睐有加！这是为什么呢？原来，中医认为它能健脾胃、助消...……更多
2024-04-14 17:23:00肝火,猪肉,广东,赤小豆,薏苡,芡实
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近年来，伴随互联网技术应用和数字经济发展，在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时，创造大量新就业形态岗位，有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
鲁网12月21日讯蒜苗，一种常见的蔬菜，它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律，提高他们的动手和观察能力，东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00