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...势改变，才能跟上大自然的脚步。10月8日是寒露，牢记“三不吃，三不露，三不睡”，每一点都很重要，助力大家平安温暖地度过深秋。三不吃不吃得太过营养进入寒冷的日子，人们需要更多的营养和能量来满足身体的消耗，同...……更多
2023-10-17 06:15:00三不,身体,节气,三不,时候,脾胃
导语：“大雪三不空，龙年不受穷”，12月7日大雪，牢记吃“3白、3肉”，健康过冬！现在网络上有一种流行语那就是：有一种寒冷那是妈妈觉得你冷，这是对母爱的一种变相表述。而实际上是怎么一回事呢？有一种寒冷叫大雪...……更多
2023-12-06 14:02:00三不,健康,节气,羊肉,三不,牛肉
...行为。作者提出，在养生的黄金时期，应牢记“一晒二泡三不吃”，才能顺利地把阳气养到秋季。
1日光浴很多人会疑惑，在这样炎热的天气里，还需要阳光吗？答案很重要。天绣子的《修昆仑实验证》中有这样的记载：男女皆...……更多
2024-08-27 10:34:00十天,关键期,阳气,三不,养护,关键
...饮食还是运动，都应该以“收”为主。老人常说：“立秋三不做，一年病不沾”，明日立秋，3不做分别指啥？老传统别丢！
一不做：不生气《黄帝内经》中讲：“百病始于气也。”人在夏天的时候，受天气影响，性格也会更加...……更多
2024-08-02 14:09:00三不,传统,时候,黄帝内经,天气,转折点
...祛湿方面，大家确实要重视一下，比如老人常说的“入伏三不做、一年病不沾”，就是大家耳熟能详的俗语。这句话从字面上很好理解，就是说在入伏的时候不做3件事，就能使我们一年少生病，虽然这句话听着确实有点夸张，...……更多
2024-08-20 10:20:00三不,老人,身体,空调,脾胃,三不
营养学家的建议：午餐二不宜，晚餐三不吃近年来，随着人们对健康的追求，饮食习惯逐渐成为关注的焦点。对于午餐和晚餐的摄入，营养学家提出了一些建议。在中医理论的指导下，结合古今名方，我们不妨来探讨一下午餐...……更多
2023-12-22 12:52:00营养学家,三不,晚餐,学家,营养,建议
...一有时间调理身体的时候，所以饮食上一定要注意，记住三不碰，养好身体以便抵御冬天的寒冷。年年岁岁，岁岁年年，那个立冬还是立冬，只不过每年的立冬都有所不同，根据古人留下的农谚，今年的立冬很不一般，主要有三...……更多
2023-11-12 13:49:00古人,特点,饮食,寒衣,农谚,农历
...疾病缠身要想平安度过一定过好这三大关卡还有末伏养生三不要一定要知道李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师末伏养生过好三大关卡【气温关：防2病】（1）心血管病如今立秋节气虽过，但目前仍处在伏...……更多
2024-08-14 10:36:00养生,脾胃,疾病,养生,呼吸道,推荐
...破坏身体健康。午睡有哪三条禁忌需要注意呢？二、午睡三不要1.不要趴着睡很多人在睡眠姿势的选择上往往是不正确的，趴着午睡是所有睡眠姿势中最方便的，但同时带来的危害最大。为了身体的舒适性，趴着睡觉的人群大多...……更多
2024-06-25 14:43:00三不,年龄,医生,睡眠,老王,时间
老话说“秋后三不吃，吃了火不止”！秋天天气干燥要忌口，不管多嘴馋，都不要胡乱吃。若想舒服过秋，入秋后除了要“忌3物”以外，也可多“饮4茶”，健康平安过秋天！
秋后三不吃：甜食，寒食，夜食随着秋季的悄然来...……更多
2024-08-12 18:03:00三不,症状,作用,食物,功效,毛桃
...润滑油的机器一样，越来越轻松，身体也会越来越好。
三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳，而过度食用寒凉食物，如生冷食品、冰镇饮料等，容易伤害脾胃，导致体内阳气不足。因此，应避免过多摄入寒凉食物。2. ...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...前，一定要把脾胃养好，从而使我们安安稳稳的入冬。
三不吃：不吃隔夜海鲜天冷后，各种海鲜不仅变得更便宜了，而且还变得更肥美了，此时适当吃一些海鲜，可以为身体补充蛋白质，从而起到提高免疫力的功效。而在秋分...……更多
2024-09-21 18:11:00家人,身体,精神,身体,头发,海鲜
...能再像夏天一样那么放肆了。老人们经常说：秋天要做到三不吃，三不做，三不睡，这样身体才能更健康。立秋过后，三不吃：一是不吃生冷的食物，尤其是一些刚从冰箱里面拿出来的食物。天气炎热的夏天，人们已经习惯了将...……更多
2024-07-14 23:25:00三不,老人,寒气,三不,身体,食物
...中是甲辰年庚午月辛酉日，这天有啥讲究？老话说“离日三不做，不富也添喜”，到底是哪3不做呢？农历五月廿一，辛酉日有啥特点？辛酉日，乃是离日之一。所谓的离日，就是离开、离别、分离、分开的一个意思。古人根据...……更多
2024-06-25 10:22:00三不,日子,金石,力量,时候,干支
...湿疹和舒缓皮肤炎，有助于改善皮肤状态。04蒲公英水有三不喝，希望你早点知道蒲公英是一种常见的药食两用植物，具有多种好处。然而，作为草药，蒲公英也有一些需要注意的饮用事项。首先，不要过量饮用。蒲公英是一种...……更多
2023-12-21 21:24:00蒲公,三不,蒲公英,早点,蒲公,蒲公英
...和忌讳的，“龙抬头”节日里最重要的就是要记住“三要三不要”。只有遵循了这六种习俗与传统，才算是尊重传统文化，才会迎来好运。那么，“三要三不要”究竟指的是什么呢？何为“龙抬头”我国有许多传统节日，其中的...……更多
2023-02-13 13:50:00人们,就是,龙眼,耕牛,二龙,三不
...第二集周琦的采访播出。周琦回应对南苏丹比赛中的罚球三不沾：“还是神经，包括身体的这种紧张程度，到达了当时身体状态的顶点，其实罚完之后我也没想到，我也觉得这种情况不可能，或者很难在我身上发生。出现这种情...……更多
2024-03-16 15:00:00世界杯,罚球,三不,顶点,程度,身体
...“龙年”了，在龙年前面的一个冬至，有句俗语是“冬至三不空，龙年不受穷”，今年12月22号进入冬至，3不空指啥？有啥讲究？很多人都不懂！而这3不空，非常重要，如果做好了这3点，我们能更健康、安康的迎接新的一年到...……更多
2023-12-25 06:10:00安康,年到,健康,暖气,菜窖,食物
老祖宗说：人到四十，三不喝，三不去，有何含义？早懂早受益我们逐个的来分析一下，首先是不喝不敬酒。正如不敬酒这个名字一样，这绝对是一种及其不礼貌的酒。来敬酒的人大多数都不怀好意，他们并不是来敬酒的而是...……更多
2023-05-11 17:20:00三不,含义,之地,三不,风花,就是
...是很多人好奇的，其实想长寿并不难，生活中假如做到“三不贪”那么身体基本上没有多大的问题。首先是不能贪吃，现在的社会生活水平提高了，再也不是那个吃不饱的年代，上了岁数的人由于本身的肠胃功能不大不如前了，...……更多
2024-08-16 14:06:00三不,年纪,身体,身体,运动,饮料
...自己晚年老得慢一点，病得晚一点，活得久一点。做到这三不一点，你就赢了！返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-09-05 13:23:00三不,自在,儿女,身体,生活,顾好
...问题出现，所以老年人要想身体健康，就应该牢记晚餐“三不要”。1、不要吃太好很多家庭的晚餐中都少不了大鱼大肉，殊不知如果老年人在吃晚餐的时候，经常吃一些热量高、脂肪多的食物，那么不仅很容易导致身体长胖，...……更多
2024-03-11 10:09:00营养师,三不,肠胃,晚餐,老人,营养
...下面就给大家介绍一下阳性转阴性的注意事项。饮食注意三不要患上新冠肺炎，由阳性转为阴性的患者，不要立马的去放飞自我。这个时候我们身体还是比较虚弱，特别在饮食上，一定要尤为注意。应该保证自己的饮食清淡，并...……更多
2023-01-12 23:00:00三不,大意,身体,阳性,阴性,食物
...寿非常重要，但具体如何做呢？长寿老人的心得就是睡前三不要，晨起三不做，到底是什么意思呢？和我一起来看看吧！首先是睡前三不要，分别为：1、不要过度用脑晚上睡觉前不要一直想事情，不然会使大脑皮层过度活跃，...……更多
2024-04-30 11:07:00三不,晨起,长寿,老人,心得,身体
...不能什么事情都自己做主。有些事情就得放下了，做到“三不管”，才能安度晚年。1、不干涉子女的婚姻“婚姻，是一种互相认可，互相欣赏，互相付出和回报的关系。”——佚名都说婆媳关系难相处，婆媳之间会有很多的矛...……更多
2023-10-28 12:11:00三不管,三不,子女,干涉,事情,时候
...“死亡通知书”，她仍不信邪，出院后和丈夫一起定下“三不原则”，打破了自己短寿的“魔咒”，与丈夫恩爱活到93岁。张允和与丈夫的“三不原则”是什么？夫妻俩是如何一起活到九十多高龄的？差点“死”掉的婴儿1909年张...……更多
2024-08-06 12:20:00三不,原则,医生,周有光,三不,小禾
...目成仇。_无忧无虑晚年享福图文_中晚年走喜用神大运
三不走：稳中求胜，不急于求成无忧无虑晚年享福图文_中晚年走喜用神大运_年纪越大，稳还是最要紧的。就像古话说得好，60年后的事儿别着急。无论干什么事，都得有计...……更多
2024-07-15 09:38:00无忧,三不,幸福,大运,无忧,图文
《人性的弱点》：帮儿媳带娃时，聪明的婆婆做到“三不管”，日子不会受气在中国，老一辈人都会参与到孙子孙女的教育中，在过去虽然老人也帮忙带孩子，但是老一辈的人对此并没有太多的矛盾，因为她们的教育方式都差...……更多
2023-05-18 21:20:00三不管,儿媳,三不,婆婆,日子,孩子
...兄弟姐妹相处的时候，最好的方式是：一不推，二不黑，三不争。一不推，扛起责任兄弟姐妹几个人一起赡养父母，人多力量大，兄弟同心，其利断金。人心隔肚皮，各人的想法不一样。现实中，很多的大家庭，兄弟姐妹的条件...……更多
2024-09-11 10:27:00三不,养老,姐妹,父母,兄弟,方式
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54岁的刘旭是个爱锻炼的人，周末常去家附近的公园运动，身体一直不错。可半个月前，他突然腰疼得厉害，以为是运动时肌肉拉伤
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秋天一到，新鲜的核桃就上市了，它们既有坚果的香味，又有水果的甜味。很多人爱吃核桃，因为觉得它能补脑。有新研究指出，适量吃核桃能降低得心脏病的风险
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陈大爷是个棋艺爱好者，平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超，常常一坐就是几个小时，乐此不疲。最近
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本文转自：人民日报内蒙古科尔沁左翼中旗推广农业节水技术用水减下去 单产增上来（产粮大县探丰年）本报记者 吴 勇《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 03 版）看着刚收割的玉米如金色瀑布般倾泻入仓
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本文转自：人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 15 版）重阳节是传统佳节
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本文转自：人民日报广安持续挖掘文化资源加强非遗传承 激活乡村文旅本报记者 王 亮 齐志明《 人民日报 》（ 2024年10月14日 第 16 版）在四川省广安市华蓥山旅游区
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本文转自：人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来，湖南零陵区大力发展油茶种植，一株株油茶树绿了山头
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重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
吴大爷小时候日子过得苦，连红薯都至于过年才能吃上，也许是这种童年回忆，导致他对红薯额外着迷！况且，吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
本文转自：人民网-河北频道10月13日，居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日，保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
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