- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。
食材：虾仁、玉米粒、鸡蛋、葱花、盐、鸡汤或水。做法：虾仁清洗干净，玉米粒备好。锅中加入鸡汤或水，放入玉米粒煮沸。加入虾仁，煮至变色。鸡蛋打散后慢慢倒入，形成蛋花。加盐调味，撒上葱花。海鲜蘑菇汤海鲜...……更多
2024-01-08 09:56:00滋补,海鲜,美味,家人,营养,海鲜
...财”的吉祥寓意。富含维生素A、维生素C和叶酸，生菜是一道清爽的蔬菜，象征着新的一年带来生机和财富的蓬勃发展。推荐做法：蚝油生菜
材料：1颗新鲜生菜；2汤匙蚝油；1汤匙生抽；1茶匙糖；2颗蒜瓣，切末；1片姜，切末...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...不仅增添了色彩，还能提升菜品的口感和香气。辣子鸡是一道香辣可口的川菜，希望您能根据以上温馨提示，做出更加美味的辣子鸡，与家人朋友一同分享美食的乐趣！
荷兰豆炒虾仁食材准备：300克荷兰豆、200克虾仁、2根青葱...……更多
2024-04-20 11:37:00美味,生抽,牛肉,荷兰豆,步骤,荷兰
...我们餐桌上的常客。接下来，跟大家分享几种芦笋的美味做法，一起来看看吧~【芦笋炒虾仁】准备食材：芦笋、大虾、料酒、胡椒粉、生粉、蒜具体做法：芦笋根部削皮清洗干净切段，沸水里加几滴油和少许盐，把芦笋烫30秒立...……更多
2024-04-01 12:34:00芦笋,时节,错过,芦笋,生粉,小勺
...卷的五花肉加上香菇一起炒真的超好吃超下饭！！这也是一道很简单的快手菜食材：五花肉（五花肉卷或者五花肉切成片都可以）香菇、青红辣椒、蒜、生抽、老抽做法：1、准备五花肉，我买的是五花肉卷，可能看上去是牛肉...……更多
2024-04-26 09:57:00山药,萝卜,大自然,美味,营养,黄金
...两次，希望吃到新菜式。鸡肉牛肉已经吃得厌烦了，需要一道能够让全家人都爱吃的菜品。今天，我将向大家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳，口感丰富，让人回味无穷。无论是家人还是第...……更多
2023-11-01 08:40:00美味可口,菜品,虾仁,胡萝卜,黄瓜,美味
...调味，再放入香油、香菜碎，就可以出锅了。好吃不腻的一道汤，可以试试哦。
五、鸡胸肉——秋葵炒鸡胸肉做法：鸡胸肉冲洗干净，切成小丁，再加入料酒、生抽、蚝油、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。秋葵清洗干净，开水入...……更多
2023-12-13 14:52:00高蛋白,中老年人,免疫,食物,建议,切成
...好。初秋的韭菜苔，不仅鲜嫩可口，还富含多种营养，是一道美味的秋季佳肴。通过制作韭菜苔猪肉馅饺子、韭菜苔炒腊肉和韭菜花腌黄瓜，我们不仅能够品尝到这种独特的食材，还能够将美味和营养完美结合，为秋季的餐桌增...……更多
2023-10-25 20:01:00韭菜,佳品,功效,韭菜,切成,生抽
...注重身体健康的人，不妨尝试下面的菜谱，用虾仁来制作一道美味的白灼虾。做法：
1.准备适量的新鲜虾，剪去虾须、虾腿和虾枪，去除黑色的虾囊，并用牙签挑出虾线后，清洗干净，这样可以保持虾肉的完整性，防止鲜味流...……更多
2023-12-05 06:02:00补钙,鱼肉,脑力,中老年人,鱼肉,虾仁
做一道美食，如若能保持它的原汁原味，便是很成功的做法。用豆腐和虾搭配在一起，既能保持豆腐原有的味道，又能吸入虾的鲜味。简简单单一道豆腐虾仁.，味道不错。用料：豆腐淀粉对虾胡萝卜少许只淀粉生姜蒜子勺调料:...……更多
2024-02-19 16:56:00鲜味,原汁,原味,豆腐,豆腐,备用
...果不仅可以补充硒元素，还能滋养人体，增强健康。推荐一道腰果的吃法——西芹炒腰果虾仁：将西芹切薄片，准备一些腰果和虾仁，锅里放油，先爆香虾仁，然后加入葱姜和腰果，翻炒均匀，最后加入盐和一点水焖一会。这道...……更多
2023-12-04 11:02:00中老年人,抗衰老,食用,健康,元素,香菇
...、大蒜素、辣素等活性物质，有消炎、杀菌的作用。推荐做法：【糖蒜】准备大蒜、冰糖、米醋。1、玻璃瓶提前用开水烫一下，洗干净后晾干水分。大蒜剥掉外皮，只留最里面那层，用淡盐水浸泡一个晚上，捞出沥干水分，把...……更多
2023-12-30 06:22:00青霉素,免疫力,免疫,建议,生抽,蒜薹
...是喂尚美食，每天分享好吃的家常菜。推荐5道特色菜，做法简单又好吃，自己在家就能做，有喜欢的朋友快来试试吧！一、酸辣藕尖炒鸡胗准备食材：鸡胗、酸辣藕尖、配料（如大蒜、生姜、辣椒等）、酱油、盐、胡椒粉、蚝...……更多
2024-04-23 17:35:00特色菜,做法,特色,推荐,生抽,牛肉
...椒，同时倒入混合好的鸡蛋液，快速翻炒至熟透，这样，一道美味的荠菜炒鸡蛋就完成了。脆皮豆腐材料：豆腐：1块（约500克）；鸡蛋：1个；面粉：适量；盐：适量；植物油：适量步骤：1.准备豆腐：将豆腐块切成适口大小的...……更多
2024-04-19 12:56:00家宴,发育,家长,黄金,建议,孩子
本文转自：金陵晚报主料：春笋、毛豆、虾仁做法：1.春笋去外皮，切片后用开水焯一遍，沥干水分备用；2.虾仁加料酒、花椒粉、豉油、姜片腌20分钟；3.将笋片和毛豆一起入锅，加水和盐煮至毛豆绵软，出锅备用；4.先将葱花...……更多
2024-04-23 00:58:00春笋,毛豆,虾仁,毛豆,虾仁,春笋
...是春季减肥养颜的好选择。清炒黄豆芽
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜，清炒黄豆芽！清炒黄豆芽口感爽脆，营养丰富，是一道适合全家人的下饭佳肴。让我们一起来看看制作步骤吧！采买清单：黄豆芽：300克、葱：...……更多
2024-04-20 10:30:00时节,食物,健康,黄豆芽,香椿,黄豆
...量、生抽 2勺、糖1小勺、蒜蓉适量、蚝油1勺、盐少许。做法：1、芦笋洗干净，切去老根，切自己所需要的段，锅内把水烧开，水开滴几滴油，放入芦笋煮至变色断生，即可捞出。2、芦笋焯好后在凉水里过一下，整齐码在盘子里...……更多
2023-10-15 06:38:00火气,道菜,营养,生抽,切成,荸荠
...木耳、蒜瓣、红椒、生抽、食盐、蚝油、白糖、水淀粉。做法：（1）春笋切片，木耳泡软后撕成小块，蒜瓣切片，红椒切丝。（2）烧热油，爆香蒜片，加入春笋翻炒至微黄。（3）加入木耳、红椒丝翻炒均匀，加入生抽、食盐、...……更多
2024-04-19 12:31:00春笋,素食,味道,营养,春笋,生抽
...可口，而且是强健骨骼的秘密武器！芝麻菠菜芝麻菠菜是一道营养丰富的菜品。菠菜含钙质，有助于强健骨骼，预防骨质疏松。芝麻中也含有大量的钙，两者结合，不仅营养价值高，而且味道鲜美。
做法：菠菜洗净，焯水后沥...……更多
2024-01-08 09:43:00腿脚,中老年,骨骼,天然,建议,西兰
每日商报讯 “今年过年，年夜饭菜单里一定要加上一道香椿炒蛋！”近日，盒马鲜生（西湖文化广场店）新鲜上市的春菜，吸引了不少顾客前来购买。该店工作人员称：“今年春菜较往年上市要早半个月左右，很多顾客都会赶...……更多
2024-02-08 08:19:00春菜,菜品,年夜饭,选择,春菜,香椿
...法给大家，眼睛不好人，每天都可以换着花样吃芦笋！第一道：清炒芦笋【食材准备】：芦笋300克、玉米20克、蒜末、食盐、鸡精、水淀粉一勺、食用油适量。【制作方法】：1、把芦笋削皮后清洗干净，喜欢吃皮的也可以不削，...……更多
2023-12-27 06:50:00芦笋,视力,年纪,眼睛,芦笋,五花
...原料】：新鲜春笋、猪小排、姜片、枸杞、料酒、盐。【做法】：1.春笋剥壳洗净，切滚刀块；猪小排剁成段，用清水浸泡半小时去除血水。2.锅中加足量水烧开，放入排骨焯水，捞出洗净沥干。3.砂锅内加入适量清水，放入排骨...……更多
2024-04-26 06:34:00春笋,生抽,老抽,红椒,香菇,腊肠
...量的鸡精提味。(3)这道小炒莴笋口感爽脆，清淡可口，是一道适合春季的健康素菜，可搭配米饭一同享用。二、胡萝卜土豆饼： 胡萝卜和土豆是春季常见的蔬菜，富含β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于保护肝...……更多
2024-03-21 13:29:00一身,黄金,五花,肝脏,莴笋,胡萝卜
...，搭配其他食材一起食用。冬瓜肉丸汤今天要跟大家分享一道简单营养的家常汤，冬瓜肉丸汤！不仅清淡可口，而且富含蛋白质和维生素，是冬日里温暖身心的最佳选择。食材清单：冬瓜：500克、猪肉碎：200克、葱姜蒜末：适量...……更多
2024-04-20 11:08:00照着,蔬菜,冠军,生抽,油麦,西葫芦
...质疏松，是补钙佳品。推荐吃法，凉拌菠菜粉丝花生米。一道简单美味的凉拌菜，是下酒的好助手。食材：菠菜1把，熟花生米，盐，粉丝，醋，生抽，辣椒油，香油
做法：1菠菜清洗，切段，备用。2花生米炒熟放旁边，放凉3锅...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
...兰花木耳炒鸡蛋食材：西兰花、木耳、鸡蛋、番茄、蒜片做法：1、准备西兰花三分之一个，鸡蛋两个，番茄一个，木耳五六个，蒜切片2、西兰花木耳焯水过凉，鸡蛋提前炒熟备用3、少油，炒香蒜末倒入番茄炒出汁4、倒入西兰...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...食材浪费问题，更能为家人带来新颖的口味享受。炒蛋是一道简单而又经济实惠的家常菜，而通过搭配不同的配料和调味，可以让炒蛋成为一道丰富多彩、受大人小孩喜爱的美味佳肴。以下将介绍五款独具特色的炒蛋，让您在家...……更多
2024-04-20 11:45:00炒饭,米饭,大人,小孩,营养,怎么办
...个人口味进行调整。芹菜的清爽口感和丰富营养使其成为一道受欢迎的蔬菜。希望你能尝试并享受这些美味的芹菜菜肴！ ……更多
2023-11-18 06:09:00芹菜,口感,清爽,蔬菜,营养,常见
...林”的奥秘吧！
推荐食谱一：芹菜炒虾仁芹菜炒虾仁是一道色香味俱全的佳肴。芹菜含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，有助于降低血压和减少心脏病风险。虾仁富含高质量蛋白质和omega-3脂肪酸，对心脏健康大有裨益。这...……更多
2024-01-06 06:36:00美味可口,纤维素,道菜,蛋白质,蛋白,美味
...——胡萝卜、青椒，就像是在组成一支春日的彩虹，带来一道道绚丽的美食盛宴。一、芹菜白玉菇炒肉丝食材：芹菜、白玉菇、胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法：1、将猪里脊肉洗净，切成细丝，放...……更多
2024-04-26 09:50:00肝火,睡眠,错过,不好,营养,芹菜
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民日报海外版熊 建《人民日报海外版》（2024年11月29日第 09 版）不久前，在贵州省从江县谷坪乡银上村钩藤种植基地
2024-11-29 04:20:00
本文转自：人民日报2024年版国家医保药品目录出炉，新增91种药品让参保人用上更多新药好药本报记者 孙秀艳《 人民日报 》（ 2024年11月29日 第 07 版）数据来源
2024-11-29 06:18:00
大咖名片 陆怡浙江省肿瘤医院临床营养科副主任（主持工作）副主任医师“都说结直肠癌等恶性肿瘤是‘吃出来’的毛病，患癌之后该怎么吃”“做完化疗人一下瘦了不少
2024-11-29 07:15:00
孩子在校打开饭盒，老师为什么拿出了温度计？这周，杭城正式入冬，每天出门也能感受到明显的气温变化。在家长们给孩子添衣御寒的同时
2024-11-29 07:15:00
进入冬季，对于鼻炎患者来说，简直是“噩梦”——鼻子堵得像糊了水泥一样，睡觉也不安稳。男孩小天（化名）自今年入冬就鼻涕不止
2024-11-29 07:15:00
本文转自：人民日报网络纪录片《小酸村》海报酸菜、酸笋、酸肉、酸梅……在活力十足的美食类“赛道”，网络纪录片《小酸村》用酸的味觉
2024-11-29 06:22:00
本文转自：人民日报海外版隋 垚《人民日报海外版》（2024年11月29日第 09 版）高明的医生，不仅要了解病情，更要洞察“人情”
2024-11-29 04:16:00
本文转自：人民日报海外版咖啡里的“侨”味道：承载侨乡记忆 牵手文化交流金 旭 徐文欣《人民日报海外版》（2024年11月29日第 06 版）近年来
2024-11-29 04:23:00
随着立冬的来临，在淄博市中西医结合医院疼痛科门诊治疗各类疼痛的患者逐渐多起来，其中被三叉神经痛困扰的患者不在少数。三叉神经痛号称“天下第一痛”
2024-11-28 18:04:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）在11月26日至30日举办的第二届中国国际供应链促进博览会上，稳健集团携旗下稳健医疗和全棉时代双品牌再次参展
2024-11-28 18:20:00
近视手术作为常见的近视矫正形式，从原本单一的准分子激光手术，现在已经发展到有多种术式可以选择。越来越多的近视星人开始与ICL晶体植入手术展开双向奔赴
2024-11-28 18:20:00
近日，在2023-2024年度“家庭常备药”上榜品牌活动中，历经8个月评选的“家庭常备药上榜品牌”“家庭常备营养保健品上榜品牌”“家庭常备医疗器械及消毒用品上榜品牌”三大榜单发布
2024-11-28 18:20:00
疤痕的形成并不局限于伤口愈合的过程中，也可能在伤口愈合后增生。怎样护理才能减少留疤几率，选择什么样的产品才能淡化疤痕？医用祛疤修复膏推荐芭愈透明质酸硅凝胶
2024-11-28 18:22:00
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉）12月1日是世界艾滋病日，今年世界艾滋病日的主题是“社会共治，终结艾滋，共享健康”
2024-11-28 19:47:00