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“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
明日就要迎来二十四节气中第21节气--大雪,它是冬季的第三个节气,也意味着寒冬正式开始,每一个节气都有着特定的饮食习俗,这时人们会腌肉、喝红薯粥、吃萝卜丸子,它们也成为大雪节气舌尖上的美味。俗话说:“冬吃...……更多
这些物质组合搭配,具有“止咳、通便、强免疫”功效
...白萝卜称为小人参,特别是在农村,有句俗语是“冬至吃一根,不用把药抓”,这一根指的就是白萝卜。在冬天,白萝卜的吃法有很多,比如炖牛肉、清炒、腌萝卜等等,而在冬至,我最喜欢用白萝卜蒸包子吃,因为蒸好的萝卜...……更多
天冷后,遇到此菜别手软,一健脾,二润肺,三强免疫,包饺子真香
...了,上桌全家抢着吃:【青萝卜饺子馅调法】:1.先准备一根新鲜的青萝卜清洗干净,切去根部以后,再用擦菜板擦成丝,然后烧一锅开水,水开后先加一点盐,然后下入萝卜丝焯烫一会儿,去除萝卜的异味,水再次沸腾后继续...……更多
冬天使劲吃它,一消炎,二止咳,三强免疫,用来包饺子,真的香
...的时候就得多吃点它!它有三大好处:消炎、止咳、增强免疫力。用它来包饺子,简直美味极了!中老年朋友们,千万别错过这个好东西!吃一口,暖身又健康,冬天过得更舒服!青萝卜,这个接地气的名字,想必大家都不会陌...……更多
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
...常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好:“冬天吃一根,腿脚站稳跟。”这句话中的“一根”,指的正是根类蔬菜。这类蔬菜富含丰富的营养,可以帮助我们在寒冬时节补充能量、温暖身体。今天要介绍的主角便是被誉为...……更多
老人说“立冬吃3宝,不把医生找”,这“3宝”是指啥?怎么做好吃
...液蛋白、碳水化合物及多种维生素,具有滋补肠胃、增强免疫力的作用。其柔滑的口感和高营养成分,能为人体补充足够的能量,是冬季滋补佳品。推荐食谱:芋头炖三黄鸡材料:三黄鸡一只,芋头200克,青椒3个,姜片3片,葱...……更多
白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃
...一些白萝卜可以促消化、促进新陈代谢、祛寒润燥、增强免疫力。白萝卜可以生吃、凉拌、炝炒,下面小编和大家分享白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃,一起来看看具体做法吧!【白萝卜猪肉丸子】所准备的食...……更多
秋天多吃3种食材,有益于身体健康!
...富含维生素B、铁、锌等营养成分。它有助于增强身体的免疫系统,在寒冷的季节,适量摄入牛肉有助于保持身体的温暖。推荐食谱:【牛肉炖土豆】准备食材:牛肉块、西红柿、土豆、洋葱、姜、食用油、盐具体做法:1.牛肉切...……更多
白萝卜最好不要与“3种食物”一起吃,一定要牢记在心
...白萝卜陆续上市了。从现在一直可以吃到开春,但是永远不用担心吃腻的问题。可以随手一切凉拌,也可以炒着吃,煮汤喝,可以调馅,做饼,包饺子等,细数起来,不禁令人感叹,白萝卜真的是一种百搭的食材。能够解决我们...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...喜好麻辣口感,此时可加入适量辣椒油,再次拌匀,让每一根茴香都吸收到香醇的油脂和调料味道。5.最后,将拌好的茴香放入冰箱冷藏半小时左右,使其充分入味后取出,即可装盘享用。 ……更多
秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫
...维生素D和B族维生素,这些营养成分对健脾、祛脂、增强免疫力等方面有显著作用。香菇中含有的多糖类物质,具有增强免疫功能的作用,能够提高机体对抗病毒和细菌的能力,非常适合秋季易感冒的中老年人食用。其次,香菇...……更多
冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子
导语:冬天给孩子吃什么?3菜2汤安排上,养脾胃,强免疫,长个子冬天一到,孩子特别容易生病,家长要多注意了,该保暖的地方一定要捂好,别轻易着凉,还要在饮食上多调整,加强营养,提高免疫力,抵御严寒。那么冬天...……更多
饺子馆不外传的小秘方,一斤肉加两水,鲜嫩多汁,招待客人都夸你
...用油,把刚才的葱姜大料倒进里面,再加入几片胡萝卜,一根香菜。 8.接下来开中火煸炒,把里面的水分炒干,熬出葱姜大料、胡萝卜和香菜的香味,一直熬制所有的食材变得微微发黄,把食材捞出来,扔掉里面的料油,晾凉...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...生素和矿物质,具有改善肠道菌群、促进新陈代谢、增强免疫力等作用。同时,肉馅中的蛋白质和脂肪为人体提供了所需的营养,有助于补充体力和增强体质。是一道美味又具有健康效果的家常菜品。萝卜鸡蛋汤 萝卜鸡蛋汤是...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...者不仅在寒冷季节提供丰富的营养,还有助于增强身体的免疫力,防范感冒和其他常见疾病。白萝卜清热化痰,白菜富含维生素C,山药则有益脾胃。在这个冬季,让我们通过食用这三白,顺利度过二九天,迎接健康美好的新一...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
...发备用。2.取一把芹菜,不用去叶子,清洗干净后备用;一根大葱去皮洗净备用。牛肉适量先切成小块再剁细,然后加入大葱、一小块生姜继续剁,剁至葱、姜变碎后再把芹菜也放进去一起剁,这个过程会比较久一点,直到把芹...……更多
专治孩子挑食,鸡腿胡萝卜辅食,一口一个,营养又美味
...加入适量的食用油来帮助成型。鸡腿肉加入生姜之后,就不用再使用料酒去腥了,如果孩子对任一材料有过敏症状,可以更换原材料,加入孩子喜欢的食材。 ……更多
春季吃包子,白菜荠菜靠边,这馅真香,一强免疫,二养肝,三通便
春季吃包子,白菜荠菜靠边,这馅真香,一强免疫,二养肝,三通便阳春三月,天暖了,草儿绿了,就连鸟儿都叫得更加清脆了。春天来了,室外活动增多了,经常还没到饭点就感觉到饿。思来想去还是蒸一锅大包子来得实在...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...含高蛋白质、优质脂肪、维生素B群和矿物质,对于提高免疫力、保持体温有着显著的作用。推荐食谱:羊肉大葱馅饺子食材:羊肉、大葱、姜末、食盐、生抽、花椒水、胡椒粉、食用油、饺子皮。 具体做法:1. 将羊肉洗净,绞...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...康非常重要。此外,南瓜还含有丰富的维生素C,能增强免疫系统,帮助身体抵御感冒和疾病。同时,南瓜还是维生素E和钙的良好来源,有助于保持骨骼和皮肤的健康。所需食材:饺子皮,南瓜、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋、虾皮、...……更多
萝卜包饺子,直接包还是先焯水?多数错在这一步,难怪没有萝卜味
...向于推荐萝卜馅。有句俗话说得好:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,这足以证明萝卜的益处。萝卜被誉为“小人参”,其营养价值极高,具有消食解腻、润肠通便的功效,甚至还能发挥止咳化痰的作用。在佳节团圆之时...……更多
姥姥包的白萝卜猪肉饺子、特别好吃!
洗好一根白白的大萝卜,削皮洗净。然后将其切成小块,放入料理机中搅碎。将搅碎的白萝卜放入盆中,撒上适量的盐,让其释放出水分。等待大约半小时后,将白萝卜用力挤压,使其尽量排出水分,然后放入和馅的盆中。将...……更多
享饺子,白菜萝卜更出色,这3种菜馅,鲜美滋补,味美不肥腻
...的美食体验。备齐食材:五花肉500克,白萝卜同量,大葱一根,老姜一块。调料需备食盐、生抽、老抽、鸡汁及香油。此外,还需准备面粉700克,冷水350克。首先,取适量面粉,加入一勺食盐并打入一个鸡蛋,接着逐渐倒入冷水...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...卜为主要食材,白萝卜富含维生素C和纤维,有助于促进免疫力和肠胃健康。同时,黑木耳富含铁和蛋白质,为身体提供了丰富的营养。而猪肉则提供了蛋白质和脂肪,使这碗汤更加美味可口。二、丝瓜鸡蛋海鲜汤材料:丝瓜、...……更多
多吃白萝卜等水分充足的食物,有助于润肺清燥、生津止渴
...卜等水分充足的食物,有助于润肺清燥、生津止渴,提升免疫力。而清蒸萝卜肉卷是不错的选择,既美味又养生。猪肉富含丰富蛋白质和氨基酸,能增强体力;而白萝卜则富含维生素C、纤维素和矿物质,有助于促进新陈代谢,...……更多
冬天这样吃萝卜才能赛人参!好吃得停不下口
...便、消食、提高人体免疫力的功效,关键还便宜啊,超大一根两块钱够了!没有什么菜比它性价比更高了~白萝卜,通常的吃法是拿来炖汤,炸素丸子,腌成脆萝卜,前两天在切的时候忍不住咬了一口,发现生吃也很可口呢,脆...……更多
霜降后,最该吃的不是白菜韭菜,而是萝卜,营养高鲜味足
...。这样腌制好的肉馅包饺子,入味好吃不腥气。3.接着取一根青萝卜,用刀将萝卜的外皮削去,因为萝卜的口感较硬,不削皮会影响口感,削好皮的萝卜切掉根部,再用擦菜板擦成萝卜丝。 提前烧一锅开水,水开后先加一匙食...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...菜五花肉包 1.原料清单:五花肉300克、白菜一颗、黄瓜一根、胡萝卜一根、大葱半根、生姜适量,调料:一个鸡蛋、半勺老抽、一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖提鲜、一勺盐、一点点胡椒粉、一点点香油。扩写:白菜五花肉包是...……更多
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香
冬天使劲吃,一止咳、二通便、三增强免疫,8毛一斤,包饺子真香。冬日里白萝卜猪肉饺子成了一道家常的美食,不仅让味觉得到满足,更是为身体带来了温暖和健康。一止咳、二通便、三增强免疫,这份冬天的美味,正是我...……更多
春天不吃这道菜太可惜,润燥助消化有营养,光看着就让人流口水!
...在一定程度上可改善冠心病、动脉硬化,同时还可以提高免疫力,预防感冒。萝卜中含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高机体抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。...……更多
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夜问丨泰国女歌手按摩3次后瘫痪,1个月后去世!乱做按摩真的会要命吗?
据泰媒报道,泰国31岁女歌手查亚达12月8日去世,死因为血液感染和脑肿胀。据悉,查亚达因肩膀酸痛,在约一个月内去了同一家按摩店三次
2024-12-11 03:48:00
每日商报讯 “医生,我腿上起水疱了,都不知道什么时候烫到的。”每逢入冬,北山街道社区卫生服务中心(以下简称“北山中心”)全科门诊都会接诊几例低温烫伤患者
2024-12-11 07:27:00
这些药物如何正确服用?(民生服务港)
本文转自:人民日报本报记者 杨彦帆药片太大咽不下去,可不可以掰成两半吞服?不喜欢吃胶囊,能把药粉倒出来兑水喝吗?很多人在用药时会有这些疑问
2024-12-11 06:02:00
2024全球高端食品及优质农产品博览会在深圳举行
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)12月7日至9日,由中国副食流通协会主办、中国绿色食品协会支持、深圳市华巨臣国际会展集团有限公司承办的
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热闻|如何成功减肥?这位浙大博士生将减肥写成论文,还“亲测有效”
近期,浙大的一名工科博士生将自己坚持游泳29天,成功减重6斤的经历,撰写成了一份颇具“科研范儿”的论文。其中详细记录了他每日的运动轨迹
2024-12-10 22:58:00
刘家窑中医院龚洪海博士带你揭秘心脏的秘密!
冬季是心血管系统疾病如高血压、冠心病、心力衰竭等的高发时期,有研究表明,气温每下降10℃心血管疾病风险就会上升7%。冬季气候寒冷
2024-12-10 16:50:00
安医大附属巢湖医院:不开刀巧治下肢血管病
本文转自:人民网-安徽频道83岁的蒋大爷终于摆脱他近三年的左下肢动脉硬化闭塞症,11月8日,他在安医大附属巢湖医院介入血管科团队的精心治疗下
2024-12-10 16:52:00
南北汇聚 共启未来 ——深圳市南北医药集团有限公司第四届商品展销会暨南北生物医药产业园隆重入驻庆典
2024年12月5日,来自全国医药和大健康产业的各位行业同仁齐聚鹏城,共同见证2024年全国医药行业的年度盛典:深圳市南北医药集团有限公司南北生物医药产业园隆重入驻
2024-12-10 16:56:00
直播预告:血友病的治疗现状与基因治疗进展
本文转自:人民网有这样一群人,他们格外的脆弱,不能摔、不能碰,生活中处处要留心,哪怕是轻微的受伤也会血流不止……他们就是血友病患者
2024-12-10 17:06:00
容县:冬种油菜正当时 来年花开好“丰”景
本文转自:人民网-广西频道农户驾驶播种机在田间地头来回穿梭作业。梁富炎摄眼下,正值油菜冬种的好时节。连日来,容县各地抢抓农时
2024-12-10 17:13:00
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冬天是一年中最冷的季节无论是自然界还是人体都进入到阳气衰、阴气盛的状态冬三月“生机潜伏,阳气内藏”很多人可能会有疑问夏天有冬病夏治那冬天是否可以冬病冬治冬病不仅可以冬治而且效果特别好贴敷期间
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