- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...食物总是特别上心。比如，在寒风呼嘯的清晨，如果能有一杯饮品在手，生活将会是多么的美好。这不，最近一段时间我们一家人都特别喜欢热饮，每天变着法子来喝，加入各种五谷杂粮、红枣、枸杞、杏仁、百合等自由搭配，...……更多
2024-04-13 11:00:00一杯,最爱,健康,小米,山药,核桃
想要让孩子长得高，首先要从脾胃健康抓起。脾胃功能良好，才能更好地吸收营养，促进身体的生长发育。为了帮助宝宝强脾养胃，推荐了6种宝宝米糊，既营养丰富又好喝，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进身体健康发育。...……更多
2024-04-19 18:19:00脾胃,营养,宝宝,孩子,推荐,山药
如果您还没有喝到深秋的第一杯奶茶，没关系！我整理出这一篇绝对是宝藏级别的营养配方，只要有一台破壁机或豆浆机在家就能无限续杯，喝完还不发胖，皮肤也会更水润！亲爱的伙伴们，你们那儿降温了吗？广东也一下子...……更多
2024-04-13 12:04:00方子,气色,养生,身体,豆浆,小米
...可口，而且营养价值极高。自古以来，小米就因其独特的健康益处而备受推崇。今天，我们就来探讨一下吃小米的好处，以及与之搭配的四种食物，如何让养生效果更上一层楼。一、小米的营养价值小米富含蛋白质、脂肪、碳水...……更多
2024-06-13 17:50:00小米,养生,好处,食物,小米,食用
...到身体的舒适与满足。这不仅仅是一款粥品，更是一份对健康的呵护与追求。二、红枣糯米粥春季的阳光和煦，万物复苏，正是养生的好时节。在这个充满生机的季节里，一碗热气腾腾的红枣糯米粥不仅能温暖你的胃，更能滋养...……更多
2024-05-08 12:49:00食用,疲劳,燕麦,红枣,糯米,山药
春天万物复苏，但天气乍暖还寒，早餐喝一杯热乎乎的米糊或者豆浆热饮，不但暖身，而且营养易吸收。现在一般家庭都有破壁机，豆浆机这些机器，简单快捷，可以随意搭配各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
引言：保持身体健康、延年益寿是每个人都期望的事情，而养气血就是中华传统医学中的重要方法之一。气血的平衡与健康直接影响着人的整体健康状况。为了促进气色好、保持身体平衡，我们可以多食用一些补气血的食物。...……更多
2023-12-07 15:33:00气色,食用,食物,身体,红枣,气血
...还不放心。今天，和大家分享3种小零食，不仅解馋，还健康，多吃腿脚更加有劲，喜欢的朋友，不要错过。一、琥珀核桃说到核桃，它可真是个好东西，不但可以补脑，还能美容养颜哦！里面的肉生吃，炖汤，或是煮粥都可以...……更多
2024-06-23 13:13:00腿脚,瓜子,花生,老人,建议,山药
...这 8 样“穷人的阿胶”，通过简单的烹饪方法，让美味与健康相伴，常吃抗老显年轻，焕发自信光彩！ ……更多
2024-10-30 14:27:00阿胶,穷人,女人,红枣,黑豆,小火
...基酸、矿物质和维生素，秋季多食用能很好提高免疫力，健康过秋冬。推荐食谱：【香炒山药条】所需食材：山药、西红柿、洋葱、青椒、鸡蛋、淀粉1、山药去皮洗净切片，放蒸锅蒸十五分钟蒸熟。青红椒和洋葱切丝，西红柿...……更多
2023-10-15 06:05:00白食,安稳,时节,山药,茭白,糯米
入秋后，天气非常干燥。早上来一杯营养丰富的热饮再合适不过。今天用心给姐妹们准备了六款，适合秋冬喝的养生羹，每一款都是天花板级别的好喝，让人想无限续杯。每天来一杯！一周不重样！一起动手做起来绿豆雪梨银...……更多
2024-10-14 09:35:00美容养颜,秋冬,养生,美容,健康,红豆
...看吧！1.姜葱鸡这道姜葱鸡真的超级下饭，每次买白切鸡最爱就是配送的姜葱蓉，拿来蘸白切鸡和捞饭真的超级正点，这下实现自由，饭都多吃两碗。
做法如图所示：2.包菜炒鸡蛋这个包菜炒鸡蛋真的巨香，，包菜吃起来很爽口...……更多
2024-08-19 06:30:00四宝,日食,腿脚,秘诀,奶奶,心脏
...黑豆核桃粥1.黑豆核桃粥：材料：黑豆50克，核桃肉30克，小米、冰糖适量。做法：黑豆洗净用清水浸泡15分钟；核桃肉洗净备用；小米洗净后，锅中加入适量清水大火煮沸；加入黑豆和核桃肉，小火慢炖20分钟，加冰糖调味。功...……更多
2024-01-19 10:02:00补肾壮阳,功效,养生,身体,核桃肉,黑豆
...的好处，而且味道上也十分的美味，真可谓是中老年人的最爱！那接下来我就给大家分享这道美食。南瓜小米粥所需食材：小米、山药、红枣、枸杞相关做法：1、准备小米、红枣、南瓜和山药，将其清洗干净后，再把南瓜和山...……更多
2024-01-10 07:57:00中老年人,美味,最爱,山药,小米,红枣
...免疫力，有助于抵抗病菌对胃部的侵袭。每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，既能润燥又能养护胃部。小米图片
2.夏季养胃：小米夏天炎热，人们往往食欲不振，而小米粥清淡爽口，营养丰富，易于消化吸收。早晚一碗小米粥，既能...……更多
2024-01-19 10:24:00胃部,全方位,呵护,四季,食物,健康
...素，有润燥润肺，调节肠胃功能的功效。早晨起床后饮用一杯温蜂蜜水，有助于排出体内毒素。红枣图片3.红枣：富含多种营养成分，被誉为“天然维生素丸”，有养血安神、美容养颜的功效。春季食用红枣可以滋阴润燥，使皮...……更多
2024-01-19 10:39:00养生,美味,阳光,健康,食用,图片
...了。黑豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，还有咱们肾脏最爱的花青素，能有效清除体内自由基，保护肾脏免受伤害。平时熬个黑豆粥，或者打豆浆时加点黑豆，简单又方便，养肾效果杠杠的。2. 山药——腰间的温柔山药，这可...……更多
2024-09-29 14:01:00内行人,外行人,内行,外行,羊肉,效果
...好的滋阴润燥作用，非常适合秋季食用。每天早上起来喝一杯自制的黑芝麻糊，既能补充能量又能美容养颜，简直是一举两得啊！当然了，芝麻也可以加入到其他食物中，比如在面包表面撒上一层芝麻，或是拌入米饭中增加风味...……更多
2024-10-08 18:17:00秋冬,山药,芝麻,南瓜,梨子,枸杞
...止渴的功效。此外，梨还富含膳食纤维，有助于促进肠道健康。食用建议：可直接食用，或榨汁，和百合、冰糖炖雪梨等。2、板栗栗子富含碳水化合物、蛋白质和多种维生素，是秋季滋补的佳品。它不仅可以补肾健脾，还具有...……更多
2024-10-14 09:28:00老小,滋补,过后,食物,一家,身体
...些有益于肝脏健康的食物。今天，我们就来介绍五种肝脏最爱的食物，建议大家隔天换着吃，降肝火一身轻松。一、蒜苔推荐食谱：【蒜苔炒肉丝】准备食材：蒜苔、肉丝、小米椒、生姜制作步骤：1.蒜苔去掉头尾切成段，瘦肉...……更多
2024-06-25 06:53:00肝火,肝脏,一身,食物,最爱,切成
...，其实蕴藏着无限的美食可能性。想象一下，清晨醒来，一杯香浓的五谷豆浆正等着你。这不是梦，有了破壁机，你只需动动手指，就能轻松搞定。黄豆、黑豆、燕麦、小米，随你挑选，往机器里一放，几分钟后，香气四溢的养...……更多
2024-08-26 06:25:00美味,厨房,武器,秘密,魔法,健康
...不错的选择；可以将黑豆煮水喝，或者做成黑豆浆，每天一杯，长期坚持，效果显著；黑芝麻 含有丰富的维生素E和钙质，能够滋润皮肤，乌发，是抗衰老的佳品；每天一小把黑芝麻，可以撒在早餐的燕麦粥上，或者做成黑芝麻...……更多
2024-04-25 15:46:00抗衰老,药方,食物,天然,食物,黑木
孩子的脾胃健康直接关系着他们的生长发育和身体免疫力，因此，我们要格外关注孩子的饮食习惯。有些粗粮对于促进脾胃健康特别有益，可以帮助健脾祛湿，减少积食。这些粗粮不仅能够提供丰富的营养，还有助于改善消化...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...你的脸。下面就给大家分享8种“清肝菜”，都是肝脏的最爱，美肤又排毒，一起来看看吧。一、荠菜：俗话说，“春食荠菜赛仙丹”，荠菜的营养丰富，富含大量的蛋白质，具有清热解毒、降压明目，正大量上市，常吃荠菜对...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...有丰富的维生素C，还有养血安神、健脾和胃的作用。泡一杯红枣茶，让温暖的甜香伴随你度过每一个美好的午后。红薯图片
4.红薯：营养丰富的健脾美食**红薯富含膳食纤维、胡萝卜素和多种维生素，能够健脾和胃、益气生津...……更多
2024-01-19 11:02:00健康饮食,饮食,之旅,健康,茯苓,脾胃
...同放入豆浆机，加水至800-900ml，按下豆浆键，25分钟后，一杯香浓的赤小豆薏米豆浆就煮好了。2、南瓜小米豆浆（南瓜、小米、黄豆）
南瓜富含多种营养成分，如维生素、多糖、氨基酸等，对胃黏膜有很好的保护作用。与小米...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...后放入搅拌机，加入适量水或牛奶打成汁，就能快速获得一杯营养丰富的饮品。这种方式省时省力，还能最大程度地保留木瓜的营养成分。木瓜的另一个优点是它的季节性较弱，几乎全年都能买到。这意味着人们可以长期将其纳...……更多
2024-10-14 09:38:00山药,小米,天然,专家,健康,木瓜
...为他们的脾胃功能相对较弱，消化能力也较差。为了保持健康，他们应该以清淡饮食为主，少吃辛辣刺激、生冷寒凉的食物，也不要吃过多的煎炸、烧烤和大肥肉等油腻食物。冬季气候干燥寒冷，容易导致身体缺水、上火，因此...……更多
2023-11-24 15:13:00食用量,中老年人,核桃,花生,食用,养生
...可以食用了。好了，这道农家蒸豆腐就做好了！所以想要健康又长寿，必须认识到食物的力量！中老年人要特别重视食疗养生！药膳养生可以使人增强体质，保持健康。人体健康的一个重要因素就是增强体质气血畅通，人体体质...……更多
2024-06-23 14:42:00家常菜,家常,黄金,鸡块,山药,生抽
...。搭配红枣，益气养血的作用，特别适合女性食用。南瓜小米粥图片
4.南瓜小米粥：富含胡萝卜素和维生素C，有健脾和胃、补中益气的效果。与小米搭配，有养胃、安神的作用。黑米薏仁粥图片5.黑米薏仁粥：黑米富含矿物质...……更多
2024-01-19 10:43:00保健养生,体质,养生,错过,选择,保健
更多关于健康的资讯：
一料膏方，集百草精华；数十味药，调四季安康。12月16日，重庆市江津区中医药膏方文化节在江津区中医院（小什字院区）开幕
2024-12-16 20:02:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）近日，王奶奶在打扫卫生时，突感肩部疼痛难忍，经体格检查及影像学检查，被确诊为肩袖损伤。家人对此表示不解
2024-12-16 20:17:00
近日，贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
2024-12-16 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
2024-12-16 21:09:00
近日，作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会（ECR）公布了2025年度全球学术征稿评审结果
2024-12-16 22:05:00
近日，仁怀市盐津街道河东村在上级部门的关怀和支持下，成功修建了通书坪组至后寨组的森林防火线通道，并完成了农村连户路硬化项目
2024-12-16 22:36:00
12月11日，大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动，县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
2024-12-16 22:36:00
近日，仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出，荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
2024-12-16 22:36:00
近日，遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
2024-12-16 22:36:00
近日，遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
2024-12-16 22:36:00
近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
2024-12-16 22:36:00