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...家她还特意给我带了一些。这自制的咸菜，比外面买的既健康又实惠，完全无添加，吃着放心。
在市场上或者早市，你也能买到这种姜，一斤才一块钱，碰到了不妨买些试试。腌咸菜的方法其实特别简单，晚上腌了第二天就能...……更多
2024-04-11 11:25:00真香,莲藕,山药,鬼子,营养,鬼子
...麻、桑葚和黑枸杞一起放入豆浆机中榨成浆状，即可得到一杯充满营养的五黑豆浆。
黑芝麻黑芝麻是非常常见的一种食材，也是一种很好的滋补食物。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、纤维素、维生素E和维生素B群等营养成分，有助...……更多
2023-12-02 06:19:00食物,肾脏,黑豆,黑芝麻,山药,海参
...水液、营养代谢失衡，而堆积的代谢产物。张主任带来了一杯双红茶，正好能帮我们健脾、消食、化痰。
双红茶组方：红茶、化橘红。做法：化橘红泡软，然后煮水，再放红茶冲泡即可。请看下图。化橘红化橘红是一种未成熟...……更多
2023-12-05 13:56:00孜然,羊肉,搭档,而是,葱白,锅底
...助于胃肠道的排毒，清除体内的有害物质，保持胃肠道的健康。此外，南瓜还含有丰富的维生素C、维生素E和类胡萝卜素，这些抗氧化物质可以抑制胃黏膜发炎的过程，减轻胃部不适。同时，南瓜中的一些微量元素，如钙、磷等...……更多
2023-11-22 14:31:00肠道,膳食,南瓜,纤维,南瓜,黏膜
...吃三宝，一冬无病扰“! 今日冬至，3宝指什么? 滋养驱寒健康过冬。一起来看看吧。第一宝、萝卜， 冬季萝卜正当季， 有着小人参的美誉， 民间素有“萝卜上市，郎中下市”， 足见萝卜的营养价值极高， 常吃萝卜不仅能补充...……更多
2023-12-22 10:55:00三宝,滋养,健康,山药,红薯,小勺
...试一下这些食谱，相信会给你带来惊喜。祝大家冬季身体健康！ ……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...说，特别需要注意身体的滋润和营养补充，以保持身体的健康。在众多蔬菜中，白萝卜是一种非常适合老年人食用的食材。与莲藕、山药相比，白萝卜不仅价格实惠，而且蕴含丰富的营养物质，具有滋润养颜、降火去燥的功效。...……更多
2023-10-31 17:12:00白萝卜,老年人,干燥,白萝卜,价值,美味
...季节里五谷丰登，风调雨顺，同时也期望自己的身体能够健康。在这个时节，我们要运用老祖宗的智慧，根据谷雨节气的湿气重、易上火等特点，来调整日常饮食和生活方式。脾胃好身体棒，才能为安然入夏打好基础。我们要注...……更多
2024-05-24 15:11:00饮食,调整,身体,韭菜,山药,冬瓜
...一段时间，相信一定会感受到睡眠质量的改善，拥有更为健康、舒适的生活。 ……更多
2024-03-21 14:10:00睡眠,人到中年,质量,睡眠,茼蒿,维生素
...给父亲准备八道适合父亲常吃的营养蒸菜，不仅道道营养健康不上火，而且可以让父亲吃得开心、吃得幸福。所以，接下来，我分享一下这八道蒸菜的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、虫草花蒸鸡食材准备：土鸡、...……更多
2024-06-15 06:41:00八道,父亲,营养健康,营养,建议,健康
...其是富含维生素D的鱼肉，有助于提高免疫力、增强骨骼健康。此外，鱼肉中的不饱和脂肪酸，还具有抗炎、维护心血管健康的作用。
推荐食谱：糖醋鱼鲤鱼是常见的鱼类之一，肉质鲜美丰满。在糖醋鱼的制作过程中，我们可以...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...食物才是真实养肝护肝的靠谱办法之一。
4.早上起床喝一杯水一般来说早晨的第1杯水对身体来讲有很大的成效，能够协助排出身体的毒素，在经过一整夜的睡觉后，身体会分化以及堆积一些毒素。这个时候喝一杯水能够让自己...……更多
2024-05-24 16:37:00发物,肝功,肝功能,核桃,肝病,食物
在现代健康饮食的理念中，高蛋白食物不仅是维持身体健康的重要组成部分，还是减脂塑形的理想选择。多吃富含高蛋白的食物有助于提高饱腹感、维持肌肉质量、加速新陈代谢，从而更好地应对日常生活中的各种挑战。为了...……更多
2024-01-16 12:46:00高蛋白,佳肴,美味,推荐,生抽,料酒
...会想起那些悠闲的周末早晨，阳光透过窗帘洒在餐桌上，一杯咖啡，几片金黄诱人的华夫饼，还有搭配的各式各样的果酱和奶油。它不仅仅是一种食物，更像是一种生活的享受。而且，华夫饼的做法多种多样，无论是喜欢传统风...……更多
2024-01-09 06:45:00华夫,一口,吃法,根本,华夫,酵母
...然里面还可以倒入一些牛奶呢！当然了，这个青瓜蛋饼+小米红枣红薯粥+提子，也是很不错的，这个提子呢，也是可以换成一小块苹果，或者是橙子、木瓜等其他水果的。而这个小米红枣红薯粥呢，早上吃的话，还很暖胃，对于...……更多
2023-12-13 14:36:00早餐,牛奶,鸡蛋,方式,科学,碳水化合物
...限公司展台前，公司销售员石云鹏不时为过往的市民倒上一杯热乎乎的连翘茶，并为市民介绍富硒连翘茶的特点。除了“碧翘”牌连翘茶，山西益林农业开发有限公司展台上还摆满了“裕粮人”牌白酒，一上午时间咨询、购买的...……更多
2024-02-04 01:01:00年货,购物车,购物,年货,阳泉,市民
白萝卜——温暖你的健康白萝卜是冬季进补的佳品，它含有丰富的维生素和营养物质，能够提升免疫力，增强身体抵抗力，让你远离寒冷的侵袭。白萝卜不仅可以生吃，还可以入菜，尤其是煲汤，既美味又健康。这里分享一个...……更多
2024-01-13 10:18:00止咳,美容,冬笋,芋头,营养,山药
本文转自：济南日报严寒天气下如何做好自己健康第一责任人警惕低温下的多发病，中医专家教你学“冬藏”
冬季养生服务进基层，受到市民欢迎。贺宁为患者诊疗。市民在冬日阳光下练习八段锦。医护人员为群众做“耳穴压...……更多
2023-12-14 11:45:00责任人,严寒,天气,责任,健康,疾病
在当今社会，美丽和健康成为了许多人追求的目标之一。然而，美丽并不仅仅是外在的外貌，更体现在身体的健康与活力。而养生之道，从根本上来说，离不开对身体内部器官的呵护。其中，养肝更是被视为美丽的基石之一。...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
...米鲜香入味，每天早上喝一碗，胃功能越来越强、越来越健康呢！接下来我们一起看看猪肚糯米煲到底是如何做的，才没有一点腥味！【食材准备】：猪肚1个、面粉100克、陈醋、白酒、糯米200克、红枣、老姜、大葱、枸杞、葱...……更多
2023-12-11 16:23:00越来,山药,越来越,天然,专家,健康
...维生素C，饭后来上一盘，肆意开吃吧！此外，我准备了LG最爱的馒头，还有南方人喜欢的主食——白米饭。相识是缘，相知是幸，人这一生中知己能有几个？这次短暂的相聚，LG和他的好朋友聊得甚欢，大家都吃得舒服尽兴，更...……更多
2024-04-13 10:44:00客人,朋友,生抽,花生油,鱼骨,薄荷
...一下麻辣的味道，让你的饭菜更加丰富多彩。至于饮品，一杯冰镇的绿茶或是一杯淡淡的菊花茶都能很好地解辣，同时也帮助舒缓一下胃。这样的配搭可以让你的用餐体验更上一层楼！记得，做菜是一门艺术，不要担心一时半会...……更多
2024-06-06 17:29:00山药,中带,一口,细嫩,吃法,根本
...根，腿脚站稳跟”，营养好吃还不贵，建议常吃，越吃越健康“冬吃根，赛人参”，冬天是各种根类食物上市的季节，价格便宜，营养丰富，可以滋补身体，过一个温暖的冬天。根类食物含有丰富的淀粉，能提供充足的热量，保...……更多
2023-11-30 15:37:00腿脚,营养,建议,健康,生抽,切成
...“肾虚”而色变没必要，真的没必要它也是一种常见的亚健康病症平常的生活中，我们调节好饮食和作息也可以缓解肾气不足今天我来一起看看吃什么可以改善肾气不足的症状吧1、黑豆核桃粥食材：黑豆、核桃、枸杞、大米、...……更多
2024-03-24 13:39:00肾气,浑身,黑豆,肾气,红糖,淮山
...食也是问题，各种冷饮，水果，奶茶、快餐都是现代人的最爱，很容易造成湿气加重，年轻不觉得有什么，随着年龄的增长会导致亚健康，所以一定要多注意，进入秋冬季节，多吃点山药好处多多。 ……更多
2023-12-24 18:52:00湿气,天亮,山药,湿气,西红,面条
...喜欢的食物，隔天吃一次，健脾养胃，胃越来越好。一、小米——鳕鱼生滚小米粥准备鳕鱼块、香葱、生姜、小米、食盐、白胡椒粉、料酒、生抽、香油。1、小米淘洗干净，用清水浸泡20分钟。锅里加入清水煮开，倒入小米搅拌...……更多
2023-12-29 18:54:00越好,越来,食物,推荐,鳕鱼,切成
你知道吗，我们的身体里的气，其实很多都是从食物里来的。特别是那些五谷杂粮，比如糙米、黄豆、黑豆、红豆（最好是煮得烂烂的，这样补气效果最好）还有玉米等等，这些都是气的好来源。当然啦，像土豆、南瓜这种含...……更多
2024-05-17 17:22:00益胃,山药,气血,小米,厉害,食物
...咳、润肠通便、滋养皮肤、提高免疫力等诸多作用。每天一杯蜂蜜水不仅可以作为甜美的午后小憩，还是保养内在美的一种好方式。除了提高免疫力和润泽肌肤的功效之外，蜂蜜还有许多其他的好处。蜂蜜中含有的酶类和多种氨...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
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8月9日—10日，脑炎精准医学之路·2024年中国脑炎大会在遵义举行，来自全国各地的230余名神经领域专家学者，围绕脑炎诊疗
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8月8日，央视农业农村频道“三农长短说”栏目分别以《非遗技艺新活力·山西太原：全羊熬成“牺汤”加入不同配料口感更鲜香》《非遗技艺新活力·山西清徐
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本文转自：人民网-河北频道盐碱地上，果树飘香。眼下，河北省孟村回族自治县冀梨农民专业合作社的300亩“科技梨”喜迎丰收
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人体内的大部分器官，在青春期过后都会停止发育，但有一个器官例外，这便是“前列腺”。前列腺被称为男人的“生命腺”，30岁过后
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在滋补品市场可以说鱼龙混杂，多做多样的食物都标榜着自己的营养价值高，但是备受瞩目的还得是“天然的营养食物”，诸如蜂蜜、蜂王浆等
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今年五十二岁的张阿姨，自从步入更年期以来，便饱受失眠和烦躁之苦。由于休息质量欠佳，她的情绪常常失控，动辄就会发脾气。幸运的是
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进入秋天之后，早晚温差慢慢加大，这时候吃一些汤汤水水的炖菜最香了，每次我家做炖菜的时候都会放一点炖好的肉在里面，可以使各种菜肴吃着更鲜更香
2024-08-10 17:51:00
立秋后，吃牛肉羊肉不如吃它，简单一蒸太鲜了，老人孩子都爱吃！大家好，欢迎来到美食格物，这几天明显感觉到凉快了很多，晴空万里
2024-08-10 17:51:00
立秋过后，天气慢慢凉爽起来，民间流行“晒秋”的习俗，所谓晒秋就是把一些吃不完的蔬菜，通过脱水晾干的方式进行加工，常见的有豆角干
2024-08-10 17:53:00
买牛肉，懂行人专挑这4个部位，都是牛肉精华，弄懂再买不吃亏秋天到了，正是进补的好时候，“贴秋膘”就要吃肉，现在这段时间
2024-08-10 17:53:00
蒸螃蟹，冷水热水区别大，蒸前牢记3点，蟹肉鲜嫩，不掉腿不流黄最近沿海地区开海啦，梭子蟹“涌入市场”，一问价格还挺便宜，中等大小的18块钱一斤
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腌韭花酱，只放盐容易发黄变臭，牢记3个窍门，翠绿清香放得久。《诗经·七月》记载：“四之日其蚤，献羔祭韭。”其中所描述的便是春天四月
2024-08-10 17:55:00
“天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星”，农历七月七是我国传统浪漫的七夕节，人们拜七姐，祈福许愿、祈祷姻缘，还有牛郎织女鹊桥相会情定七夕的美丽爱情传说
2024-08-10 17:56:00
立秋了，这立秋节气是一个非常重要的节点，它所在的时间段前面是热浪滔天的三伏天，后面是虎视眈眈的秋老虎，中午前后热的不亚于夏日
2024-08-10 17:56:00