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...友会通过调整饮食的方法来实现目标，有些朋友则会通过运动的方式来达到目的，当然还有一些朋友通过饮食与运动相结合的方式来完成，但是无论怎么做，有一个前提就是让热量缺口出现，这样才会瘦下来。那么，对于想要通...……更多
2023-01-22 10:26:00要点,前提,效率,运动,运动,热量
出汗是最为普通的现象，尤其是周围环境温度高、剧烈运动后、吃辛辣刺激食物后、精神高度紧绷或焦虑时，积极改善这些因素就能缓解。有些人稍微一动就满身全是汗，以至于大汗淋漓，这是怎么回事，是不是疾病来袭。人...……更多
2023-02-24 20:50:00一文,一身,疾病,心脏,甲状,低血糖
有人在社交平台上发布了一个话题，引来96.6万讨论，阅读超10亿，大家在话题下给出自己的解决办法，一位网友说自己有一个“失眠清单”，每次睡不着或半夜醒来，就会看电影。还有网友会在失眠时间内寻找有相同困扰的人...……更多
2022-12-20 19:56一文,真相,醒来,原因
老年斑，记忆力衰退等这些情况的出现就已经说明这是已经衰老的表现了，这时候脸上的皮肤表现得非常差，长老年斑的原因其实有很种，老年斑的出现不单单是影响了外观的颜值，也会有一部分是因为身体的病变造成的，所...……更多
2023-01-31 22:38:00一文,老年斑,原因,老年斑,身体,皮肤
导语：癌症是目前临床医学中最难以攻克的疾病之一。癌症会导致免疫功能失常，使患者体内的营养物质被大量消耗，癌细胞释放出多种毒素，使人体产生一系列症状。癌细胞还可以转移到全身各处产生对应的临床症状，导致...……更多
2023-04-19 20:52:00一文,癌症,剖析,人群,原因,癌症
张伟（化名）是一名46岁的上班族，一直以来都非常重视自己的健康问题。然而，最近他发现自己总是时时刻刻要上厕所，尤其是在工作中，经常会因为这个问题中断工作，让他感到很苦恼。于是，他开始减少喝水量，希望可以...……更多
2023-04-21 19:52:00一文,前列腺,前列,好不,男性,前列
在当代已经有不少的人意识到了身体健康的重要性，加入了养生人的行列。有的人比较擅长通过饮食调养来养生，也有的人喜欢通过运动来养生，还有一些人会通过按摩身体来进行养生。而在按摩身体方面，揉腹算是最简单的...……更多
2024-05-07 10:19:00一文,人参,好处,分析,腹部,肠道
根据调查数据显示，我国心血管疾病的发病率以及死亡率都是比较高的，并且根据近日发布的《中国心血管健康和疾病报告》中的数据显示，我国每5例死亡病例中，其中有2例皆是因为心血管疾病。而心血管疾病的发生与血管堵...……更多
2023-02-03 22:06:00一文,心血管,心血,原因,事件,心血管
王阿姨今天已经退休，本来打算可以好好在家休息了。但是没想到，这身上不是这不舒服就是那不舒服，还三天两头往医院跑。在医院检查后，发现王阿姨的有高血压和心脏疾病，并且也伴有一定程度的骨质疏松。这下王阿姨...……更多
2023-03-12 21:20:00一文,心血管,心血,年纪,疾病,老年人
...择上，总会陷入纠结。究竟是多吃肉好还是多吃素好呢?一文给你解答。手术之后吃肉还是吃素，怎么选择有讲究!术后饮食首选流食流食也就是煮成稀粥样的食物，这是因为很多患者在手术之后，肠胃受损严重。如果直接吃比较...……更多
2023-01-25 19:19:00一文,肿瘤,答案,还是,癌症,肿瘤
哪个年龄段的男性压力最大？答案是中年男性，除了照顾家中年迈的父母和子女，还要奔波于职场，面临着复杂的人际关系，种种行为压得男性喘不上气来。45岁正是男性健康的分水岭，45岁后体质逐渐走下坡路，身体功能下降...……更多
2023-03-05 20:50:00能达,一文,长寿,男性,学习,健康
虽然吸烟不是什么健康的习惯，但不可否认的是，我国俨然属于一个“烟草大国”。根据世界卫生组织戒烟与呼吸疾病预防合作中心的统计，我国吸烟人群目前已经超过3亿。我国每年有关烟草的税收，也超过了1万亿，几乎高过...……更多
2023-01-25 18:41:00一文,传言,真假,戒烟,身体,时候
关于女性健康，需要去了解、去认知，才能更好的呵护好其身体健康。如果女性在特殊时间（如月经期、孕期）犯错误，很容易导致身体受到伤害，对于以后的身心发展或不利。有不少女性在性生活之后出现了腹部疼痛的情况...……更多
2023-04-29 21:10:00一文,真相,腹部,女性,激素,内膜
据相关调查发现，男性平均预期寿命比女性短5-10年，除了与基因和性别有关外，后天因素也占有很大概率，比如频繁吸烟喝酒、小病推迟治疗、压力过大和总是熬夜等。因此，影响男性寿命的原因很多，尤其是形成了许多不良...……更多
2023-05-20 21:41:00一文,寿命,解答,男性,女性,男性
随着夏季空气温度的升高，中暑和热射病成为常见的健康问题。虽然二者都与高温环境有关，但属于不同的疾病，并需要采取不同的处理方法。因此，接下来将为大家详细介绍中暑和热射病的区别，以及区分、预防它们的方法...……更多
2024-04-28 12:09:00热射病,一文,热射病,症状,体温,高温
近几年越来越多的高尿酸患者出现在日常生活中，可是由于人们对于高尿酸并不是特别的了解，因此当被告知患上高尿酸的时候，也可能无法做到及时治疗和调理。玻尿酸是一种慢性代谢性疾病，如果患上了高尿酸而没有及时...……更多
2023-01-13 23:22:00一文,尿酸,痛风,尿酸,嘌呤,身体
多吃点和少吃点，哪个更健康？对于一些女性来说，可能会认为是少吃点，因为吃多了怕胖，即使是自己爱吃的时候，为了保持好身材，她们也能抵挡住美食的诱惑。不过对于一些老人开始，可能就会觉得多吃点好了，能吃才...……更多
2023-01-24 13:15:00一文,参考,健康,影响,长寿,饮食
导语：在孩子从婴儿成长为孩童的这段时间，也是他们成长发育的高峰期，很多家长也会在这个时间变得比较谨慎，孩子一旦出现什么状况，就会显得非常担心。单单拿身高和发育这一点来说，稍微落下了同龄人孩子一点，家...……更多
2022-12-19 21:53一文,迟缓,发育,标志,疾病,孩子
女人有多妩媚，身材占比很大，比如女性穿旗袍好看，这是因为她的身材好看，贴合旗袍的形状，可以凸出女性魅力。而现在很多女性朋友也会为了身材更好，而选择减肥，并将其作为一个目标。而且在夏天时，除了穿漂亮小...……更多
2023-04-29 21:07:00一文,腰部,解答,两个,东西,女性
说起糖尿病，大家并不陌生，但是不少人对此有个根深蒂固的误区。总有人说“吃糖多了得糖尿病”。糖尿病其实和吃糖没有多大关系。糖尿病属于代谢类疾病，体内的血糖无法转化成能量供人体消耗，反而是会堆积在体内和...……更多
2023-05-20 23:03:00一文,血糖,解答,总会,糖尿,糖尿病
爱美是每个女人的天性，在这个骨感为美的时代，女性都把减肥当成自己的终身事业。随着“减肥”的话题越来越火热，一些减肥论坛开始把“减肥”和“大姨妈”关联起来，例如“经期减肥，月瘦10斤”、“生理期减肥让你变...……更多
2023-05-21 22:31:00一文,效率,时期,减肥,女性,减肥
睡眠对于每个人来说，都是非常重要的。一个人长期睡眠不好，睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃，产生某些健康问题，比如失语症，抑郁睡眠导致的休克和晕厥，时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到，医...……更多
2023-04-17 16:51:00一文,科普,睡眠,影响,食物,身体
备孕两年，群里的“小丽”终于传来好消息，自己怀孕了！可是，因为太长时间没怀上，她早就不抱希望，所以叶酸也没吃，这次突然出现“两道杠”她又开心又担心，自己没有补叶酸却意外怀孕，会影响孩子的健康吗？为什...……更多
2022-12-19 11:23一文,叶酸,科普,国产,进口,还是
对于一对美好的情侣，他们谈及从陌生到相熟相知，再到走入婚姻的殿堂，他们的眼底是充满憧憬的，这是恋爱带来的美好表现。并且随着结婚，组建成一个家庭，在这个时候往往会选择备孕，要一个属于两个人的爱情结晶，...……更多
2023-04-29 05:22:00一文,大脑,孕妇,孩子,大脑,女性
失眠是我们现在都有过的体会，我们知道可能是因为白天过度的劳累，导致身体不协调，我们就会睡不着，在床上辗转反侧就是睡不着。这种情况是我们都不可避免地，有为生活奔波的人们，熬夜也是经常的事情。一、半夜醒...……更多
2023-01-04 20:20:00一文,回事,答案,睡眠,身体,影响
女性出现腹痛，尤其是在剧烈运动，便秘或者同房后引发的腹痛，痛起来跟痛经有点类似，但又不是痛经，而是一种叫黄体“破裂”引发的腹痛。黄体是女性卵泡在排卵后形成的一种生理结构。它存在于卵巢里，形状圆圆的，...……更多
2023-03-08 21:04:00一文,科普,女性,膀胱,疼痛,卵巢
...widt_ad\">其实，被动操分为主被动操和被动操两种，它们的区别在于是宝宝主动还是家...……更多
2022-12-12 10:25一文,参考,宝宝,方法
由于健康意识的提高，许多人意识到了运动的重要性，尤其是老年人，但是有些上了年纪人看起来并没有每天都运动，但是身体却比较好，寿命也比较长，事实证明，长寿除了与运动有关之外，与其他因素也有密切的关系，只...……更多
2023-03-06 20:37:00一文,长寿,老年人,方法,学习,老年人
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本文转自：南京晨报92岁老人患食管裂孔疝胃竟“跑”到胸腔 专家妙手“挪移”除顽疾“医生，我父亲92岁了，恶心呕吐不能进食
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本文转自：光明日报作者：英格丽德·威克尔格伦《光明日报》（ 2024年05月23日 14版）1 睡眠的疾病噩梦已经连续几个月以每周大概两次的频率困扰着索尼娅
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本文转自：新华日报本报讯 （张冠男 冯含睿） 近年来，东海县温泉镇结合自身独具特色的羽山旅游资源，发展特色集体经济，推动乡村振兴
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本文转自：红河日报黄茅岭乡田园风光●通讯员 唐一灵 文/图初夏时节，走进元阳县黄茅岭乡，山坡上、河谷里瓜果芬芳，蜜蜂飞舞
2024-05-23 06:00:00