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保持健康的人会养成好的习惯，尤其是在补充水分时掌握技巧，不会等到口渴时才喝水，也不会一次性喝太多水，身体始终保持良好的状态。泌尿系统保持功能正常，没有其他疾病影响，水分正常摄取，排尿会是比较规律的，...……更多
2023-04-25 16:50:00一文,答案,健康,尿液,睡眠,次数
导语：据统计，我国睡眠障碍人群逐年增加，已经超过3亿人，具体来说，这些人群包括以下几类，失眠症人群，在睡眠过程中出现中断或者难以入眠，导致睡眠质量低下。睡眠呼吸暂停综合征人群，睡眠时出现反复的呼吸暂停...……更多
2023-05-17 18:47:00一文,科普,睡眠,年龄,时间,睡眠
导语：睡眠是维持身体健康不可缺少的重要生理过程，是恢复整合以及巩固身体记忆的重要环节，睡眠的生理作用可以说仅次于呼吸以及心跳了。睡眠对每个人来说都非常的重要，因为在睡眠的过程当中，身体内的器官可以更...……更多
2023-03-15 20:55:00一文,答案,睡眠,身体,状态,睡姿
据科学证明，所有的运动项目当中，散步是最好的运动方式,散步适合不同年龄段的不同群体，而且它对身体组织的伤害性是最小的，而收获的回报是比较大的。如果一个人养成良好的散步习惯，对全身血液循环，心脑血管疾病...……更多
2023-04-18 20:16:00一文,解答,方式,最好,运动,身体
...是免疫力下降了。中国人本来就是黄皮肤黑头发，不同于欧美人白皙的肤色，这是中国人的特征。随着夏天的到来，紫外线增强，皮肤不可避免地会被晒黑一点。
小麦色也是大家公认的健康肤色，不必去追求过多白皙。因此免...……更多
2024-05-30 10:51:00免疫力,免疫,强弱,特征,医生,免疫力
要了解自己心脏健康状况，可根据心率变化得知。保持健康的人心率稳定，不会心跳速度过快或者过慢，但如果明显感觉到胸口有不适感，最好到医院进行检查，而检查有多种方法，心电图检查，心脏彩超都可以辅助判断疾病...……更多
2023-05-17 15:06:00一文,心率,解答,必要,控制,心率
一个女孩经过年龄的增长，会慢慢因为子宫成熟而出现月经，月经的产生对于女性来说，不是负担，而是一件好事。月经可以增强女性的造血功能，可以维系卵巢健康，还可以及早发现疾病，对于女性健康有益！如果女性身体...……更多
2023-04-10 20:47:00一文,解答,女人,女性,衰老,雌激素
...alt=\"口干口苦，然后就无法再次进入睡眠状态什么原因，一文了解下\" src=\"/newsimg/784/663/364d1a522e37725c75363b5f2306352c5efd707d.jpeg\"/>但是，现实生活中却有部分人总是在半夜中醒来，并且感觉自己口干口苦，然后就无法……更多
2022-12-13 12:38一文,口苦,睡眠,状态,再次,原因
自古以来，长寿一直是人们的共同追求，古有帝王炼丹术，今有中医养生法，在追求长寿方面，人们总是做出了各种各样的努力。然而衰老是人生的自然规律，每个人都要经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但是我们却可...……更多
2023-01-06 20:08:00一文,长寿,老人,答案,长寿,老年人
在日常生活中，人们经常会喜欢午睡，午睡是个好习惯，但是午睡可以让我们的生活更加的充足，可以让我们的精力更快速的恢复，每天进行一段时间的午睡，可以有效的消除身体的疲劳感，同时可以缓解自己出现的一些烦躁...……更多
2023-04-08 23:24:00一文,午觉,好不,分析,健康,同时
导语：小杨很纳闷，今天父亲午睡的时间怎么长？因为担心便喊了一下父亲，父亲被喊醒后说，本想只睡半小时，结果不知道怎么回事儿，就睡了一下午。父亲觉得午睡后身体应该很轻松，很精神的，没想到怎么会越睡越没精...……更多
2023-04-12 06:50:00一文,原因,精神,分析,睡眠,影响
牛奶是一种西方国家的饮品，后来随着文化的交流传入中国之后，也受到了很多中国人的喜欢。人们认为牛奶是一种营养价值非常高的饮品，日常生活中适量喝点牛奶，不但能够为身体补充更全面的营养物质，一定程度上还有...……更多
2023-01-17 22:46:00一文,防腐剂,致癌,可信,防腐,牛奶
睡觉的时候，不同的人喜欢用不同的姿势，有的喜欢仰着睡，有的喜欢侧着睡，还有些人一个晚上就能换多种姿势，醒来之后，就从床头睡到了床尾。无论是哪种睡觉姿势，实际上都是个人的喜好。但网传有一种说法，就是对...……更多
2023-05-19 22:01:00一文,睡姿,睡眠,睡姿,睡眠,患者
生活中我们时常能听到有人说，经常生病的人免疫力强，不易患癌，那么这是真的吗？一、经常生病是免疫力强，还是免疫力弱？免疫系统由3部分共同组成，是一种自身的防御机制。在其他神经系统的配合下，共同维护身体健...……更多
2023-04-18 19:38:00免疫力,免疫,一文,还是,免疫,免疫力
...">每天坚持“8小时睡眠”，这样的行为是否健康?我们不妨先了解一下八小时睡眠的起源：...……更多
2022-12-16 10:34一文,睡眠,答案,行为,小时,健康
随着生活水平的提高和医学科技的不断进步，越来越多的女性把健康置于重要位置。在妇科领域，一直存在一个焦点话题：女性何时进入“绝经期”最佳？绝经期是女性生殖系统发生的一系列变化，如果出现不规则的月经、荷...……更多
2023-04-17 16:02:00一文,症状,答案,女性,雌激素,身体
一说到健康睡眠时间，大家第一个想到的就是每天8小时，如果没有达到这样的标准，会被认为是睡眠时间不够，而睡眠是恢复精神和体力，保持身体健康最为重要的一项，长期睡眠不足容易影响到健康。由于这样的说法，不少...……更多
2022-12-22 21:51:00一文,年龄,时间,标准
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。一个人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，睡觉的质量与人体健康有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是有多么重要。睡眠的好处有很多，可以使人的大脑得到充分...……更多
2023-01-05 21:44:00一文,睡眠,身体,时间,肌肉,情况
导语：月经将陪伴女性的大半生，但生活中女性对它的“了解”并不是很多，比如多少岁绝经比较好，到了绝经期该如何“应对”，针对女性的疑惑，本篇文章医生给出详细解答，希望能帮助到广大女性同胞。女性初潮一般在12...……更多
2022-12-21 22:09一文,年龄,答案,黄金
老话讲“中午不睡，下午崩溃”，结束一上午的工作，吃完饭之后，肚子饱了总是会发困，很多人会在中午阳光不错的时候睡一会，让自己有更多的精力去完成下午的工作。其实午睡也有很多需要注意的细节，例如睡觉的时常...……更多
2023-04-05 20:29:00一文,中饭,必要,答案,身体,时间
夜幕降临，一些人认为早睡早起是健康之道，但真的适合每个人吗？特别是对于退休群体，他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢？我们接下来会用一些虚构的故事，来让大家更容易理解，并增加医学科普的趣味性。在...……更多
2024-09-24 13:43:00一文,作息时间,作息,错误,医生,时间
随着生活水平的提高，酒成为了人们的一种社交工具，不管男女，只要的聚会多多少少都会喝上几口，人们常说喝酒能活血化瘀，缓解疲劳，甚至还有的人每天都喝上那么二两白酒，尤其是到了冬天认为喝酒暖身，但是很多人...……更多
2023-01-30 21:23:00一文,益处,白酒,答案,酒精,身体
睡眠对于每个人来说，都是非常重要的。一个人长期睡眠不好，睡眠不足则会导致记忆细胞无法正常活跃，产生某些健康问题，比如失语症，抑郁睡眠导致的休克和晕厥，时间久了也容易产生癌变现象。失眠的原因已找到，医...……更多
2023-04-17 16:51:00一文,科普,睡眠,影响,食物,身体
正所谓：好吃不过饺子，睡眠不过倒着。人在处于深度睡眠时，心率和血压就会出现明显下降，心脏得到充分的休息。若人一睡不好，导致血压增高、心率变快，就会增加心脑血管疾病发生概率。据研究显示：每日睡眠5个小时...……更多
2023-05-21 22:32:00一文,心血管,心血,睡眠,解答,疾病
好的睡眠不仅能够保证第二天精神状况好，还能够在一定程度上帮助提高身体的免疫力。我们人类一生中大概有三分之一的时间都是处于睡眠中的，睡眠质量的好坏直接影响到身体健康。现代人的生活节奏很快，睡眠的质量和...……更多
2023-01-30 21:05:00一文,烦恼,有关,睡眠,质量,肝脏
每天坚持500个开合跳，能收获什么好处？开合跳是一种常见的有氧运动，不仅能增强体能耐力，还能锻炼身体的协调性和灵活性。坚持每天做500个开合跳，不仅可以达到健身减肥的效果，还有以下好处：1、改善肥胖开合跳可以...……更多
2023-05-15 20:49:00一文,好处,身体,有氧运动,睡眠,运动
近几年伴随着网络通讯技术的飞速发展，以及智能手机的普及，好像手机成了每个人必不可少的一件物品。很多年轻人日常生活中都是手机不离自己的视线，因为有些人的手机中有很多秘密，可是手机的普及有利也有弊，好处...……更多
2023-01-13 22:55:00一文,肿瘤,辐射,会长,答案,手机
长时间熬夜不仅会刺激体内的大脑神经，还会使身体无法充分休息，从而产生兴奋状态并削弱大脑的运行速度。重要的是会刺激体内激素的分泌。这样，容易发生内分泌失调和荷尔蒙失调，从而影响我们的健康。在人的一生当...……更多
2023-01-31 22:44:00一文,身体,答案,肝脏,睡眠,身体
失眠是我们现在都有过的体会，我们知道可能是因为白天过度的劳累，导致身体不协调，我们就会睡不着，在床上辗转反侧就是睡不着。这种情况是我们都不可避免地，有为生活奔波的人们，熬夜也是经常的事情。一、半夜醒...……更多
2023-01-04 20:20:00一文,回事,答案,睡眠,身体,影响
...div class=\"widt_ad\">小米熬粥营养成分丰富，有“代参汤”之美称！小米粥可谓是老人、病人以及...……更多
2022-12-16 12:37一文,血糖,保证,水平,参考,生活
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本文转自：人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月，正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内，一簇簇红托竹荪“破壳”而出
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膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样？试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧～本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
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我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”，很多人对此不以为意，觉得不痛不痒，吃点消炎药即可。其实，很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin，hCG) ，是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
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精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现：精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥，这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
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随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变，我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长，根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
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本文转自：人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动，躺着就能瘦”……近几年，伴随肥胖人口数量的不断增长
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江南时报讯 近期，苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示，早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
本文转自：人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
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盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症，对女性身体具有一定的影响，那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
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女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病，它病因很复杂，而且临床症状更是常见，因此很多患者都无法提前发现疾病病情
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女性怀孕之后都会检查子宫的健康，很多时候子宫的一些疾病问题都会影响胎宝宝的健康，那么纵膈子宫可以怀孕吗?纵膈子宫危害有哪些?纵膈子宫可以怀孕吗子宫纵隔患者虽然也可以怀孕
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卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低，卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
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2024-09-25 09:52:00