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...不同，但应注意活动下肢，以饭后散步和游泳最佳。3、腹部按摩古人将腹部按摩称之为“摩腹”。是一种简单易行的按摩手法，能改善消化不良、腹泻、便秘等消化系统的问题，特别适合受便秘困扰的人。“摩腹”最好的时间...……更多
2024-10-13 09:05:00肠道,只需,垃圾,肠道,食物,运动
来自江苏的于先生可以说是一个非常成熟的事业型男性，但由于工作性质的特殊性，于先生常常会徘徊于各种各样的饭局，不仅如此，为了能更好地陪同客人，他还渐渐学会了抽烟，对于一些水果蔬菜来说，平日里也很少吃。...……更多
2023-05-16 07:40:00一文,症状,身体,息肉,肠道,检查
...产生刺激，所以频繁发作肠胃病。还有些人春季没有做好腹部保暖工作，导致肠胃着凉引起肠胃病。这些情况要注意！一是急性肠胃炎。春季气温回升，细菌和病毒繁殖活跃，导致食物很快腐败、变质。急性肠胃炎的发生，多源...……更多
2024-04-17 15:15:00胃病,情况,胃肠,肠胃,医生,胃肠道
...步，常以手摩腹」作为自己的益寿之道。腹者，生之本。腹部是五脏六腑所居之处，肝、脾、胃、胆、大肠、小肠、肾、膀胱等脏器分布，在《厘正按摩要术》中，腹部被喻为「五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源」。从经脉角度...……更多
2024-10-25 14:22:00最爱,腹部,六腑,浊气,痛点,五脏
导语：张女士今年63岁了，两年前张女士在做肠镜检查时，发现肠道内有一厘米左右的肠息肉，病理结果显示为管状腺瘤。但是张女士认为身体没有出现其他不适，所以没有进行下一步治疗，但是前两个月的时候，张女士排便时...……更多
2023-03-13 21:40:00一文,易长,息肉,肠道,内容,息肉
...激穴位，这样才能起到养胃护胃的效果。另外，也可以对腹部进行按摩，在按摩前应先平躺在床上，然后将手掌搓热后放在肚脐上不断按摩。
这样不仅可以有效缓解消化不良的问题，而且还能让胃部得到放松，更为重要的是还...……更多
2024-11-01 12:46:00胃病,七分,办法,胃部,按摩,腹部
...病。这些疾病的症状表现在胸骨下段后方、剑突下方和上腹部出现各种不适。·其他疾病其他系统的疾病，也会让人产生「胃不舒服」的错觉。比如，颈椎疾病可能会引起头晕，继而出现恶心、呕吐等不适症状，让人误以为是自...……更多
2024-05-22 11:10:00技巧,肠胃,疾病,胃部,米粥,不适
...肌分离。妊娠期间，胎儿的不断生长会使子宫膨大，挤压腹部肌肉，造成弹性纤维、胶原纤维受损或断裂，轻度分离会使产妇腹部肌肉变形，弹性减弱，小腹突出。重度分离则表现为腹部肌肉松弛下垂，还会引发腰背疼痛、腰肌...……更多
2023-12-16 05:19:00产后,疾病,产妇,产后,身体,乳腺炎
牛奶被称之为“白色血液”，牛奶当中含有优质蛋白钙以及多种维生素，适当喝牛奶不仅可以达到补钙的效果，也可以为身体补充能量，而且牛奶的吸收率高达98%，是非常不错的一种饮品。牛奶富含什么样的营养成分？牛奶营...……更多
2023-04-17 16:07:00一文,成分,牛奶,营养,牛奶,乳糖
从小家里就会常备一瓶风油精，人们对风油精的认识普遍停留在“它是中暑必备药”、“治疗头晕头痛”的阶段。其实风油精还有很多妙用，不知道的话太可惜了。比如男性每晚睡觉前在肚脐上滴上一滴，可以达到助眠、驱寒...……更多
2023-05-16 06:36:00风油,一文,风油精,口服,风油,风油精
什么是腹痛？腹痛又叫做肚子痛，泛指腹部及其周围部分的疼痛症状。现代医学怎么看腹痛？腹痛成因有几百种，其中最常见的是由消化系统功能异常所造成的，例如便秘、肠胃炎等，或是比较急性的，例如阑尾炎、憩室炎等...……更多
2023-11-09 11:08:00百科,中医,怎么办,方剂,桂枝,承气汤
...或选用人参、黄芪、甘草等补益脾胃的中草药。2、注意腹部保暖，腹部受凉会影响胃的消化功能，脾胃虚寒的人还容易导致拉肚子等的情况。3、睡觉前多用热水泡泡脚，因为长期在处在高压力的工作环境下，可以采用泡脚来驱...……更多
2023-11-13 14:56:00肛肠,重庆,医院,生活,胃部,脾胃
...错了东西导致肚子疼要拉肚子，或者突然剧烈运动时，侧腹部会出现刺痛。大多数人对腹部出现疼痛不以为意，因为大部分情况下，腹痛一段时间后，就会消失。然而，在一些情况下，这可能是人体发出的“求救信号”！危急孕...……更多
2023-01-28 00:06:00求救,信号,身体,腹部,疼痛,少华
...全没有依据的。传言一：宿便会压迫小肠绒毛，还会改变腹部和脊柱形状食物通过口腔进入食道，然后被胃部以及十二指肠中的各种消化酶进行不断的分解进入小肠，此时食物已变成粥状物质，并且与肠溶毛充分接触，营养物质...……更多
2023-03-15 10:31:00粪便,粪便,肠道,大肠,食物,小肠
...肌群，提升基础代谢值，还能抑制脂肪堆积，塑造紧实的腹部肌群。3、晚上进行30分钟慢跑或者15分钟开合跳，可以提升活动代谢，促进体脂率下降，有助于改善肚腩问题。方法三、提早一小时入睡不要熬夜，每天睡8个小时以上...……更多
2024-08-26 13:43:00小腹,方法,方法,腹部,代谢,腰围
...响脾胃的运化功能，阻碍消化及身体内水液代谢。2.按摩腹部人们晚上洗完澡之后，不要立马上床躺着睡觉，建议在睡觉之前，可以在床上仰卧，再将双手交叉放在腹部的位置。再以肚脐为中心，有一点力度地画圈按摩腹部。每...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
作为21世纪仍未被医学所攻克的“癌王”，胰腺癌可以说是所有相关医学研究者的噩梦，经过多年不懈努力，也不过才将其五年总体生存率从上世纪的3%升到了现在的8%，但反观像乳腺癌、宫颈癌的90%以上，真的惨不忍睹。而在...……更多
2023-02-20 18:13:00一文,胰腺癌,胰腺,发病率,答案,胰腺
...，糖尿病性胃轻瘫患者也要积极进行体育锻炼。四.按摩腹部腹部按摩也有助于预防和减轻糖尿病性胃轻瘫症状。以肚脐为圆心，力度从小到大，反时针方向按摩24圈，然后顺时针方向按摩36圈。还可以做一些吸腹运动，用力吸气...……更多
2024-02-21 09:57:00血糖,不好,动力,糖尿,糖尿病,血糖
...身体可能有3个表现，若没有，恭喜胃还不错表现一：上腹部疼痛幽门螺杆菌入侵体内，会堆积在肠胃粘膜不容易代谢，在吃过饭之后，也就会形成上腹部疼痛的情况。主要的原因是幽门螺杆菌会刺激胃酸的过度分泌，从而导致...……更多
2024-08-09 13:58:00胃部,病变,身体,胃部,食物,功能
...秘，减少脑血栓、心肌梗塞的患病率，还能帮你排气管。腹部按摩饭后1钟头顺时针方向推拿小宝宝腹部，推动小宝宝的胃肠功能，每日多次，另外，留意技巧柔和。家庭护理腹部应用驱风油、用温纯棉毛巾敷盖也是有协助，这...……更多
2023-05-28 16:55:00窍门,少年,儿童,小宝,小宝宝,奶嘴
...系，需要长时间坐在电脑前，而长期坐在电脑前工作会使腹部堆积大量的脂肪，进而就会形成大肚腩，特别是在刚吃完以后就立即坐在电脑前工作的人，会更容易使摄入的食物转化为脂肪堆积在腹部，就会更容易形成大肚腩。2...……更多
2024-09-26 12:01:00大肚,关键,大肚,脂肪,腹部,热量
...助于排出体内多余的废物和毒素，缓解身体的不适症状。腹部按摩：可以顺时针按摩腹部，有助于促进肠胃蠕动，加速食物的消化与吸收，缓解螃蟹吃多了引起的不适症状。药物治疗：如果症状较为严重，如出现严重的腹泻、呕...……更多
2024-05-09 11:03:00补救,螃蟹,螃蟹,食用,症状,药物
...不能饭后立马运动，至少吃饭后一个小时再运动。5.按摩腹部人们晚上洗完澡之后，不要立马上床躺着睡觉，建议在睡觉之前，可以在床上仰卧，再将双手交叉放在腹部的位置。再以肚脐为中心，有一点力度地画圈按摩腹部。每...……更多
2024-06-28 11:50:00胃镜,胃癌,医生,建议,胃癌,胃部
...泌和幽门螺杆菌感染引起。胃炎的症状多种多样，包括上腹部疼痛、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良等。如果不及时治疗，胃炎可能会进一步恶化，甚至导致胃癌。在胃炎的治疗中，饮食调理是非常重要的一环。患者应该避免...……更多
2023-12-15 18:32:00胃部,信号,身体,胃炎,胃部,食物
...着单薄、睡觉吹空调或开风扇，这也会影响健康。“人体腹部和胸部皮肤的湿度往往是固定不变的，因此，即使热得难以入睡，也常有人因胸腹保暖不够，导致受凉而腹痛腹泻。所以，无论天气多热，睡觉时也要在胸部、腹部盖...……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
...可以试试按摩。比如每天下午1~3点这个时间段顺时针按摩腹部，促进消化的效果最好。这是因为此时段小肠经经气最旺，按揉肚子可以加速小肠吸收，能促进消化。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...于低温环境中，会导致体内的湿气加重，免疫力下降，且腹部容易受凉，进而肠道也会变得敏感脆弱和出现腹泻等不适症状。图片：来源百度
腹泻症状在生活中较为常见，高发人群主要集中在5岁以下儿童及20—39岁青壮年。由...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
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在“食肉”的人类生活中，虽然吃得最多的是猪肉，但要论人们心目中最健康的肉类，非鱼肉莫属。与此同时，人们也总在担心，由于鱼的生存条件等等
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很多人都知道钙、维生素C、维生素E，却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一，人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
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虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素，但是绝大多数是因为环境因素，养成一个良好的习惯，对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
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高血压是最常见的慢性病之一，中国成人高血压患病率达25.2%，高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解，70%的脑中风病人都有高血压病史
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