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...的症状，同时也增加了患老年痴呆的风险。02医生提醒：胆固醇并非彻底的“坏蛋”，太高太低都不好
医生提醒：胆固醇是一种脂质物质，尽管它在过高水平时与心血管疾病有关，但它并非完全“坏蛋”，事实上，在适当的水...……更多
2023-10-08 06:14:00前茅,降血脂,食物,冠军,建议,胆固醇
在现代社会，许多人都面临着高胆固醇的问题。高胆固醇可能导致心血管疾病，如动脉硬化、心肌梗死和中风等。因此，降低胆固醇水平对于维护健康至关重要。麦片作为一种常见的健康食品，被认为可以帮助降低胆固醇水平...……更多
2023-07-26 16:40:00麦片,胆固醇,胆固醇,麦片,水平,燕麦
...根据最新血脂管理指南要求，还需特别注意低密度脂蛋白胆固醇指标。对于低危人群即普通人群来说，应小于等于3.4mmol/L；对于有高血压的中、高危人群来说应小于等于2.6mmol/L。而对于已经有颈动脉斑块等的极高危人群则低密度...……更多
2023-08-18 01:48:00心梗,心梗,心血,心血管,脂蛋白,急性
...、豆类、奶类及绿色蔬菜和海产品等。三、少吃含脂肪、胆固醇高的食物，如动物油脂及椰子油，以吃植物油为主。严格限制吃肥肉、蛋黄、油炸食品、动物内脏和脑、鱼子、墨鱼、鱿鱼等。高血压病人一定要学会选择食用低脂...……更多
2023-05-15 08:29:00心脑血管,心脑,血管,健康,脂肪,血管
...的必备物质。目前的临床研究显示血脂范围的正常值，总胆固醇在2.8~5.17mmol/L，甘油三酯的正常值在0.56~1.7mmol/L。而高密度脂蛋白胆固醇的正常值在0.94~2.0mmol/L，而低密度脂蛋白胆固醇在2.07~3.12mmol/L。“天然他汀”找到了，不是大...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
...缓解胸闷口苦的症状。同时，莴笋富含的硫化物能够增加胆固醇的排泄，降低血脂水平。此外，鸡蛋中的卵磷脂能够促进胆固醇的代谢，对血脂调节有一定的作用。因此，莴笋炒鸡蛋不仅能够缓解肝火旺盛，还能调节血脂，降低...……更多
2024-01-12 09:07:00莴笋,炒鸡蛋,睡眠,质量,问题,莴笋
...常生活当中的饮食密切相关，95.6%以上的疾病，患者存在胆固醇含量摄入超标的现象。胆固醇主要来源于两大类型，生理性和外源性，生理性胆固醇含量，依靠机体血液循环状态以及血管表层沉淀成分所生成，外源性胆固醇含量...……更多
2024-02-07 18:38:00元凶,胆固醇,预警,身体,是在,胆固醇
...什么时候可以停药。很多患者有这样的疑问：当我的血液胆固醇含量已经降低到正常水平后，是否就可以停药了呢？哪怕不能停药，是不是可以减少他汀的服用剂量，或者选择隔日服药的方式来减少他汀的服用量呢？针对这些问...……更多
2023-02-03 20:48:00指标,参考,建议,又是,胆固醇,脂蛋白
...科学证据，但一般建议在发热期间选择更易消化的食物。胆固醇高人群鸡蛋，特别是蛋黄中含有较高的胆固醇。对于那些血液中的低密度脂蛋白（LDL，即“坏”胆固醇）水平偏高的人群，过多摄入富含胆固醇的食物可能会进一步...……更多
2024-04-01 12:44:00鸡蛋,尴尬,鸡蛋,胆固醇,蛋白质,蛋白
众所周知，胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心脑血管疾病有保护作用，一般称为“好胆固醇”。后者一般会导致心肌梗塞等多种心脑血管疾病增加的几率，一般称为“坏胆固醇”。对于很多中老年人来说...……更多
2023-10-13 15:02:00胆固醇,肝脏,戒烟,患者,胆固醇,血脂
...类较常见的人体内酯蛋白的代谢异常疾病，通常指血清中胆固醇和/或甘油三酯（TG）水平升高，因为脂质不溶或微溶于水，必须与蛋白质结合成脂蛋白形式才能在血液中循环，所以是通过高脂蛋白血症表现出来，统称为高脂蛋白...……更多
2023-06-21 15:38:00血脂,知识,血脂,血症,脂类,穴位
...血液阻力增大，从而导致的血流速度减慢。而血脂是血清胆固醇、甘油三酯和类脂等物质的总称，过高的血脂也有可能导致血液粘稠、流速减慢，引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑...……更多
2023-11-07 17:50:00血脂,高脂血症,膳食,脂肪,摄入量,陈皮
...的就是血液当中的脂类物质的含量，其中包含甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及高密度脂蛋白胆固醇等。血脂可以反映体内脂类代谢，应于饭后12~14小时后，进行血脂检测，如果出现血脂异常升高，建议前往医院就诊...……更多
2023-05-15 21:57:00血脂,维生素,血脂,高血脂,维生素,肥胖
...使斑块不容易发生破裂，避免发生急性心梗等。而且人体胆固醇的合成，30%来源于日常的食物，其他的70%都来源于肝脏等人体自身器官的合成，这种合成是不断进行的。用药物后胆固醇复查正常，是因为药物控制了胆固醇合成的...……更多
2024-01-21 06:41:00血脂,医生,建议,药物,血脂,胆固醇
...英国医学杂志》上的一项研究指出，摄入植物蛋白与低血胆固醇有关，摄入动物蛋白则与高血胆固醇有关。而土豆就是一种高质量植物蛋白食物。所以说土豆并不是高血脂的发物，可以放心食用，但要注意烹饪方式，尽量蒸煮为...……更多
2023-10-20 11:07:00血脂,高血脂,血脂,食物,土豆,脂肪
...来越多的人选择了素食主义。许多人认为，吃素可以降低胆固醇水平，从而降低心血管疾病的风险。然而，有些素食者的胆固醇水平仍然较高。本文将探讨为什么吃素胆固醇也高的原因。首先，我们需要了解胆固醇是什么。胆固...……更多
2023-07-26 13:36:00胆固醇,胆固醇,水平,脂肪酸,脂肪,素食者
...含量过高的状况。脂质是人体的一种重要营养物质，包括胆固醇和甘油三酯等多种类型。当人体摄入的脂质过多或脂质代谢出现异常时，就可能导致血液中的脂质水平升高，形成高血脂。常见的高血脂类型包括：1. 高胆固醇血症...……更多
2024-03-21 11:57:00高血脂,食物,脂肪,高血脂,胆固醇,水平
...果发表在《FrontiersinImmunology》上。研究共纳入210名轻度高胆固醇受试者，将受试者分为两组，每天分别摄入80g燕麦或大米，持续进行45天的干预。结果发现，在第45天时，相较于大米组，燕麦摄入组的受试者总胆固醇下降5.7%、坏...……更多
2024-01-14 20:57:00燕麦,血脂,而是,食物,燕麦,脂肪酸
...只要注射两次。服用降脂药最忌讳的就是吃一顿停一顿，胆固醇指标的过度浮动会严重增加心脑血管疾病的发病率，因此，加强药物依从性非常重要。”经过常规药物治疗后，仍有不少患者的血脂水平不能达标，这一人群怎么办...……更多
2023-09-04 13:33:00诺华,一针,变革,半年,药物,胆固醇
...进入体内会分解为EPA：被称为“血管清道夫”，帮助降低胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇的含量，提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，达到降低血脂预防血栓的作用，推荐每日α-亚麻酸摄取量1600-1800毫克。西红柿
西红柿含丰富维生...……更多
2023-11-11 17:18:00心脏,不好,心脏,健康,心脏病,血管
...新陈代谢排出体外。堵住血管的是脂类物质，比如血脂和胆固醇，血液中含有太多脂类物质，易在血管壁沉积，从而生成粥样硬化斑块，使得斑块堆积得越来越多，最终堵塞血管。因此应积极控制血脂水平，特别是控制好低密度...……更多
2023-02-11 23:22:00血管,真相,血管,斑块,血液,粘稠度
...体吸收。花生中所含的不饱和脂肪酸和甾醇，可以起到降胆固醇以及滋润肌肤的效果。花生虽好，但是在吃花生时一定要适量，将花生作为健康的饮食来享用。这几年来，有传闻称花生会导致癌症转移，让很多人都忧心忡忡。毕...……更多
2024-01-13 19:53:00口福,花生,好处,花生,生花,食用
...和脂肪酸和单不饱和脂肪酸为主，适当吃花生具有降低坏胆固醇的作用，还能够帮助改善血脂水平，预防心血管疾病。每天一把花生，对健康是有益还是有害？花生的营养价值很高，不管是当零嘴还是下酒菜，都是非常适合的，...……更多
2023-03-07 12:13:00血压,一文,花生,还是,花生,脂肪
...有反式脂肪酸，假如喝太多的奶茶，就可能因为脂肪酸和胆固醇含量过多导致肥胖以及血管变窄。那市面上风靡的无糖饮料是不是就可以肆无忌惮地喝呢？发表在美国心脏协会期刊《Stroke》上的一项研究通过对超过八万人的长期...……更多
2023-03-09 21:55:00血管,食物,医生,血管,胆固醇,心血管
...。黄琪发现，张阿姨血脂化验有多项指标异常，主要是总胆固醇和低密度脂蛋白水平出现显著升高。张阿姨平时爱吃鸡蛋黄和动物内脏，黄琪告诉她，这些都是高胆固醇食物，建议先从饮食上改变，两个月后再到医院复查。近年...……更多
2023-08-22 09:20:00血脂,饮食,医生,建议,报告,胆固醇
...真的要浪费蛋黄才对健康好吗？一、每天一个鸡蛋会升高胆固醇吗？
北京大学研究团队在去年进行过一个研究，研究发现每日约摄入1个鸡蛋的人群，血液内的有益蛋白以及高密度脂蛋白胆固醇含量更高，尤其是载脂蛋白A1的含...……更多
2023-07-14 11:16:00血脂,食物,胆固醇,血脂,小李,蛋黄
本文转自：金陵晚报保持生命“交通要道”畅通5招不让胆固醇“超标”“坏胆固醇”是心脑血管“第一杀手”□通讯员 姜海英 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤血管是生命的交通要道，一旦这些“道路”硬化结块，甚至“被堵...……更多
2023-06-14 00:25:00要道,胆固醇,畅通,生命,交通,血管
...他汀的成分，能够降低血脂，促进血液循环，抑制人体对胆固醇的吸收，由此降低人体血液中胆固醇的数量，对维持人类心血管健康有一定好处。2、健脾消食红曲粉能健脾消食，有助于增加食欲，还可让肠道蠕动更快，增强消...……更多
2022-12-29 14:00:00红曲,功效,作用,红曲,血糖,血液
...康产生影响，而保障血管健康的关键是降低低密度脂蛋白胆固醇，也是人们俗称的“坏胆固醇”，低密度脂蛋白胆固醇是导致冠心病、心梗、脑梗的主要风险因素。“要加强公众血管健康科普教育，加强血管健康终身管理意识，...……更多
2023-11-09 15:26:00血管,人生,血脂,健康,科普,管理
1.橙子橙子中丰富的维生素C能够加速胆固醇转化，降低血液中血脂含量。维生素P则能防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素的效果，能增强毛细血管壁，对高脂血症有益。橙子中所含的类黄酮和柠檬素成分，可以增加血液...……更多
2023-02-25 22:49:00血液,建议,生活,血管,血液,黑木
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