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经常喝牛奶,会增加肿瘤风险吗?一文揭晓答案
...些类型癌症的风险。近年来,已经开展了研究来检查牛奶摄入量与肿瘤风险之间的潜在关联。《国际癌症杂志》上发表的一项研究,研究了牛奶摄入量与意大利人肺癌风险之间的关联。研究发现,每天喝超过两杯牛奶的人比每天...……更多
牛奶真的会导致乳腺癌患病率变高吗?一文揭开答案
...一些生殖和妇科病史的信息,来评估牛奶以及其他乳制品摄入量和乳腺癌风险之间的联系。这些女性在参加研究前都没有患癌,平均年龄在57.1岁。此研究针对这些女性进行了为期8年的随访,在随访期间一共出现了1057例乳腺癌新...……更多
鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物吗?一文揭晓答案
...是肿瘤发物,但毕竟属于高蛋白饮食,大家也一定要注意摄入量,切勿一味追求进补预防的功效,却在无形中增加机体过敏风险和胃肠道消化代谢的负担。所以说,大家要走出鸡蛋和鹅肉是肿瘤发物的误区,同时要学会辩证看待...……更多
常喝牛奶和心血管疾病是否有关?一文揭开答案
...研究人员对近200万人员的数据,进行了分析,发现牛奶的摄入量较高,体内的总胆固醇和坏胆固醇的水平都比不喝牛奶的人低,患心血管疾病的风险也降低了14%。也就是说,常喝牛奶虽然会导致体内的体脂略有升高,但喝牛奶并...……更多
豆浆和牛奶,常喝哪种对身体好?能不能天天喝?一文揭开答案
...情况摄入补充,两者一起饮用,也是一个不错的选择。但摄入量也要保证控制。贪多嚼不烂,这个道理希望大家能够明白。合适的才是最好的。 ……更多
几块钱的矿泉水,喝了真能补充矿物质吗?一文揭晓答案
...的,以成人为例,世界卫生组织(WHO)推荐的每日矿物质摄入量如下:钙:1000mg镁:400mg钠:1500mg(上限)钾:3500mg铁:8-18mg(性别和年龄不同而异)对比矿泉水中的矿物质含量,我们可以得出结论:即使每天喝一升矿泉水,也...……更多
51万人研究:中国人喝奶或增加12%患肝癌风险,牛奶还能喝吗?
...天喝牛奶的人患肝癌的风险增加了12%,而且风险随着牛奶摄入量的增加而增加。这个发现让很多人感到震惊和不解,为什么喝牛奶会增加肝癌风险呢? 二、牛奶中有什么秘密?为了解释这个问题,研究者提出了几种可能的原因...……更多
常喝牛奶或易患癌?牛奶还能不能喝了?一文解开疑惑
...吃。来源:研究截图在51万的志愿者中,平均一天乳制品摄入量达到37.9克。20.4%的志愿者一周至少吃一次乳制品,每天乳制品摄入量达到80.8克;68.5%的人群很少或从来都不吃乳制品。经过长达10.8年的随访,确诊为癌症的病例达到...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...种,自然就会被推向了风口浪尖。有人发现,乳类食物的摄入量和心脑血管疾病有关,要是每天摄入至少1.5份(研究里一份是240ml,1.5份是360ml,也就是每天至少喝360ml)就会给身体带来风险。但是我国国民对于牛奶其实并不是普遍...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...无论是含有酒精的饮料,还是啤酒、葡萄酒和烈酒,随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高。如果一定要喝,男性每天应不超2份,女性别超过1份。6.缺乏运动不运动或极少运动的人,容易在体内积聚多余的...……更多
服用优甲乐时,是否能吃鸡蛋、喝牛奶?一文揭晓答案
甲状腺功能减退者、甲状腺肿瘤切除者均需服用优甲乐,维持甲状腺激素正常分泌,参与正常代谢和生长发育。众所周知,食物可影响药物代谢,优甲乐药物发挥也会受到影响,大多数患者需终身服用优甲乐,那用药期间是否...……更多
担心乳制品致癌不敢喝牛奶?科学饮奶不信谣!
...显示,终生、青少年、成年和绝经后,乳制品和牛奶的总摄入量与总体乳腺癌风险无关。 在这项研究中,研究人员分析了1980年至2018年“护士健康研究(NHS)”中63847名女性的数据。通过半定量食物频率调查问卷评估了成年期间...……更多
饭量大和饭量小的人,到底哪种才能长寿?一文揭晓答案
...收其他营养素,比如谷物、蔬菜、水果等,每天的蛋白质摄入量应该是体重的0.8-1克/千克。其次,要保证脂肪的摄入量,脂肪不仅可以提供大量的能量,而且还能够提供人体必需的营养物质,比如维生素A、D、E和K,每天的脂肪...……更多
肾功能不好时,怎样补充蛋白质?一文参考下
...人,总体而言,应该根据个人的病情,适当限制蛋白质的摄入量,比如,每天吃瘦肉不超过35克,换算成豆制品的摄入量,是90克豆腐,或者400克豆浆。如果病情较为严重,则需要依据化验检查的结果,由专业人员帮助,计算每...……更多
肺癌晚期,是不是代表“没救”了?一文揭晓答案
癌症,是现代医学一直在努力攻克的疾病难题,不同的癌症因为发病位置以及病症机理不同,往往有着不一样的严重程度。而肺癌在众多癌症中,晚期症状扩散概率高,病情种类复杂,往往被认为最危急的一类。也正因为如此...……更多
为什么男人比女人更易患痛风?一文揭开答案
...、吃肉、吃火锅、海鲜,长期有这样饮食习惯的人,嘌呤摄入量过高,容易诱发高尿酸,导致痛风疾病发生。3、血尿酸水平男性这一水平明显高于女性,而血尿酸水平高的人,容易患痛风疾病,所以在“起跑线”上,男性就比...……更多
一喝酒就心慌心跳加速,是怎么回事?一文揭晓答案
...功能受损。酒的度数越高,给人体带来的伤害越大,酒精摄入量决定着上升的程度。我们可以用一个公式来计算酒精摄入量:酒精摄入量(克)=饮酒量(毫升)×酒精含量×0.8(酒精密度)。比如,一瓶200ml的42°白酒的酒精摄入量为200ml×...……更多
有肾结石的人,能补钙吗?医生给出答案
...适量和频率也需要注意。一般来说,成年人每天需要的钙摄入量为1000毫克至1200毫克左右,相当于喝500毫升左右的牛奶。如果摄入的牛奶量超过了每天的推荐量,可能会增加体内的钙离子浓度,导致肾结石的形成。二、肾结石的...……更多
读完这篇,再也不会对全脂牛奶有误解了
...对21个国家13万人的前瞻性队列研究中[2],调查了乳制品摄入量与心血管疾病和死亡率的关系。结果显示,每天摄入2份乳制品 (1份是指244g牛奶/酸奶、15g奶酪、5g黄油中的一种)的人群,心血管疾病死亡风险下降23%,中风风险降低34...……更多
年纪轻轻就骨质疏松,是因为哪些原因呢?一文解答疑惑
...用碳酸饮料会增加患上骨质疏松的风险。五、饮食中的钙摄入量不足如果经常喝牛奶,补充钙质也是一种好的方法。每天喝250ml纯牛奶,可以补充身体所需的钙。另外,可以多吃富含钙的食物,如豆类、海带、虾等。另外,还要...……更多
血脂高者:猪蹄、鸡蛋和牛奶,哪个可以吃?别乱猜,医生说出答案
...,当血脂高者想要美味的猪蹄时,也要懂得适度,控制好摄入量。鸡蛋那个它饱含的营养让我们爱不释手,医生告诉我们,鸡蛋不仅富含优质蛋白质,还富含多种维生素和矿物质,过去,由于鸡蛋中的胆固醇含量较高,人们普遍...……更多
高血压患者补充叶酸有风险吗?一文了解下
...酸,人们可以通过天然富含叶酸的食物来达到推荐的叶酸摄入量。另一方面,无针对性地使用强化叶酸的食物会使叶酸摄入量超过可耐受的总摄入量,这会增加对健康产生不利影响的风险。而且叶酸如果摄入过多,身体会通过泌...……更多
上海人的平均寿命紧追日本,他们的早餐习惯,值得大家学习借鉴
...是饮食习惯上,摄入均衡,而且海产品吃的多,日常蔬菜摄入量也比较丰富。其次,医疗资源保障体系完善,国民也有较好的健康保险制度,老有所医。最后就是日本国民体检意识较高,非常重视预防疾病和早期诊断,避免了很...……更多
牛奶是肺结节“加速器”?提醒:这4类食物,肺结节患者不妨少吃
...负担。因此,肺结节患者在享受海鲜美食时,应注意控制摄入量。那么,肺结节患者在日常生活中,应该如何科学饮食呢?1. 多吃新鲜蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、菠菜、苹果、梨等,这些食物富含维生素和矿物质,有助于...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?一文揭开答案
...的膳食纤维,虽然升糖速度比较慢,但是也要注意黑米的摄入量,如果糖尿病患者吃太多黑米也会引起血糖升高,长期不控制摄入量会加重病情。而且黑米的营养价值主要在外壳,最好不要脱皮食用,不然会导致营养成分的流失...……更多
为何纯牛奶不能添加丙二醇?一文解答
...买回家,先不说添加剂有没有超标,就是这蛋白质和钙的摄入量一般人肯定都受不了。所以即使以前一直喝的是含有丙二醇的牛奶,也不要过于担心身体会出现什么问题。咱们在喝牛奶时不要光凭口感选择,还得注意蛋白质和钙...……更多
如何界定癌症的早、中、晚期?有什么症状?一文科普下
...导致人体肥胖,以及反式脂肪酸摄入超标等;⑥控制食盐摄入量,WHO推荐人体每天食盐摄入量为6g,过多容易导致高血压等疾病,也会促发癌症;⑦拒绝腌制食品,腌制食品中含有过量的亚硝酸钠,在肠道菌群作用下生成亚硝胺...……更多
高血压患者吃降压药一定会得尿毒症吗?一文揭晓答案
...每天至少吃五份水果和蔬菜可以帮助降低血压。B.减少钠摄入量:饮食中过量的钠会增加血压。高血压患者应将每天的钠摄入量限制在2300毫克以下。这包括避免加工和包装食品,这些食品通常含有高钠。C.增加钾的摄入量:钾可...……更多
核桃,是甘油三酯的“催命符”吗?一文揭晓答案
...物,应该要引起大家的重视,大家应该要减少这些食物的摄入量,多吃植物油制成的食物。 现如今很多人经常吃外卖,虽然这可能不是自己想吃的,但是大家在能不吃外卖的时候就不要吃,应该要为自己的身体做一些健康的食...……更多
这种饮料让肾病风险增加45%!喝水记住一个原则,很多人不知道!
...加速肿瘤生长2024年《自然》上发表的研究显示,高果糖摄入量可能加速肿瘤发展。研究发现,果糖本身并不能直接为大多数癌细胞所利用,因为癌细胞通常缺乏关键的果糖代谢酶。然而,果糖在肝脏等“果糖代谢组织”中被转...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
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在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
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新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
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新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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